Αν είστε νέος εδώ, μπορεί να θέλετε να εγγραφείτε στο μου RSS feed . Ευχαριστίες για την επίσκεψη!

Ποιος είναι Υπεύθυνος για τη ζωή σας;

Μήπως μερικές φορές φαίνεται σαν να είστε παγιδευμένοι σε παρούσες συνθήκες σας και δεν έχετε κανέναν έλεγχο; Θα θέλατε να είναι σε θέση να κάνουν σαφείς αποφάσεις και να ξέρω ότι είστε στον πλήρη έλεγχο του πεπρωμένου σας;

Αληθινή προσωπική και συναισθηματική ελευθερία μπορεί να βρεθεί μόνο όταν μάθει να "απαντούν" όχι "αντιδράσει" σε καταστάσεις στη ζωή σας. Κάνοντας σωστές αποφάσεις και έχοντας τον έλεγχο του πεπρωμένου σας εξαρτώνται από την ικανότητά σας να ανταποκρίνεται σε καταστάσεις με τρόπους που είναι σε αρμονία με σας τις βασικές αξίες . Καλούμε αυτήν την ικανότητα "απάντηση-ικανότητα."

Αυτό έρχεται σε έντονη αντίθεση με τα απλά αντιδρά σε ό, τι συμβαίνει στη ζωή σας. Ορίζουμε ως αντίδραση εκ νέου θέσπιση παλιά πρότυπα του ασυνείδητου συμπεριφορών ξανά και ξανά.

"Δεν μπορείτε να αλλάξετε αυτές τις συνθήκες, τις εποχές, ή τον άνεμο, αλλά μπορείτε να αλλάξετε. Αυτό είναι κάτι που έχετε αναλάβει. "~ Jim Rohn

Μόλις είστε σε θέση να προσδιορίσουν τα πράγματα που είναι σημαντικά για σας και να ζουν σε αρμονία με ό, τι αξία, γίνεστε απάντηση-θέση. Αυτή η ικανότητα ανταπόκρισης σας ανοίγει σε ένα ολόκληρο νέο κόσμο δυνατοτήτων και λύσεων που θα φέρει πολύ περισσότερη χαρά και την ικανοποίηση στη ζωή σας.

Επιλέγοντας Response-ικανότητα

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να κάνετε τις επιλογές που επηρεάζουν τον τρόπο ζωής σας παίζει έξω. Όταν καταλαβαίνετε ότι έχετε την ελευθερία να δημιουργήσετε τη δική σας πραγματικότητα, μπορείτε να κάνετε τη δύναμη της ευθύνης.

Αυτή την εβδομάδα, να εντοπίσει ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε σχέση με αυτό της ευαισθητοποίησης και ανάληψης δράσης. Αν χρειάζεστε υποστήριξη υπολογισμό τι ενέργειες μπορείτε να κάνετε, κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο.

Θυμηθείτε, η συντομότερη διαδρομή για μια ευτυχισμένη ζωή έχει βρεθεί μέσω συνειδητή επιλογή.

Με αγάπη,
Μπεθ και Νιλ

Για να μάθετε πώς μπορείτε να δημιουργήσετε αληθινή προσωπική ελευθερία στη ζωή σας, εγγραφείτε σε μας

Μονοπάτι για προσωπική eCourse eMail Ελευθερία

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Έχεις Οικειότητα;

Πολλά ζευγάρια έχουν την εντύπωση ότι η οικειότητα του γάμου θα πρέπει να έρθει εύκολα σε αυτά. Σκέφτονται της οικειότητας, ως μέρος μιας σχέσης που έχετε, είτε έχουν είτε δεν έχετε. Υποθέτουν ότι μόλις η οικειότητα έχει φύγει, δεν υπάρχει επιστροφή. Η αλήθεια όμως, είναι ότι υπάρχουν τρόποι για ζευγάρια να συνεργαστούν για να φέρουν πίσω την οικειότητα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη επικοινωνία, πιο ρομαντική και μια καλύτερη ποιότητα της αγάπης συνολικά.

Για τα περισσότερα ζευγάρια, το πρώτο βήμα για να πάρει την οικειότητα του γάμου πίσω είναι να σταματήσει να λειτουργεί ένας εναντίον του άλλου. Πολλά ζευγάρια πιστεύουν ότι δουλεύουν μαζί για να λύσουν τα προβλήματά τους, αλλά στην πραγματικότητα δουλεύουν με ένα «εμένα πρώτη» στάση.

Αντί της σκέψης, «Τι πρέπει να κάνουν το γάμο μας καλύτερο», σκέφτονται, "Τι πρέπει να κάνει το γάμο μου καλύτερα».

Κοινή δέσμευση

Το κλειδί για να αρχίσει να εργάζεται από κοινού, είναι να σταματήσει να σκέφτεται το γάμο, όπως, του "γάμου μου», και τι πρέπει να κάνω, και αρχίσουν να σκέφτονται από το ως, "ο γάμος μας" και τι χρειαζόμαστε. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή ιδέα, αλλά η ρύθμιση δεν τον τόνο μόνο για το γάμο σας, αλλά για τη σχέση σας είναι σημαντική. Ο τρόπος που σκέφτεστε για το γάμο σας, καθώς και ο τρόπος που μιλάμε γι 'αυτήν, μπορεί να έχει μια βαθιά επίδραση στο επίπεδο της οικειότητας σας γάμο.

Για παράδειγμα, σκεφτείτε το αγαπημένο σας σκηνή από την αγαπημένη σας ταινία. Φανταστείτε τη σκηνή στο μυαλό σας και να δώσουν προσοχή στον διάλογο, τον καθορισμό και τη δράση στην οθόνη. Τώρα πάρτε μια στιγμή και να εξετάσει τη μουσική που παίζεται. Όταν εικονίζεται το αγαπημένο σας σκηνή, τότε μάλλον δεν σκέφτονται καν την αναπαραγωγή μουσικής. Ωστόσο, η σκηνή δεν θα ήταν το ίδιο χωρίς αυτόν. Μουσική λειτουργεί αθόρυβα στο παρασκήνιο για να δώσει τον τόνο και χωρίς αυτήν, η ταινία δεν θα είχε την ίδια αίσθηση, ή παράνομη την ίδια συναισθήματα σε εσάς.

Η ίδια αντίληψη ισχύει και αν σκεφτεί κανείς τον τρόπο που επικοινωνείτε μέσα στο γάμο σας. Αν πάτε να εργάζονται για το γάμο σας και να ξεκινήσετε από απλά την προσαρμογή τον τρόπο που μιλάμε γι 'αυτήν, καθώς και τον τρόπο που σκέφτεστε για τη σχέση σας, να ορίσετε τον ήχο για το γάμο σας που θα καταστήσει ευκολότερο για σας και την σύζυγό σας για να πάρετε την στην ίδια σελίδα. Όπως και η μουσική στο παρασκήνιο, ίσως να μην είναι πάντα το γνωρίζουν, αλλά έχει τη δύναμη να επηρεάσει σημαντικά τα συναισθήματά σας για το ένα το άλλο.

Εκφράζουν το "θέλουν"

Εκτός από την αλλαγή απλά τις λέξεις που χρησιμοποιούνται από το "μου" για να "" μας ενθαρρύνει το αίσθημα της κοινής δέσμευσης, να βρουν τρόπους για να συζητήσουν το γάμο σας και τις ανάγκες σας με πιο θετικό τρόπο. Για παράδειγμα, αν αισθάνεστε ότι ο σύζυγός σας ξοδεύει πολύ χρόνο με τους φίλους τους, αντί να λέει, "Θα δαπανούν πολύ χρόνο με τους φίλους σας," λέει κάτι σαν, "θα ήθελα πολύ για μας για να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί κάνοντας τα πράγματα απολαμβάνουμε. "

Ενώ οι αρχικές θέμα σας θα μπορούσε να είναι ο χρόνος ο σύζυγός σας ξοδεύει με τους φίλους, το βασικό πρόβλημα είναι ότι θέλετε να περάσετε περισσότερο χρόνο με σας, και να εκτιμήσουν το χρόνο που περνάτε μαζί. Με επίκεντρο τα self υπεύθυνη γλώσσα για να εκφράσει στον σύντροφό σας τι θέλετε να βγούμε από τη σχέση σας και πώς θα θέλατε να δείτε σας γάμο βελτιωθεί .

Μετά από αυτές τις δύο απλές προτάσεις μπορούν να βελτιώσουν τη σχέση σας με το σύζυγό σας σχεδόν αμέσως. Δοκιμάστε το και μόνοι σας, you'll βρίσκουν ότι η βελτίωση οικειότητα του γάμου σας είναι ευκολότερη από ό, τι μπορεί να είχατε σκεφτεί.

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Αυτό το blog post είναι εμπνευσμένο από μια ερώτηση που δεχόμαστε από την κοινότητά μας.

Ψάχνοντας το μονοπάτι για συγχώρεση μετά από μια τραγωδία που προκλήθηκε από ένα μέλος της οικογένειας

Θλίψη ανάκτηση και συγχώρεση μπορεί να είναι μια τρομερά ευαίσθητο και περίπλοκο θέμα. Δεν υποστηρίζουν ότι είναι εμπειρογνώμονες (ή τίποτα κοντά) στον τομέα αυτό, αλλά έχουμε βρεθεί στην εμπειρία μας με ανθρώπους που. . .

Δεν μπορείτε να μεταφέρετε κάποιον καθορισμό των δρόμος για συγχώρεση . μέλος της οικογένειας σας θα ξεκινήσει σε αυτό το μονοπάτι, όταν αναγνωρίζουν ότι έχουν φτάσει στο προορισμό ολοκληρώνεται για το καλό το δικό τους δεν είναι, για τον έναν να συγχωρεθεί .

μέλος της οικογένειάς σας δεν θα είναι έτοιμο να συμμετάσχει ενεργά στην επίλυση της πηγής τους, αρνητικά συναισθήματα προς το πρόσωπο που προκάλεσε το τραγικό γεγονός, έως ότου το κατανοούν τις επιπτώσεις που αυτά τα συναισθήματα έχουν την ευτυχία τη δική τους και την ευημερία.

Και, όχι μέχρι να κατανοούν πλήρως τα σημαντικά μηνύματα ότι αυτές οι αρνητικές συγκινήσεις που προσπαθούμε να τους δώσουμε να καταλάβουν τις επιπτώσεις που αφήνει αυτή η κατάσταση άλυτο έχει στις ζωές τους, ούτε θα αναγνωρίζουν τις δράσεις που μπορούν να λάβουν για την επίλυσή του.

Χρησιμοποιήστε τη δύναμη της παρηγορητική Ακούγοντας

Αν θέλετε να βοηθήσει ένα μέλος της οικογένειας στη διαδικασία της grieving, τη συγχώρεση, και η ανάκτηση προς το είναι υπεύθυνη για ένα τραγικό γεγονός? προτείνουμε το πιο ισχυρό πράγμα που μπορείτε να κάνετε, είναι να ακούσουμε τον πόνο τους. Ακούστε εντελώς ανοιχτά, και χωρίς δικαστική απόφαση ή ημερήσιας διάταξης. Ακούστε προσεκτικά, ώστε να κατανοήσουν το σημαντικό μήνυμα που τους αρνητικά συναισθήματα που προσπαθούμε να προσφέρουμε σε αυτούς. Ακούστε έτσι με ακρίβεια ώστε να μπορείτε να αντανακλούν αυτό το σημαντικό μήνυμα πίσω σε αυτά με έναν τρόπο και αυτοί μπορούν να καταλάβουν-εντελώς ανοιχτά, και χωρίς δικαστική απόφαση ή ημερήσιας διάταξης.

Τα αρνητικά συναισθήματα που νιώθουν προς το άλλο μέλος της οικογένειας είναι το αποτέλεσμα της εστιάζοντας την προσοχή τους στα αρνητικά στοιχεία και τις επιπτώσεις του αυτό το τραγικό γεγονός. Αλλά όπως όλα τα συναισθήματα, όταν προσεκτικά διερευνηθούν πάντα να οδηγήσει σε μια κατανόηση του τι είναι πιο σημαντικό ή πολύτιμο για την πρόσωπο με εμπειρία δίπλα-στην περίπτωση αυτή, πώς να ανακτήσει ό, τι έχουν προσωρινά χαθεί.

Είμαστε βέβαιοι ότι when μέλος της οικογένειας σας καταλαβαίνει σαφώς τις πολύτιμες πτυχές της ζωής τους που φαίνεται να έχουν ληφθεί από αυτό το γεγονός, ότι η κατανόηση μπορεί να το πρώτο βήμα στην πορεία προς την αναγνώριση τι πρέπει να κάνουν για να ξεκινήσουν βιώνει αυτά things again- και ακόμη περισσότερα.

Άλλες θέσεις που μπορούν να βοηθήσουν με την παρούσα διαδικασία

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-across-differences

http://www.newageselfhelp.com/main/your-crucial-conversation-checklist

http://www.newageselfhelp.com/main/dealing-with-difficult-people-now-learn-to-handled-them-in-a-constructively-way

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-skills-are-not-just-about-talking

Πάρτε Υποστήριξη από θλίψη και της Συγχώρεσης Pros

Αν ο πόνος σας για τον πόνο μέλος της οικογένειάς σας είναι τόσο μεγάλο που θα σας εμποδίζει από το να ακούτε με αυτό το βαθμό αντικειμενικότητας και της συμπόνιας, σας προτείνουμε να βρεθεί κάποιος με τις δεξιότητες ενσυναίσθησης που μπορεί.

Σας προτείνουμε να ξεκινήσετε την αναζήτησή σας με τη διερεύνηση ανάκτηση θλίψη, η παροχή συμβουλών, ή την υποστήριξη των ομάδων στις κοινότητες όπου η οικογένεια ζει από το μέλος σας. . Μια τέτοια βοήθεια μπορεί να βρεθεί σε απευθείας σύνδεση από οργανισμούς όπως: http://www.griefshare.org/ και http://www.caringinfo.org/GrievingALoss/GriefSupport/FindingHelpForYourselfOrALovedOne.htm .

Για να βρείτε άλλους, το Google αυτό ακριβώς το string: + + θλίψη Συγχώρεση + + Υποστήριξη Ομάδων

Για τα αποτελέσματα ειδικά για τη θέση σας, τότε μπορείτε να προσθέσετε το "πόλη σας" σε εισαγωγικά, στο τέλος και αναζήτησης κάντε κλικ στο κουμπί ξανά. Συχνά, οι τοπικοί πόροι κοινότητα θα βρείτε είναι δωρεάν.

Αν προσπαθείτε να βοηθήσει την οικογένειά σας να βρείτε τη συγχώρεση για να ανακτήσει από μια τραγωδία , ελπίζουμε ότι, τουλάχιστον σε ορισμένες μικρές τρόπο, μπορείτε να βρείτε αξία σε αυτά τα λόγια.

Τιμούμε την πρόθεσή σας και να σας ευχηθώ κάθε επιτυχία στην εκ νέου δημιουργία τους ακεραιότητα, η αγάπη και ελπίδα στην οικογένεια σας.

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Οι Your Self-Help , προσωπικά ή επαγγελματικά γκολ σε τέλμα;

Έχετε ποτέ κάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας -βιώσει αυτό κύμα έμπνευσης στην αρχή, στη συνέχεια έχασε τα κίνητρα για την αρχική σας εαυτό στόχο να βοηθήσει ; Αν ναι, μπορεί να θέλετε ανακαλύψουμε εκ νέου την εξουσία της σύνδεσης με το σας ανώτερο σκοπό .

Πολλές φορές βρίσκουμε τον εαυτό μας έτσι προφθαμένοι υπό τις περιστάσεις της ζωής μας, που είναι εύκολο να επικεντρωθεί αποκλειστικά και μόνο για τα προβλήματα στο χέρι. Έχουμε την τάση να προσεγγίσουμε τη ζωή ως μια σειρά βραχυπρόθεσμων στόχων που αποσκοπούν να φροντίσει πιο άμεσες ανάγκες μας. Και ενώ εμείς μπορεί να κρατήσει σε μεγάλη απόσταση τους στόχους μας κατά νου στο πλαίσιο της διαδικασίας, την σπουδή και φασαρία του συνόλου της εν λόγω δραστηριότητας μπορούν εύκολα να καταλήξουν σέρνοντας μαζί μας σε ένα "για να" πεπατημένη.

Για να. . .

• επίλυση ενός προβλήματος

• ικανοποιήσει μία άμεση επιθυμία

• εκτελέσει ένα βραχυπρόθεσμο στόχο

• να σημειωθεί πρόοδος προς μια μακροπρόθεσμο στόχο

Είναι πάρα πολύ Δραστηριότητα Σκάψιμο Βρίσκεστε σε ένα Κίνητρα Rut;

Ενώ αυτοί είναι όλες οι μεγάλες στρατηγικές », προκειμένου να" παρέχει ένα ορισμένο επίπεδο της προόδου και της ολοκλήρωσης, την ίδια στιγμή με επίκεντρο τόσο στενά για την άμεση συνθήκες της ζωής μας και την πίεση τους στόχους που έχετε θέσει για τον εαυτό μας μπορεί να οδηγήσει σε είδος της μυωπίας . Η μυωπία που μας αποσυνδέει από την πιο βαθιά και πιο βαθιά αίσθηση της κλήσης και σκοπό στη ζωή μας .

Μπορούμε κάλλιστα να μπει σε ένα ", προκειμένου να« αποτελμάτωση με προσωπική εργασία μας για την ανάπτυξη ή τα διάφορα προγράμματα εαυτό μας βοηθήσει.

Το ασφαλέστερο σημάδι αυτό συμβαίνει είναι μια απώλεια ενθουσιασμό για αυτό που κάνετε. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να κρατήσει-σχετικά με τη διατήρηση-για σε κάθε είδος αυτοβοήθειας σχήμα όταν έχετε αρχίσει αίσθημα το αίσθημα της απάθειας, την πλήξη, και αγγαρεία για να κάνει το έργο.

Τι είναι ο καλύτερος τρόπος για να βγούμε από ένα "Δεν Κίνητρα" Rut;

Εάν βρίσκετε έχετε χάσει την αίσθηση της κίνητρο σε κάθε τομέα της ζωής σας, εάν ο αυτοτελώς αναπτυξιακή πορεία, ή που εργάζονται προς μία από προσωπική ή επαγγελματική τους στόχους σας, ήρθε η ώρα να γίνει απολογισμός της connected πώς είστε με βαθύτερη αίσθηση του σκοπός στη ζωή.

Για μας, αυτό συνήθως περιλαμβάνει να πάρει επανασυνδέονται με αυτό που έχουμε στην κατοχή μας ως πιο βαθιά πολύτιμο στη ζωή. Αυτό προϋποθέτει ότι θα στρέψουμε την προσοχή μας ξανά και ξανά με τις αρχές και τις προσδοκίες που μας δίνουν την αίσθηση βαθιά της έμπνευσης .

Πριν από λίγα χρόνια στρέψαμε την προσοχή μας από το να κάνουν live, σε πρόσωπο-σεμινάρια για την υποστήριξη ενός πολύ μεγαλύτερη κοινότητα, μέσω του διαδικτύου. Όπως πολλοί από εσάς ίσως ήδη γνωρίζετε, δημιουργώντας την επιτυχία με κάθε online επιχείρησης δεν είναι μικρό κατόρθωμα.

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας που βρήκαμε τους εαυτούς μας που έχουν ανάγκη να δοθεί προσοχή στη δική μας προσωπική ανάπτυξη διαδικασία. Αυτή ήταν ο καλύτερος τρόπος για να υποστηρίξει τη διατήρηση της εστίασης που έχουμε χρειάζεται νέα δυναμική στην επιχείρηση on-line. Κάθε φορά που βρήκαμε τα κίνητρά μας μείωση ήταν ζωτικής σημασίας για μας να επανασυνδεθεί με τη βαθιά εμπνευσμένο όραμα που έχουμε να βοηθήσουμε την υποστήριξη της δημιουργίας ενός κόσμου που λειτουργεί για όλους.

Τι Είσαι πιο παθιασμένος για Βλέποντας συμβαίνουν στον κόσμο;

Βοηθώντας τους ανθρώπους να μάθουν πώς να στρέψουν την προσοχή τους από την ταλαιπωρία και προς τη δημιουργία περισσότερο ζωτικότητα, επιτυχία και ευτυχία στη ζωή τους είναι ένας τρόπος να εκφράσουμε τη δική μας αντίληψη ανώτερο σκοπό. Αυτό το όραμα είναι ένα βαθύ πηγάδι της έμπνευσης είμαστε σε θέση να αντλούν από κάθε φορά που πρέπει να ανασυγκροτήσουν μας αίσθηση του κίνητρα .

Σε οποιαδήποτε στιγμή ότι δεν είστε συνδεδεμένοι με την αίσθηση του υψηλότερου σκοπού, τη δέσμευσή σας να συμβάλει σε κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό σας-δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας λείπει το κίνητρο που χρειάζεστε για να συνεχίσει, αν είναι να ολοκληρώσει κάποιες αυτο το πρόγραμμα βοήθεια ή πραγματοποίηση ενός από σας προσωπική ή επαγγελματική τους στόχους .

Έτσι Ποια είναι η σύντομη έκδοση του αυτό το μήνυμα;

Η καλύτερη πηγή μόνο κίνητρο βοήθειας που διατίθενται για την υποστήριξη την ικανότητά σας να κρατήσει-σχετικά με τη διατήρηση-on είναι να επανασυνδεθεί με τη ζωή που ζουν στη στήριξη της κάτι που εμπνέει, σας ανώτερο σκοπό.

Μέχρι την επόμενη φορά ...

Με μεγάλη αγάπη και τη δέσμευση για την επιτυχία σας,
Μπεθ και Νιλ

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα