Was ist fair ist fair?

Sind Sie mit der Fairness in Ihren Beziehungen betroffen? Erwarten Sie, dass jeder in der Beziehung beteiligt sind, ihren Teil tun, wenn sie die Vorteile teilen möchten? Einige sagen, dass, um für eine Beziehung, wirklich zu arbeiten, um beide Personen gleichermaßen beitragen müssen. Dieser Fokus der Aufmerksamkeit kann dem werden, was Intimität Probleme in Ihrer Beziehung .

Viele Menschen arbeiten unter der Annahme, dass nur, wenn eine Beziehung wirklich ist "50-50" kann es ein besseres, glücklicheres, sein intimer Beziehung . Leider ist dies einfach nicht wahr. Wir denken, es ist ein Mythos, der gebannt werden sollte.

Warum? Wir finden es die Leute, die wirklich glauben, in diesem Mythos, die meisten finden sich oft unzufrieden, frustriert und ohne die meisten Intimität in ihren Beziehungen.

What Do You "erwarten" aus Ihre Beziehungen?

Dies geschieht, wenn jemand sitzt herum und erwartet, andere auf eine bestimmte Weise-Möglichkeiten, dass sie beschlossen haben, sind zu verhalten "tun ihren gerechten Anteil." Dies ist ein Rezept für eine Enttäuschung. Keeping Score gibt keine Möglichkeit, Ihre Beziehung, auch eine verheiratete Beziehung auf glatten und festen Boden zu halten.

In der Tat erwarten andere auf bestimmte Weise zu handeln oder bestimmte Dinge tun, um "uns glücklich machen" tatsächlich begrenzt unsere Fähigkeit, glücklich zu sein. Wenn wir wirklich glücklich sein wollen, dann müssen wir die Idee, dass wir die einzigen sind, die Kontrolle über unser Glück sind umarmen.

Wenn Sie erwarten, bestimmte Dinge aus Ihrer Beziehung zu stoppen, können Sie nun beginnen, an Glück, Zufriedenheit und wahre Intimität in Ihrer Beziehung.

Sie können was Sie wollen!

Dies bedeutet, die volle Verantwortung-Wesen 100% verantwortlich für dein eigenes Glück. Dies bedeutet nicht, du aufhören zu versuchen, bekommen, was Sie aus Ihren Beziehungen wollen. Es bedeutet genau das Gegenteil, wenn etwas fehlt, Sie Verantwortung dafür, dass es passieren, nehmen, und dies kann mit oder ohne Hilfe Ihres Partners durchgeführt werden. Wenn Sie herausfinden, wie das zu bekommen was Sie wollen, können Sie nicht helfen, aber glücklicher, zufriedener und schaffen eine intime Beziehung.

Lassen Sie Ihr Glück allein in den Händen anderer. Starten Sie zu 100% verantwortlich für die Erstellung wahres Glück und ein tieferes Gefühl von Intimität in all Ihren Beziehungen ab jetzt.

Die Qualität Ihrer Beziehungen Gleich das Quality of Your Life

Okay, hoffentlich haben Sie noch Zeit zum Üben Schritte eins bis fünf, von einem Teil eines der 10 Schritte, die zu besseren Beziehungen und ein glücklicheres Leben zu führen. Nur falls Sie es verpasst siehe Teil

Zur Erinnerung, die Schritte eins bis fünf werden ...

1. Starten Sie herauszufinden, was Ihre Werte.
2. Finde heraus, was es Sie "DO" in Ihren Beziehungen wollen.
3. Beenden Sie die Einnahme Ihrer Beziehung Partners Urteil und Kritik persönlich durch die Erinnerung, dass sie nur versucht, eine Notwendigkeit oder Erfahrung etwas, das sie schätzen zu erfüllen.
4. Bieten Sie das Geschenk Ihrer Anwesenheit und ...
5. Einer anderen Person helfen zu entdecken, was ihnen am wichtigsten.

Jetzt ist es Zeit, voranzukommen und zu Schritt Nummer sechs.

~ Schritt Sechs - Gemeinsame Nutzung der Vision ~

Der nächste Schritt zur Verbesserung Ihrer Beziehungen ist die Fähigkeit, eine gemeinsame Vision zu schaffen. Statt zu arbeiten unabhängig zu Ihrem eigenen Ziel, versuchen Sie die Suche nach gemeinsamen Zielen, die Sie gemeinsam mit Ihrem Partner.

Wenn Sie haben eine gemeinsame Vision darüber, was Sie wollen für die Beziehung, so dass Vereinbarungen und Erzielen von Ergebnissen geschieht viel leichter. Dieser Schritt bringt Sie näher an größeren Erfolg und gegenseitigen Zufriedenheit.

~ Schritt sieben: richten Sie es ~

Sobald Sie erkannt was Sie wollen und Wert, und Sie haben Ihre Anwesenheit bei Ihrem Partner gegeben und kommen zu einer Verständigung über das, was sie wollen und Wert, bis es an der Zeit haben eine sehr klare, bewusste Gespräch über das, was Sie jeweils zu erstellenden in Ihrer Beziehung.

Wollen Sie mehr Zeit miteinander zu verbringen? Wollen Sie mehr dankbar für jede andere? Die Ausrichtung Gespräch ist Ihre Zeit, um eine Blaupause für Aktionen, die Sie und Ihr Partner verpflichten sich, zu versichern, dass Sie beide bekommen, was Sie brauchen, nehmen zu formulieren.

~ Schritt acht: Nehmen Sie es sich einfach ~

Wir haben viel Zeit damit verbracht, reden über die Schritte, die Sie ergreifen müssen, um dort zu sein, für Ihren Partner. Während des gesamten Prozesses, es ist auch wichtig, um sich selbst kümmern. Es ist üblich für die Ausrichtung Gespräche zu bringen Vergangenheit Schmerzen und Ressentiments, wie Sie sich darauf konzentrieren, wie die gegenwärtige Situation zu verändern. Wenn Sie keine Beschwerden spüren beginnen, oder irritiert das Gespräch bringen kann - STOP. Gönnen Sie sich eine Verschnaufpause und die Zeit nehmen, um die Ursachen unter den Gefühlen, die Sie erleben aussehen.

Wie wir bereits erwähnt, ist alles, was jeder sagt oder tut, um einen Wert, die nicht motiviert erlebt wird, und dazu gehört auch die Stimme in deinem Kopf. Finde heraus, was kann stimulieren Ihre negativen Emotionen bevor man mit dem Gespräch. Was brauchen von Ihnen fehlt, sind, welchen Wert Sie nicht erleben.

~ Schritt Neun: Das Erlernen der Verhandlung Tanz ~

Sobald Sie eine Ausrichtung mit Ihrem Partner erstellt haben, müssen Sie einige konkrete Vereinbarungen darüber, wie Sie Ihre Ziele für die Beziehung erreichen zu machen. Zum Beispiel, wenn Sie beide einig, dass Sie möchten mehr Vertrauen zu schaffen, vielleicht erstellen Sie eine Vereinbarung über das Einchecken miteinander, wenn Sie mehr Informationen benötigen.

Der beste Weg, diese Abkommen zu erreichen, ist durch Verhandlungen mit Ihrem Partner. Verhandeln ist eine Menge, wie Tanzen: Man schreitet, Ihrem Partner einen Schritt zurück, man umdrehen und dann beide Schritt nach vorn. Perfecting diesen Tanz braucht etwas Übung, aber sobald man aktiv zu tanzen beginnen, es wird einfacher und einfacher.

~ Schritt Zehn: Glaube an den Prozess ~

Der letzte, aber sicherlich nicht zuletzt der Schritte ist das Lernen, um den Prozess zu vertrauen. Damit diese Schritte, um Sie zu führen, wo Sie gehen und dann dort bleiben wollen, ist es unerlässlich, dass Sie den Prozess zu vertrauen. Die Dinge können nicht gehen, genau so, wie Sie sich vorstellen, aber das bedeutet nicht, dass Ihre Bemühungen werden nicht machen eine Verschiebung.

Vertrauen bedeutet, den Prozess bremst Ihren Zynismus, weigern zu können bei den vergeblichen Gedanken, die vielleicht kommen, und habe Vertrauen, dass es wirklich und tatsächlich möglich ist, damit jeder mit dem Endergebnis zufrieden sein.

Der einfachste Weg, um wirklich haben Vertrauen in den Prozess ist es, ein Explorer geworden. Ein Explorer hat den Glauben, dass es etwas zu entdecken, sie haben ein Versprechen gemacht, sie zu entdecken, und sie sind ständig zu handeln und die Schaffung von Strategien, die an diesem Versprechen erfüllen wird.

Nun, es sind sie, die 10 Schritte, die zu besseren Beziehungen und ein glücklicheres Leben. Jetzt hör nicht auf nach dem Lesen Sie diese Schritte, sich verpflichten, ihnen zu nehmen, sie zu praktizieren und starte damit diese Beziehungen und dass das Leben Sie wirklich wünschen.

Die Qualität Ihrer Beziehungen Gleich das Quality of Your Life

Ob Sie nun bewusst ist oder nicht, beeinflussen Ihre Beziehungen, wie glücklich und zufrieden sind Sie in Ihrem Leben. Und, wir sprechen nicht nur im Hinblick auf die romantische / intimen Beziehungen , sondern vielmehr all die Beziehungen, die wir in unserem Leben haben. Jede Person, die wir interagieren mit spielt eine entscheidende Rolle dabei, wie interpretieren wir uns selbst und die Welt um uns herum, so sieht man, wie wichtig es sein muss, zu pflegen und nähren Ihre Beziehungen.

Vielleicht sind Sie glücklich mit Ihrem Präsidenten Beziehungen, oder vielleicht sind Sie zu kämpfen. In jedem Fall werden Sie wahrscheinlich wissen, dass selbst die besten Beziehungen Raum für Verbesserungen haben. Mit dieser sagte, Sie wollen auf keinen Fall zu verpassen Wissenswertes zu den 10 Stufen, das wird auch die besten Beziehungen zu verbessern in Ihrem Leben.

~ Step One: Viren und was Ihnen besonders wichtig ~

Bevor Sie beginnen können, um eine Sache über Ihre Beziehungen zu verbessern, müssen Sie wissen, was ist Ihnen am wichtigsten. Die Entdeckung dieses erforderlich, dass Sie zu tief innen zu gehen und herauszufinden, was Ihnen besonders wichtig in einer Beziehung. Verstehen Sie, dass Werte nicht das Gleiche wie Strategien.

Strategien müssen mit sehr spezifischen Informationen (ich bin zu sein in einer festen Beziehung in den nächsten sechs Monaten gehen) zu tun, während Werte sind viel weiter gefasst (Ich schätze Fürsorge und Rücksicht.) Wenn Sie, was es ist, dass Sie Wert zu identifizieren , hast du klar genug, um anfangen, die Dinge aus Ihren Beziehungen.

~ Schritt Zwei: Kennen Sie Ihre "Wissen" will, anstatt von "auf keinen Fall" Wants ~

Häufig konzentrieren sich die Menschen vor allem auf die Dinge, die sie "nicht" in einer Beziehung wollen. Diese Art des Denkens produziert Ideen wie: "Ich will nicht meine bessere Hälfte, um ihre ganze Zeit bei der Arbeit verbringen" oder "Ich will nicht meine Mutter zu mir legte über alles, was ich tue."

Ohne sich diese Dinge vernünftig ist, ist es sehr schwer, Ergebnisse zu erzielen, wenn Sie mit all den Dingen, die Sie nicht wollen, zu tun haben. Statt dessen, was es ist, dass Sie "DO" wollen denken. Vielleicht, was Sie wirklich wollen, ist, mehr Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen und mehr Wertschätzung von Ihrer Mutter erhalten. Deutlich zu verstehen, was Sie "tun" wollen, ist der einzige Weg, um sich, was Sie wollen in Ihren Beziehungen.

~ Dritter Schritt: Nehmen Sie es nicht zu Herz ~

Füße zu bekommen, um voranzukommen und den nächsten Schritt kann schwierig sein, für viele Leute da, als Menschen, wir reagieren negativ auf Situationen, in denen wir fühlen uns verletzt oder hilflos erscheinen. Um zu lernen, wie man aufhören Dinge persönlich zu nehmen, ist es wichtig, dass wir verstehen, dass alles, was Menschen sagen oder tun werden von dem Wunsch, ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen, oder um etwas, das sie schätzen unterstützen angetrieben.

Mit anderen Worten, während es Ihnen scheinen mag, dass sie die Einleitung einer persönlichen Angriff, was wirklich passiert ist, dass etwas, was sie benötigen oder Wert wird aus der Situation fehlt. Sobald wir verstehen, dass ihre Aktionen sind alle über sie-nicht-uns ist es einfacher, nach vorne zu bewegen und das Problem zu lösen, anstatt darauf zu reagieren.

~ Schritt Vier: The Gift of Presence ~

Schritt Nummer vier ist alles darum, eigene Urteile und Meinungen beiseite und wirklich zuzuhören, was Ihr Partner zu sagen hat. So viel von dem auch unsere Kommunikation mit unseren eigenen Gefühle, Wünsche, und Agenden getrübt; es ist einfach, wichtige Hinweise über das, was der andere Partner wirklich braucht, um die Beziehung der Arbeit machen zu verpassen. Giving das Geschenk Ihrer Anwesenheit an jemand anderen zeigt, dass Sie wirklich darum, eine tiefe und dauerhafte Verbindung zu kümmern.

~ Fünfter Schritt: Jetzt ist es an der Reihe ~

Nachdem Sie herausgefunden, was ist Ihnen am wichtigsten waren, ist es Zeit, Ihrem Partner Werte zu erkunden. Es ist genauso wichtig, dass Sie sehr deutlich erkennen, was der andere würde am liebsten in Ihrer Beziehung haben - was sie am meisten schätzen und zu erleben wünschen. Sobald Sie und Ihr Partner haben ein Verständnis darüber, was Sie beide wollen aus Ihrer Beziehung haben, können Sie vorwärts zu bewegen und den nächsten Schritt.

Nun, das ist wahrscheinlich genug, um jetzt zu praktizieren. Nehmen Sie ein paar Tage, üben, was Sie hier gelernt haben. Dann, wenn wir den zweiten Teil dieser Serie zu schreiben, werden Sie bereit sein, auf dem Weg zu Nummer sechs fort.

Ein Rückblick auf die ersten fünf Schritte zu üben.

1. Starten Sie erkennen, was Ihnen besonders wichtig ist. Sie können unsere Werte Übung als Anleitung, wenn Sie Hilfe benötigen. Sie können es, indem Sie zu finden:
   http://www.focusedattention.com/store/thank-you/free_Values_Exercise_registration.htm?s=fai
2. Finde heraus, was es Sie "DO" in Ihren Beziehungen wollen.
3. Beenden Sie die Einnahme Ihrer Beziehung Partners Urteil und Kritik persönlich durch die Erinnerung, dass sie nur versucht, eine Notwendigkeit oder Erfahrung etwas, das sie schätzen zu erfüllen. Es geht nicht um dich!
4. Bieten Sie das Geschenk Ihrer Anwesenheit und ...
5. Einer anderen Person helfen zu entdecken, was ihnen am wichtigsten.

Teil zwei: Schritte 6 bis 10

Beginnen Sie mit Yourself

Gute Beziehungen beginnen mit Menschen, die bereits selbst lieben. Intimacy wie jeder andere Aspekt einer großen Beziehung beginnt mit der Liebe und Intimität, die Sie mit sich. Je mehr Sie lernen , wie man sich selbst zu lieben , desto mehr kann man andere lieben und mehr Liebe die du im Gegenzug erleben werden.

Unabhängig von Ihren Beziehungsstatus Single-, Dating, verheiratet, geschieden oder-Intimität kann nur durch das Lernen über erreicht werden Eigenliebe oder "sich selbst zu lieben first". Dies ist der erste Schritt zu erleben, die Art von Erfüllung und tiefe Intimität Sie wollen in Ihren Beziehungen .

Starten Sie heute!

Wie gehen Sie erhöhen Sie die Fähigkeit sich selbst zu lieben? Erstens, zu bemerken, all die schrecklichen Dinge über sich selbst zu begehen und feiern, wenn Sie tun. Wenn Sie auf, was Sie schätzen, über sich selbst zu konzentrieren, werden Sie feststellen, dass andere anfangen, sie zu bemerken.

"Sie, sich selbst, so viel wie jemand im gesamten Universum, verdienen Ihre Liebe und Zuneigung."
~ Buddha

Es dauert eine Praxis, Ihre Aufmerksamkeit auf all die positiven Dinge über sich selbst zu konzentrieren. Es könnte scheinen, wie negative Selbstgespräche ist die Norm. Wenn Sie nur auf die negativen Aspekte von sich selbst zu konzentrieren, nicht nur, dass Sie Ihre eigene Schönheit vermissen, neigen Sie dazu, die Liebe anderer Ausdruck für Sie Rabatt.

Gestartet werden, weil Sie es sich wert sind

Nur wenige Menschen tatsächlich die Zeit nehmen, ihre eigenen wunderbaren Eigenschaften zu erkennen. Je eher, dass Sie beginnen, Ihre guten Eigenschaften schätzen und lieben und schätzen sich selbst für sie ist, desto eher werden Sie Ihre Beziehungen glücklicher zu werden, befriedigender und intimer.

Machen Sie eine bewusste Entscheidung, dies zu tun und Sie finden sich mehr in der Lage, voll Liebe und Liebe von anderen.

Denken Sie daran, wird der kürzeste Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl zu finden.

Wie man sich besser mit Ihrer Familie diese Holiday Season

Die Ferien haben begonnen und für viele Menschen dieser Zeit des Jahres bringt ziemlich viel Angst. Es gibt so viel zu tun: einkaufen, bekommen das Haus für Partys, und die großen, den Urlaub, Familienfeiern .

Haben Sie irgendwelche Bedenken über die Teilnahme Ihrer Familie Beisammensein dieser Urlaubssaison? Ist es eine Herausforderung, für einige Mitglieder Ihrer Familie betreffen, Schwiegereltern oder Großfamilie ? Fühlst du dich jemals abgelassen nur daran denke, die Teilnahme an diesen Veranstaltungen?

Stell dir vor, wenn Sie Ihre Familie in einem ganz neuen Licht erleben konnte. Bild zu Fuß in dieser Saison Familientreffen mit einem Gefühl der Aufregung und verlassen entspannt und froh, dass du gegangen.

Wenn das für Sie gut klingt, dann die folgenden 10 Tipps, um eine neue Familie Erfahrung in diesem Jahr-one man eine ganze Menge mehr genießen können erstellen.

10 Tipps für Hinterbliebener Nützliche Ratschläge

Tipp # 1 - Treffen Sie Ihre Auswahl

Einer unserer Lieblingssprüche ist: Der kürzeste Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl zu finden.

Wenn Sie nicht machen eine bewusste Wahl, um eine andere Erfahrung haben, wird es wahrscheinlich am Ende wird genau das gleiche wie es in den vergangenen Jahren hat. So setzen Sie Ihre Absicht, eine Erfahrung, die Sie in dieser Saison zu genießen musst.

Tipp # 2 - entscheiden, was Sie erleben wollen

Die mächtigsten Absichten sind sowohl bewusst als auch spezifisch über das, was Sie erleben wollen. Wenn Sie sich nicht klar darüber, was Sie wollen, um zu erleben sind, dann wird es schwierig sein, Möglichkeiten, um dies zuzulassen, und Sie können nicht einmal bemerken, wenn es geschieht, sehen. Wie erhalten Sie Klarheit über Ihre Absicht?

Sie beginnen mit den Qualitäten, die Sie erleben wollen. Man könnte also von Qualitäten wie Spaß, Fürsorge und Harmonie als das, was Sie erleben wollen in diesem Jahr zu pflücken. Oder man könnte denken, es wäre wunderbar, wenn Sie mehr Verbindung, Ehrlichkeit und Fürsorge erleben konnten. Nehmen Sie sich Zeit, um all die Qualitäten, die Ihren Urlaub zu sammeln eine wunderbare Erfahrung für Sie denken. Dann wählen Sie mindestens drei, die Sie auf das konzentrieren, wie Ihre Absicht wollen.

Tipp # 3 - Erstellen Sie einen Plan

Nun, da Sie die Qualitäten, die Sie erleben wollen gewählt, von Möglichkeiten, wie Sie dazu beitragen, dass dies passieren könnte, zu denken. Wenn Sie mehr Zusammenhang mit Ihrer Mutter erleben wollen, sollten Sie erwägen den Kauf ihr ein Geschenk, das sehr sinnvoll, sie würde. Wenn Sie mehr Spaß mit Ihren Schwiegereltern erleben möchten Sie vielleicht bringen ein Spiel, das jeder genießen konnte zusammen spielen.

Holen Sie sich die Idee? Blick auf jeden einzelnen die Qualitäten, die Sie erleben, und dann kommen mit mindestens einem, was Sie tun das könnte Ihnen helfen, erleben kann.

Tipp # 4 - Jeder tut das Beste aus sich

Üben bedingungslose positive Wertschätzung für Sie Familienmitglieder scheinen mag herausfordernd. Sie könnten fragen: "Als mein Bruder über alles unter der Sonne beschwert, ist er, was er kann tun?" "Als meine Mutter mich kritisiert, über jeden Teil meines Lebens, tut sie das gut sie kann"?

Ja. In der Tat sie tun, so gut sie können.

Stop und darüber nachdenken. Hat Ihr Bruder sehen aus wie er mit macht Spaß, in diesen Zeiten? Ist deine Mutter wirksam an das bekommen, was sie wirklich will? Wenn sie einen Weg, um für sich selbst sorgen wusste, dass das mehr Spaß-und die besser arbeiteten bekommen, was sie wirklich wollten, findest du nicht, sie würden das so machen, statt?

Also, wenn Sie verärgert sehen, wie Menschen handeln wie sie es tun bekommen, erinnern Sie sich: Sie machen das gut sie können. Wenn sie es besser wusste, sie würden es besser machen. Dann zurück zu Ihrem Ziel zu schaffen, was Sie so schnell wie möglich erleben wollen. In diesem Moment fragt sich wieder: "Was muss ich erleben will, und wie kann ich helfen, damit dies geschieht?"

Tipp # 5 - nehme die Dinge nicht persönlich

Dies lesen, denken Sie vielleicht, "Nehmen Sie es nicht persönlich? Was ist, wenn jemand sagt, dass ich mache dumm Entscheidungen über mein Leben-wie kann ich das nicht persönlich zu nehmen? "

Sie können vermeiden, Dinge persönlich zu nehmen, wenn Sie mit diesem Verständnis zu starten: Alles, was Menschen tun oder zu sagen ist, weil sie versucht, etwas Notwendigkeit oder Erfahrung etwas, das sie schätzen zu erfüllen sind. Die Wahrheit ist, was sie sagen, ist nie über dich.

Also das nächste Mal, wenn Sie hören, was du nicht genießen-das beim nächsten Mal tun Sie sich selbst zu verteidigen und begründen Sie Ihre Position-STOP und denken Sie daran: Es handelt sich um sie. Nehmen Sie es nicht persönlich, und dann schnell bewegen, um Nr. 6 Tipp.

Tipp 6 - gespannt sein.

Jetzt wissen Sie, Kommentare an Sie gerichtet sind, nicht über Sie, können Sie sich entspannen und einfach neugierig sein.

Wenn jemand sagt etwas, das Sie nicht mögen versuchen, fragen Sie sich eine Frage wie: "Wow, ich frage mich, was los ist mit ihnen?" Dann stellen Sie sich in die andere Person die Schuhe: "Wenn ich sagte oder tat, dass, was man vor sich gehen mit mir? "Sehen Sie, wenn Sie mir raten, was ihnen wichtig ist, wie wir in Tipp # 7 vorschlagen.

Tipp 7 - Spielen Sie das Ratespiel

Neugierig ist der erste Schritt bei der Wiedergabe dieses Ratespiel. Also, wenn Ihr Vater sagt zu Ihnen: "Wie können Sie vielleicht denken, dass Ihr eigenes Geschäft ist eine gute Idee, in der heutigen Wirtschaft zu tun?" Versuchen, spielen das Ratespiel. Was brauchen könnte er möglicherweise Treffen sein oder welchen Wert könnte er will sagen, diese Erfahrungen gemacht?

Dann erraten! Er könnte schätzen Sicherheit oder Berechenbarkeit. Er könnte darüber, wie Sie Ihre Rechnungen bezahlen, zahlen für die Krankenversicherung, oder speichern Sie für Ihren Ruhestand Sorgen zu machen. Ob Sie es glauben oder nicht, ist dies sehr wahrscheinlich sein Versuch, Ihnen zu leisten.

Und denken Sie daran, macht er das was er kann.

Tipp # 8 - machen Sie sich mit

Ein wichtiger Grund für Überraschung zwischen den Menschen ist, dass sie nicht wissen, was sie von einander oder, wie man danach fragen wollen.

Haben Sie jemals gehört, wie jemand etwas sagen wie: "Ich weiß nicht, wie werde ich meine Miete zahlen in diesem Monat?" Oder: ". Ich hasse es, wenn manche Menschen essen, bevor alle serviert wird beginnen" Oder vielleicht eine Familie Mitglied beginnt ein Gespräch mit Ihnen darüber, wie Ihre Lieblings-Cousin macht so ein Durcheinander in ihrem Leben.

Was passiert dann? Fühlen Sie sich verwirrt oder unbequem? Versuchen Sie, sich selbst zu rechtfertigen, die Situation zu erklären, oder Ratschläge zu erteilen?

Immer, wenn Sie sich unwohl Anhörung jemand Bedenken oder Beschwerden fühlen, glauben wir, das zum Teil durch Ihr nicht verstehen, was sie von dir wollen, über ihre Beschwerde verursacht.

Wir empfehlen Ihnen anfangen zu fragen, für Klarheit. Bitten Sie sie, direkt oder erraten, was Sie denken, die andere Person könnte von Ihnen will. Oft finden Sie sie nicht selbst klar darüber. Exploring dies ist ein Weg zu einem besseren Verständnis zwischen Ihnen zu schaffen. Dies wird Ihnen auch die Klarheit zu wissen, ob Sie tatsächlich können ihnen helfen, in keiner Weise.

Tipp # 9 - sie alle zusammen

Bevor Sie sich für diese Art von Klarheit von jemand anders fragen, empfehlen wir Ihnen Tipps 1 bis 7 erinnern.

• Denken Sie daran, eine Wahl getroffen, um eine andere Erfahrung haben.
• Holen Sie sich gegenwärtig auf die Absicht Ihnen für die Sammlung geschaffen.
• Sie haben einen Plan, dabei zu bleiben.
• Denken Sie daran, die Menschen tun, so gut sie können.
• Nehmen Sie nicht die Dinge persönlich.
• Holen Sie sich in einer merkwürdigen Stimmung.
• Starten Sie zu erraten.

Nehmen wir an, Vetter Jim sagt: ". Ich weiß nur nicht, wie werde ich meine Miete zahlen in diesem Monat:" Was will er? Fragen Sie ihn: "Willst du ein paar Ideen, wie Sie Ihre Miete bekommen in diesem Monat ein Brainstorming?"

Oder wenn Ihre Großmutter sagt: ". Ich hasse es, wenn wir essen, bevor alle serviert wird beginnen" Was will sie denn? Frag sie: "Möchten Sie zu fragen, ob die Menschen bereit sind zu warten, bis alle serviert wird, bevor wir essen dieses Jahr beginnen?

Wenn Ihre Vermutungen nicht korrekt sind, werden sie Sie wissen lassen, indem er sagte etwas anderes, das näher an, was sie wollen bekommt. Ihre Vermutung wird den Weg für ein Gespräch, das zu mehr Verständnis und weniger Stress für Sie beide führen können, zu öffnen.

Tipp # 10 - Dankbar

Was Sie Ihre Aufmerksamkeit richten auf wächst.

Wenn Sie bemerken Dinge, die Sie ständig Schmerzen verursachen, dann wirst du weiter leiden. "Er ist so ein Querulant." "Sie will immer alles, was ihr den Weg." "Er ist immer auf meinem Fall."

Versuchen Sie konzentrieren Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Ihnen Spaß macht und dann dafür dankbar sein.

Es klingt vielleicht einfach. Aber fragen Sie sich: "Wie wäre es, wenn ich das nächste Mal mit meiner Familie war sein, ich verbrachte meine Zeit einfach zu merken, dass alles, was Ich mag darum, mit ihnen?"

Stellen Sie sich vor auf der Suche nach all den Dingen, die Sie genießen und dankbar zu sein für sie. "Es riecht so gut hier drin. Ich kann nicht warten, um zu essen. "" Ich bin so dankbar, dass jeder genug Zeit miteinander zu verbringen pflegt bin. "" Es ist schön, dass meine Mutter mit diesen Versammlungen in ihrem Haus, damit ich nicht haben, um aufzuräumen genießt. "

Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie nur Ihre Aufmerksamkeit konzentrierte sich auf die Dinge, die Sie genießen und dann sowohl die Freude der Dankbarkeit?

Genießen Sie Ihren nächsten Familienurlaub Get Together

Also hier sind sie: 10 Tipps für das Erleben der Familie in einem ganz neuen Licht dieser Urlaubssaison.

Tipp # 1 - Treffen Sie Ihre Auswahl

Tipp # 2 - entscheiden, was Sie erleben wollen

Tipp # 3 - Erstellen Sie einen Plan

Tipp # 4 - Jeder tut das Beste aus sich

Tipp # 5 - nehme die Dinge nicht persönlich

Tipp 6 - gespannt sein.

Tipp 7 - Spielen Sie das Ratespiel

Tipp # 8 - machen Sie sich mit

Tipp # 9 - sie alle zusammen

Tipp # 10 - Dankbar

Im Anschluss an diese Tipps, ist die schnellste und einfachste Art, wie wir jetzt jede Aktivität Familie zu genießen. Wenn Sie diese 10 Tipps mit Ihrer Familie zu üben möchten, würden wir uns freuen, wenn Sie uns das wissen lassen, wie es geht.

mit Liebe,

Beth & Neill