2009 31. Januar 2009

Emotionen sind für die Vögel?

Tag: Leben Zweck und Self Expression - Beth und Neill @ 08.00 Uhr

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Wir wurden per E-Mail dieser Reihe von Bildern von einem Freund. Wir waren so gerührt, wollten wir mit Ihnen teilen.

Die Geschichte geht, dass diese Bilder von einem Fotografen Französisch entnommen wurden, die sie für eine geringe Gebühr zu den beliebtesten Zeitungen in Frankreich verkauft. Und dass die Zeitung Auflage wurde komplett am Tag diese Bilder veröffentlicht wurden verkauft.

Es ist eine tief gehende und sehr emotional erzählte Geschichte in Bildern.

Vorsicht, es ist ein Riss-Jerker.

Hier der Steuermann ist verletzt und der Zustand ist fatal.

Hier brachte er ihr Essen und besuchte sie mit Liebe und Mitgefühl.

Kam zurück, um ihr Essen zu bringen, aber mehr war schockiert, als sie tot zu finden. Er versuchte sie zu bewegen.

Im Bewusstsein, dass seine Geliebte tot ist, und wird ihn nie wieder zurück zu kommen, rief er mit anbetenden Liebe.

Er stand neben ihr, traurig über ihren Tod.

Schließlich bewusst, dass sie würde ihn nie wieder zu, stand er neben ihr Körper mit Trauer und Leid.

Emotion ist eine lustige Sache. Wir können es fühlen, spüren es in anderen, oder schauen sie auf den Gesichtern der Menschen oder in ihrer Körpersprache. Diese Bilder und die Geschichte erzählen sie sind ein gutes Beispiel. Einige Leute denken, Tiere sind nicht geeignet, die komplexen Emotionen zugeschrieben, den Vogel in diesen Bildern.

Was denken Sie?

With Love,
Beth und Neill

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2009 23. Januar 2009

Discover The Art Of Happiness Now!

Tag: Happiness , Personal Growth , Stress Relief - Beth und Neill @ 08.18 Uhr

ist in Ihrer Reichweite

Möchten Sie glücklicher sein, als Sie in diesem Moment sind? Wenn ja, haben Sie verbrachte jeder Zeit darüber nachzudenken, was genau es ist, dass aus verhindert, dass Sie ? Warten Sie nicht länger, Glück ist wahr, nur zwei Schritte entfernt bewußt.

Zu viele Menschen setzen auf andere, wenn sie verfolgen Glück. Wir erwarten häufig, dass andere die, die uns glücklich machen, aber eigentlich ist es etwas, was wir haben, uns zu schaffen. Statt darüber nachzudenken, dass andere es Schöneres, großzügiger, empfindlicher, oder mehr, was müssen wir feststellen, dass die Wahl unserer eigenen ist, wenn wir glücklich sein wollen. Stop versuchen, andere Menschen zu ändern, und beginnen Sie, die einzigen Veränderungen, die in der Realität-wird Sie glücklich machen.

Sie können , der Schlüssel liegt in Ihren Händen

Der Schlüssel zum Glück

Wenn Sie Ihre Zeit und Energie aufwenden, um andere Leute zu beheben, Sie tatsächlich verursachen zusätzliche Probleme und am Ende immer weniger glücklich. Mehr als oft nicht die Person, die Sie versuchen, zu ändern sind gereizt, und bekommt defensive über Sie zu "reparieren" versucht etwas über sie. Dann sind Sie links Gefühl verschlimmert, außer Kontrolle, machtlos und unglücklicher als vorher.

Das ist, da die meisten von uns denken, dass für uns wirklich jemals , jemand anderes zu ändern hat. Es ist nicht wahr. Die Wahrheit ist, wie Sie interpretieren, was die andere Person sagt oder tut, ist die günstigste Ding zu starten ändern.

Denken Sie daran, dass das, was Sie Ihre Aufmerksamkeit auf wächst. Wenn Sie jemand anderes, wie unglücklich macht Sie zu konzentrieren, werden Sie wesentlich mehr und mehr bewusst, wie unglücklich sie sind. Es wird die Sache, die Sie bemerken die meisten in Ihrem Leben geworden.

Als ein Beispiel, lebst du mit jemandem, der nach Hause gekommen und streuen all ihr Hab und-ihre Schuhe, Mantel, Schlüssel, Bücher, etc.-in einer Spur von Trümmern im ganzen Haus Kennzeichnung ihren Lauf hinter ihnen? Das wahrscheinlichste wäre unglaublich irritierend für die meisten Menschen. Wenn das klingt vertraut, ist es wahrscheinlich führt ständig zu fragen: "Warum gehst du nicht abholen, nachdem Sie sich?" Sie könnten am Ende verbringen viel Zeit mit Schwerpunkt auf dieses Problem. Dies führt Sie auf jede Kleinigkeit, die herumliegen und das Problem ist nur bemerken wird noch irritierend.

Versuchen Sie nicht, ein Schwein zu singen lehren - es ist eine Verschwendung von Zeit und nervt das Schwein

Haben Sie bemerkt, dass die ständige Nörgelei und Mahnungen nicht tatsächlich mit ihnen holen ihre Sachen zu führen? Sie tun es noch, Tag für Tag. Nichts ändert sich außer Ihrem Niveau der Reizung-, die wächst. Sie sind in die falsche Richtung, nicht auf das Glück der Spitze, das ist sicher.

Um die Person, leben Sie mit, die Sie gerade wie ein Gaul Sound. Sie halten über die nagende Sorge und oft am Ende völlig ignorieren Sie. Die Spur der Wurf noch immer nicht abgeholt. Und Sie konzentrieren sich mehr und mehr auf sie.

Was ist das Geheimnis dieses Muster zu verändern und immer glücklicher?

  • Schritt eins ist die Situation interpretieren die.
  • Schritt zwei ist die Entwicklung der Fähigkeit zu genießen Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Sie.

Diese beiden Schritte sind der schnellste und einfachste Weg, sich auf den Weg bekommen, um das wahre Glück in Ihrem Leben.

Zum Beispiel, wenn die Person, die Sie mit Live kommt nach Hause und breitet ihre Sachen rund um das Haus, fragen Sie sich die Frage: "Was könnte so wichtig sein, um diese Person, dass sie ihre Sachen einfach herumliegen lassen das Haus?"

Man könnte vermuten, dass sie wollen einfach nur die Dinge einfach zu sein oder haben die Freiheit zu tun was sie wollen, nicht gesagt, was zu tun, könnte sehr wichtig für sie. Dann versuchen Sie beginnen und beenden jeden Tag erinnern Sie sich, was Sie tun über Ihr Leben mit dieser Person zu genießen. Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Aufmerksamkeit auf das Glück, dass Sie bereits genießen, tun zu konzentrieren, und ändern Sie Ihren Fokus-weg von den Problemen.

Vielleicht kann ich es als eine emotionale "Bankkonto" ist eine gute Analogie. Wenn Sie jeden Ihrer Gedanken zu nehmen und eine Einzahlung auf Ihr emotionales "Bankkonto", was dann hinterlegen Sie wird wachsen. Nun, wenn Sie konsequent Hinterlegung negative Gedanken und Gefühle, dann werden diese wachsen. Aber, wenn Sie Hinterlegung positiv und glücklich sind, Gedanken und Erinnerungen an die Dinge, die Sie genießen und dass Sie glücklich machen, dann sind diese Dinge wachsen wird.

Erstellen Sie eine Bank voll dankbar

Nehmen Sie sich etwas Zeit für die Dinge, die Sie glücklich machen bemerken. Konzentrieren Sie sich auf das Glück, dass man in jedem Moment zu finden. Dann, wenn Sie daran denken, Ihre Aufmerksamkeit auf das Glück zu konzentrieren, es wächst, wenn wir zurück auf das Bankkonto Analogie zu gehen, halten sie für "Zinsen und Zinseszinsen." Anstatt anzunehmen, dass die Chaoten mit denen Sie leben nicht um dich kümmern Versetzen Sie sich in ihrem Ort und fragen sich, was im Gange sein könnte mit ihnen und dann werden für die kleinen Dinge, die sie tun, um Ihr Leben zu bringen dankbar. Vielleicht ein Lächeln, Ihr Kind zum Lachen, genießen, kann ein gemeinsames Essen, Einkaufen oder sogar (für die Dinge, die später auf dem Boden bleiben wird) Dinge, die Sie glücklich machen werden.

Erinnert sich selbst zu sein für die kleinen Dinge dankbar, kann einen großen Unterschied in Ihrem Leben zu machen. Kaution glückliche, positive Gedanken in Ihre emotionale Bankkonto und beobachten Ihr Glück wachsen. Entdecken Sie das wahre Glück ist wirklich an Ihnen, es ist eine Wahl, die Sie machen können. Start mit Schwerpunkt auf Einsparungen von bis dein Glück und du wirst Glück haben jetzt.

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2009 20. Januar 2009

Obama Inauguration Speech - wert, wiederholt zu

Tag: Happiness - Beth und Neill @ 05.58 Uhr

Love is in the Air

Heute war ein großer Tag lebendig zu sein. Die Hoffnung und Inspiration durch dieses historische Ereignis erstellt Einweihung war eine Freude zu erleben. Obamas Antrittsrede war sehenswert und lohnt zu wiederholen. Also, wenn ihr es verpasst habt, haben wir zwei Teile für die einfache Anzeige versammelt.

Viel Spaß!

Präsident Barack Obama Antrittsrede 1von 2 (Great QUALITY)

Teil 2 ↓

http://www.youtube.com/watch?v=Vvq0733sUD8

Präsident Barack Hussein Obama gibt seine Antrittsrede.

Präsident Barack Obama Antrittsrede 2 von 2 (Great QUALITY)

Final teil.

Präsident Barack Hussein Obama gibt seine Antrittsrede.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hoffe Sie genoß diese so viel wie wir.

Mit viel Liebe,
Beth und Neill

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2009 14. Januar 2009

Willst du mehr Glück in Ihrem Leben? - Don't Stop, starten Sie einfach!

Tag: Happiness , Personal Growth - Beth und Neill @ 23.03 Uhr

stop stoppen Stop Stoppen

Fühlen Sie sich unwohl, wenn Sie von Leuten, die klagen und sind unglücklich scheinen die ganze Zeit umgeben sind? Studien zeigen, dass mit einer positiven Einstellung können Sie zu mehr Glück führen. Sie wissen wahrscheinlich, das ist wahr. Fühlst du dich nicht besser, wenn man ein Auftakt Ausblick auf das Leben haben?

Nun werden die Fragen: Wie bleiben Sie glücklich, positiv und stop als Reaktion auf die Negativität von anderen? Und wie kann man immer noch ein guter Zuhörer und gleichzeitig werden verhindern, dass durch Beschwerden bombardiert?

"Nichts kann Ihnen Glück bringen, aber selber." ~ Ralph Waldo Emerson

Das erste, was zu verstehen ist, dass man nie aufhören, etwas zu tun haben, können Sie erst dann etwas anderes tun.

So was kann man tun kann beginnen wird Ihnen helfen, positiv bleiben und auch weiterhin ein guter Zuhörer sein?

Sie können beginnen, das Lernen, wie man mehr Selbstvertrauen verbunden Verwendungszweck Ihre Beschwerden als eine Warnung, dass es an der Zeit, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas, das Sie genießen einzuschalten. Dann üben die Kunst der Empathie-unter der Oberfläche einer Beschwerde für die Werte versteckt in ihm zuzuhören.

Sobald Sie diese Fähigkeiten erlernen und üben sie beginnen, sind Sie verpflichtet, mehr Glück zu finden der Sie suchen.

Mit Liebe und Engagement für eine glücklichere Welt,

Beth und Neill

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2009 12. Januar 2009

Fürchte dich nicht - Positive Goal Setting für das neue Jahr

Tag: Motivation , Personal Growth - Beth und Neill @ 09.39 Uhr

Things nur bedeuten, was Sie machen das bedeuten,

Wir wissen, dass Ende 2008 auf einer wackeligen Hinweis für einige von euch. Bitte beachten Sie, dass das, was Sie Ihre Aufmerksamkeit auf wächst. Sei dankbar. Stop und feiern den Dingen, die gut sind in Ihrem Leben.

Und was immer Sie tun, nicht zu schaffen Leben auf irgendeine Furcht Ihr können Sie fühlen sich über das, was nicht gut in ... Statt Handwerk Ziele für 2009, während Ihre Aufmerksamkeit konzentriert sich auf das, was Sie am meisten schätzen.

"Ein neues Jahr ist Entfaltung - wie eine Blüte, deren Blütenblätter gewellt dicht Verdecken der Schönheit im Innern." ~ Unbekannt

Ihr Leben beginnt jetzt!

So anstelle von Zielen zu reagieren in der Furcht getragen, zu reagieren, um die Möglichkeiten vor, um zu erreichen, was Ihnen am wichtigsten sind, und Maßnahmen zur Schaffung von mehr starten, was Sie wirklich wollen im Leben.

Für Sie kostenlos herunterladen können unsere .
http://www.focusedattention.com/store/thank-you/free_Values_Exercise_registration.htm

Um dies zu tun Übung Wählen Sie einen Bereich Ihres Lebens, wo man möchte, ein Ziel zu setzen oder eine neue Jahre Entschließung würde. Haben die Ausübung und entdecken Sie, was Sie am meisten in diesem Bereich Wert. Dann kommen mit einem Plan, um diese auf der Grundlage dieser Werte zu erreichen.

Vertrauen Sie uns, können Sie das Leben, das Sie wollen ... Wunder geschehen, wenn Sie Ihre Entscheidungen auf Basis deiner wahren inneren Wissen.

Ich wünsche Ihnen mehr Glück, Gesundheit und Fülle, als alle unsere Worte sagen kann, nicht nur für heute, sondern für alle Tage.

Mit großer Liebe,
Beth und Neill

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2009 9. Januar 2009

Willst du bessere Beziehungen? Unlock Your Conflict Management Toolbox

Tag: Kommunikation , Konfliktmanagement , Personal Growth , Relationship Advice - Beth und Neill @ 00.20 Uhr

Vermeiden Sie die Konfrontation?

Viele Leute tun ihr Bestes, um zu vermeiden um jeden Preis. Merkst du dich das? Wenn ja, wenn Sie wissen, dass eine Konfrontation ist vielleicht kommen Ihre Weise, werden Sie wahrscheinlich zu Beginn eine große Anspannung und Angst fühlen. Und nach einer Konfrontation, sind Sie mit einem riesigen Haufen von schlechten Gefühle hinterlassen. So scheint es durchaus sinnvoll, nur versuchen und vermeiden alle Situationen, in denen Konflikte möglich ist.

Nicht so schnell ... was gäbe es Möglichkeiten, zu ändern, wie Sie diese Situationen zu bewältigen. Was wäre, wenn Sie Konflikte lösen und in einer Weise stören würde verlassen Sie sich mehr Komfort und weniger? Wenn das klingt nach mehr Spaß für Sie auf und lesen Sie entdecken fünf Tasten, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen entsperren Konfliktmanagement Toolbox wird

Es ist wichtig, dass Sie die Definition der Konfrontation, bevor Sie können lernen, effektiv zu verwalten sie zu verstehen. Nach dem Wörterbuch-Definition, ist die Konfrontation "Zwietracht, die sich aus widerstreitenden Ideen oder Meinungen." Konfrontation ist nicht nur eine Meinungsverschiedenheit, tritt es, wenn die beteiligten Menschen betrachten es als ein "clash", die nicht gelöst werden kann.

Die fünf Schlüssel

Der erste Schlüssel-wenn man versucht, Konfrontationen zu vermeiden, ist, dass Sie sollten aufhören zu versuchen, sie zu vermeiden. Das klingt vielleicht ein wenig verrückt zu sein, aber darüber nachdenke, ist es wirklich möglich, die Konfrontation zu meiden? Nun, vielleicht, wenn Sie saß in einer Höhle und niemals mit irgendjemandem zu reden, aber dann würden Sie nicht diesen Artikel lesen. Wenn Sie also eine dramatische Reduzierung der Angst vor Konfrontation Taste Nummer eins und aufhören zu versuchen, Konflikt und Konfrontation vermeiden wollen.

Der zweite Schlüssel zur ist zu überdenken, wie man die Konfrontation zu definieren. Wenn Sie zu verstehen, dass Sie tatsächlich versuchen zu vermeiden, ist das Urteil von anderen, nicht immer den Weg, oder vielleicht eine Beziehung verlieren, dass Sie Wert beginnt, dann werden Sie anfangen es zu verwirklichen ist das Ergebnis, dass Sie verhindern, nicht selbst die Konfrontation.

Wenn Sie ständig sehen, wie etwas Konfrontation zu vermeiden, werden Sie in einem Zustand der Angst, dass der "Kampf oder Flucht zu stimulieren bleiben"-Reaktion zu minimieren Ihre Fähigkeit, mit Ideen, um die Situation effektiv zu verwalten.

Versuchen Sie, diese Definition auf Konfrontation zur Größe "von Angesicht zu Angesicht zu bringen." Meeting jemand von Angesicht zu Angesicht, braucht nicht zu einer Konfrontation werden. In Erwartung, dass Sie möglicherweise eine Meinungsverschiedenheit haben, wird Ihnen helfen, zu entspannen und in der Lage, etwaige Unterschiede, die auftreten zu lösen.

Jetzt, wo Sie aufgehört Vermeidung von Konflikten und neu definiert, können Sie auch aufhören, sich defensiv, aggressiv, oder einfach nur laufen in die Berge. Start durch Lernen einige kreative Wege zur Konfrontation umgehen, wenn es auf deine Weise, diejenigen, die allen Beteiligten gerecht wird.

Nun zum wichtigsten Nummer drei, wenn Sie finden sich rüstet sich für die Konfrontation vermeiden, verwenden Sie das unangenehme Gefühle als ein Signal an sich selbst, eine Warnung vor möglichen Situation, die Sie brauchen, um anzuhalten und nachzudenken über die. Denken Sie an die Situation als Reisende hätte. Es ist immer etwas wert Entdeckung, etwas, das bleibt ungenutzt und konnte einige wertvolle Kenntnisse und Erfahrungen bieten.

Glaube an deine Fähigkeit, neue Dinge zu erforschen, wie kreativ Umgang mit Konfrontation. Seien Sie ein Explorer, und Sie werden begeistert auf Ihren neuen Strategien und Lösungen zu entdecken.

Engagieren Sie sich zu neuen Entdeckungen der Entwicklung einer Denkweise, die Sie denken, mit neuen Mustern ermöglicht und zu Ergebnissen, die völlig Line-Up mit, was Sie Wert zu schaffen. Wenn alle Beteiligten zufrieden ist, dann haben Sie kooperative Beziehungen und der Konfrontation zu einem Nicht-Thema.

Der vierte wichtige Schlüssel ist zu lernen, wie man Werte konzentrieren. Konzentrieren Sie sich auf jeden Werte, nicht nur verkaufen. Konzentriere dich nicht auf eine andere Person die Beschwerden, sondern versuchen, auf das, was ihr zugrunde liegenden Werte tatsächlich zu konzentrieren.

Wenn Sie sich auf die Entdeckung neuer Formen der Interaktion, wenn du spielst die Rolle von Explorer und navigieren Sie durch das Gespräch konzentrieren, immer auf Aufdecken zufriedenstellende Lösungen konzentriert zu bleiben. Wenn Sie sind auch das Wichtigste für jeden in Ihrer Lösungen, werden Sie feststellen, dass Ihre Beziehung viel befriedigender, sich zu engagieren.

Wenn Sie es zulassen, kann jeder Konfrontation als eine Schatzkarte-one, dass Sie durch das Meer der Entdeckung kann Guide führt Sie zu neuen Erfahrungen zu sehen. Wenn Sie mit Ihren persistenten Erforschung der Konfrontation, werden Sie feststellen, dass diese neuen Entdeckungen, die Sie mit der Klarheit, die jeden Konflikt zu verhandeln oder Konfrontation in einer Weise, dass jeder zufrieden sein kann helfen.

Die fünfte und letzte Schlüssel ist, dass, wenn jemand sagt oder tut etwas, dass eine Konfrontation könnten normalerweise führen; der Grund, sie sagte oder tat es ihrer eigenen Situation spiegelt die fehlenden Werte in den und ist nicht bewusst angestrebt, erstellen Sie einen Konflikt.

Wenn Sie anhalten und sich die Zeit nehmen, was sie Wert in die Lage, was ihnen wichtig ist, was fehlt,-sie werden nicht nur schätzen diese Geste zu identifizieren, sondern wird mehr offen zu hören, was Ihnen wichtig ist.

Leider sind die meisten Menschen nicht ohne weiteres erkennen können, was sie am meisten schätzen. Die meisten von uns waren nicht in jungen Jahren gefördert, die Aufmerksamkeit auf das, was wir über die meisten oder was wir brauchten, Pflege, noch erwarten wir, dass andere Leute würden über unsere Bedürfnisse kümmern zu bezahlen. Lernen, wie zum Entsperren Ihres neuen persönlichen Konfliktmanagement Werkzeugkiste braucht Geduld und viel Übung, aber es kann erreicht werden. Stick mit IT-du wirklich zufriedenstellende Lösungen zu finden, dass alle Parteien in einer Beziehung glücklich sein wird.

Mit Liebe,
Beth und Neill

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