Stieß ich auf diesem Blog-Post heute und es erinnerte mich an eine Geschichte, die ich bei einem persönlichen Wachstum Seminar hörte ich brauchte einige Zeit zurück. Die Geschichte geht ungefähr so:

"So hektisch wie das Leben ist, und mit so viel los wie wir alle haben, können wir eher das Gefühl, gestresst. Also haben wir unser Bestes tun, um den Stress aus unserem Leben zu beseitigen. Da dies unmöglich ist, arbeiten wir hin, wie viel Befreiung von Stress wie möglich. "

An diesem Punkt in der Geschichte, die sie nahm ein Stück Kreide und sagte:

"Also haben wir über unser Leben zu bleiben versucht, so ruhig wie möglich, am Abend aus allen Höhen und Tiefen des Lebens gehen."

Das ist, wenn sie eine gerade Linie zog über die Tafel.

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Dann fragten sie: "Wenn du in einem Krankenhaus waren Blick auf Ihre Vitalfunktionen auf einem Monitor, was würden die Schwestern, wenn sie diese gerade Linie sah sagen?"

Sie haben es erraten, bedeutet eine flache Linie bist du tot.

Wenn Sie es nicht bekommen haben ... schon die Pointe der Geschichte ist, dass das Leben hat seine Höhen und Tiefen. Und einige von diesen Höhen sind eigentlich die spannendsten meisten integrieren Zeiten unseres Lebens. Und einige der Tiefen sind unsere beste Lernmöglichkeiten.

Also, wenn wir nur bereit sind, Dinge, wo wir bleiben ruhig tun können, dann sind wir möglicherweise fehlt auf einigen der schönsten Möglichkeiten des Lebens.

Und wie dieser Blog-Post sagt, kann kurzfristig Stress eigentlich gesund sein für Sie!

Mit Liebe,
Beth und Neill