Τα σκαμπανεβάσματα της αυτοεκτίμησης;

Για να αυξηθεί σας αυτοεκτίμηση , βελτιώσει και την αυτοπεποίθηση σας και απλά αρχίσετε να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας, θα πρέπει να σταματήσουν να προστατεύουν τον εαυτό σας από τα σκαμπανεβάσματα αισθάνεστε όταν κρίνεται ή κριτική. Οι άνθρωποι θα έχουν πάντα απόψεις, μερικοί άνθρωποι θα σας αρέσει και κάποιες όχι. Θα πετύχετε σε κάποια πράγματα και άλλες όχι. Μερικοί άνθρωποι θα νομίζετε ότι βρίσκεστε θαυμάσια και κάποια θα σας επικρίνουν. Αντί να υπερασπίζεται τον εαυτό σας από αυτές τις αρνητικές κρίσεις και απόψεις, ξεκινήστε μετατροπή τους σε ό, τι πραγματικά σημαίνουν ...

Πώς αντιδράτε στο να κριθεί ή κριτική ;

Αν πιστεύετε ότι η αυτοπεποίθησή σας είναι συνδεδεμένη με το πώς αισθάνεστε σε κάθε στιγμή, αν κάποιος σας συμπαθεί ή όχι, ή αν θα πετύχει ή θα αποτύχει με τους στόχους σας, τότε θα αισθανθείτε σαν την αίσθηση της αυτοεκτίμησης είναι σε ρολό γύρο ρόλερ.

Μια μεγάλη γυναίκα είπε κάποτε,

"Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να αισθάνονται κατώτεροι χωρίς τη συγκατάθεσή σας."

Η γυναίκα ήταν Eleanor Roosevelt και κατάλαβε ότι εσείς και μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για το πώς αισθάνεστε. Γιατί θα αισθάνεστε άσχημα για το τι σκέφτεται κάποιος άλλος από σας εκτός αν είστε ανησυχούν για να είναι αληθινό με κάποιο τρόπο;

Τώρα, δεν είστε μόνοι σε αυτό. Ο «συνήθης τρόπος για να" του συνεχώς την αγορά σε τις αποφάσεις των άλλων είναι εξαιρετικά συχνές. Στις περισσότερες κουλτούρες είμαστε πραγματικά δίδαξε ότι οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί μας, και οι περισσότερες άλλες αρχές ενηλίκων ήταν ο καλύτερος κριτής του αν θα ήταν καλό ή κακό, σωστό ή λάθος, ή να ενεργεί κατάλληλα ή ακατάλληλα. Με αυτή την εκπαίδευση μας, γιατί δεν θα έχουμε μεγαλώσει πιστεύοντας ότι είμαστε καθορίζονται από αποφάσεις άλλων ανθρώπων από εμάς;

Είμαστε εκπαιδευμένοι τόσο καλά στο γεγονός ότι καθώς μεγαλώνουμε μαθαίνουμε να κρίνουμε τους εαυτούς μας σε αυτούς τους ίδιους τρόπους. Έτσι, λοιπόν, όχι μόνο δεν έχουμε άπαχο να ανησυχούν για τις αποφάσεις των άλλων, γινόμαστε παραλύσει από αποφάσεις του εαυτού μας.

Αν αυτό ακούγεται πολύ γνωστά σε σας τότε το ερώτημα είναι: πώς μπορούμε να βγούμε από αυτή την ψυχική συνήθεια ώστε να μπορούμε να βελτιώσει την αυτοπεποίθησή μας και να αρχίσετε να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό μας;

"Ο μόνος τρόπος να αλλάξει είναι αλλάζοντας την κατανόησή σας." ~ Anthony De Mello

Το κλειδί είναι να πάρει συνειδητή

Ένα καλό πρώτο βήμα προς το να γίνει συνείδηση ​​είναι να αναγνωρίσουμε ότι η χαμηλή μας αυτοεκτίμηση έχει βαθιές ρίζες στο φόβο μας για να κριθεί, τόσο από τον εαυτό μας και τους άλλους.

Το επόμενο βήμα είναι να αρχίσετε τη μετάφραση αυτών των δικαστικών αποφάσεων στην αλήθεια του τι πραγματικά σημαίνουν. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να δει κανείς στην αρχή, αλλά έχουμε διαπιστώσει ότι κάθε κρίση πηγάζει από την επιθυμία να σας υποστηρίξει.

Ίσως να λέει? "Μου Υποστήριξης, πώς μπορεί κάτι τόσο αρνητικό και καταστροφικό να είναι υποστηρικτική;"

"Ο πόνος εμφανίζεται όταν κάτι έχει ληφθεί για το τι δεν είναι, παρά για το τι είναι." ~ Suzanne Segal

Αποφάσεις και την κριτική δεν είναι ποτέ για σένα. Πρόκειται για τις αξίες και τις ανάγκες του ατόμου που τις εκφράζουν. Πιστεύουμε ότι μέσα σε κάθε κρίση ή την κριτική-ακόμη και αυτά που έχετε για τον εαυτό σας-υπάρχουν βασικές αξίες που το άτομο που κάνει την κρίση θέλει την εμπειρία ή τις ανάγκες που θέλουν να έχουν συναντηθεί.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι έχετε κλειδώσει τα κλειδιά σας στο αυτοκίνητο και το πρόσωπο ιππασία μαζί σας λέει να σας με ένα τόνο αποστροφή? «Είσαι ένα τέτοιο ηλίθιος!" Τότε θα πεις στον εαυτό σου? "Είναι πιθανώς σωστό. Αυτό ήταν ένα ηλίθιο πράγμα που κάνει. "Αυτή η αντίδραση είναι μια αντίδραση από το παλιό κλιματισμού σας. Κάθε φορά που θα ανταποκριθεί χωρίς να ερευνήσει το βαθύτερο νόημα αυτών των αρνητικών ετικέτες που ενισχύουν αυτήν την "συνήθη τρόπο ύπαρξης». Δεν είναι καμία κατάπληξη ότι ο θυμός, απογοήτευση, θλίψη, και μείωσε την αυτοεκτίμηση είναι το αποτέλεσμα.

"Κάθε φορά που κάτι αρνητικό συμβαίνει σε σας, υπάρχει ένα βαθύ μάθημα κρυμμένη μέσα σε αυτό, αν και δεν μπορείτε να το δείτε εκείνη την εποχή." ~ Eckhart Tolle

Αλλά ας ρίξουμε μια ματιά στο τι συμβαίνει μετά έχετε γίνει συνείδηση ​​αυτού του παλιού προτύπου και έχουν επιλέξει να απαντήσει από την κατανόηση ότι κάθε κρίση ή κριτική διεγείρεται από μια τιμή ή μια ανάγκη που δεν έχει ακόμη αποκαλυφθεί.

Θα χρησιμοποιήσουμε το ίδιο παράδειγμα, όταν κάποιος λέει? «Είσαι ένα τέτοιο ηλίθιος!" Αλλά αυτή τη φορά - αντί να υπερασπίζονται τον εαυτό σας ή για να υποβληθεί στην κρίση - θα ανταποκριθεί με περιέργεια και πείτε στον εαυτό σας? "Αναρωτιέμαι τι συμβαίνει με τους, ποια αξία είναι αυτοί που προσπαθούν να βιώσουν ή ό, τι χρειάζεται είναι αυτοί που προσπαθούν να πληρούνται; "

Είστε πλέον έτοιμοι να αναλάβουν το τρίτο βήμα. Αυτό είναι όταν ξεκινάτε μαντέψουν ποιο είναι το άλλο πρόσωπο μπορεί αξία ή την ανάγκη που θα τους οδηγήσει να πούμε κάτι τέτοιο στην πρώτη θέση. Αυτή η διαδικασία απαιτεί να αναπτύσσει αξίες νοημοσύνη σας.

Παρόμοια με την Συναισθηματική Νοημοσύνη , Αξίες Νοημοσύνη είναι η ικανότητα να εντοπίσει τις βαθιά ριζωμένες αξίες που θα κινητοποιήσει τις σκέψεις, τις προθέσεις ενός ατόμου, τις στρατηγικές και τις ενέργειες που παίρνουν. Είναι, επίσης, την ικανότητα να αναγνωρίζουν, ανεξάρτητα από τις συνθήκες μας, αυτό που προσωπικά κατέχει βαθιά σημαντικό. Αξίες νοημοσύνη μας είναι αυτό που μας επιτρέπει να, σε μια στιγμή, διαμορφώνει τις δικές του προθέσεις και τις στρατηγικές μας, έτσι ώστε να είναι σε αρμονία με την ουσία αυτού που είμαστε σε ένα πολύ βαθύ επίπεδο.

Στο παράδειγμά μας, το άτομο μπορεί να προβλεψιμότητα αξία ή προσοχή και παρατήρηση τους είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξέρουν πώς να σας ενθαρρύνω να δώσει προσοχή σε αυτά τα γνωρίσματα. Μπορούν να είναι σε μια βιασύνη και η παρατήρηση αυτή υποκινείται από την αξία τους για την ακεραιότητα ή την ακρίβεια και είχαν την ελπίδα να σας πω πόσο ανησυχούν είναι για να είναι αργά.

"Σε σοφία που συγκεντρώθηκαν την πάροδο του χρόνου έχω διαπιστώσει ότι κάθε εμπειρία είναι μια μορφή εξερεύνησης." ~ Ansel Adams

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να ξέρετε τι το άλλο πρόσωπο μπορεί αξία από μια κρίσιμη παρατήρηση όπως αυτή. Μπορείτε να βάλετε τον εαυτό σας μόνο στα παπούτσια τους, μάντεψε τι θα μπορούσε να οδηγήσει σε σας για να κάνει μια τέτοια δήλωση σε παρόμοια κατάσταση, και στη συνέχεια να τους ζητήσει ίσως αν εικασία σας είναι ακριβής.

Το σημαντικό πράγμα εδώ είναι ότι, έστω και αν φτάσετε σε αυτό που είναι σημαντικό για αυτούς, έχετε πάρει την προσοχή σας μακριά από το τι θα μπορούσε να είναι "λάθος με σας" και τοποθετείται την προσοχή σας στο να ανακαλύψετε τα κρυμμένα κίνητρα που τόνωσε το σχόλιο του πρώτου θέση του.

Μάθετε να στρέψω την προσοχή σας από την επιφανειακή κρίσεις και τις επικρίσεις μπορείτε να ακούσετε για να ανακαλύψετε τις υποκείμενες αξίες και τις ανάγκες που τόσο αποτελεσματικά κρύβουν, και θα μάθετε επίσης να μετατρέψει κεντρί τους σε μια αίσθηση αναμονή για να εξερευνήσετε μια βαθύτερη σύνδεση και κατανόηση με το πρόσωπο που τους κάνει.

Όταν σταματήσουν να αγοράζουν σε αυτές τις αποφάσεις θα αρχίσετε να ανακαλύψετε ότι είναι εκπληκτικά εύκολο να καταλάβω πώς ο καθένας μπορεί να δοκιμάσει περισσότερα από ό, τι αξία στη ζωή. Θα διαπιστώσετε ότι αυτή η ικανότητα να μεταφράζει αρνητικές κρίσεις και επικρίσεις σε πραγματικό νόημα τους μπορεί να οδηγήσει σε μια βαθιά αίσθηση της αυτοπεποίθησης και η καλή αίσθηση για τον εαυτό σας.

Και δεν είναι ότι αυτό αυτοεκτίμηση είναι-έχει καλή ιδέα για τον εαυτό σου;

Να είμαστε ευτυχισμένοι είναι στο χέρι σας

Όλοι θέλουμε να είναι ευχαριστημένοι και οι περισσότεροι από εμάς θα αναζητήσει τρόπους για την υποστήριξη μας ευτυχία . Αν αυτό είναι αλήθεια για σένα, μην χάσετε αυτό το βίντεο.

Μπορούμε να πάρουμε όλοι ένα μάθημα από το πρωί επιβεβαίωση αυτού του μικρού κοριτσιού. Το όνομά της είναι Τζέσικα, και αυτό το παιδί και την επιβεβαίωση της δεν μπορεί παρά να δημιουργήσει περισσότερη ζωή, ευτυχία, και ο ενθουσιασμός για τον καθένα αγγίζει.

Αλλά είναι ευτυχία πραγματικά μια επιλογή;

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί μια θετική προοπτική όταν είναι συνεχώς βομβαρδιζόμαστε με ειδήσεις σχετικά με το πόσο υποφέρουν υπάρχει στον κόσμο.

Μερικοί άνθρωποι εκφράζουν ακόμη την αίσθηση της ενοχής για να είναι ευτυχισμένος όταν τόσοι πολλοί άνθρωποι περνούν από ακραίες κακουχίες του ενός ή του άλλου είδους.

Έχετε αισθανθεί πάντα λυπημένος, απογοητευμένος, κατάθλιψη ή φόβο έχοντας ακούσει τις ειδήσεις ή την ανάγνωση του εγγράφου;

Αυτά τα συναισθήματα φαίνεται να είναι ριζωμένη σε μια αίσθηση της απόγνωσης για την ικανότητά μας να κάνουμε τα πάντα για να κάνει τη διαφορά.

Αυτό που πολλοί άνθρωποι καταλήγουν να κάνουν πάσχει συμπάθεια. Ενώ είμαστε βαθιά συγκινημένοι από τα δεινά των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, πιστεύουμε ότι η στρατηγική του «συμπαθητικού υποφέρουν" κάνει στην πραγματικότητα περισσότερο κακό παρά καλό. Πιστεύουμε ότι επιλέγοντας την ευτυχία είναι σημαντική .

Εδώ είναι 5 λόγοι για τους οποίους.

Ο πρώτος λόγος είναι ότι, διακομιστές πόνο σας κανείς δεν

Αν σταματήσει να αναπνέει θα άλλοι άνθρωποι αναπνέουν καλύτερα; Δοκιμάστε το για τον εαυτό σας. Κρατήστε την αναπνοή σας, και στη συνέχεια να κοιτάξουμε γύρω μας, είναι κανείς αναπνέει καλύτερα;

Το ίδιο ισχύει και για την ευτυχία σας.

Μπορείτε να σκεφτείτε μία φορά όταν ήταν λυπημένος, θυμωμένος ή αναστατωμένος, και αυτά τα συναισθήματα κάνει μια θετική διαφορά στη ζωή κάποιου άλλου; Μπορείτε μόνο να δώσει στους άλλους αυτό που έχετε ήδη. Είναι εντάξει για να είναι ευτυχισμένος !

Ο δεύτερος λόγος είναι ότι η ευτυχία σας βοηθά ευτυχία να συμβεί

Κοινόχρηστη θλίψη δεν μειώνει τη θλίψη, την ευτυχία, αλλά κοινή πολλαπλασιάζονται πραγματικά ευτυχία. Σκέψου το. Θυμηθείτε, η τελευταία φορά που ήταν με κάποιον που ήταν πραγματικά χαρούμενος, εμπαθής ή ενθουσιασμένος για κάτι. Μήπως δεν σας αρέσει να είναι μαζί τους; Δεν ήταν η ευτυχία τους μεταδοτική;

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Σε ένα πολύ βαθύ επίπεδο, όλοι μας θέλουμε να είναι ευτυχισμένος και να σύρονται σε ό, τι ενθαρρύνει και υποστηρίζει τη δική μας ευτυχία. Βλέπετε, είναι πραγματικά καλό για όλους, όταν είστε ευχαριστημένοι!

Ο επόμενος λόγος είναι ότι αυτό που εστιάσει την προσοχή σας στο μεγαλώνει

Όταν συνειδητά έμφαση στο ευτυχισμένο, θα βρείτε περισσότερη ευτυχία στη ζωή σου, εγγυημένα!

Αυτό δεν είναι «νέο-ageie, μαγική σκέψη." Είναι ακριβώς ο τρόπος που το μυαλό μας έργο. Δεν μπορούμε παρά να αναγνωρίσουμε και να δώσουν προσοχή σε αυτά τα πράγματα που είναι παρόμοια με τα οποία εστιάζουμε την προσοχή μας.

Μπορεί να είχατε αυτή την εμπειρία. Όταν αγοράσαμε το τελευταίο αυτοκίνητο μας σκεφτήκαμε ότι θα ήταν τόσο μοναδική, αλλά όπως μας την οδήγηση σπίτι, είδαμε άλλο ένα και να συνεχίσουμε να βλέπουμε όλο και περισσότερο από αυτούς όσο περισσότερο αυτό ανήκει. Εμείς δεν θα μπορούσε να βοηθήσει, αλλά δείτε αυτό το μοντέλο, επειδή την προσοχή μας τώρα επικεντρώνεται σε αυτό.

Έτσι, αν και είναι αλήθεια ότι αυτό που όλοι θέλουν πραγματικά είναι να είναι ευτυχισμένη, στη συνέχεια, εστιάζοντας την προσοχή μας για τις δραστηριότητες και τις σκέψεις που συμβάλλουν στην ευτυχία μας είναι απαραίτητη. Δεν είναι μόνο καλό για να είναι ευτυχισμένος είναι πραγματικά σημαντικό να είναι ευτυχισμένος!

Ένας άλλος καλός λόγος είναι ότι λέγοντας έτσι η επιτυχία υποστήριξη

"Αν νομίζετε ότι μπορείτε ή αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε, είτε τον τρόπο έχεις δίκιο." Αυτό το διάσημο απόσπασμα από τον Henry Ford βάζει με λίγα λόγια. Μιλά για την ίδια την ουσία του γιατί είναι αλήθεια: αν πείτε του έτσι-δεν είναι έτσι.

Η σκέψη μας μπορεί να είναι ένα από τα πιο βασικοί περιορισμοί για την ικανότητά μας να είναι ευτυχής-ή να είναι τίποτ 'άλλο για εκείνο το θέμα. Έτσι, μην ανησυχείτε, είναι ευτυχής

Ο τελικός λόγος και πιστεύουμε ότι ο πιο σημαντικός λόγος για να επιλέξετε την ευτυχία είναι ότι ...

Μπορείτε να κάνετε μια διαφορά!

Αν μπορείτε να μάθετε να διατηρήσει την προσωπική ευτυχία σας, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις σας, μπορείτε πραγματικά να κάνει μια πραγματική διαφορά στον κόσμο.

Σταματήστε την ιδέα ότι εσείς-ένα απομονωμένο άτομο-δεν μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Δεν είναι αλήθεια. Ακριβώς επειδή υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι ', δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν εξίσου πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάτι.

Έτσι την επόμενη φορά που θα αισθάνονται απελπισία για την ικανότητά σας να κάνετε κάτι για να κάνουν τη διαφορά, να θυμάστε: πόνο σας εξυπηρετεί κανέναν και μπορεί ακόμη και να σας κρατάμε παραλύσει-δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να υποστηρίξει κανείς, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού σας.

Το ίδιο και η ευτυχία μια επιλογή;

Εμείς λέμε ότι καλύτερα να είναι!

Έτσι, λένε δυνατά-και να πω ότι περήφανος ...

I Επιλέξτε την ευτυχία!

Baba Brinkman εξελίσσεται ραπάρει εκεί όπου δεν ράπερ έχει πάει πριν από ...

Εδώ είναι ένα μεγάλο άρθρο για το ίδιο θέμα με την Olivia Judson σκεφτήκαμε ότι θέλετε να απολαύσετε.

Με OLIVIA Judson

Τα φώτα πηγαίνουν κάτω. Το δωμάτιο γεμίζει με μουσική - μια παλλόμενη hip-hop ρυθμούς. Και τότε, πάνω από τη μουσική, θα ακούτε τη φωνή του Richard Dawkins διαβάζοντας ένα απόσπασμα από το "Περί της Καταγωγής των Ειδών» του Κάρολου Δαρβίνου : «Όποιος έχει σχηματίσει την πεποίθηση ότι τα είδη είναι μεταβλητός θα κάνει καλή εξυπηρέτηση από ευσυνείδητα εκφράζοντας την πεποίθησή του. Διότι μόνο έτσι μπορεί το φορτίο της προκατάληψης με την οποία το θέμα αυτό είναι συγκλονισμένοι να αφαιρεθεί. "

Έτσι ξεκινά ένα από τα πιο εκπληκτικά, και λαμπρή, διαλέξεις για την εξέλιξη που έχω δει ποτέ: "Ο Οδηγός Rap στο Evolution," από Baba Brinkman.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο εδώ: Ο Δαρβίνος πήρε Going On

Και εδώ είναι μια επιλογή της μουσικής Baba Brinkman του (στο ραδιόφωνο CBC)

Σκέψεις;

Λάβαμε αυτή την ιστορία μέσω e-mail και θέλω να το μοιραστώ μαζί σας. Δεν είμαστε σίγουροι αν είναι αλήθεια ή όχι, αλλά σίγουρα είναι συγκινητικό.

Είναι ένα από αυτά τα εμπνευσμένα ιστορίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να σταματήσει και να θυμάστε ότι κάθε ένας από εμάς μπορεί να κάνει τη διαφορά στις ζωές των ανθρώπων γύρω μας όταν ψάχνουμε για ευκαιρίες να συνεισφέρουν.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

14 ετών το σκυλί μας, Abbey, πέθανε τον περασμένο μήνα. Η ημέρα αφότου πέθανε, μου 4 ετών Η κόρη Meredith έκλαιγε και μιλάμε για το πόσο έχασε Abbey. Ρώτησε αν μπορούσε να γράψει μια επιστολή στο Θεό έτσι ώστε όταν Μονή πήρε στον ουρανό, ο Θεός θα την αναγνωρίσει. Της είπα ότι σκέφτηκα ότι θα μπορούσαμε έτσι υπαγορεύει αυτά τα λόγια:

Αγαπητέ Θεέ,

Σας παρακαλώ να φροντίσει το σκυλί μου; Πέθανε χθες και είναι μαζί σας στον ουρανό. Μου λείπει της πάρα πολύ. Είμαι ευτυχής που σας επιτρέψτε μου να την έχω ως το σκυλί μου ακόμα κι αν αρρώστησε.

Ελπίζω ότι θα παίξει μαζί της ... Της αρέσει να παίζει με τις μπάλες και να κολυμπήσουν. Σας στέλνω μια εικόνα της, έτσι όταν την δείτε θα ξέρει ότι είναι το σκυλί μου. Μου λείπει πραγματικά της.

Αγάπη, Μέρεντιθ

Βάλαμε την επιστολή σε έναν φάκελο με μια φωτογραφία της Μονής και Meredith και απευθύνεται στον Θεό / τον Ουρανό. Βάλαμε διεύθυνση επιστροφής μας σε αυτό. Στη συνέχεια, Meredith επικολληθεί περισσότερες σφραγίδες στο μπροστινό μέρος του φακέλου, διότι είπε ότι θα λάβει πολλά ένσημα για να πάρει την επιστολή σε όλη τη διαδρομή προς τον ουρανό. Εκείνο το απόγευμα που έπεσε μέσα στο κουτί επιστολή στο ταχυδρομείο. Λίγες μέρες αργότερα, με ρώτησε εάν ο Θεός είχε πάρει την επιστολή ακόμη. Της είπα ότι σκέφτηκα έτσι.

Χθες, υπήρχε ένα πακέτο τυλιγμένο σε χρυσό χαρτί στο μπροστινό μέρος μας απευθύνεται, "" Για να Meredith "γραμμένο σε μια άγνωστη πλευρά. Meredith άνοιξε. Μέσα ανακάλυψε ένα βιβλίο από τον κ. Rogers που ονομάζεται, «Όταν μια Pet Dies ...« δεθούν με ταινία Στο εξώφυλλο ήταν η επιστολή που είχε γράψει στο Θεό στον άνοιξε φάκελο του. Στην απέναντι σελίδα αυτή την εικόνα της Μονής & Meredith και αυτή τη σημείωση:

Αγαπητοί Meredith,

Abbey έφθασαν με ασφάλεια στον ουρανό.

Αφού η εικόνα ήταν μια μεγάλη βοήθεια. Αναγνώρισα Abbey αμέσως.

Abbey δεν είναι άρρωστος πια. Πνεύμα της είναι εδώ μαζί μου, όπως ακριβώς μένει στην καρδιά σου. Abbey αγαπούσε είναι το σκυλί σας. Δεδομένου ότι δεν χρειάζεται το σώμα μας στον ουρανό, δεν έχω καμία τσέπες για να κρατήσει την εικόνα σας σε ό, τι μου στέλνει πίσω σε σας σε αυτό το μικρό βιβλίο για να μπορείτε να κρατήσετε και να έχουν κάτι να θυμόμαστε από την Abbey.

Σας ευχαριστούμε για το όμορφο γράμμα και ευχαριστώ τη μητέρα σας για να σας βοηθήσει να το γράψετε και να στείλετε σε μένα. Τι υπέροχη μητέρα που έχετε. Την επιλέξει ειδικά για εσάς.

Στέλνω τις ευλογίες μου κάθε μέρα και να θυμάστε ότι σας αγαπώ πάρα πολύ.

Με την ευκαιρία, είμαι εύκολο να βρεθεί, είμαι όπου υπάρχει αγάπη.

Αγάπη,

Θεός

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Αφήστε ένα σχόλιο και να μας ενημερώσετε αν έχετε παρατηρήσει μια ευκαιρία και έφτασε τα έξω και να συμβάλει σε κάποιο πρόσφατα. Ο Θεός ενεργεί με μυστηριώδεις τρόπους που γνωρίζετε.