Spielen Sie Blame Game?

Haben Sie jemals hören sich sagen Dinge wie: "Sie waren so unhöflich", "Er ist so egoistisch" oder ". Sie ist so ein Kontroll-Freak" Was ist, wenn Sie Auto fahren, sind einige schneidet man sie ab ... ist "Was für ein Idiot, Ruck, lausiger Fahrer "das erste, was Sie aus Ihrer Monat? Wenn einer das klingt vertraut dann bist du ein Spiel spielen, dass niemand gewinnt. Es heißt "The Blame Game".

Wenn Sie auf negativen Etiketten über das, was Menschen "sind" (anspruchsvoll, Controlling, manipulative) es ist sicher, dass niemand am Ende glücklich oder zufrieden mit der Interaktion konzentrieren. Und was macht diese Situationen noch schlimmer ist, dass die Fokussierung auf das, was Menschen "sind" verhindert, dass Sie die Kontrolle, weil Sie weicht sind alle Ihre persönlichen Macht.

Wenn man die Leute beschriften Sie stellen die volle Verantwortung für die Verbesserung der Angelegenheiten auf ihnen. Wenn Sie glauben, dass du unglücklich bist, weil sie "sind" egoistisch oder unzumutbar dann Ihre Probleme nicht lösen, bis sie ihre Gewohnheiten zu ändern sein. Diese Schuldzuweisungen verhindert, dass Sie die Überwindung Ihrer verletzte Gefühle und kann zu ernsthaften Beziehungsproblemen führen.

Aber Sie können zurückzunehmen Verantwortung für das eigene Glück. Der erste Schritt zur Rückgewinnung von Kontrolle ist es, die Idee, dass andere Menschen die Ursache Ihrer emotionalen Schmerz zu lösen. Wenn du erkennst, dass es Ihr Denken über Menschen mit negativen Etiketten, die Sie veranlassen, sich schlecht fühlen Sie haben Ihre erste Schritt nach vorne gemacht wird ist.

Das Loslassen dieser negativen Etiketten können Sie auf das konzentrieren, was Sie "wollen" in jeder Situation. Anschließend können Sie sich fragen, was benötigt wird, um ein Ergebnis, das allen Beteiligten gerecht würde.

Wenn du weißt, was du willst, kannst du anfangen, sich an diesen Situationen als Chance Wege der Begegnung jedermanns Bedürfnisse zu erkunden und wiederherzustellen oder die Schaffung einer gesunden Beziehung zu anderen und sich selbst.

Try This Morgen

Jedes Mal, wenn Sie hören selbst die Schuld jemand oder beschweren sich über Umstände in Ihrem Leben, herauszufinden, was benötigt wird, um ein Ergebnis, das alle Beteiligten zufrieden stellt und dann identifizieren, mindestens eine Aktion können Sie eine Anfrage oder können Sie die auf Ihre Situation verbessern wird erstellt .

Denken Sie daran, wird der kürzeste Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl zu finden.

Bis morgen ...
Beth und Neill