Willst du mehr als du bekommen?

Die Überwindung der Straßensperren auf dem Weg zu Erfolg !

In Teil eins dieser Beitrag , und wir sprachen darüber, wie der folgende Zyklus zehrt Ihre Motivation:

Einschränkenden Glaubenssätzen -> Gedanken -> Aktionen -> Ergebnisse -> einschränkenden Glaubenssätzen

Wir werden dort weitermachen, wo wir aufgehört haben, zu erklären, wie Sie die Geschenke von einer schmerzlichen Vergangenheit angeboten entdecken.

Als junge Kinder, die wir gefertigt jedem unserer einschränkenden Glaubenssätzen wie ein Versuch, einige müssen wir hatten, das war uns sehr wichtig, in diesem Moment zu befriedigen. Leider sind einschränkenden Glaubenssätzen fast immer in Richtung der negativen Zielen schützt uns vor wahrgenommene Gefahr oder Enttäuschung ausgerichtet. Und sie sind eher "schlecht konzipiert", dass sie etwas zu schützen, die wir schätzen, aber auf Kosten der anderen Werte gleich wichtig.

"Jede kleine Änderung auf der obersten Ebene des Glaubens produzieren erstaunliche Veränderungen in Verhalten und Leistung." ~ Harry Alder

Understanding Ermöglicht Conscious Interpretation und neue Möglichkeiten

Die gute Nachricht ist, dass wir lehnen eine Begrenzung der Überzeugung verwenden, um alle Werte, die wir halten, wie tief uns wichtig zu entdecken. Und wissen genau, was wir schätzen uns mit unseren tiefsten Quellen der Inspiration und geben Motivation .

Auf diese Weise hält alle begrenzenden Glaubenssätze in sich eine neue Möglichkeit der persönlichen Motivation warten, ausgesetzt werden. Hier ist ein einfacher Prozess, mit dem Sie die einschränkenden Glaubenssätzen, die meine sein untergräbt Ihre Energie entdecken können. Mit diesem Verfahren können Sie entdecken eine Quelle der Selbsthilfe Motivation , die tief in dir lebt.

Der Prozess beginnt, indem Sie sich diese fünf Fragen:

1. Was schätzen Sie, dass in der aktuellen Situation, was fehlt fehlt?
2. Was glaube ich, dass die Ursache für das Fehlen dessen, was ich wert?
3. Was ist der Glaube, mich vor?
4. Was muss ich sonst Wert, dass dieser Glaube mir Kosten?
5. Was würde ich brauchen, zu glauben, um alles, was ich Wert erfahren?
   (Mein neues, Empowering Glaube.)

Die Beantwortung dieser letzten Frage kennzeichnet ein Glaube, dass das alte ersetzen wird. Es ist die treibende Bild von Ihrer Zukunft, dass Sie zieht wie ein Magnet auf die Leben, das Sie erstellen möchten. Es ist die Quelle der Inspiration und Motivation, die bewegen, werden Sie in die Tat

Technik die eigene Motivation

Lassen Sie uns diese Fragen auf das folgende Beispiel gelten. Nehmen wir an, Sie bemerken, du bist nervös zu fragen, für eine Erhöhung, so dass Sie STOP und beantworten Sie die Fragen. Ihre Antworten können sein:

1. Da ich nervös bin ich Möglicherweise fehlt ein Gefühl von Selbstvertrauen.
2. Ein Glaube, dass mein Mangel an Selbstvertrauen hervorrufen kann etwas werden wie "Ich bin nicht gut genug bin." (Wie konntest du das Gefühl selbstbewusst mit diesem Glauben?)
3. Dieser Glaube kann beschützt mich nicht enttäuscht.
   (Sie können diesen Glauben wie ein Kind erzeugt haben, wenn deine Eltern nicht bezahlt haben, wie viel Aufmerksamkeit auf Sie, wie Sie gehofft. Der Glaube wurde entwickelt, um Sie aus der Erfahrung Enttäuschung über nicht Erhalt der Wertschätzung oder Anerkennung, die Sie wollen, zu schützen.)
4. Der Glaube kann mich aus der Erfahrung der Enttäuschung abgewimmelt werden für eine Erhöhung zu verhindern. Aber es stellt auch sicher, dass ich nicht die Wertschätzung oder Anerkennung, die ich will.
5. "Ich bin würdig Wertschätzung und Anerkennung. Mein Gefühl von Vertrauen und Selbstwertgefühl hängt nicht von der Meinung anderer abhängig sind. "

Sobald Sie den neuen Glauben, dass besser bedient alle Ihre Bedürfnisse identifiziert, ist es Zeit zu Beginn der Einnahme der Aktionen, die Ihnen helfen, die Wahrheit zu erfahren dieses neuen Glaubens werden. Identifizieren Sie spezifische Aktionen, die Sie sofort ergreifen können, dass ein neuer und die Stärkung Zyklus zu verstärken:

Empowering Überzeugungen -> Gedanken -> Aktionen -> Ergebnisse -> Empowering Überzeugungen.

Erfolg bringt Erfolg

So oft wie möglich, zu stärken den Kreislauf, indem Sie Ihre Zukunft aus einer überzeugenden Bild dessen, was Erfolg und Glück für Sie bedeutet. Ihre Erfolge mit dem Prozess werden Sie mit der Motivation, die Sie benötigen, um weiterhin Umprogrammierung Ihrer einschränkenden Glaubenssätzen stellen

Jedes Mal, wenn Sie üben dieses Prozesses wird es Ihnen helfen, Programm eine Stärkung der neuen Glauben in den Sinn. Wie Sie identifizieren die neuen Überzeugungen und Handlungen erforderlich, um sie auftreten, werden Sie frische Fähigkeiten für die Navigation um was Straßensperren kann zwischen Ihnen und Ihren Erfolg stand zu entwickeln.

Wenn Sie bereit sind, mehr down-to-earth Taktik für die Erstellung der Art der Selbsthilfe Motivation Sie erfahren möchten, wenden Sie sich ohne Anmeldung für unseren wöchentlichen Aktion Spitzen-Serie zu verlassen. Verwenden Sie die Anmelde-Box in der rechten oberen Ecke der Seite.

Bis zum nächsten Mal ...

Mit viel Liebe und Engagement für Ihren Erfolg,

Beth & Neill

Sind Sie Hitting Straßensperren auf dem Weg zum Erfolg?

Wie viele Straßensperren haben Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg und Glück treffen? Wenn Sie wie die meisten Menschen, ist die Nummer eins Hindernis eigenen einschränkenden Glaubenssätzen. Wenn Sie stoßen diese Hindernisse haben Sie zwei Möglichkeiten, aufgeben oder finden Sie die Selbsthilfegruppen Unterstützung und Motivation benötigen Sie, um sie zu überwinden.

Wenn Sie Unterstützung suchen, dann stellt sich die Frage, "Welche Art von einschränkenden Glaubenssätzen habe ich, dass hindern meine Auswahl Erfolg und Glück ? "Der erste Schritt zur Beantwortung dieser Frage ist zu beginnen Aufmerksamkeit auf Ihr Denken.

Haben Sie jemals gehört, selbst Dinge zu sagen, leise oder laut-wie: Ich bin nicht klug genug, gut genug, oder fähig genug, um die Ergebnisse möchte ich erreichen? Wenn ja, werden Sie wahrscheinlich am Ende in den folgenden Zyklus fest:

Einschränkenden Glaubenssätzen -> Gedanken -> Aktionen -> Ergebnisse -> einschränkenden Glaubenssätzen

Gedanken wie diese zu inneren Unruhe, erzeugt Angst Stress, und Stress verursacht Müdigkeit. Stoppen Sie und denken darüber. Wenn du müde bist, hast du die Energie, um aufzustehen und etwas zu tun, was sie zu den gewünschten Ergebnissen zu generieren dauert? Für die meisten von uns das einzige, was dieses Muster erzeugt, ist ein Gefühl der Frustration und Hoffnungslosigkeit. Kaum die Art von Inspiration, die Sie benötigen, um den Kreislauf zu durchbrechen.

Wie erstellen Sie die Motivation, einschränkenden Glaubenssätzen Turn Around?

Um damit zu beginnen, ist es nützlich zu wissen, was schafft dieses Muster. Als Kinder war es wahrscheinlich, dass wir einschränkenden Glaubenssätzen entwickelt jedes Mal hatten wir ein Erlebnis, dass wir nicht genießen. Je größer der Grad an unser Missfallen, desto größer ist die Kraft unseres Glaubens beschränken.

Dies passiert, weil wir diese Erfahrungen nahm und sie bedeuten etwas über uns selbst und der Welt. Dann fingen wir wieder Blick auf unsere Welt durch den Filter der diese Bedeutung.

"Um zu wachsen, müssen Sie bereit sein, lassen Sie Ihre Gegenwart und Zukunft ganz anders als deine Vergangenheit angehören. Ihre Geschichte ist nicht dein Schicksal. "~ Alan Cohen

Ihre Zukunft sieht nicht aus der Vergangenheit erstellt werden

Nun, da Sie eine Idee, wie der Prozess begonnen haben, wie schafft man die Selbsthilfe Motivation Sie brauchen, um dieses Muster umzukehren? Sie beginnen mit der Erstellung eines Bildes von Ihrer Zukunft, zwingender als das Bild von Ihrer Vergangenheit ist.

Um dies effektiv zu bewerkstelligen, müssen Sie den Kern Ihres Wunsch, ein erfolgreiches Leben zu schaffen bekommen. Was Erfolg und Glück für Sie? Was sind die wichtigsten Dinge, die Sie gern als das Ergebnis von erfolgreichen Erfahrungen würde? Was wird über Ihre Erfahrung, wenn Sie erfolgreich werden zu ändern? Klar das Verständnis Ihrer Antworten auf diese Fragen ist der sicherste Weg aus der in der Vergangenheit lebt und sich in Richtung der zukünftigen Sie wirklich wollen.

Entdecken Sie die Geschenke von einem Offered schmerzhafte Vergangenheit

Mit Blick auf Ihre Zukunft tatsächlich öffnen Sie die Möglichkeit der Entdeckung der Geschenke durch diese schmerzhafte Überzeugungen aus der Vergangenheit angeboten. Es ist wichtig zu lernen, zu erkennen, wenn sie Einfluss auf Ihre Gedanken und Handlungen sind. Dann können Sie beginnen, um die Natur des Glaubens und der muss es zum Schutz und dienen, wenn Sie es erstellt wurde identifizieren.

Von diesem Moment an, jedes Mal, wenn etwas passiert und Sie fühlen sich unwohl in keiner Weise, STOP-use diese Gefühle als einen Alarm aus. Erforschen Sie die Begrenzung der Überzeugung, dass die Erzeugung der Gefühle ist, und was der Glaube ist, versucht, Sie bieten zu entdecken.

Erfolgreich zu sein mit dieser Discovery-Prozess erfordert die Fähigkeit, um die Ursache Ihrer Gefühle zu bekommen. Bringing diese Informationen in das Licht des Bewußtseins ist notwendig, wenn Sie mit der wichtigen Botschaft an Ihre Gefühle vermitteln möchten, verbinden möchten.

In unserem nächsten Beitrag zeigen wir Ihnen eine Schritt-für-Schritt-Verfahren für die Identifizierung Ihrer einschränkenden Glaubenssätzen, die Gaben, die sie Ihnen und spezifische Aktionen, die Sie ergreifen können, um mehr über den Erfolg und Glück Sie erleben. Mit diesem Verfahren wird Ihnen helfen, zu überwinden, was Straßensperren können auf Ihrem Weg liegen und sicherstellen, dass Sie nie wieder fehlen die Selbsthilfe Motivation, die Sie brauchen.

Bis zum nächsten Mal ...

Mit viel Liebe und Engagement für Ihren Erfolg,
Beth & Neill

Wieder Vertrauen zu schaffen in Ihrer Beziehung

(Das Folgende ist Teil 2 unserer Antwort auf eine Frage, die wir erhalten haben. Um das Beste aus unserer Fähigkeit, die wir entfernt alle persönlichen Informationen und haben die Situation so allgemein wie möglich gemacht.)

Wir gehen davon aus Sie den ersten Teil dieser Antwort in der letzten Blog-Post zu lesen. Wir hoffen auch, Sie haben die Möglichkeit, die Artikel werden wir kurz vor dem Ende dieses Amt vorgeschlagen gelesen genommen. Teil eins endete mit der Bedeutung der Aufbau von Vertrauen in Ihre Fähigkeit, Pflege selbst in einer solchen Situation zu nehmen, ob Sie mit Ihrem Ehepartner zu bleiben.

Wenn Sie vorwärts in den Beziehungen zu wählen, dann wird es wichtig sein, um mehr Offenheit und Ehrlichkeit mit Ihrem Ehepartner zu etablieren. Es kann eine ziemliche Herausforderung, um das Vertrauen wiederherzustellen mit der Ehegatte, der über etwas so Wichtiges wie Drogenkonsum gelogen hat, und die Überwindung dieser Probleme kann eine ganze Weile dauern. So empfehlen wir Ihnen, nur die Verpflichtung dieser Reise, wenn Sie Ihre Fähigkeit, auf dich auf dem Weg zu trauen.

Aber, egal wie viel Sie sich selbst zu vertrauen, können Sie nicht wiederherstellen Vertrauen mit Ihrem Ehepartner auf eigene Faust. Ihr Ehepartner muss dies auch wollen. Wie das Sprichwort sagt: Es gehören immer zwei dazu. Sie wird die Zusammenarbeit von euch beiden zu ergreifen, um Ihre Beziehung wieder auf Kurs bringen.

Wir haben einen Artikel, Tipps, wie man diese Art von zu etablieren bietet [tag-tec] Zusammenarbeit [tag-tec]. Und vor allem hat er es auf eine Weise, die Sie vom Urteil, Schuld, Angst und Scham kann frei, dass Sie und Ihr Ehepartner können zueinander in dieser Situation fühlen.

Nach der Schritte in diesem Artikel können Sie beginnen, das Vertrauen wiederherzustellen verloren gegangen ist. Es wird Ihnen helfen herauszufinden, was jeder von Ihnen aus Ihrer Beziehung und was jeder von Ihnen bereit sind zu tun, um Ihre aktuelle Lösung will Beziehung Probleme . Der Titel des Artikels lautet: 5 Schlüssel für das Erstellen einer echten Zusammenarbeit in All Your Relationships

Sie können den Vorgang in diesem Artikel beschrieben wird, um zu einer Einigung darüber, was Sie wollen in Ihrer Beziehung gemeinsam erstellen zu kommen, und dann spezielle Abkommen zur Zusammenarbeit, um es zu schaffen. Üben echte Zusammenarbeit ist die beste Art, wie wir wissen, um das Vertrauen in Beziehung aufzubauen.

Erste Hilfe für die bevorstehende Reise

Wenn Sie beide sich einig, dass man zusammenarbeiten, um diese Probleme zu beheben und das Vertrauen möchten Verbesserung Ihrer Beziehung , dann empfehlen wir Ihnen, sich um die Unterstützung von jemandem mit Paarberatung Fähigkeiten , denen Sie vertrauen. Diese Hilfe kann sehr wichtig, um Sie auf dem richtigen Weg, wie Fortschritte machen Wiedererlangung Ihr Vertrauen in Ihre Beziehung verloren haben .

Sie können jemanden mit diesen Fähigkeiten, indem Sie Ihre Freunde, Kollegen oder Ihre Seelsorger, jemanden dem sie vertrauen schlagen zu finden. Sie haben vielleicht schon jemanden kennen, der fair, unparteiisch ist, und hat die Weisheit der Führung, die Sie benötigen. Aber unabhängig davon, wie Sie sich entscheiden, sie zu finden, empfehlen wir dringend, dass Sie diese Unterstützung zu bekommen.

Was auch immer Sie als nächstes tun möchten, wir hoffen, Sie sind in der Lage, es mit Mitleid zu tun für sich und Ihren Ehepartner.

Wir hoffen, dass dies auf eine kleine Weise geholfen. Wir würden von Ihnen sich freuen, wenn es.

Engagiert für die Unterstützung Ihr Glück,

Beth und Neill

Mein Ehepartner Lied mit mir über den Gebrauch von Drogen - was nun?

(Das Folgende ist Teil 1 unserer Antwort auf eine Frage, die wir erhalten haben. Um das Beste aus unserer Fähigkeit, die wir entfernt alle persönlichen Informationen und haben die Situation so allgemein wie möglich gemacht.)

Wir verstehen, dass es ein ziemlicher Schock für Sie zu entdecken Ihr Ehepartner hatte sie gelogen in Erholung eingesetzt. Wir hoffen, dass die folgenden Vorschläge können Ihnen helfen, "ablösen" aus der Verwirrung Sie erleben und helfen Sie wählen, was am besten wäre für Sie das nächste Mal zu tun.

Das erste, was wir empfehlen Ihnen, in dieser Situation ist es, die folgenden zwei Verständnisse der Praxis. Aber durch "Verstehen" meinen wir nicht, dass Sie mit dem Verhalten einverstanden sind, geben auf das, was Ihnen wichtig ist, ihr Amt niederlegen oder sich auf die Situation.

Wir haben einfach hoffen, dass Sie eine gewisse Erleichterung durch das Praktizieren dieser beiden Auffassungen zu erleben. Diese Entlastung wird stammen zum Teil aus einer Zunahme in Ihre Fähigkeit, mitfühlend zu sein mit sich selbst und Ihren Ehepartner, zum Teil aus der Übersichtlichkeit können aus dem Wissen, welche Aktionen Sie möchten zum nächsten zu gewinnen werde, und zum Teil, indem Sie das Vertrauen in Ihre Beziehung .

Understanding Number One - wir machen das Beste We Can

Die ersten verstehen wir wichtig finden, um in Situationen wie dieser Praxis ist: Die Menschen sind immer das Beste, was sie kann haben, was ihnen wichtig ist. Immer!

Bevor Sie waren verheiratet, wenn Sie, wenn Ihr Ehepartner hatte ein Drogenproblem gefragt, gaben sie Ihnen eine Antwort, die sie glaubten, würden die meisten von ihren Bedürfnissen in so gut wie möglich gerecht zu werden. Es muss etwas, das ihnen so wichtig war, dass sie bereit sind, zu lügen, sie zu schützen waren gewesen.

Wir vermuten, sie schützten ihre Beziehung mit Ihnen. Sie müssen schmerzlich bewusst geworden, haben, dass jede andere Antwort als "Ja, ich bin frei von Drogen und in recovery", würde wahrscheinlich in Verlust ihrer Beziehung mit Ihnen geführt haben. So in ihrem Geist wurden sie mit, dich zu verlieren oder liegend konfrontiert. Und Rettung der Beziehung mit Ihnen war wichtiger als die Wahrheit zu sagen.

Leider scheint es, dass ihre Lüge nicht sehr wirksam war auf lange Sicht. Nun, da Sie es entdeckt, scheinen sie in Gefahr zu verlieren die Beziehung sowieso. Aber noch einmal, es war das beste Ihrem Ehepartner tun, um zu schützen, was ihnen wichtig ist in diesem Moment konnte.

Das gleiche Verständnis ist auch wahr, um ihren Drogenkonsum.

Es gibt einige brauchen Ihr Ehepartner wird durch den Gebrauch von Drogen, dass sie nicht in der Lage gewesen, um auf irgendeine andere Weise zu erfüllen Treffen. Wir gehen davon aus, dass sie nicht in der Lage, auf die Verwendung Drogen, bis sie die Notwendigkeit erkennen, dass mit Drogen erfüllt, und dann herauszufinden, einen anderen Weg, um dieses Bedürfnis ohne es kostet sie so viel wie zufrieden verlieren Beziehungen mit Menschen, die sie lieben.

Von Ihrer Nachricht ist es offensichtlich, die Sie lieben Ihren Partner. Wenn Sie nicht das würden Sie nicht solche Schmerzen an dieser Entdeckung werden. Ihnen helfen, entdecken Sie eine weniger kostspielige Möglichkeit, alle ihre Bedürfnisse erfüllen, können die liebevollste Sache, die Sie möglicherweise für sie tun konnte. Aber Ihre Bereitschaft, Ihr Ehepartner an dieser Stelle helfen, in der Beziehung beruht auf der nächsten Verständnis.

Understanding Number Two - Vertrauen ist "In Here", nicht "Out There"

Eine Sache, die wir auf unserer Reise gelernt haben, persönliches Wachstum und geistige Entwicklung ist, dass, wie wir von Augenblick zu Augenblick durch, was im Inneren von uns gehen wird regiert, nicht, was draußen von uns gehen.

Wir könnten das Gefühl freudiger, als wir an einem schönen Strand, während eines herrlichen Sonnenuntergang, Hand in Hand mit dem, was wir lieben. Aber unsere Freude ist nicht am Strand oder durch den Sonnenuntergang verursacht. Und es ist nicht von der Person, die unsere Hand verursacht.

Unsere Freude ist aus der Tatsache, dass jedes dieser Dinge, tief befriedigt etwas, was wir schätzen. Wenn wir nicht über die Ästhetik unserer Umgebung oder darum, in einer Beziehung egal war, würde diese Situation nicht produzieren Freude in uns.

In gleicher Weise wird das Vertrauen fühlen wir uns nicht, was los ist angelegt Wir glauben, Vertrauen kommt eigentlich aus dem Wissen, wir haben die Fähigkeit, selbst für uns sorgen "da draußen.": Sich sicher zu fühlen und die Kontrolle über unser Wohlbefinden egal, was los ist in unserer Umgebung. Es ist schwer, das Gefühl zu vertrauen, wenn wir nicht glauben, können wir für uns selbst sorgen.

In diesem Sinne war das Vertrauen, das Sie denken, Sie verloren in Ihrem Ehepartner tatsächlich Ihren Verlust an Vertrauen, dass Sie kümmern sich in Ihrer Beziehung mitnehmen. Schließlich können, wie Sie wirklich kümmern sich, wenn Sie nicht auf die Informationen, die sie geben, die Sie sich verlassen können?

Aber ich habe noch nie eine Person, dass sie noch nie gelogen behauptet erfüllt. Also ist es eine sichere Wette, dass die Menschen dich angelogen dein ganzes Leben, und wahrscheinlich wird dies auch weiterhin tun. Sie haben wahrscheinlich schon wissen. Und trotz dieser, haben Sie einen ziemlich guten Job kümmert sich getan, obwohl die Leute manchmal, Sie lügen.

Vertraue dir selbst

In Ihrer Situation, ob Sie mit Ihrem Ehegatten oder nicht verlassen möchten, raten wir, dass Vertrauen sich selbst ist die erste Art von Vertrauen, das Sie brauchen, um zu etablieren.

Sind Sie in der Lage, sich selbst zu nehmen? Können Sie das tun, was es braucht ein glückliches Leben , obwohl Ihr Ehepartner dich angelogen hat?

Der Aufbau von Vertrauen in Ihre Fähigkeit, sich selbst zu nehmen ist wichtig, ob Sie mit Ihrem Ehepartner zu bleiben.

Aber was, wenn Sie wollen immer noch in der Beziehung zu bleiben und Sie feststellen, dass Sie nicht wirklich diese Art von Vertrauen in sich selbst? Dann können Sie diese Situation als Chance, bessere Möglichkeiten der Betreuung von selbst lernen, wie Sie arbeiten durch diese Probleme zu verwenden.

Für die Unterstützung in diesem Prozess können Sie Wert in unserem Artikel mit dem Titel zu finden: Lying - warum es passiert und wie man Vertrauen zurückgewinnen, wie Sie Ihre Beziehungen neu aufbauen

Wie Sie Ihre Fähigkeit, sich selbst zu vertrauen zu verbessern, können Sie beginnen, um alle Ihre Aufmerksamkeit auf die Lösung dieser Probleme und Fortschritte in der Beziehung zu konzentrieren. Vertrauen Sie gibt Ihnen die Sicherheit, dass Sie in Ordnung sein in dem Prozess.

In unserem nächsten Blog-Beitrag diskutieren wir Möglichkeiten, um das Vertrauen in Ihre Beziehung wieder herzustellen , und wie man ein ganz bestimmtes Verfahren für die Erstellung einer echten Zusammenarbeit als einen Weg, dies zu tun verwenden.

Bis dahin hoffen wir, dass dies auf eine kleine Weise geholfen. Bitte lassen Sie uns wissen, wenn es hat. Und fühlen Sie sich frei, um einen Kommentar unten posten, wenn Sie möchten, dass wir alles, was wir hier haben angeboten zu klären.

Engagiert für die Unterstützung Ihr Glück,

Beth und Neill