Αν είστε νέος εδώ, μπορεί να θέλετε να εγγραφείτε στο μου RSS feed . Ευχαριστίες για την επίσκεψη!

Ευθυγράμμιση - Από το Auto Shop και στο γραφείο

Την τελευταία φορά που πήρατε το αυτοκίνητό σας μέχρι συντονισμένοι, το μηχανικό πιθανώς να σας μιλήσει για ευθυγράμμιση. Αν θέλετε να πάρετε την μεγαλύτερη δυνατή απόδοση του αυτοκινήτου σας, είναι σημαντικό ότι τα ελαστικά σας είναι όλα κινούνται προς την ίδια κατεύθυνση και εργάζονται από κοινού. Αποδεικνύεται ότι αυτό που ισχύει για τα αυτοκίνητα είναι επίσης αλήθεια για την αποτελεσματική επικοινωνία των επιχειρήσεων . Επιχειρείν σχέσεων θα είναι πιο επιτυχής όταν όλοι είναι ευθυγραμμισμένα και κινείται προς την ίδια κατεύθυνση προς αμοιβαίο στόχο.

Ευθυγράμμιση ξεπερνά μόνο η βελτίωση σας δεξιότητες επικοινωνίας ή να προσπαθεί μια νέα τεχνική που ακούει. Πραγματικά αποτελεσματική επικοινωνία , είτε είναι για επαγγελματικούς λόγους ή κάποια άλλη αλληλεπίδραση όπου εσείς και άλλοι προσπαθούν να δημιουργήσουν το καλύτερο αποτέλεσμα, αρχίζει με την ευθυγράμμιση.

Είμαστε Όλοι διασυνδεδεμένων

Εδώ είναι ένας άλλος τρόπος να το δει κανείς: γενικά πάμε για τη δουλειά μας, προσπαθώντας να επιτύχουμε αποτελέσματα τα προσωπικά μας. Ξεχνάμε πως διασυνδεδεμένων είμαστε με άλλους ανθρώπους. Διασυνδέσεις μας όριο σε ποιο βαθμό μπορούμε να προχωρήσουμε προς τη δική μας επιθυμητό αποτέλεσμα. Με την ευθυγράμμιση, μοιραζόμαστε το ίδιο όραμα με διασυνδεδεμένες εταίρους μας. Είμαστε πολύ πιο πιθανό να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ευθυγράμμιση ανοίγει το δρόμο για μεγαλύτερη επιτυχία και την αμοιβαία ικανοποίηση.

Ξεκινήστε με τις προσωπικές Προσανατολισμός

Το πρώτο βήμα για τη δημιουργία της εναρμόνισης με κάποιον άλλο, είναι η αναγνώριση, και εκφράζοντας, τι νομίζετε ότι είναι πιο σημαντικό για εσάς σχετικά με το αποτέλεσμα που θέλετε. Εδώ είναι όπου θα πρέπει να υπολογίσετε τις υποκείμενες αξίες που στηρίζουν τα αποτελέσματα που ελπίζουμε. Ίσως θα θέλατε άνθρωποι στο γραφείο για να δείξει μέχρι 15 λεπτά πριν από την έναρξη της συνεδρίασης. Ψάχνοντας για την κρυμμένη αξία μπορεί να σας κάνει να συνειδητοποιήσουμε ότι η εξέταση είναι πολύ σημαντική για σας, ή εσείς ίσως πολύ ετοιμότητα αξία. Μην ξεχνάτε, δεν έχει σημασία τι το επιθυμητό αποτέλεσμα, κάτι που κάτω από τιμή αποτελεί κίνητρο για σας να το θέλουμε αυτό αποτέλεσμα.

Ευθυγράμμιση με τους άλλους

Τώρα που αναγνωρίζουν τη δική σας υποκείμενες αξίες, θα πρέπει να υπολογίσετε τι το άλλο πρόσωπο ή τις αξίες της ομάδας. Αυτή είναι μια διαδικασία ανακάλυψης, ώστε να ξεκινήσω εκφράζοντας τις αξίες έχετε συνειδητοποιήσει είναι κρίσιμη για να σας το περιβάλλον εργασίας σας. Μάθετε πόσο σημαντικά είναι αυτά τα πράγματα να συμμετέχουν οι άλλοι άνθρωποι. Θα εταίρο ή τους συνεργάτες σας να είναι πρόθυμοι να αναζητήσουν τρόπους για να δημιουργήσουμε αυτό το είδος περιβάλλοντος; Κατά τη διαδικασία ευθυγράμμισης των αξιών σας, δημιουργείτε ένα κοινό όραμα. Εάν κατάσταση κοινό όραμα σας μπορεί να είναι κάτι σαν την αύξηση της αποτελεσματικότητας, ή την ενίσχυση της παραγωγικότητας ή συνεργάζονται πιο αρμονικά. Όταν έχετε ορίσει κοινό όραμα σας, μπορείτε να αρχίσετε να συζητήσουν τις στρατηγικές για την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε για την ευθυγράμμιση Συζήτηση:

Προσπαθήστε να κρατήσετε τη συνομιλία ευθυγράμμιση ως δράση χωρίς το δυνατόν περισσότερο. Αυτή είναι μια αρχή φάση, οπότε ίσως να θέλετε να ξεκινήσω συμφωνώντας με το άλλο πρόσωπο που δεν θα κολλήσουμε με τις λεπτομέρειες του τι θέλετε και πώς πρόκειται να πάρετε αυτό που θέλετε.

Μόλις κοινό όραμα σας είναι εγκατεστημένος, θα έχετε αρκετό χρόνο για να συζητήσουν πώς να επιτύχετε τους στόχους σας. Πριν ξεκινήσετε, συμφωνείτε ότι μιλάμε για τις αποτυχίες του παρελθόντος δεν είναι αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης. (Εξετάζοντας το παρελθόν μπορεί να είναι χρήσιμη γιατί μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσουν τις αξίες που μπορεί να έχουν ελλείψεις, αλλά αποφεύγουν την ανάθεση βλάβης ή το χρησιμοποιεί για να δικαιολογήσει τον σκεπτικισμό σας.)

Εδώ είναι μερικά άλλα πολύτιμα κομμάτια για να προσθέσετε στη συνομιλία:

Μια δέσμευση να μείνει μακριά από την αρνητική κριτική ή αποφάσεις?
Ένα άνοιγμα να διερευνήσει τις στρατηγικές που εσείς και οι δύο μπορούν να συμφωνήσουν για?
Μια συμφωνία για να γιορτάσουν όλες τις νίκες που προκύπτουν από αυτή τη συνομιλία.

Τώρα που είστε το ίδιο όραμα και εργάζεστε προς το ίδιο αποτέλεσμα, η μεγάλη εικόνα γίνεται σαφής. Ευθυγράμμιση καθιστά ευκολότερο να παράγει αποτελέσματα που είναι ευχάριστη για όλους.

Με ένα κοινό όραμα, όλοι θα πρέπει να ταξιδεύουν κατά μήκος της οδού της συνεργασίας και της ομαδικής εργασίας με πολύ λιγότερα από ό, τι βάραθρα αντιμετωπίσατε πριν. Ευθυγράμμιση οδηγεί σε αύξηση της παραγωγικότητας και ως αποτέλεσμα την επιβράβευση των αποτελεσμάτων για όλους τους εμπλεκόμενους.

Θα θέλαμε πολύ να ακούσουμε τι σκέφτεστε. Παρακαλώ σχόλιο κατωτέρω.

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Επιλέξτε Μεταφορά σας - Αλλαγή νοοτροπίας σας

Έχετε ποτέ ακούσει ή να επιτελέσει Outward Bound, πρόγραμμα τύπο; Η αποστολή τους είναι να ενισχυθεί η αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση μέσα από την πρόκληση και την περιπέτεια, και να ενθαρρύνει τους συμμετέχοντες να πραγματοποιούν περισσότερο από σκεφτεί ποτέ δυνατό. "

Ακούγεται σαν δροσερό, περιπετειώδη τρόπο για να ξεκινήσετε την οικοδόμηση αυτοεκτίμησης ! Η ομορφιά αυτών των προγραμμάτων είναι ότι θα σας ζητήσει να χρησιμοποιήσετε τις ικανότητές σας που σε καταστάσεις πολύ διαφορετικές από την κανονική ζωή σας. Το αν δεν έχετε το χρόνο και πόρους για να αναλάβει ένα τέτοιο πρόγραμμα, αυτό το είδος της περιπέτειας είναι στη διάθεσή σας κάθε μέρα.

Reframe δραστηριότητές σας σήμερα!

Ξεκινά από τη λήψη εαυτό σου ψυχικά από τη συνήθη νοοτροπία σας. Ίσως να μην είναι σε θέση να αλλάξει φυσικά την βασική ρουτίνα της ημέρας σας, αλλά μπορείτε να αλλάξετε τη στάση σας και να διαμορφωθούν εκ νέου τις δραστηριότητές σας. Καλούμε Επιλέξτε ένα Νέο Μεταφοράς.

Μια αλληγορία είναι σχήμα λόγου κατά την οποία ένα πράγμα είναι μιλήσει σαν να ήταν άλλη. Ένας διάσημος μία είναι "του Σαίξπηρ Όλος ο κόσμος μια σκηνή." Κοιτώντας την ημέρα σας με ένα διαφορετικό σύνολο των εικόνων, κυρίως, να αντανακλά μια δραστηριότητα όπου αισθάνεστε την επιτυχία ή να απολαύσετε την πρόκληση του, θα αρχίσουν να αναγνωρίζουν την τεράστια ταλέντα που έχετε και μια ανανεωμένη αίσθηση του εαυτού.

Έτσι pick μεταφορά σας! "Η ζωή μου είναι μια αύξηση στο δάσος." "Η δουλειά μου είναι ένα ταξίδι για ψώνια με μια καθορισμένη προθεσμία." Το μεταφορές είναι τόσο μεγάλη η φαντασία σας.

Καθώς Robert H. Schuller έγραψε "Αφήστε τη φαντασία σας απελευθέρωση φυλακισμένων δυνατότητες σας."
Αυτή την εβδομάδα ... ξεκινήσετε την ημέρα σας διαλέγοντας μια νέα μεταφορά. Μπορείτε να κρατήσει η ίδια με εκείνη για μια εβδομάδα ή να το αλλάξετε μέχρι κάθε μέρα. Γι 'αυτό μην περιμένετε να αυξήσει την εμπιστοσύνη σας εαυτό , ξεκινήστε σήμερα!

Θυμηθείτε, η συντομότερη διαδρομή για μια ευτυχισμένη ζωή έχει βρεθεί μέσω συνειδητή επιλογή.

Μέχρι την επόμενη φορά ...

με αγάπη,
Μπεθ και Νιλ

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Πώς αντιμετωπίζετε;

Έχετε καταλήξει ασχολούνται με δύσκολους ανθρώπους σε τακτική βάση; Αν ναι, υπάρχουν στιγμές που θέλετε να τρέξει μόνο σε απόκρυψη, ή κάντε κλικ τακούνια σας και να κάνετε να εξαφανιστούν; Ή μήπως το είδος του ατόμου που παίρνει θυμωμένος και μαχητικός δεξιά πίσω σε αυτούς; Είτε έτσι είτε αλλιώς, αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό. Αλλά μην ανησυχείτε ...

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι για την αντιμετώπιση αυτών των ανθρώπων που είναι πολύ λιγότερο άγχος και θα καταλήξουμε επίσης αισθάνεται πολύ πιο ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μερικοί άνθρωποι δεν αφήνουμε τέτοιου είδους καταστάσεις τους ενοχλεί. Μένουν απλώς ηρεμία και χωρίς άγχος όταν έρχονται αντιμέτωποι με θλίψη και η οργή. Δεν θα ήταν ωραίο να γνωρίζουμε τι ξέρουν; Καλά τώρα μπορείτε! Εδώ είναι μερικές απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ανασάνουν με εγκαταλείψουν την επόμενη φορά που θα καταλήξετε ασχολούνται με μια οργισμένη πρόσωπο.

Συχνά οι χρόνοι όταν συνειδητοποιούμε κάποιος είναι αναστατωμένος το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να αναλάβει προσωπική ευθύνη. Πιστεύουμε ότι ο μόνος λόγος που ήθελα να διαταράσσουν-και να μας αφήσει γι 'αυτό-είναι ότι πρέπει να είναι για μας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κατανοήσουμε είναι ότι, όταν διαχειρίζεται τέτοιου είδους καταστάσεις είναι ότι δεν είναι για σας, είναι πραγματικά όλα γι 'αυτούς!

Μπορώ να υποθέσω τι είστε πιθανώς σκέψης: "Τι εννοείς δεν το πάρετε προσωπικά, όταν υπάρχουν κάποιος ουρλιάζει σε μένα και μου λένε ότι είναι δικό μου λάθος!"

Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι αυτό θα είναι στην αρχή, αλλά όταν αρχίζετε να εκτιμήσετε αυτό το ένα σημείο, γίνεται πολύ πιο εύκολο to avoid these λαμβάνοντας τα πράγματα προσωπικά: Κάθε statement έχετε ακούσει κάποιος λέει προέρχεται από μια βαθιά και εγγενή επιθυμία να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους ή να υποστήριξη κάτι που αξίας. Και εσείς οι περισσότεροι το κάνουν πιθανό το ίδιο πράγμα - φυσιολογική ανθρώπινη συμπεριφορά του.

Αναμφισβήτητα πάντα προέρχεται είτε από ανάγκες και τις αξίες.

Ως παράδειγμα, κάποιος που έχει αναστατώσει μπορεί να έχει ακριβώς την ανάγκη για εξέταση, ή μπορεί και να σε αξιοπιστία αξία πραγματικότητα. Με να πάρει ενοχλήσεις, που προσπαθούν να ικανοποιήσουν τις ανάγκες αυτές ή τιμή τι αξία.

Ας πούμε ότι ένας οργισμένος άνθρωπος έχει μια συνομιλία με Γκάντι (ενώ ήταν ζωντανός). Και είπε να Γκάντι, "Ποτέ δεν είχα μια δύσκολη ζωή, ώστε να μην υποκρινόμαστε για να ξέρετε τι ταλαιπωρία είναι. Οι άνθρωποι περιμένουν από εσάς το χέρι και πόδι! Είσαι ένα τέτοιο κάλπικο! "

Μπορείτε να φανταστείτε Γκάντι ανταποκρίνεται σε αυτό που ορισμένοι άνθρωποι θα-αμυντικά, με θυμό και την κριτική λόγια; "Τι εννοείς ψεύτικο; Δοκιμάστε να κάνει ό, τι κάνω κάθε μέρα ... εσείς δεν θα διαρκούσε ένα λεπτό. Είστε ένα ανίδεο αντράκι-ίσως ακόμη και δεν εργάζονται για τα προς το ζην! "

Τώρα είμαι βέβαιος ότι μπορείτε να φανταστείτε, όπου αυτή η συζήτηση θα καταλήξει!

Είναι σχεδόν αδύνατο να σκεφτώ Γκάντι αντιδρούν αυτόν τον τρόπο, αλλά γιατί όχι; Τι ξέρει ότι οι περισσότεροι από εμάς δεν κάνουμε;

Γκάντι γνωρίζει ότι η αναστατώσει άνθρωπος προέρχεται από τη δική προκλητική ζωή του και είναι μόνο αερισμού για τη δική πόνο του. Ο άνθρωπος είναι θυμωμένος επειδή δεν έχουν τις ανάγκες του έχουν ικανοποιηθεί, και τα πράγματα στη ζωή του είναι από την αρμονία με τις αξίες του.

Έτσι, από τώρα και στο εξής, όταν έρχονται αντιμέτωποι με δύσκολους ανθρώπους, προσπαθούν να σας υπενθυμίσω ότι οι άνθρωποι απολύτως τα πάντα λένε ή κάνουν είναι μια προσπάθεια να καλύψουν τις ανάγκες τους ή στήριξη κάτι που αξίας.

Η επόμενη θα είναι σε ένα από αυτά τα δυσάρεστη κατάσταση-STOP-don't δικαιολογούν τον εαυτό σας, αντί να αρχίσω υπενθυμίζοντάς σας ότι ο θυμός τους δεν είναι για σας, είναι γι 'αυτούς και την κατάστασή τους.

Μην το πάρετε προσωπικά να.

Σκεφτείτε το εξής: Θέλετε να σας ευτυχία να εξαρτάται από άλλους, ή μήπως καιρό για το είδος της ευτυχίας που έχετε πλήρη έλεγχο; Πάρτε την κατάσταση στα χέρια με την ευθυγράμμιση των αξιών σας με τις ενέργειες που παίρνετε.

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να μείνετε ήρεμοι όταν ασχολείται με τους άλλους », οι οποίοι είναι αναστατωμένοι ή θυμωμένος είναι να περιέργεια. Ρωτήστε ερωτήσεις όπως, "Χμμ, που φαίνεται πολύ τεταμένη και αναστατωμένος. Αναρωτιέμαι τι συμβαίνει στη ζωή τους που τους έχει αισθανθεί αυτόν τον τρόπο. "

Σταματήστε και να λάβει αν λεπτά για να συμπάσχουν με τους συνθήκες και σκέφτονται, "Αν μου συμπεριφέρθηκε ο τρόπος που είστε συμπεριφέρεται απέναντι μου, τι θα μπορούσε να συμβαίνει στη ζωή μου;" Τότε υποθέτω τι θα μπορούσε να είναι.

Αλλάζοντας επίκεντρο της προσοχής σας με αυτόν τον τρόπο να ορίσετε εσείς πραγματικά ελεύθερος. Θα σταματήσουν να ενεργούν ή αίσθημα αμυντικό. Αυτή η εστίαση θα σας οδηγήσει σε μια πολύ πιο ήσυχο μέρος και θα σας βοηθήσει να συμπληρώσετε τη ζωή σας με ευτυχία, και ένα πλήθος ικανοποιεί τις σχέσεις σας θα απολαύσετε πραγματικά.

«Ένα καλό παράδειγμα δεν είναι το κύριο μέσο που επηρεάζει άλλους? Είναι το μόνο μέσο."
~ Άλμπερτ Αϊνστάιν

Ας αναθεώρηση: - Η ένταση και την άμυνα δεν είναι ο μόνος τρόπος για να ασχοληθεί με δύσκολους ανθρώπους. - Οι άνθρωποι ό, τι λένε ή κάνουν είναι υπέρ της κάτι που αξίας ή για να καλυφθούν κάποια ανάγκη. - Αναστατώσει τους δεν είναι για εσάς, μην το πάρετε προσωπικά. Πάρτε για τη στάση του είναι περίεργος. - Ευτυχία σου δεν εξαρτάται από το πώς άλλοι πράξη ή αυτά που λένε.

Όταν ασχολούμαστε με δύσκολους ανθρώπους, αυτή η προσέγγιση θα σας βοηθήσει να ανοίξει την πόρτα σε μια ανανεωμένη αίσθηση της ευτυχίας και της ελευθερίας δεν θα μπορείτε πλέον να περιορίζεται από τις περιστάσεις σας. Παίρνετε να επιλέξετε την ανταπόκρισή σας και τι ενέργειες θα πάρετε.

Αν θέλετε να ξεκινήσετε με διαφορετικό τρόπο αλληλεπιδρούν με τους ανθρώπους που είναι αναστατωμένος, θα πρέπει να πρακτική πρώτα βασικές δεξιότητες που δημιουργούν μια πιο ειρηνική, ευτυχισμένη ζωή. Αν είστε έτοιμοι να δημιουργήσουμε αυτό το είδος της ζωής σήμερα, εγγραφείτε για τολμηρές και παρακινητικές εβδομαδιαία δράση σειρά μας Συμβουλές eMail. Η φόρμα εγγραφής είναι στην πάνω δεξιά πλευρά της οθόνης σας. Μην περιμένετε, να υπογράψει μέχρι σήμερα. Θα είναι ευτυχείς που έκανες.

Με αγάπη και μεγάλη εκτίμηση,
Beth

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Υποθέτω θα κάνετε.

Are You Επίλυση για λιγότερο στη ζωή σας;

Ναι, αυτό είναι απλώς ένα ανόητο μικρό βίντεο-τόσο αστείο και λυπηρό, αλλά μετά βλέποντας ότι ίσως να θέλετε να ρωτήσετε τον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις: Είναι η ζωή μου το αποτέλεσμα των κοινωνικών προσδοκιών; Είμαι διευθέτηση για λιγότερο από αυτό που πραγματικά θέλουν;

Αν ναι, δεν είστε μόνοι. Πιστεύουμε διευθέτηση για λιγότερο συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι δεν έχουν ανακαλύψει τι είναι πραγματικά παθιασμένοι με-τι φέρνει χαρά και νόημα στη ζωή τους. Ή, αν ξέρουν τι είμαστε παθιασμένοι με, ότι δεν είστε σίγουροι πώς να δημιουργήσετε μια ζωή που ενσαρκώνει αυτό το πάθος.

Αν δεν ξέρετε τι είστε παθιασμένοι με, ρωτήστε τον εαυτό σας αυτά τα ερωτήματα:

1. Τι φέρνει η μεγαλύτερη χαρά;
2. Πώς μπορώ πλέον αρέσει ο ελεύθερος χρόνος μου;
3. Ποιος είναι το πρόσωπο που θαυμάζω περισσότερο στον κόσμο;

Οι απαντήσεις σας στις ερωτήσεις αυτές θα σας δώσουν ενδείξεις για αυτό που είναι παθιασμένοι με. Όταν μάθετε την απάντηση στα ερωτήματα αυτά-και να φτάσει στον πυρήνα του τι είστε παθιασμένοι με-μπορείτε να αρχίσετε να ανακαλύπτουν τρόπους μπορείτε να ζήσετε περισσότερα από αυτά τα πράγματα στη ζωή σας.

Γνωρίζοντας τι είναι πιο σημαντικό για εσάς είναι το πρώτο βήμα θα πρέπει να λάβουν για να σταματήσουν τη διευθέτηση και να ξεκινήσει η δημιουργία της ζωής που πραγματικά θέλουν.

Πάρτε το χρόνο να ερευνήσει τη ζωή σας και να απαντήσει στα παραπάνω ερωτήματα. Διαλέξτε μία τουλάχιστον από τις ιδιότητες που θέλετε να ζήσετε στη ζωή σας. Στη συνέχεια προσδιορίζουν τουλάχιστον δύο τρόποι με τους οποίους αυτή η ποιότητα υπάρχει ήδη στη ζωή σας. Σε περίπτωση που δεν υπάρχει, τότε καταλήξει σε τουλάχιστον μία δράση, μπορείτε να πάρετε για να το δημιουργήσουν. Αφού ληφθεί παρούσας ανακοίνωσης δράση τι αρχίζει να συμβεί.

Θυμηθείτε, η συντομότερη διαδρομή για μια ευτυχισμένη ζωή έχει βρεθεί μέσω συνειδητή επιλογή.
Με αγάπη,

Μπεθ και Νιλ

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Πήρε την καταπολέμηση του άγχους σας Σχέσεις ;

Θέλετε να απαλλάξει ορισμένες από τις στρες και την ένταση στις σχέσεις σας ; Αν ναι ... Μάθετε τη διαφορά μεταξύ αντιδρά σε μια κατάσταση και να ανταποκρίνεται σε αυτό. Μπορείτε να ρωτήσετε, γιατί αυτό θα κάνει καμία διαφορά για μένα;

Αντίδραση έναντι Ανταπόκριση

Λέμε αυτό ξανά και ξανά, η συντομότερη διαδρομή για μια ευτυχισμένη ζωή έχει βρεθεί μέσω συνειδητή επιλογή. Σχεδόν κάθε φορά να βρω τον εαυτό μου αναστατωμένος, απογοητευμένοι, ή σύγχυση σχετικά με τις σχέσεις μου, όταν βλέπω αρκετά κοντά, πάντα ανακαλύπτουν ότι είμαι ασυνείδητα αντιδρούν σε κάτι που συμβαίνει στην κατάσταση. Αυτή η ασυνείδητη αντίδραση έχει μετατραπεί σε συνήθη ρυθμό που δημιουργείται από παλιά αρνητικά περιορίζοντας τις πεποιθήσεις μου. Όταν ανακάλυψα ότι πάνω από το 50% του συνόλου των εντάσεων μου άγχος και προήλθε από το γεγονός ότι ήμουν αντιδράσει παρά να ανταποκρίνεται σε καταστάσεις ήμουν σε θέση να ξεκινήσει στον δρόμο προς τη δημιουργία πιο ευτυχισμένοι, υγιείς σχέσεις ικανοποιεί .

Έτσι ποια είναι η διαφορά μεταξύ αντιδρά στην αντιμετώπιση ...

Στην τέχνη της, έχοντας επίγνωση eCourse Connection , ορίζουμε να αντιδράσει, εκ νέου θέσπιση παρελθόν συμπεριφορά με βάση πρότυπα μου συνήθη περιορισμό των πεποιθήσεων, σε αντίθεση και με την αντιμετώπιση-που ορίζουμε ως, η δυνατότητα να λάβουν ευθύνη για ό, τι συμβαίνει και να κάνουν συνειδητές επιλογές σχετικά τι να κάνουμε και πώς θέλουμε να δράσουμε.

Πώς μπορείτε να ξεκινήσετε τη λήψη respon-υπ 'ευθύνη του;

Το πρώτο και ευκολότερο βήμα για να αρχίσετε τις ανταπόκριση παρά να αντιδρά είναι να παρατηρήσετε πώς αισθάνεστε-είμαι τεταμένη, άβολα, ερεθισμένο ... Μόλις παρατηρήσετε κάποια συγκίνηση που είναι λιγότερο από ό, τι ευχάριστη, STOP και αναρωτηθείτε αυτές τις ερωτήσεις: "Είμαι για να κάνουν ή να πω κάτι που θα μπορούσα να λύπη; Είναι κάτι που θέλω να κάνω συνειδητά ή να πω στην κατάσταση ότι είναι διαφορετική από ό, τι ήμουν έτοιμος να κάνω εκεί;

Ίσως να εκπλαγείτε με το πώς διαφορετικά τα πράγματα αρχίζουν να πάει στις σχέσεις σας.

Όπως είπε ο Αϊνστάιν, ο ορισμός του παραλόγου είναι, κάνει το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά και αναμένουν διαφορετικά αποτελέσματα.

Μέχρι την επόμενη φορά ...

με την αγάπη και τη δέσμευση για την ευτυχία σας

Beth

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα

Ποιος είναι ο υπ 'αριθμόν ένα παράγοντα που προκαλεί μια επιχείρηση να πετύχει ή να αποτύχει;

Αυτή η κοινή ερώτηση έχει ζητηθεί από πολλούς ανθρώπους. Από την εταιρική γίγαντες για πρώτη φορά ιδιοκτήτες επιχειρήσεων. Και ξανά και ξανά το νούμερο ένα απάντηση είναι-οι άνθρωποι-οι άνθρωποι που εργάζονται εκεί, και οι άνθρωποι που έχουν συναλλαγές με. Αν συμβαίνει αυτό, τότε πώς θα βελτιώσουμε την επιχείρησή σας ;

Βελτιώσουν τις σχέσεις σας .

Το κλειδί για τη βελτίωση των σχέσεων σας με τους υπαλλήλους σας και τους πελάτες σας είναι η επικοινωνία-πρώτα, η βελτίωση της επικοινωνίας με τον εαυτό σας που είναι αυτό που θα συζητήσουμε σε αυτή τη θέση και, στη συνέχεια, βελτιώνοντας την επικοινωνία με τους συναδέλφους σας εργαζόμενους, και τους πελάτες, αλλά θα αφήσει το μέρος για άλλη θέση.

Για να μπορέσετε να επικοινωνούν αποτελεσματικά σε υπαλλήλους ή τους πελάτες σας, πρέπει να έχετε μια σαφή, εστιασμένη πρόθεση. Αυτή η εσωτερική επικοινωνία είναι αυτό που έχετε πει εσείς για το γιατί μιλάτε για το άλλο πρόσωπο; Αυτό που είναι σημαντικό για εσάς με την απόδοση σε αυτό το feedback? Γιατί μιλούν για αυτόν τον πελάτη; εργαζόμενους και τους πελάτες σας θα αίσθηση πρόθεσή σας, όποια και αν είναι.

"Η ηγεσία ασκείται δεν είναι τόσο στα λόγια και στην στάση και στις πράξεις." ~ Χάρολντ Geneen

Εάν η πρόθεσή σας είναι να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον της σαφήνειας, της αποτελεσματικότητας, τη μάθηση και στήριξη, πώς νομίζετε ότι ο υπάλληλός σας θα ανταποκριθεί σε αυτή την πρόθεση; Εάν η πρόθεσή σας είναι να δημιουργήσετε πιστός μακροπρόθεσμη ικανοποιημένοι πελάτες, πώς νομίζετε ότι οι πελάτες σας θα απαντήσει. Μπορείτε να δείτε πώς μια σαφή, εστιασμένη πρόθεση είναι εύκολο να μεταφέρει και δύσκολο να αντισταθεί;

Μια σαφής πρόθεση ενθαρρύνει τις ανοικτές, σαφώς καθορισμένες, απλή επικοινωνία? Η οποία, με τη σειρά του, δημιουργεί ένα ισχυρό πλαίσιο για τη δημιουργία μακροπρόθεσμων σχέσεων ικανοποιεί.

Ποια είναι η πρόθεση σου;

Δοκιμάστε το ... Κάθε φορά που πρόκειται να μιλήσει με κάποιον κατά την εργασία, θα δημιουργήσουν πρώτα μια σαφή, εστιασμένη πρόθεση. Αναρωτηθείτε: "Τι είναι πιο σημαντικό για μένα, για αυτή τη συζήτηση, αυτό που μπορώ να θέλετε να δημιουργήσετε και το αποτέλεσμα;" Η πρόθεσή σας στο μυαλό όπως είστε με τη συζήτηση και να παρακολουθούμε τις σχέσεις σας ανθίσει.

μέχρι την επόμενη φορά ... κρατήσει μια συνειδητή
Beth

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα