Life = Risiko so Just Say Yes!

Risiko des Scheiterns? Ja! Gefahr von uns schlecht? Ja! Riskieren, dass Vertrauen in sich selbst, wenn niemand sonst tut? Ja! Gefahr von uns zu gut, wo die Menschen vielleicht eifersüchtig auf dich. Ja! All diese Risiken und mehr sind es wert, wenn Sie für das, was Sie wollen und gehen dabei bleiben, bis Sie ihn bekommen.

Egal wer Sie sind, Ihr Niveau der Bildung, oder Ihre Stellung in der Gemeinschaft, sind Sie und immer gewesen, in der Lage zu erreichen, was Sie tief Wunsch.

Das Leben ist mit Risiken verbunden und das Leben Sie wirklich wollen, vielleicht sogar ein wenig riskanter werden. Also hier ist ein kleines Self-Help Motivation Video, damit Sie sich inspirieren und bewegen in Richtung Leben, das Sie möchten.

Viel Spaß!

Sicherlich ist jeder Mensch mit großem Potenzial und Fähigkeiten gefüllt, doch allzu oft gehen sie wegen unserer Fehler, sich von den gesellschaftlichen Bedingungen entwickelt, um Wege für persönliches Versagen anstatt Wege für die Aktualisierung und Transformation zu verewigen freien realisierte.
~ Ian Robertson

Was wären Sie bereit, um das Risiko, sich von Ihrer Anlage frei und Ihr Leben verändern?

Beschwerden?

Haben Sie jemals bemerkt, wie viel Zeit verbringen beschweren? Wenn ja, haben Sie vielleicht bemerkt, dass der schlimmste Teil darüber beschweren, dass es frisst viel Zeit und geistige Energie, lässt uns haben das Gefühl gestresst und nicht immer viel geändert über die Situation. Beschweren hat auch physikalische Effekt, so dass Sie das Gefühl angespannt und unbehaglich und Menschen, die chronische Nörgler sind oft am Ende immer sehr zynisch und negativ vorausgesetzt wird nichts mehr ändern.

WARUM IST beschweren so üblich?

Ab dem Zeitpunkt sind wir kleine Kinder haben unsere Eltern uns gelehrt, den Unterschied zwischen richtig und falsch. Jeder kennt die "gute" und "schlechten" Möglichkeiten zu handeln. Wenn jemand etwas, was sie nicht mögen, merkt, oft der erste Impuls ist, ein Urteil darüber, ob es "richtig" oder machen "falsch". Dies kann zu urteilen Menschen als unangemessen oder inakzeptabel, auf ihre Handlungen, die wir beobachten, führen.

Für die meisten Menschen wirkt dieses Urteil als Abwehrmechanismus zu halten uns und unsere Gefühle sicher. Wenn wir fühlen können, dass unser Handeln waren "gut", dann ist es viel einfacher, anzunehmen, die andere Person ist "falsch". Wir gehen davon aus, dass, wenn unsere Handlungen sind "right", dann werden andere keinen Grund, uns zu richten, daher halten uns sicher.

Alle diese inneren Urteilen unvermeidlich in Beschwerden wenden, und wir die Ausgaben bis Ende unserer Zeit beklagen uns über die Situation oder die Person beteiligt. Da jedoch beklagt tatsächlich fühlen wir uns schlecht und als Menschen, was wir wollen die meisten ist es ein gutes Gefühl, wir am Ende teilen unsere Beschwerden mit anderen Menschen. Unsere Hoffnung ist, dass, wenn wir mit anderen über unsere Beschwerde sprechen sie mit uns übereinstimmen, und wir werden besser fühlen und finden Sie die Glück wir eigentlich suchen.

Haben Sie jemals BESCHWEREN, andere Menschen über Ihre Probleme?

Es gibt zwei Möglichkeiten, die auftreten, wenn wir andere Leute beschweren können. Eine Möglichkeit ist, dass sie mit uns übereinstimmen, und kommen in den Klagen, die beide Parteien zu angespannt fühlen, führt, aufgeregt, und unbequem. Die nächste Möglichkeit ist, dass die andere Person mit uns nicht einverstanden ist, kann die zusätzliche Konflikte und unangenehme Gefühle führen. Egal welchen Weg die Beschwerde führt, ist es selten führt entweder Person fühlen sich besser über die Situation. Darüber hinaus ist jeder Zeit beschweren Zeit, die nicht ausgegeben wird, einen Weg zu finden, um die Situation besser.

"Wenn du etwas nicht gefällt ändern. Wenn Sie sich nicht ändern, ändern Sie Ihre Einstellung. Nicht jammern. "~ Maya Angelou

Es ist schwer, die Realität einer Situation erinnern, wenn wir so viel Zeit beschwert verbringen. Die Fakten bekommen durch unsere Schuld, urteilen, und klagen, das macht uns mehr gestresst nahezu jede Situation und weniger in der Lage, eine Lösung zu finden getrübt. Wenn wir über etwas beschweren, weiter, vergessen wir oft, warum wir begonnen, auch in erster Linie beklagen.

"Der beste Weg, um sich aufzuheitern ist zu versuchen, jemand anderen zu erfreuen." ~ Mark Twain

WARUM WIR wirklich beschweren?

Eine Möglichkeit, das Jammern ist wirklich sind, wieso Sie an erster Stelle beschweren zu denken. Annäherung jede Situation, dass Sie eine Beschwerde über eine Chance zu Beginn der Einnahme Aktion, die Dinge ändern können Ihnen helfen, Stress abzubauen und finden Sie mehr Frieden und Glück zugleich hatte.

Wie ist das möglich? Beschwerden können tatsächlich der Schlüssel zu Ihrem Glück, wenn du ihnen die tiefere Bedeutung über Ihre Entscheidung und Irritation unlock verwenden. Die Beschwerde ist fast immer ein Spiegelbild Ihres wahren zugrunde liegenden Werte und was Sie sehen wollen, geschieht in dieser Situation. Wenn etwas, was Sie wirklich wollen, ist nicht passiert, wird es zu beschweren führen. Aber ist die Beschwerde nur eine Ablenkung von den wahren Sachverhalt, wenn Sie es verwenden, um eine Änderung vorzunehmen.

"Jetzt, 10 Jahre später, die Person, und sprach klagte immer noch reden und klagen und bleibt in der gleichen Position. Die Person, die die Initiative ergriffen und Lösungen gefunden wurde mehrmals befördert. "~ Catherine Pulsifer

Hier ist der Stressabbau , die Sie suchen ...

5 Tasten für TURNING Beschwerden in zufriedenstellende Lösungen

1) Wenn Sie auf der Suche zu finden sind Lösungen beginnen indem Sie eine kostenlose Werte Arbeitsblatt hilft Ihnen herauszufinden, was ist Ihnen am wichtigsten.

http://www.focusedattention.com/resources/resources.htm

2) Nach Abschluss der Core Values ​​Worksheet, über das, was kam, als wichtige Themen denken, und was ist aus der Situation, dass derzeit ein Problem fehlt. Identifizieren Sie diese mit Wert Worte.

3) Wenn Sie sich beschweren über eine Situation zu fangen, fragen Sie sich:

• "Was wäre anders, wenn ich nicht beurteilen, diese Situation als richtig oder falsch?"
• "Was ist mir sehr wichtig, dass in dieser Situation fehlt?"
• "Was kann ich tun, um zu erfahren, was ist für mich vermisst?" "Was kann ich hier ändern?"

Als Beispiel könnten Sie feststellen, dass Sie wurden für weitere Verbindung in Beziehungen oder mehr Selbstdisziplin in der Hoffnung, Aufgaben und Projekte abzuschließen. Wenn Sie sich beschweren über das Sein zu sehr damit beschäftigt zu finden, vielleicht, was fehlt, ist die Balance und Entspannung. Wenn Sie sich beschweren über Ihren Partner nagende bei Ihnen die ganze Zeit zu finden, dann vielleicht, was noch fehlt, ist das Verständnis oder eine bessere Kommunikation.

4) Nehmen Sie sich etwas Zeit zum Nachdenken und sich fragen: "Wenn ich die Situation ändern könnte, die Dinge, die mir wichtig sind, umfassen, würde ich mich über die gegenwärtige Situation zu beklagen?"

5) Schließlich betrachten: "Wie kann ich eine Änderung dieser Situation zu machen, damit es auch, was ich am liebsten spielen?"

"Wenn wir nicht mehr in der Lage sind, eine Situation zu ändern, sind wir herausgefordert, uns zu ändern." ~ Victor Frankl

Bonus Key) in Harmonie zu leben, was Sie VALUE

Was ist fair ist fair?

Beschäftigen Sie sich mit der Fairness in Ihren Beziehungen? Erwarten Sie, dass jeder in der Beziehung beteiligt, um ihren Teil tun, wenn sie die Vorteile nutzen möchten? Einige sagen, dass, um für eine Beziehung wirklich zu arbeiten, sowohl Menschen gleichermaßen beitragen müssen. Dieser Fokus der Aufmerksamkeit kann dem werden, was Intimität Probleme in Ihrer Beziehung .

Viele Menschen arbeiten unter der Annahme, dass nur dann, wenn eine Beziehung wirklich "50:50" ist, kann es eine bessere, glücklichere, werden mehr intime Beziehung . Leider ist dies einfach nicht wahr. Wir denken, es ist ein Mythos, dass ausgeräumt werden sollten.

Warum? Wir finden es die Leute, die wirklich glauben, in diesem Mythos, der die meisten finden sich oft unglücklich, frustriert und am meisten fehlt Intimität in ihren Beziehungen.

What Do You "Expect" aus Ihrer Beziehungen?

Dies geschieht, wenn jemand etwa sitzt und erwartet von anderen, in gewisser Weise-Möglichkeiten, die sie beschlossen haben, sind zu verhalten "doing ihren gerechten Anteil." Das ist ein Rezept für Enttäuschung. Keeping Score ist kein Weg, um Ihre Beziehung, auch eine verheiratete Beziehung auf glatten und festen Boden zu halten.

In der Tat, in der Erwartung anderer zu bestimmten Weise zu handeln oder bestimmte Dinge tun, um "uns glücklich machen" tatsächlich Grenzen unserer Fähigkeit, glücklich zu sein. Wenn wir wirklich glücklich sein wollen, dann müssen wir die Idee, dass wir die einzigen sind, die Kontrolle über unser Glück zu umarmen.

Wenn Sie erwarten, bestimmte Dinge aus Ihrer Beziehung zu stoppen, können Sie beginnen, an Glück, Zufriedenheit und echte Intimität in Ihrer Beziehung.

Sie können was Sie wollen!

Dies bedeutet, die volle Verantwortung Wohlbefinden 100% verantwortlich für dein eigenes Glück. Dies bedeutet nicht, dass Sie aufhören zu versuchen, zu bekommen, was Sie von Ihren Beziehungen wollen. Es bedeutet genau das Gegenteil, wenn etwas fehlt, Sie die Verantwortung für lässt es geschehen zu nehmen, und dies kann mit oder ohne Hilfe Ihres Partners durchgeführt werden. Wenn Sie herausfinden, wie das zu bekommen was Sie wollen, können Sie nicht helfen, aber glücklicher, zufriedener und schaffen eine intime Beziehung.

Lassen Sie Ihr Glück allein in den Händen anderer. Starten Sie zu 100% verantwortlich für die Erstellung wahres Glück und ein tieferes Gefühl von Intimität in all Ihren Beziehungen ab sofort.

Die Qualität Ihrer Beziehungen Equal die Qualität Ihres Lebens

Okay, hoffentlich haben Sie noch Zeit, Schritte eins bis fünf der Praxis aus Teil eins von 10 Schritte, die zu besseren Beziehungen und ein glücklicheres Leben zu führen. Nur falls Sie es verpasst siehe Teil

Zur Erinnerung, die Schritte eins bis fünf sind ...

1. Starten Sie herauszufinden, was Ihre Werte.
2. Finde heraus, was Sie "DO" in Ihren Beziehungen wollen.
3. Beenden Sie die Einnahme Ihrer Beziehung Partner das Urteil und Kritik persönlich durch die Erinnerung, dass sie nur versuchen, einige brauchen oder etwas erleben sie Wert entsprechen.
4. Verschenken Geschenk Ihrer Anwesenheit und ...
5. Helfen Sie der anderen Person zu entdecken, was ihnen am wichtigsten.

Jetzt ist es Zeit, voranzukommen und zu Schritt Nummer sechs.

~ Step Six - Sharing der Vision ~

Der nächste Schritt zur Verbesserung Ihrer Beziehungen ist die Fähigkeit, eine gemeinsame Vision zu schaffen. Anstatt unabhängig zu Ihrem eigenen Ziel, versuchen Sie die Suche nach gemeinsamen Zielen, die Sie mit Ihrem Partner teilen.

Wenn Sie eine gemeinsame Vision darüber, was Sie für die Beziehung, so dass Vereinbarungen und Erzielen von Ergebnissen haben geschieht viel leichter. Dieser Schritt bringt Sie näher an größeren Erfolg und gegenseitigen Zufriedenheit.

~ Schritt sieben: Line Es up ~

Nachdem Sie festgestellt haben, was Sie wollen und Wert, und Sie haben Ihre Anwesenheit Ihres Partners gegeben und zu einem Verständnis darüber, was sie wollen und Wert, ist es Zeit, eine sehr klare, bewusste Gespräch über das, was Sie jeweils zu erstellenden haben in Ihrer Beziehung.

Wollen Sie mehr Zeit miteinander zu verbringen? Wollen Sie mehr zu schätzen einander? Die Ausrichtung Gespräch ist Ihre Zeit, um eine Blaupause für die Aktionen, die Sie und Ihr Partner stimmen zu ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie beide bekommen, was Sie brauchen, zu formulieren.

~ Schritt acht: Take It Easy on Yourself ~

Wir haben viel Zeit damit verbracht, reden über die Schritte, die Sie ergreifen müssen, um dort für Ihren Partner sein. Während des gesamten Prozesses ist es auch wichtig, um sich selbst kümmern. Es ist üblich für die Ausrichtung Gespräche zu bringen vergangenen Schmerz und Groll wie Sie sich auf, wie die gegenwärtige Situation zu verändern. Wenn Sie beginnen, irgendwelche Beschwerden fühlen, oder irritiert das Gespräch bringen kann up - STOP. Gönnen Sie sich eine Verschnaufpause und die Zeit nehmen, um die Ursachen unter die Gefühle, die Sie erleben aussehen.

Wie wir bereits erwähnt, ist alles, was jeder sagt oder tut, indem ein Wert, der nicht erfahren wird motiviert, und dazu gehört auch die Stimme in deinem Kopf. Finde heraus, was möglicherweise anregend Ihre negativen Emotionen, bevor er auf das Gespräch. Was brauchen von Ihnen fehlt, was Wert sind Sie nicht erleben.

~ Schritt Neun: Das Erlernen der Verhandlung Tanz ~

Sobald Sie einen Abgleich mit Ihrem Partner erstellt haben, müssen Sie einige konkrete Vereinbarungen darüber, wie Sie Ihre Ziele für die Beziehungen zu bemühen. Zum Beispiel, wenn Sie beide sich einig, dass Sie möchten mehr Vertrauen zu schaffen, vielleicht erstellen Sie eine Vereinbarung über das Einchecken mit einander, wenn Sie mehr Informationen benötigen.

Der beste Weg, diese Abkommen zu erreichen, ist durch Verhandlungen mit Ihrem Partner. Verhandeln ist eine viel wie Tanzen: Sie Schritt vorwärts, Ihr Partner einen Schritt zurück, drehst du dich um und dann beide Schritt nach vorn. Perfecting dieser Tanz erfordert einige Übung, aber wenn Sie aktiv dabei den Tanz beginnen, es wird einfacher und einfacher.

~ Schritt Zehn: Believe in dem Prozess ~

Der letzte, aber sicherlich nicht zuletzt der Schritte ist das Lernen, um den Prozess zu vertrauen. Um diese Schritte, um euch führen, wo Sie gehen und dann dort bleiben wollen, ist es unerlässlich, dass Sie dem Prozess zu vertrauen. Die Dinge können nicht genau gehen, wie Sie sich vorstellen, aber das bedeutet nicht, dass Ihre Bemühungen nicht machen eine Verschiebung.

Vertrauen der Prozess bedeutet, bremst Ihr Zynismus, weigerte, in vergeblicher Gedanken, die kommen können, und haben den Glauben, dass es wirklich und tatsächlich möglich ist, damit jeder mit dem Endergebnis zufrieden sein.

Der einfachste Weg, um wirklich den Glauben an den Prozess ist ein Explorer geworden. Ein Explorer hat den Glauben, dass es etwas zu entdecken, haben sie ein Versprechen, sie zu entdecken gemacht, und sie sind ständig zu handeln und die Schaffung von Strategien, die auf dieses Versprechen erfüllen wird.

Nun, es sind sie, die 10 Schritte, die Blei bessere Beziehungen und ein glücklicheres Leben. Jetzt nicht aufhören nach dem Lesen dieser Schritte sich verpflichten, ihnen zu nehmen, üben sie und starte damit die Beziehungen und das Leben, das Sie wirklich wünschen.