Beziehungsprobleme?

Haben Sie sich jemals Gedanken über Ihre Beziehung-fragen, ob Sie noch auf der gleichen Seite sind nicht mehr? Sind Sie besorgt darüber, wie meist, um die Intimität Sie hatte mal wieder aufzubauen?

Wenn einer das bekannt vorkommt, geben Sie nicht jetzt, gibt es Hoffnung. Es ist wahrscheinlich, dass Sie immer noch glauben, Ihre Beziehung wert ist einige Anstrengung oder würden Sie nicht einmal diesen Artikel lesen.

Lesen Sie weiter und entdecken Sie sieben einfache Möglichkeiten, wie Sie die Beziehung Intimität Sie hatte einmal wieder aufbauen können. Erfahren Sie, wie alte Wunden zu heilen, so dass Sie nach vorne gehen können Hand in Hand mit neuer Hoffnung für Ihre gemeinsame Zukunft.

Sieben Schritte, die Intimität Rebuild - eine siebenteilige Serie

Stellen Sie sicher, verpassen Sie nicht eine dieser wichtigen Schritte. Wir veröffentlichen eine pro Tag für jedes der nächsten sechs Tage.

Schritt 1: Erstellen Sie einen sicheren Raum für offenen Dialog.

Viele Experten werden Ihnen sagen, einfach lassen Sie Ihren Partner wissen, wie du dich fühlst, was du willst, und wie Sie wollen Dinge zu sein. Dann irgendwie, wenn man gerade mal ehrlich genug, wird alles bessert.

Während wir uns einig, dass Ehrlichkeit die beste Politik ist, wir glauben auch, dass, wie und wo Sie beginnen, dieses Gespräch macht einen großen Unterschied in den Ergebnissen.

Wir empfehlen, dass Sie beginnen, indem ein Raum für einen offenen Dialog-One-Kommunikation mit ein paar Richtlinien, die Sie beide sicher und wohl fühlen wird. Beginnen Sie mit der Erkundung, ob es etwas gibt, das entweder von Ihnen zu verhindern wäre ehrlich zu sprechen.

Wir haben festgestellt, sind die Menschen oft über Urteil, Kritik und Erziehung Vergangenheit Wunden besorgt. Verbringen Sie einige Zeit etwas anderes zu entdecken, die entweder von Ihnen Beschwerden verursachen könnten etwa mit diesen Dialog. Dann kommen mit ein paar Richtlinien, die einen sicheren Raum für beide von Ihnen erstellt wird. Versuchen Sie diese für den Anfang:

• Vereinbaren Sie, dass Sie von zu urteilen oder kritisieren, Ihrem Partner oder sich selbst-zu unterlassen.
• Vereinbaren Sie, dass Sie aus der Analyse vergangener Ereignisse, um festzustellen, wer Recht hatte zu verzichten und wer unrecht hatte.

Fügen Sie andere Richtlinien zu Ihrer Liste, dass Sie glauben, dass sie Ihnen helfen, einen sicheren Raum für offene, ehrliche Kommunikation.

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