Hier sind einige grundlegende Definitionen von Vertrauen:

ein Gefühl von Vertrauen (in jemanden oder etwas)
ein Zustand der Hoffnung, dass Ereignisse zuversichtlich sein wird günstiger
Freiheit von Zweifel, der Glaube an sich selbst und Ihre Fähigkeiten

Vertrauen. Sicherlich ist es etwas, was wir alle möchten, haben, oder? Es kann auf Wanderungen entlang verglichen und kommt zu einem tiefen, steilen Schlucht. Sie sind auf der einen Seite und dem Ziel-, was Sie wollen-ist auf der anderen. Sie brauchen einen Weg, um die Lücke zu überbrücken.

Angenommen, Sie haben drei Optionen. Sie können wählen, ganz mit dem Seil, das dort hängen Schaukel, verwenden Sie den wackligen Steg wiegen sich im Wind, oder verwenden Sie einen Spazierstock, damit Sie klettern hinunter in die Schlucht und auf der anderen Seite. Egal wofür Sie sich entscheiden in dieser Analogie Sie wahrscheinlich auf die andere Seite zu bekommen, aber ein starkes Gefühl der Selbstachtung, Selbstvertrauen und wird sicherlich notwendig sein.

Zwei wichtige Schritte, die zu What You Want Blei

Nehmen wir an, eine der Möglichkeiten, die Sie gewählt, um eines Ihrer wichtigsten Ziele zu erreichen haben, ist durch die Konzentration auf positive, unterstützende Glaubenssätze über sich. Das ist fabelhaft ... Aber der nächste und oft übersehener Schritt beim Aufbau Selbstvertrauen wird eine Brücke zwischen diesen Überzeugungen entsprechend Ihren Werten. In unserem Pathway to Personal Freedom eCourse, reden wir über persönliche Werte in dieser Weise.

"Das Bewusstsein für Ihre persönlichen Werte können Sie vermeiden, Verwirrtheit, und vermeiden Sie den Stress, die zusammen mit dieser Verwirrung ...

"Wir werden eine ziemlich kühne Behauptung hier machen, dass die meisten Menschen fühlen sich der Not eine direkte Folge der nicht klar darüber, was sie am tiefsten Wert, und dann verhalten in einer Weise, die im Widerspruch zu diesen unentdeckten Werte ist.

"Wir können nicht genug betonen und auch tatsächlich bringt es immer wieder: Verstehen Sie Ihre persönlichen Werte und Leben in Harmonie mit ihnen ist der Schlüssel zu einem Leben in gesunden Selbst-Wertschätzung, gutes Selbstwertgefühl und ein starkes Selbstwertgefühl -Vertrauen. "

Probieren Sie es und dann entscheiden,

Gehen Sie auf unsere Website, und laden Sie unser kostenloses Training auf Werte http://www.focusedattention.com/store/thank-you/free_Values_Exercise_registration.htm

Wenn Sie es haben, wählen Sie einen Bereich Ihres Lebens Sie zu verbessern-, wo Sie wollen sich sicherer fühlen gearbeitet. Dann müssen die Werte Übung.

Wenn Sie fertig sind und lassen Sie Ihre Liste der Werte, kommen mit mindestens zwei Aktionen, die Sie ergreifen können, um diesen Bereich Ihres Lebens, die in Harmonie mit Ihren Werten sind zu verbessern. Setzen Sie dann einen bestimmten Zeitpunkt für den Abschluss dieser Maßnahmen wurden.

Nachdem Sie diese Maßnahmen ergriffen haben, fragen Sie sich: "Muss ich fühlen sich zuversichtlich über dieses Gebiet meines Lebens?"

Denken Sie daran, wird der kürzeste Weg zu einem glücklichen Leben durch bewusste Wahl zu finden.

Bis nächste Woche ...
Beth und Neill