Wie man besser mit Ihrer Familie dieses Holiday Season

Die Ferien haben begonnen und für viele Menschen dieser Zeit des Jahres bringt ziemlich viel Angst. Es gibt so viel zu tun: einkaufen, bekommen das Haus für Partys und den großen, den Urlaub Familientreffen .

Haben Sie Bedenken im Hinblick auf die Teilnahme Ihrer Familie Beisammensein dieser Saison? Ist es schwierig, einige Mitglieder Ihrer Familie betreffen, Schwiegereltern oder Großfamilie ? Fühlst du dich jemals abgelassen ich nur daran denke die Teilnahme an diesen Veranstaltungen?

Stell dir vor, wenn Sie Ihre Familie in einem ganz neuen Licht erleben konnten. Bild zu Fuß in dieser Saison Familientreffen mit einem Gefühl der Aufregung und verlassen entspannt und froh, dass du gegangen.

Wenn das für Sie gut klingt, dann folgen diese 10 Tipps, um eine neue Familie zu erleben in diesem Jahr-one man eine ganze Menge mehr genießen können erstellen.

10 Tipps zum Überleben Urlaub Stress-

Tipp # 1 - Treffen Sie eine Wahl

Einer unserer Lieblingssprüche ist: Der kürzeste Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl zu finden.

Wenn Sie nicht machen eine bewusste Wahl, um eine andere Erfahrung haben, wird es wahrscheinlich am Ende wird genau das gleiche wie es in den vergangenen Jahren. So stellen Sie Ihren Absicht, eine Erfahrung, die Sie in dieser Saison zu genießen musst.

Tipp # 2 - entscheiden, was Sie erleben wollen

Die mächtigsten Absichten sind sowohl bewusst als auch spezifisch über, was Sie erleben wollen. Wenn Sie sich nicht klar darüber, was Sie wollen, um Erfahrung sind, dann wird es schwierig sein, Möglichkeiten zu machen, die geschehen, und Sie können nicht einmal bemerken, wenn es passiert, ist zu sehen. Wie bekommen Sie Klarheit über Ihre Absicht?

Sie beginnen mit Qualitäten, die man erleben möchte. Sie können Eigenschaften wie Spaß, Fürsorge und Harmonie als das, was Sie erleben wollen in diesem Jahr holen. Oder man denkt, es wäre wunderbar, wenn Sie mehr Verbindung, Ehrlichkeit und Fürsorge erleben konnten. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um all die Qualitäten, die Ihren Urlaub zu sammeln eine wunderbare Erfahrung für Sie denken. Dann wählen Sie mindestens drei, dass Sie sich auf wie Ihre Absicht wollen.

Tipp # 3 - Erstellen Sie einen Plan

Nun, da Sie die Qualitäten, die Sie erleben wollen gewählt, der Möglichkeiten, wie Sie dazu beitragen, dass das passieren könnte denken. Wenn Sie mehr Zusammenhang mit Ihrer Mutter erfahren möchten, können Sie erwägen den Kauf ihr ein Geschenk, das sehr sinnvoll sein, sie wäre. Wenn Sie mehr Spaß mit Ihren Schwiegereltern erleben möchten Sie vielleicht bringen ein Spiel, das jeder genießen zusammen spielen könnten.

Holen Sie sich die Idee? Schauen Sie sich jede der Qualitäten, die Sie erleben wollen, dann kommen mit mindestens einem, was Sie tun, die helfen könnten Sie es erleben können.

Tipp # 4 - Jeder tut das was sie können

Üben bedingungslose positive Wertschätzung für Sie Familienmitglieder mag eine Herausforderung. Sie fragen sich vielleicht: "Wenn mein Bruder über alles, was unter der Sonne beschwert, ist er der beste er kann tun?" "Wenn meine Mutter mich kritisiert etwa alle ein Teil meines Lebens, macht sie die beste sie kann"?

Ja. In der Tat sind sie dabei so gut sie können.

Stoppen Sie und denken darüber nach. Hat Ihr Bruder zu suchen, wie er mit Spaß in diesen Zeiten? Ist deine Mutter, wirksam zu bekommen, was sie wirklich will? Wenn sie wüßten, einen Weg zu sich selbst sorgen, dass mehr Spaß und die besser auf das bekommen, was sie wirklich wollte, findest du nicht, sie würden es so machen, anstatt gearbeitet wurde?

Wenn Sie also aufregen sehen Menschen handeln wie sie es tun, erinnern Sie sich: Sie tun das Beste, was sie können. Wenn sie es besser wusste, sie würden es besser machen. Dann zurück zu Ihrem Ziel zu schaffen, was Sie so schnell wie möglich erleben wollen. In diesem Moment fragt sich wieder: "Was will ich erleben, und wie kann ich helfen, damit dies geschieht?"

Tipp # 5 - Nehmen Sie nicht Dinge persönlich

Die Lektüre dieses, werden Sie vielleicht denken, "Nehmen Sie es nicht persönlich? Was passiert, wenn jemand sagt, dass ich mache dumm Entscheidungen über mein Leben, wie kann ich das nicht persönlich zu nehmen? "

Sie können vermeiden, Dinge persönlich zu nehmen, wenn Sie mit diesem Verständnis zu starten: Alles, was Menschen tun oder zu sagen ist, weil sie versuchen, einige brauchen oder etwas erleben sie Wert zu treffen sind. Die Wahrheit ist, was sie sagen, ist nie über dich.

Also das nächste Mal, wenn Sie hören, was du nicht genießen-das beim nächsten Mal tun Sie sich selbst zu verteidigen und begründen Sie Ihre Position-STOP und denken Sie daran: Es handelt sich um sie. Nehmen Sie es nicht persönlich, und dann schnell handeln, um Tipp # 6.

Tipp Nr. 6 - Be Curious.

Jetzt wissen Sie Kommentare an Sie gerichtet sind, nicht über Sie, können Sie sich entspannen und einfach neugierig sein.

Wenn jemand sagt etwas, das Sie nicht mögen versuchen, fragen Sie sich eine Frage wie: "Wow, ich frage mich, was los ist mit ihnen?" Dann stellen Sie sich in die andere Person die Schuhe: "Wenn ich sagte oder tat, was man auf zu gehen mit mir? "Sehen Sie, wenn Sie erraten können, wie wir in Tipp Nr. 7 vorschlagen, was ihnen wichtig ist.

Tipp Nr. 7 - Spielen Sie das Ratespiel

Neugierig ist der erste Schritt bei der Wiedergabe von diesem Ratespiel. Also, wenn dein Vater dir sagt: "Wie kannst du glauben, dass Ihr eigenes Geschäft ist eine gute Idee, in der heutigen Wirtschaft zu tun?" Versuchen, spielen das Ratespiel. Was brauchen könnte er möglicherweise Treffen oder welchen Wert könnte er will sagen, diese Erfahrung?

Dann Guess! Er könnte Wertes Sicherheit oder Berechenbarkeit. Er könnte darüber, wie Sie Ihre Rechnungen bezahlen, zahlen für die Krankenversicherung, oder speichern Sie für Ihren Ruhestand Sorgen zu machen. Ob Sie es glauben oder nicht, ist dies sehr wahrscheinlich sein Versuch, Ihnen zu leisten.

Und denken Sie daran, macht er das Beste, was er kann.

Tipp Nr. 8 - machen Sie sich

Ein wichtiger Grund für zwischen den Menschen gestört ist, dass sie nicht wissen, was sie von einander oder wie man sie fragen wollen.

Haben Sie jemals gehört, wie jemand etwas sagen wie: "Ich weiß nicht, wie werde ich meine Miete zahlen in diesem Monat?" Oder: ". Ich hasse es, wenn manche Menschen essen, bevor jeder serviert wird" Oder vielleicht eine Familie Mitglied beginnt ein Gespräch mit Ihnen darüber, wie Ihre Lieblings-Cousin macht so ein Durcheinander in ihrem Leben.

Was passiert dann? Fühlen Sie sich verwirrt oder unbequem? Versuchen Sie, sich selbst zu rechtfertigen, die Situation zu erklären, oder Ratschläge zu erteilen?

Wenn Sie sich unwohl Gehör jemand Bedenken oder Beschwerden fühlen, glauben wir, diese zum Teil durch Ihr nicht verstehen, was sie von dir wollen, über ihre Beschwerde verursacht.

Wir empfehlen Ihnen anfangen zu fragen, für Klarheit. Bitten Sie sie, direkt oder erraten, was Sie denken, die andere Person könnte von Ihnen will. Oft finden Sie sie nicht klar darüber selber. Exploring dies ist ein Weg zu einem besseren Verständnis zwischen Ihnen zu schaffen. Dies wird Ihnen auch die Klarheit zu wissen, ob Sie tatsächlich können ihnen helfen, in keiner Weise.

Tipp Nr. 9 - alles zusammen

Bevor Sie sich für diese Art von Klarheit, von jemand anders fragen, empfehlen wir Ihnen Tipps 1 bis 7 erinnern.

• Denken Sie daran, eine Wahl getroffen, um eine andere Erfahrung haben.
• Holen Sie sich präsentieren, um die Absicht Ihnen für die Sammlung geschaffen.
• Sie haben einen Plan, dabei zu bleiben.
• Denken Sie daran, die Menschen tun, was sie können.
• Nehmen Sie nicht alles persönlich.
• Holen Sie sich in eine merkwürdige Stimmung.
• Starten Sie zu erraten.

Angenommen, Cousin Jim sagt: ". Ich weiß nicht, wie werde ich meine Miete zahlen in diesem Monat:" Was will er? Fragen Sie ihn: "Glaubst du, um einige Ideen, wie Sie vielleicht Ihre Miete bekommen in diesem Monat Brainstorming wollen?"

Oder wenn Ihre Großmutter sagt: ". Ich hasse es, wenn wir essen, bevor jeder serviert wird:" Was will sie denn? Frag sie: "Möchten Sie zu fragen, ob die Menschen bereit zu warten, bis alle serviert wird, bevor wir essen in diesem Jahr beginnen?

Wenn Ihre Vermutungen nicht korrekt sind, werden sie Sie wissen lassen, indem er sagte noch etwas, das näher an, was sie tun wollen, bekommt. Ihre Vermutung wird den Weg für ein Gespräch, das zu mehr Verständnis und weniger Stress für Sie beide führen kann öffnen.

Tipp Nr. 10 - Be Grateful

Was Sie konzentrieren Ihre Aufmerksamkeit auf wächst.

Wenn Sie ständig bemerken Dinge, die Sie Schmerzen verursachen, dann werden Sie weiterhin leiden. "Er ist so ein Nörgler." "Sie will immer alles ihren Weg." "Er ist immer in meinem Fall."

Versuchen Sie konzentrieren Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Ihnen Spaß macht und dann dafür dankbar sein.

Es mag einfach klingen. Aber fragen Sie sich: "Was würde es aussehen, wenn ich das nächste Mal mit meiner Familie war, verbrachte ich meine Zeit einfach zu merken, dass alles, was Ich mag darum, mit ihnen?"

Stellen Sie sich vor auf der Suche nach all den Dingen, die Sie genießen und dankbar zu sein für sie. "Es riecht so gut hier. Ich kann nicht warten, um zu essen. "" Ich bin so dankbar dafür, dass jeder genug Zeit miteinander zu verbringen pflegt bin. "" Es ist schön, dass meine Mutter mit diesen Treffen in ihrem Haus, damit ich nicht haben, um aufzuräumen genießt. "

Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie konzentrierte sich nur Ihre Aufmerksamkeit auf die Dinge, die Sie genießen und tun, dann erlebt die Freude der Dankbarkeit?

Genießen Sie Ihren nächsten Familienurlaub Get Together

So hier sind sie: 10 Tipps für das Erleben der Familie in einem ganz neuen Licht dieser Urlaubssaison.

Tipp # 1 - Treffen Sie eine Wahl

Tipp # 2 - entscheiden, was Sie erleben wollen

Tipp # 3 - Erstellen Sie einen Plan

Tipp # 4 - Jeder tut das was sie können

Tipp # 5 - Nehmen Sie nicht Dinge persönlich

Tipp Nr. 6 - Be Curious.

Tipp Nr. 7 - Spielen Sie das Ratespiel

Tipp Nr. 8 - machen Sie sich

Tipp Nr. 9 - alles zusammen

Tipp Nr. 10 - Be Grateful

Nach diesen Tipps ist die schnellste und einfachste Weg wir nun jede Familie Aktivität zu genießen. Wenn Sie diese 10 Tipps mit Ihrer Familie die Praxis zu wählen, würden wir uns freuen, wenn Sie lassen möchte uns wissen wie es geht.

mit Liebe,

Beth & Neill