Αν είστε νέος εδώ, μπορεί να θέλετε να εγγραφείτε στο μου RSS feed . Ευχαριστίες για την επίσκεψη!

Είμαι αρκετά καλός;

Ανησυχείτε μήπως δεν είστε πραγματικά αρκετά καλά για να επιτύχουν ό, τι θέλετε, ότι δεν έχετε κάνει πραγματικά αξίζουν να είναι ευτυχισμένοι; αν αυτό ακούγεται οικείο, τότε το πρώτο βήμα είναι να προσδιοριστεί τι σας εμποδίζει από το να έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση στην πρώτη θέση.

Πιστεύουμε ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτο-εκτίμηση επειδή οι περισσότεροι από μας μεγαλώσαμε σε καλλιέργειες που χρησιμοποιούν ανταμοιβές και τιμωρία, ως τρόπος για να πάρει για να συμπεριφερθεί με τον τρόπο άλλοι θέλουν από εμάς να. Καθώς μεγαλώνουμε σε αυτό το σύστημα θα καταλήξουμε να αναπτυχθούν ορισμένες πεποιθήσεις σχετικά με τον εαυτό μας. Όπως έχουμε επικεντρωθεί σε αυτές τις πεποιθήσεις, έχουμε εμπειρίες που ενισχύουν αυτά που περιορίζουν τις πεποιθήσεις που με τη σειρά τους δημιουργούν αρνητική συνήθη πρότυπα σκέψης για τον εαυτό μας.

Είναι το ίδιο όπως όταν θέλετε ένα νέο αυτοκίνητο, μόλις επιλέξετε το ακριβές μοντέλο που θέλετε να αρχίσετε να παρατηρήσετε ότι το αυτοκίνητο παντού.

Δεν είναι κανένας διαφορετικός όταν εστιάζετε την προσοχή σας με τον εαυτό σου. Εάν νομίζετε ότι δεν υπάρχει κανένας τρόπος είστε αρκετά καλός για να πάρει ό, τι θέλετε, είναι εγγυημένο θα παρατηρήσετε τον εαυτό σας δεν είναι αρκετά καλό για να πάρετε αυτό που θέλετε ξανά και ξανά.

Ζήστε την Διαφορά

Αυτές οι αρνητικές πεποιθήσεις σας δημιουργήσει για τον εαυτό σας, να σας αποτρέψει από το να έχουν εμπιστοσύνη σε ό, τι μπορείτε να επιτύχετε. Μπορούν επίσης να περιορίσει δραματικά τις δυνατότητες που έχετε για το τι μπορείτε να κάνετε και που βλέπετε τον εαυτό σας να είναι. Δεδομένου ότι γίνεστε όλο και πιο συνειδητή από αυτές περιορίζουν τις πεποιθήσεις, τόσο πιο γρήγορα θα είστε σε θέση να δημιουργήσει περισσότερες από ό, τι θέλετε στη ζωή σας. Αυτό είναι το πώς θα αυξήσουν την αυτοεκτίμηση-, έχοντας την εμπειρία που έχετε αποδείξει οποία είναι αρμόδια και σε θέση να επιτύχει αυτό που έθεσε ως στόχο να κάνουμε.

Power Up αυτοπεποίθησή σας και την αυτοεκτίμηση σήμερα!

Σήμερα, η έναρξη δίνοντας προσοχή σε ό, τι είστε σκέψης. Οποτεδήποτε αισθάνεστε άβολα, Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: "Τι είναι η αρνητική πεποίθηση μου εμποδίζει να απολαύσουν αυτή την στιγμή;" αν βρείτε ένα ... ξεκίνημα εστιάζοντας την προσοχή σας σε κάτι που σας αρέσει η κατάσταση, ακόμη και αν είναι κάτι μικρό. Γιατί αυτό που σας εστιάσει την προσοχή σας επάνω θα αυξηθεί.

Στόχος μας είναι να σας υποστηρίξει τη δημιουργία μιας ζωής που αγαπάτε. Ξέρουμε ότι δεν είμαστε οι μόνοι με τις μεγάλες ιδέες ή έχουν βρει τρόπους που μπορεί να σας υποστηρίξει. Για το λόγο αυτό, από καιρού εις καιρόν θα σας παρουσιάσουμε τους άλλους και τις θέσεις τους ότι έχουμε απολαμβάνουν και πιστεύετε ότι μπορεί επίσης.

Εδώ είναι μερικοί άλλοι άνθρωποι μιλούν για την αυτοεκτίμηση και αυτό που έχω ανακαλύψει. Απολαύστε το!

Με αγάπη,

Beth

Το πρόβλημα με Building High Self Esteem - Αλλά το πρόβλημα που περιγράφεται ως "χαμηλής αυτοεκτίμησης» είναι στην πραγματικότητα ο φόβος ότι δεν είμαστε πραγματικά αξίζει. Είναι για τα συναισθήματα της χαμηλής μόνης αξίας. Και γι 'αυτό και αντιδρούν τόσο έντονα και με τόση συγκίνηση. Υγιούς αυτοεκτίμησης είναι η ικανότητα ...

Ζουν πάθος Radio Show - 09/04/08 Επεισόδιο - 7 Βήματα για την ανοικοδόμηση Self-εκτίμησής σας μετά το διαζύγιο - Ο λόγος και η διαδικασία του διαζυγίου είναι εξίσου μεγάλη ποικιλία με το σχήμα του νιφάδες χιονιού. Ωστόσο, υπάρχει ένα κοινό μεταξύ των πλέον επιζώντες διαζύγιο - χαμηλή αυτοεκτίμηση. ...

Πώς να Battle Self χαμηλής Esteem - Voice blog post σχετικά με Snapvine.com.

Οικοδόμησης Εμπιστοσύνης και η αυτοεκτίμηση στα παιδιά - Οικοδόμησης Εμπιστοσύνης και η αυτοεκτίμηση στα παιδιά Υπάρχουν δύο πράγματα που πάνε χέρι-χέρι κάνοντας το άτομο που είναι σήμερα. Πρόκειται για την εμπιστοσύνη και αυτοεκτίμηση. Αν το άτομο γνωρίζει κάποιου δυναμικού ή ό, τι αυτός ή αυτή μπορεί να γίνει, ...

Τσιτσιρίζω Αυτό Post Ping Το μήνυμα