Sie sagen: "Sei vorsichtig, was Sie sich wünschen, weil Sie es bekommen könnte." Es scheint, dann sollten Sie auch wählen, was Sie wollen, Ihren "Desiderata", mit Bedacht, da dies erzeugt die "zu fragen."

Hier ist ein Gedicht, das ein wenig Rat, den wir genießen bietet.
(Ein Video davon folgt der Text - und eine Parodie auf sie nach, dass)

Desiderata

Soweit möglich, ohne Hingabe, auf gutem Fuß mit allen Menschen auszukommen.
Sprich deine Wahrheit ruhig und klar und höre anderen zu, auch auf die düstere und die Unwissenden, auch sie haben ihre Geschichte.

Vermeide laute und aggressive Menschen, sie sind eine Qual für den Geist.
Wenn du dich mit anderen vergleichst, kann man sich umsonst oder bitter, denn es wird immer größere und kleinere Menschen als Dich.

Genießen Sie Ihre Leistungen sowie Ihre Pläne.

Behalte das Interesse an Ihrer eigenen Karriere, aber bleibe bescheiden, es ist ein echter Besitz im wechselnden Glück der Zeiten.

Sei vorsichtig in deinen Geschäften, denn die Welt ist voller Betrug. Aber dies sei nicht blind, denn Tugend ist, viele Menschen streben nach hohen Idealen, und überall ist das Leben voller Heldentum.

Sei du selbst. Täusche insbesondere keine Zuneigung. Noch sei zynisch über die Liebe, denn auch im Angesicht aller Dürre und Enttäuschung, ist es doch immerwährend wie das Gras.

Höre freundlich auf den Ratschluss der Jahre, mit Anmut die Dinge der Jugend.

Stärke die Kraft des Geistes, um dich bei plötzlichem Unglück dadurch zu schützen. Aber gräme dich nicht mit Einbildungen. Viele Ängste werden aus Müdigkeit und Einsamkeit geboren.

Bei aller angemessenen Disziplin, sei freundlich mit dir selbst.. Du bist ein Kind des Universums, nicht weniger als die Bäume und die Sterne, du hast ein Recht hier zu sein. Und ob es Dir klar ist, kein Zweifel, das Universum entfaltet sich, wie es sollte.

Darum lebe in Frieden mit Gott, was du ihm zu denken.

Und was immer Deine Mühen und Hoffnungen, in der lärmenden Verworrenheit des Lebens, bewahre den Frieden in deiner Seele.

Mit all ihrem Schein, der Plackerei und den zerbrochenen Träumen ist es dennoch eine schöne Welt. Seien Sie fröhlich. Bemühen Sie sich um glücklich zu sein. "

Es heißt, dass Desiderata durch den Drang, die Ehrmann etwa schrieb in sein Tagebuch inspiriert wurde: ". Ich möchte, wenn ich könnte, um eine bescheidene Gabe zu verlassen - ein bisschen keusch Prosa, die sich einige edle Stimmungen gefangen hatte"

Desiderata

Wollten Sie schon immer etwas, sehr bemüht, es zu bekommen, nur im Stich gelassen, wie schnell Ihre Motivation verblasst? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Viele Menschen verlieren ihre Selbsthilfe Motivation schnell, aber es ist eine gute Nachricht. Hier sind 3 Schritte, die Sie sofort, dass wird Ihnen helfen, aufzustehen, kann Staub selbst aus-und wieder die Motivation haben Sie verloren.

Schritt Nummer eins: Expand Your View

Oft, wenn wir etwas wollen, müssen wir auf bestimmte Maßnahmen konzentrieren, um uns dorthin zu gelangen. Wenn Sie Ihre ganze Energie konzentrieren sich auf ein konkreter Plan, und dann diese Handlungen produzieren nicht die gewünschten Ergebnisse, sind Sie verpflichtet, enttäuscht . Und Enttäuschung ist eine Motivation killer .

Es gibt eine Alternative

Schritt Nummer zwei: Werden Sie zum Entdecker

Der beste Weg, die wir kennen, um mit dieser Art von Enttäuschung umzugehen, ist ein Entdecker geworden durch die Entdeckung Ihrer zugrunde liegenden Werte. Was erhoffen Sie erleben, dass Sie hatten diese spezielle Sache wollen in erster Linie?

Das Verständnis der Essenz Ihr Ziel wird Ihnen eine neue Perspektive. Egal, was Ihnen passiert dann in der Lage sein ein gutes Gefühl über Ihre Bemühungen und beginnen zu merken, dass Sie wahrscheinlich näher an, was Sie wirklich wollen, als Sie vorher waren.

Nehmen wir an, Ihr Ziel ist es $ 1.000.000 zu machen. Bitte heben Sie Ihre Hand, wenn Sie $ 1.000.000 möchte. Ist Ihre Hand gehoben? wenn es dann ist, empfehlen wir, dass es nicht wirklich die $ 1.000.000, die Sie wollen, und wir können es beweisen.

Wenn Sie konnte es nicht ausgeben würden Sie immer noch eine Million dieser kleinen grünen Zettel?

Nun wollen wir die Idee, 1.000.000 $ zu erkunden. Finde heraus, was Sie bei einer tieferen Ebene, die Sie wählen dieses Ziel in erster Linie hatte wollen.

Vielleicht möchten Sie in die Freiheit zu erleben. Oder vielleicht möchten Sie in der Lage sein, Ihre Familie oder die Welt in einen großen Beitrag leisten. Es könnte sein, dass Sie ein tiefes Gefühl der Befriedigung aus dem Kauf Ihrer Mutter ein neues Haus fühlen wollen. Was auch immer Sie für sich selbst zu entdecken, ist das, was Sie wirklich wollen.

Dies wird als Inspiration und Inspiration ist die beste Quelle eines wahren und dauerhaften Selbsthilfe Motivation , die es gibt. Wie wir alle wissen Motivation ist wesentlich bei der Erfüllung einer bestimmten Ziel. So stellt sich die Frage: Wie halten Sie was inspiriert Sie Ihr Ziel in den Vordergrund Ihres Geistes. Dies führt sehr schön zu ...

Schritt Nummer Drei: Erstellen Sie eine bewusste, Strategie-Free Intention Statement.

Strategie-frei bedeutet, es gibt keine spezifischen Aktionen hinzugefügt, um Ihre Absicht Aussage. Keine Termine, keine konkreten Ergebnisse. Eine bewusste Strategie freien Willen wird helfen, Sie zu dem, was Sie wirklich wollen alle helfen Ihnen, motiviert zu bleiben in den Prozess.

Also, wenn Sie es in die Freiheit zu tun, was immer Sie in Ihrem Leben wollen erleben wollen. Und du würdest auch gerne um die Welt im großen Stil bei und Teufel vielleicht haben Sie kaufen möchten Ihrer Mutter ein großes Haus und das Gefühl, dass Art von Zufriedenheit. Und was Sie tun, ist erstellen eine Erklärung, dass dieser Ausdruck für Sie.

Es könnte so etwas wie Sound: Ich beabsichtige, ein Leben zu schaffen, wo ich der Welt im großen Stil leisten kann und immer Freiheit erleben und eine große Genugtuung.

Wenn Sie eine klare Strategie freien Willen zu schaffen, öffnet es die Tür zu einer Vielzahl von Optionen, die Sie nicht vielleicht bewusst anders sein.

Wenn Sie eine Menge Optionen zur Verfügung haben, sind Sie weniger wahrscheinlich enttäuscht zu werden, wenn eine bestimmte Strategie nicht funktioniert.

Also das nächste Mal, wenn Sie etwas wollen, nehmen Sie diese drei Schritte. Nummer eins: Expand Your View, Nummer zwei: Werden Sie zum Entdecker und Nummer drei: immer zu einem bewussten, Strategie-free Intention Aussage , die dich inspiriert wird und ziehen Sie behutsam Sie uns, was Sie wollen.

True Self-Help Motivation ist innerhalb Found

Wenn Sie wollen, ein wenig sich selbst zu helfen Motivation , kann es darüber, wo es zu suchen oder sich zu hören verwirrend sein. Hier ist eine Sammlung von TED Videos zum Thema, die wir genießen. Und raten Sie mal, was sie mit uns zu vereinbaren. Die beste Quelle der Motivation innerhalb findet.

Tony Robbins : Warum wir tun was wir tun und wie können wir es besser machen

Tony Robbins bespricht die "unsichtbaren Kräften", dass jeder die Handlungen motivieren - und High-Fives Al Gore in der ersten Reihe.

Eine Aufführung aus dem TED-Konferenz, wo der weltweit führenden Denker und Macher eingeladen, die Rede ihres Lebens in 18 Minuten zu geben sind - darunter Referenten wie Jill Bolte Taylor, Sir Ken Robinson, Hans Rosling, Al Gore und Arthur Benjamin. TED steht für Technology, Entertainment und Design, und TEDTalks decken diese Themen sowie Wissenschaft, Wirtschaft, Politik und Kunst. Beobachten Sie die Top 10 TEDTalks auf TED.com .

Behavioral Economics der intrinsischen Motivation

Eine der grundlegenden Fragen höre ich von Managern ist: Wie kann ich einen besseren Job machen zu motivieren mein Team? Sollten Sie eine größere Karotte oder einen schärferen-Stick? In neuen Buch Dan Pink Drive und seinem neuesten TED reden macht er den Unterschied zwischen extrinsischen Motivatoren wie die strenge Zeitpläne und große Boni und intrinsischen Motivatoren wie Autonomie, Meisterschaft und Zweck. Er macht den Fall, dass die Mitarbeiter die Durchführung Jobs, die mehr als nur grundlegende Erkenntnis erfordert, weniger produktiv sind, wenn mit Geld motiviert.

Daniel Pink auf die überraschende Wissenschaft der Motivation

www.ted.com Karriere Analyst Dan Pink untersucht das Rätsel der Motivation, beginnend mit einer Tatsache, dass Sozialwissenschaftler, aber wissen die meisten Manager nicht Traditional Belohnungen sind nicht immer so effektiv wie wir denken. Listen für die Beleuchtung von Geschichten - und vielleicht einen Weg nach vorn. TEDTalks ist eine tägliche Video-Podcast der besten Vorträge und Performances aus der TED-Konferenz, wo die weltweit führenden Denker und Macher geben die Rede von ihrem Leben in 18 Minuten.

Lassen Sie uns wissen, was Sie denken.

Es gibt keine IHNEN. Es gibt nur USA.

Wollen Sie mehr haben, die Zusammenarbeit und Betreuung in Ihren Beziehungen ?

Wenn Sie keinen Sinn für echte Zusammenarbeit in Ihren Beziehungen, ist es wahrscheinlich, weil der "Us Against Them" Denken. Diese Denkweise ist so weit verbreitet in unserer Kultur, dass man nicht umhin, ihn überall.

Wie oft haben Sie Dinge wie "die Menschen nicht trauen kann", "halten Sie Ausschau nach Nummer eins gehört", "es ist ein dog-eat-dog Welt", oder beliebig viele andere Sprüche wie diese?

WIR sind das Way Home ...

Betrachten Sie diese Beziehung Beratung . Um die Art der Beziehungen, die Sie erstellen möchten, müssen Sie Ihr Denken von "Us Against Them" shift und starten Sie die Förderung einer WE-Mentalität. Diese neue Art von Denken kann nur dann wirklich auf dem Fundament der Ausrichtung geschaffen werden.

Der Prozess der Schaffung Ausrichtung beginnt mit immer klar darüber, was wichtig ist für alle Beteiligten. Die ersten Fragen sind: "Wollen wir ähnliche Ergebnisse?" Und "Wie können wir auf der gleichen Seite zu bekommen?"

Dies ist, wie Sie Co-Entwicklung einer gemeinsamen Vision von Erfolg zu starten. Beginn alle wichtigen Gespräch, indem die Ausrichtung ebnet den Weg für eine einfache Vereinbarungen, reichlich Ergebnisse, und weit mehr Zufriedenheit für alle Beteiligten.

"Ich sehe jetzt, dass die große Veränderung in der menschlichen Evolution, sich wie ein Tier kämpfen, um sich wie ein Tier der Wahl zu entwickeln verhalten überleben. ... Und zu entwickeln, brauchen wir eine neue Art des Denkens und eine neue Art von Verhalten, eine neue Ethik und eine neue Moral. Es wird, dass die Entwicklung eines jeden, anstatt die survival of the fittest werden. "~ Jonas Salk

Die Ausrichtung ist entscheidend, wenn Sie die Vorteile eines WE-Mentalität in all Ihren Beziehungen genießen wollen.

Denken Sie daran, ist der kürzeste Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl gefunden. So beginnt die Wahl der WE Haltung in Ihrem Leben heute.

Mixing Traditionen: Neujahrsvorsätze , Spring Cleaning und Boxing Day

Neujahr ist traditionell eine Zeit, mit unseren alten Gewohnheiten verzichten und begrüßen das neue. Spring Cleaning ist die Ausübung eines sehr ähnlichen Prinzip, aber aufgetragen, um die physischen Dinge in unserem Leben. Die Tradition der Boxing Day ist neu für uns. Wir haben uns zunächst gehört, dass es ähnlich wie Spring Cleaning, aber getan zu Silvester.

Es stellte sich heraus, war dies nicht ganz richtig. Es scheint zwei Theorien über sein Boxing Day . Die häufigere ist, dass vor Hunderten von Jahren, am Tag nach Weihnachten, Mitglieder der Klasse der Kaufleute Kartons mit Lebensmitteln, Kleidung und / oder Geld gab, um diejenigen, die sie eingesetzt werden, wie Handwerker und Dienstboten.

Diese Geschenke wurden als gegeben Ausdruck der Dankbarkeit für den Dienst in der gleichen Art, wie Menschen gemacht heute erhalten Boni von ihrem Arbeitgeber. Diese boxed Geschenke gab der Ferienregion seinen Namen, Boxing Day. Die andere Theorie ist, dass Boxing Day hat seinen Ursprung in der gleichen Zeit von einer Kirche die Praxis der Außerbetriebnahme Sammelboxen für Spenden für die Armen erhalten an diesem Tag.

Neujahr Frühling Boxing Day

In diesem Jahr, einer der Beschlüsse war Beth und ich habe nur die Dinge in unserem Leben, dass immer noch "fit" im wahrsten Sinne des Wortes. Wir wollen die Ablenkung mit Dingen Unordnung unseres Raumes, die nicht mehr relevant sind, angemessen, sinnvoll oder angenehm zu beseitigen.

Diejenigen von euch, die uns kennen werden sich daran erinnern, dass wir etwa ein Jahr und eineinhalb Jahren bewegt, und wir haben eine große Spülung während dieser Bewegung. Also das Neujahr haben wir festgestellt, dass das meiste, was benötigt wird, um zu gehen Kleidung aus unseren Schränken war.

Wenige von ihnen waren tatsächlich abgenutzt und das, kombiniert mit der rücksichtslosen Beschneidung unserer Garderobe, erzeugt vier große Säcke mit Kleidung gewartet, um eine lokale Wohltätigkeitsorganisation, die eine Dropdown-Box hält im Gemeindezentrum in der Nähe unseres Hauses gespendet werden. So auf diese Weise schien es, dass wir auch zum Ausdruck einige der Tradition der Boxing Day, indem sie wohlwollend an die Bedürftigen.

Raus mit den Alten, um Platz für die neuen Stellen

Nachdenken über dieses Prozesses brachte meine Aufmerksamkeit auf einige Ähnlichkeiten zwischen unseren körperlichen und geistigen Schränke. Mein Grübeln angeregt diese Frage: Wenn ich clean kann meine körperliche Kleiderschrank jener Elemente, die nicht mehr passen, fühlen oder ausdrücken, wer ich geworden bin und immer, warum nicht das gleiche mit meiner mentalen Kleiderschrank von Überzeugungen, Konzepte, selbst -Bild, etc.?

Ich viele Möglichkeiten, diese interne und externe Schränke dienen ähnliche Funktionen. Eine Funktion, die sie beide zu dienen, um uns vor den Elementen zu schützen. Meine körperliche Kleiderschrank leben in Südkalifornien kann ganz anders als jemand, der in Fairbanks, Alaska lebt, aber die Kleidung, die wir kaufen uns schützen vor der Witterung und helfen Sie uns, was wir an beiden Orten wollen.

Die geistige Garderobe von Überzeugungen, Konzepte und Selbst-Bild, das ich in das Aufwachsen in meiner Familie, Gemeinschaft und soziales Umfeld haben sehr unterschiedlich sein kann als der geistige Garderobe Sie während Ihrer Kindheit, Adoleszenz und darüber hinaus erworben. Aber in ähnlicher Weise haben sie diente dazu, uns von emotionalen und psychologischen Gefahren zu schützen und uns helfen, tun, was wir auch wollen.

Eine weitere Funktion von sowohl unsere körperliche und geistige Schränke durchgeführt wird, um zu vermitteln, wie wir uns selbst sehen, beeinflussen, wie wir gesehen werden, und ein Gefühl der sozialen Identität zu schaffen, so dass wir in den Gemeinden wollen wir Teil kann passen.

Die Kleider machen Leute, und Frau.

Mark Twain sagte: "Kleider machen Leute. Nackte Menschen haben wenig oder keinen Einfluss auf die Gesellschaft. "

Nun, Lady Godiva kann nicht zustimmen, aber wäre es nicht toll, wenn wir könnten genauso gut Tasche die emotionalen und psychologischen Outfits in unserer geistigen Schrank, die nicht mehr passen oder dienen uns gut? Und was, wenn alles, was wir tun mussten, um sie los zu werden war einfach fallen lassen in eine universelle Energie Papierkorb irgendwo? Dann senden Sie sie zurück auf die große vibrierende Pool von Energie, wo sie sich auflösen würde wieder in dieses Rohstoffes, dass alle Konzepte und Sachen aus in erster Linie kommt.

Wo könnten wir finden, wie eine Dropdown-Box? Ich stelle mir vor man einen Ort im Raum wie der Krebsnebel ich in Bildern aus dem Hubble-Weltraumteleskop gesehen habe, aber irgendwie in der Mitte gibt es eine Anzahlung schießen mit einem großen Metallgriff Sie Pull-Down kann. Und wenn ich es mündet in die all-Dinglichkeit der Unterraum.

Dann stelle ich mir vor dieser kosmischen Dropdown-Feld stehen, und in der Lage zu sammeln den Stoff aller jener schlecht sitzende Überzeugungen und Selbst-Bilder, die während der Synapsen meines Geistes verwoben sind, die Möglichkeit, sie in die offene Push schießen, und dann lassen Sie den Griff.

Ich konnte sogar picture mich schwimmende dort für eine Weile und genießen einen Raum der Dankbarkeit für die Möglichkeit, Zimmer in meiner geistigen Schrank klar. Zimmer, die mir erlauben, den Glauben und die Weisheit, die besser helfen wird mich ausdrücken, wer ich geworden bin, und ich bin an diesem Punkt in meinem Leben immer anziehen wird. Und dankbar dafür, erstellt die Freiheit und Flexibilität, die für Kreativität lässt in der Auswahl, wie könnte ich mein wahres Selbst im kommenden Jahr zum Ausdruck bringen.

Veränderung ist für das Gute

Beim Nachdenken über diese mir klar, dass das Leben ein fortwährender Prozess der entwachsen ist, zu vergießen, die Entdeckung und Annahme. Ich habe Schuppen viele der mentalen Muster, die ich einmal hatte. Sie kommen und gehen wie die Landschaft meiner Lebensreise . Und wie mit meinem physischen Kleiderschrank, manchmal scheine ich zu alt geistige Kleidung weit länger, als es mir dient klammern.

Also, wenn das Leben ein Prozess des Werdens ist, dann vermute ich, eine Art des Todes ist, wenn wir nicht mehr vergossen unsere überholten Denkweisen, um Platz für neue zu machen. Es ist erfrischend, wenn wir unsere geistige Garderobe zu stoppen.

Aus diesen Gründen ich genossen unseren Neujahr Frühling Boxing Day. Nun, wenn ich kann nur halten dieses Bewusstsein im Hinterkopf für den Rest des Jahres ...