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Sie sagen: "Sei vorsichtig, was du fragen, weil man es könnte." Es scheint, dann sollten Sie auch wählen, was Sie wollen Ihren "Desiderata", weise, wie dieser produziert die "zu fragen."

Hier ist ein Gedicht, das ein wenig beraten wir genießen bietet.
(Ein Video von ihm folgt der Text - und eine Parodie davon, dass nach)

Desiderata

Soweit möglich, ohne Hingabe, auf gutem Fuß mit jedermann.
Sprich deine Wahrheit ruhig und klar und höre anderen zu, auch den Dummen und Unwissenden, auch sie haben ihre Geschichte.

Vermeide laute und aggressive Menschen, sie sind eine Qual für den Geist.
Wenn du dich mit anderen vergleichst, könntest du eitel oder bitter werden, denn es wird immer größer und weniger als Du.

Genießen Sie Ihre Erfolge und Ihre Pläne.

Behalte das Interesse an Ihrer eigenen Karriere, wie bescheiden er ist ein echter Besitz im wechselnden Glück der Zeiten.

Sei vorsichtig bei deinen Geschäften, denn die Welt ist voller List und Tücke. Aber dies soll dich nicht blind, denn Tugend ist; viele Menschen streben nach Idealen, und überall ist das Leben voller Heldentum.

Be yourself. Besonders heuchle keine Zuneigung. Sei auch nicht zynisch über die Liebe, denn auch im Angesicht aller Dürre und Enttäuschung ist sie doch immerwährend wie das Gras.

Höre freundlich auf den Ratschlag des Alters, und verzichte mit Anmut auf Dinge der Jugend.

Stärke die Kraft des Geistes, um dich bei plötzlichem Unglück dadurch zu schützen. Aber beunruhige Dich nicht mit Grübeleien. Viele Ängste werden aus Müdigkeit und Einsamkeit geboren.

Neben einem gesunden Maß an Selbstdisziplin sei gut zu Dir selber. Du bist ein Kind des Universums, nicht weniger als die Bäume und die Sterne; Du hast ein Recht hier zu sein. Und ob es Dir klar ist, kein Zweifel, das Universum entfaltet sich wie es sein sollte.

Darum lebe in Frieden mit Gott, was du ihm vorstellst.

Und was immer deine Sehnsüchte und Mühen in der lärmenden Verworrenheit des Lebens, den Frieden in Deiner Seele.

Mit all ihrem Schein, der Plackerei und den zerbrochenen Träumen ist es dennoch eine schöne Welt. Sei heiter. Strebe danach, glücklich zu sein. "

Es wird gesagt, dass Desiderata von einem Drang, der über Ehrmann schrieb in sein Tagebuch: "Ich möchte, wenn ich könnte ein bescheidenes Geschenk überlassen - ein Stück Prosa, die keusche einige edle Stimmungen gefangen hatte inspiriert wurde."

Desiderata

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Haben Sie jemals etwas wollte, versuchte es sehr schwer zu bekommen, um dann im Stich gelassen von, wie schnell Ihre Motivation verblasst? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Viele Menschen verlieren ihre Motivation, sich selbst zu helfen schnell, aber es ist eine gute Nachricht. Hier sind 3 Schritte, die Sie sofort ergreifen können, dass wird Ihnen helfen, aufzustehen, sich Staub ab und bekommen wieder die Motivation haben Sie verloren.

Schritt Nummer Eins: Erweitern Sie Ihr Profil

Oft, wenn wir etwas wollen, konzentrieren wir uns auf bestimmte Handlungen, die uns dorthin zu bekommen. Wenn Sie all Ihre Energie konzentriert an einem konkreten Plan, und dann diese Maßnahmen haben nicht zu den gewünschten Ergebnissen führt, sind Sie verpflichtet, enttäuscht . Und Enttäuschung ist eine Motivation killer .

Es gibt eine Alternative

Schritt Nummer zwei: ein Explorer-Werden

Der beste Weg, die wir kennen, um mit dieser Art von Enttäuschung umzugehen ist, ein Entdecker geworden durch die Entdeckung Ihrer zugrunde liegenden Werte. Was erhoffen Sie sich auf Erfahrungen, die Sie wollen, dass diese bestimmte Sache in erster Linie hatte?

Das Verständnis der Essenz Ihr Ziel wird Ihnen eine neue Perspektive. Egal was passiert, Sie können ein gutes Gefühl über Ihre Bemühungen und beginnen zu merken, dass Sie wahrscheinlich näher stehen, was Sie wirklich wollen, als Sie vorher waren.

Angenommen, Ihr Ziel ist es, 1.000.000 $ zu machen. Bitte heben Sie Ihre Hand, wenn Sie möchten $ 1.000.000 hatte. Ist Ihre Hand gehoben? Wenn es dann ist, empfehlen wir, dass es nicht wirklich die $ 1.000.000, die Sie wollen, und wir können es beweisen.

Wenn Sie nicht aufbringen konnten, würde es Sie immer noch eine Million von diesen kleinen grünen Zettel?

Nun wollen wir erforschen die Idee, 1.000.000 $. Finde heraus, was Sie wollen auf einer tieferen Ebene, die Sie auswählen müsste dieses Ziel in den ersten Platz.

Vielleicht möchten Sie die Freiheit zu erleben. Oder vielleicht möchten Sie in der Lage sein, Ihre Familie oder die Welt in einem großen Weg beitragen. Es könnte sein, dass Sie zu einem tiefen Gefühl der Befriedigung aus dem Kauf Ihrer Mutter ein neues Haus fühlen wollen. Was auch immer Sie für sich selbst entdecken, ist es das, was Sie wirklich wollen.

Dies wird als Anregung und Inspiration-Dauer ist die beste Quelle der wahren und der Selbsthilfe Motivation , die es gibt. Wie wir alle wissen ist die Motivation bei der Bewältigung einer bestimmten Ziels von wesentlicher Bedeutung. Die Frage lautet also: Wie halten Sie was inspiriert Sie Ihr Ziel in den Vordergrund Ihres Geistes. Dies führt zu schön ...

Schritt Nummer drei: eine bewusste, Strategie-Free Intention Statement.

Strategie-freie Mittel gibt es keine spezifischen Maßnahmen zusätzlich zu Ihrer Absicht Anweisung. Keine Termine, keine konkreten Ergebnisse. Eine bewusste Strategie freien Willen wird dazu beitragen, begleiten Sie zu dem, was Sie wirklich wollen Ihnen helfen, alle motiviert bleiben in diesem Prozess.

Also, wenn Sie es in die Freiheit zu tun, was immer Sie möchten in Ihrem Leben erleben möchten. Und man möchte auch die Welt in einem großen Weg beitragen und Heck vielleicht haben Sie überhaupt wollen Ihre Mutter kaufen ein großes Haus und fühlen sich diese Art von Zufriedenheit. Dann, was Sie tun, ist erstellen Sie eine Erklärung, dass dieser Ausdruck für Sie.

Es könnte so klingen etwas: Ich beabsichtige, ein Leben Zufriedenheit zu schaffen, wo eine große ich kann dazu beitragen, die Welt, in der Art und Weise und immer Freiheit erleben und groß.

Wenn Sie eine klare Strategie freien Willen zu schaffen, öffnet es die Tür zu einer Vielzahl von Optionen, die Sie nicht bewusst entgegengewirkt werden kann.

Wenn Sie eine Menge Optionen zur Verfügung, Sie sind viel weniger wahrscheinlich enttäuscht zu werden, wenn eine bestimmte Strategie nicht funktioniert.

Also das nächste Mal, wenn Sie etwas wollen, nehmen Sie diese drei Schritte. Nummer eins: Erweitern Sie Ihr Profil, Nummer zwei: Werden Sie zum Entdecker und Nummer drei: Erstellen Sie immer eine bewusste, Strategie-free Intention Erklärung , dass nach vorne halten Sie sich inspirieren und vorsichtig ziehen Sie zu dem, was Sie wollen.

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True Self-Help ist Motivation fanden innerhalb

Wenn Sie wollen ein wenig helfen, sich selbst motiviert , kann es verwirrend sein, oder wer etwa schauen, wo für sie zu hören. Hier ist eine Sammlung von TED Videos zu den Themen, die wir genießen. und erraten, was sie uns zustimmen. Die beste Quelle der Motivation innerhalb gefunden.

Tony Robbins : Warum wir tun was wir tun, und wie können wir es besser machen

Tony Robbins beschreibt die "unsichtbaren Kräften", dass alle Aktionen - und High-Fives Al Gore zu motivieren in der vordersten Reihe.

Eine Performance aus der TED-Konferenz, wo der weltweit führenden Denker und Macher eingeladen, die Rede von ihrem Leben in 18 Minuten - inklusive Referenten wie Jill Bolte Taylor, Sir Ken Robinson, Hans Rosling, Al Gore und Arthur Benjamin geben werden. TED steht für Technology, Entertainment, Design und, und TEDTalks decken diese Themen sowie Wissenschaft, Wirtschaft, Politik und Kunst. Sehen Sie sich die Top 10 auf TEDTalks TED.com .

Behavioral Economics der intrinsischen Motivation

Eine der grundlegenden Fragen höre ich von Managern ist: Wie kann ich einen besseren Job zu motivieren mein Team? Sollten Sie eine größere Karotte oder ein schärferes Stick? In Dan Pink's neues Buch Drive und seine neuesten TED reden macht er den Unterschied zwischen extrinsischen Motivatoren wie strenge Zeitpläne und großen Boni und intrinsische Motivatoren wie Autonomie, Meisterschaft und Zweck. Er macht den Fall, dass Arbeitnehmer Arbeitsplätze, die mehr als nur grundlegende Erkenntnis der Durchführung erfordern, sind weniger produktiv, wenn sie mit Geld motiviert.

Daniel Pink auf der überraschenden Wissenschaft der Motivation

www.ted.com Karriere Analyst Dan Pink untersucht das Rätsel der Motivation, beginnend mit einer Tatsache, dass soziale Wissenschaftler, sondern wissen die meisten Manager nicht Traditional Belohnungen sind nicht immer so effektiv wie wir denken. Listen für die Beleuchtung von Geschichten - und vielleicht auch, einen Weg nach vorn. TEDTalks ist eine tägliche Video-Podcast der besten Vorträge und Darbietungen aus der TED-Konferenz, wo der weltweit führenden Denker und Macher geben, die Rede von ihrem Leben in 18 Minuten.

Lassen Sie uns wissen, was Sie denken.

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Es gibt keine SIE. Es gibt nur USA.

Wollen Sie mehr über die Zusammenarbeit und Betreuung in Ihrer Beziehung ?

Wenn Sie noch keinen Sinn für echte Zusammenarbeit in Ihren Beziehungen, ist es vermutlich, weil "wir gegen sie" denken. Diese Denkweise ist so weit verbreitet in unserer Kultur, dass man nicht umhin, es überall sehen.

Wie oft haben Sie gehört, Dinge wie "Menschen können nicht zu trauen," Achten Sie auf die Nummer eins "," it's a dog-eat-dog Welt ", oder beliebig viele andere Sprüche wie diesen?

WIR sind das Heimweg ...

Betrachten Sie diese Beziehung Beratung . Um die Art der Beziehungen, die Sie erstellen möchten, müssen Sie verlagern Sie Ihr Denken von "Us Against Them" und starten die Förderung einer WE Mentalität. Diese neue Art von Denken kann nur dann wirklich auf dem Fundament der Ausrichtung festgelegt werden.

Der Prozess der Schaffung Angleichung beginnt mit immer klar darüber, was wichtig ist für alle Beteiligten. Die ersten Fragen sind: "Wollen wir ähnliche Ergebnisse?" Und "Wie können wir auf der gleichen Seite zu bekommen?"

Dies ist, wie Sie beginnen Co-Entwicklung einer gemeinsamen Vision für den Erfolg. Beginn einer wichtigen Gespräch, indem Ausrichtung ebnet den Weg für eine einfache Vereinbarungen, reichlich Ergebnisse, und weit mehr Zufriedenheit für alle Beteiligten.

"Ich sehe jetzt, dass die große Veränderung in der menschlichen Evolution von Tier benimmt wie ein Kampf ums Überleben zu entwickeln benehmen wie ein Tier zu wählen. ... Und zu entwickeln, brauchen wir eine neue Art von Denken und eine neue Art von Verhalten, eine neue Ethik und eine neue Moral. Es wird sein, dass die Entwicklung eines jeden anstatt der survival of the fittest. "~ Jonas Salk

Ausrichtung ist entscheidend, wenn Sie die Vorteile eines WE-Mentalität in all Ihren Beziehungen genießen wollen.

Denken Sie daran, den kürzesten Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl gefunden. So beginnt die Wahl der WE Haltung in Ihrem Leben heute.

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Mischen Traditionen: New Year's Resolutions , Spring Cleaning und Boxing Day

Silvester ist traditionell eine Zeit, um mit unseren alten Gewohnheiten zu verzichten und begrüßen das neue. Spring Cleaning ist die Ausübung eines sehr ähnlichen Prinzip, aber angewandt auf die physische Dinge in unserem Leben. Die Tradition der Boxing Day ist neu für uns. Wir haben uns zunächst gehört, dass es ähnlich wie Spring Cleaning war, aber getan zu Neujahr.

Es stellte sich heraus, war dies nicht ganz richtig. Es scheint sich um zwei Theorien Boxing Day . Der häufigere ist, dass vor Hunderten von Jahren, am Tag nach Weihnachten, Mitglieder der Klasse der Kaufleute Kartons mit Lebensmitteln, Kleidung gab, und / oder Geld, um diejenigen, die sie beschäftigt, wie Handwerker und Diener.

Diese Geschenke wurden als gegeben Ausdruck der Dankbarkeit für den Dienst Arbeitgeber erbrachten in der gleichen Art, wie Menschen heute erhalten Prämien von ihren. Diese boxed Geschenke gab den Urlaub ihres Namens, Boxing Day. Die andere Theorie ist, dass Boxing Day ihre Ursprünge in der gleichen Zeit von einer Kirche Praxis der Außerbetriebnahme Sammelbüchsen um Spenden für die Armen zu empfangen an diesem Tag hatte.

New Year's Spring Boxing Day

In diesem Jahr einer der Resolutionen Beth und ich machte war, nur die Dinge in unserem Leben, dass immer noch "fit" in jedem Sinne des Wortes. Wir wollen die Ablenkung der Dinge unter unseren Krempel Raum, der nicht mehr relevant sind, angemessen, sinnvoll oder angenehm zu beseitigen.

Diejenigen von Ihnen, uns werden sich erinnern, dass wir etwa ein Jahr verschoben und anderthalb Jahren kennen, und wir haben eine große Spülung während dieser Bewegung. So diesem Neujahrstag haben wir festgestellt, dass das meiste, was notwendig zu gehen Bekleidung aus unseren Schränken war.

Nur wenige von ihnen waren tatsächlich abgenutzt und dass, in Kombination mit der rücksichtslosen Rückschnitt von unseren Kleiderschrank, vier große Säcke mit Kleidung wartenden generiert, um zu einer lokalen Wohltätigkeitsorganisation, ein Dropdown-Feld unterhält im Bürgerhaus in der Nähe unseres Hauses gespendet. Also auf diese Weise schien es, dass wir auch einige der Ausdruck der Tradition des Boxing Day, indem er mitleidig an die Bedürftigen.

Raus mit den Alten, um Platz für das Neue

Nachdenken über dieses Prozesses brachte mein Bewusstsein einige Ähnlichkeiten zwischen unserer körperlichen und geistigen Schränke. Mein Nachdenken angeregt diese Frage: Wenn ich clean kann meine körperliche Kleiderschrank derjenigen Güter, die nicht mehr passen, fühlen oder ausdrücken, wer ich geworden bin und immer, warum nicht das gleiche mit meinem mentalen Kleiderschrank von Überzeugungen, Konzepte, Selbständige -image, etc.?

Ich viele Möglichkeiten, diese internen und externen Schränke dienen ähnliche Funktionen. Eine Funktion, die sie sowohl zu dienen ist uns aus den Elementen zu schützen. Meine körperliche Kleiderschrank wohnhaft in Südkalifornien kann recht verschieden von jemandem, der in Fairbanks, Alaska lebt, sondern die Kleider kaufen wir schützen uns vor dem Wetter und helfen Sie uns, was wir an beiden Orten wollen.

Die geistige Kleiderschrank von Überzeugungen, Konzepte und Selbst-Bild, das ich in meinem Aufwachsen in Familie, Gemeinde gekauft und sozialen Umfeld sehr unterschiedlich sein kann als die geistige Kleiderschrank Sie während Ihrer Kindheit, Adoleszenz erworben, und darüber hinaus. Aber, in ähnlicher Weise haben sie diente dazu, uns von emotionalen und psychischen Gefahren zu schützen und uns helfen, zu tun, wie wir wollen auch.

Eine weitere Funktion von sowohl unsere körperlichen und geistigen Einbauschränke durchgeführt wird, zu vermitteln, wie wir uns selbst sehen, beeinflussen, wie wir gesehen werden, und ein Gefühl der sozialen Identität zu schaffen, so dass wir in den Gemeinden wollen wir Teil der fit sein.

Kleider machen den Mann und Frau.

Mark Twain sagte: "Kleider machen Leute. Nackte Menschen haben wenig oder keinen Einfluss auf die Gesellschaft. "

Nun, Lady Godiva kann nicht zustimmen, aber ich würde es nicht toll, wenn wir könnten genauso leicht bag die emotionalen und psychologischen Outfits in unserer geistigen Schrank, die nicht mehr passen, oder auch uns dienen? Und was, wenn alles, was wir zu tun hatten, um sie los zu werden war einfach fallen sie in eine universelle Energie Papierkorb irgendwo? Schicken Sie sie zurück in den großen Pool von vibrierender Energie, wo sie wieder aufzulösen in das Rohmaterial, das alle Begriffe und Dinge aus der ersten Stelle kommt würde.

Wo könnten wir eine solche Dropdown-Box? Ich kann mir vorstellen man einen Ort im Raum wie der Krebsnebel Ich habe gesehen, Space Telescope in Bildern aus dem Hubble, aber irgendwie in der Mitte gibt es eine Kaution schießen mit einem großen Metall-Griff kann man nach unten ziehen. Und wenn ich es öffnet sich in die all-thing-ness der Teilraum.

Dann stelle ich mir vor dieser kosmischen Dropdown-Feld stehen, und die Möglichkeit, den Stoff sammeln aus all diesen schlecht sitzende Überzeugungen und Selbst-Bilder, die während der Synapsen meines Geistes verwoben sind, die Möglichkeit, sie in die offene Push schießen, und dann loszulassen den Griff.

Ich konnte mich sogar Bild schweben dort für eine Weile und genießen einen Raum der Dankbarkeit für die Möglichkeit, klare Raum in meinem geistigen Schrank. Zimmer, die mir erlauben, den Glauben und die Weisheit, die besser helfen wird, mich ausdrücken, wer ich geworden bin anziehen wird, und bin in diesem Punkt in meinem Leben immer. Und dankbar dafür, dass die Freiheit und Flexibilität, die für Kreativität lässt bei der Wahl, wie könnte ich mein wahres Selbst im kommenden Jahr Express erstellt.

Veränderung ist für das Gute

Im Nachdenken über diese Mir ist klar, dass das Leben ein kontinuierlicher Prozess der entwachsen ist, vergießen, Entdeckung und Annahme. Ich habe viele der mentalen Muster vergossen hatte ich einmal. Sie kommen und gehen wie die Landschaft meiner Lebensreise . Und wie bei meinem körperlichen Kleiderschrank, manchmal habe ich offenbar zu alt psychischen Kleidung weit länger, als es mir dient klammern.

Also, wenn das Leben ist ein Prozess des Werdens, dann vermute ich eine Art von Tod ist, wenn wir nicht mehr vergossen unseren veralteten Denkweisen, um Platz für neue zu machen. Es ist erfrischend zu stoppen, wenn wir unsere mentalen Kleiderschrank.

Aus diesen Gründen habe ich genossen unseren New Year's Spring Boxing Day. Nun, wenn ich einfach weiter diesem Bewusstsein für den Rest des Jahres ...

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