Wie gehen Sie mit Enttäuschung, Schmerz, Ablehnung und der Trauer, dass diese bringen kann um?

Ein Freund und ich waren reden heute über diese. Sie hat gerade nannte es quitt mit dem Mann, den sie zu sehen und wurde diskutierten wir über die verschiedenen Möglichkeiten, die Menschen gegen diese Probleme vorgehen.

An einer Stelle im Gespräch, hatte ich zu ihr sagte, dass die Zeit in Schmerz ist eine Wahl. Und ehrlich gesagt, weiß ich nicht recht bekommen die Beschwerde zurück.

Wenn ich sie richtig verstanden habe, glaube ich, die Zeit in dem Schmerz um das Ende dieser Beziehung hilft, bringt sie in neue Tiefen der Klarheit. Diese Klarheit dann erlaubt ihr, vorwärts zu bewegen von diesem Schmerz. Also für sie, kann der Schmerz der Enttäuschung, Ablehnung und Trauer ein Geschenk, das ihr nach vorne bewegt werden.

Für mich, und-ich bin zugegebenermaßen sehr zerebralen-Prozess ist meine Anerkennung meinen Schmerz, die Wahl auf die Aufdeckung der Denken verursacht die Schmerzen zu konzentrieren, zu identifizieren, was für mich fehlt in der Situation, die meine Unzufriedenheit verursacht, und dann kommen mit Strategien, die helfen Sie mir über das Glück und die Freude in meinem Leben zu konzentrieren. Dies ist, was mir hilft vorwärts zu bewegen. Der Schmerz der Enttäuschung, Ablehnung und Trauer kann ein Geschenk sein.

Wir haben beide unser Bestes tun, um bewusst auf das Geschenk, dass die Schmerzen bietet bewegen.

Ich bin sicher, es gibt keinen "richtigen" Weg. Was ich weiß ist, dass ich oft sehen, anderen Menschen verbringt Zeit mit ihrem Schmerz-Großbinge tief in es-aber scheinbar nie wirklich vorwärts davon.

Coleman Barks in seinem Buch, The Soul of Rumi, sagte: "Es gibt eine Ausscheidung, die Heilung ist, die uns mehr lebendig macht, eine trauernde erforderlich, um die Region der bedingungslosen Liebe geben.

"Die Hitze im Ofen kocht uns auf ein Brot, das schmackhaft und nahrhaft für die Gemeinde ist. Rumi ist immer bejahend über Trauer und Enttäuschung, verrückt mit dem JA in all dem nicht zu.

"Rumi isst Trauer und den Schatten und verstoffwechselt sie in seine verwirrte, selbst herauszugeben, dann versucht, einfach und großzügig von dort zu leben.

"Rumi sagte:" Ich habe bis jetzt Sehnsucht, gebrochen gefüllt mit einer Trauer, die ich zuvor gefühlt haben, aber nie so. '"

Ich glaube, der Unterschied ist sich dessen bewusst über Ihre Absicht.

Was denken Sie?

With Love,
Beth

Sie erfahren Sie mehr über Coleman Barks und sein Buch, The Soul of Rumi, indem Sie auf seiner Website unter: http://www.colemanbarks.com