Εάν είστε νέοι εδώ, μπορεί να θέλετε να εγγραφείτε στο RSS feed μου. Ευχαριστίες για την επίσκεψη!

Am I Good Enough;

Σας ανησυχεί ότι δεν είστε πραγματικά αρκετά καλά για να επιτύχουν ό, τι θέλετε-ότι δεν χρειάζεται πραγματικά αξίζουν να είναι ευτυχισμένος; αν αυτό ακούγεται οικείο, τότε το πρώτο βήμα είναι να προσδιοριστεί τι σας εμποδίζει να έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση στην πρώτη θέση.

Πιστεύουμε ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, επειδή οι περισσότεροι από μας μεγάλωσαν σε καλλιέργειες που επιβραβεύει τη χρήση και την τιμωρία ως έναν τρόπο για να μας πάρει για να συμπεριφέρονται με τον τρόπο τους άλλους να μας θέλουν. Καθώς μεγαλώνουμε σε αυτό το σύστημα θα καταλήξουμε ανάπτυξη ορισμένες πεποιθήσεις για τον εαυτό μας. Όπως έχουμε επικεντρωθεί σε αυτές τις πεποιθήσεις, έχουμε εμπειρίες που ενισχύουν αυτά που περιορίζουν τις πεποιθήσεις που με τη σειρά τους δημιουργούν αρνητική συνήθη πρότυπα σκεφτόμαστε τους εαυτούς μας.

Είναι το ίδιο όπως όταν θέλετε ένα νέο αυτοκίνητο, μόλις επιλέξετε το ακριβές μοντέλο που θέλετε να αρχίσετε να παρατηρήσετε ότι το αυτοκίνητο παντού.

Δεν είναι διαφορετικά όταν επικεντρώσουμε την προσοχή σας για τον εαυτό σας. Αν νομίζετε ότι δεν υπάρχει κανένας τρόπος είστε αρκετά καλός για να πάρετε αυτό που θέλετε, είναι εγγυημένο θα παρατηρήσετε τον εαυτό σας δεν είναι αρκετά καλή για να πάρετε αυτό που θέλετε ξανά και ξανά.

Η εμπειρία του Διαφορά

Αυτές οι αρνητικές πεποιθήσεις σας δημιουργήσει για τον εαυτό σας, σας εμποδίζει να έχουν εμπιστοσύνη σε ό, τι μπορείτε να επιτύχετε. Μπορούν επίσης να περιορίσει δραματικά τις δυνατότητες που έχετε για το τι μπορείτε να κάνετε και ποιος βλέπετε τον εαυτό σας να είναι. Όπως θα γίνονται όλο και πιο συνειδητή από αυτές που περιορίζουν τις πεποιθήσεις, τόσο πιο γρήγορα είστε σε θέση να δημιουργήσουν περισσότερες από ό, τι θέλετε στη ζωή σας. Αυτό είναι το πώς θα αυξήσουν αυτοεκτίμηση-από την εμπειρία που έχουν αποδείξει ότι είναι αρμόδια και σε θέση να επιτύχουν αυτό που έθεσε ως στόχο να κάνουμε.

Power Up αυτοπεποίθησή σας και την αυτοεκτίμηση σήμερα!

Σήμερα, αρχίζουν να πληρώνουν προσοχή σε ό, τι σκέφτεστε. Οποτεδήποτε αισθάνεστε άβολα, Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: "Ποιες είναι οι αρνητικές πεποιθήσεις μου είναι εμποδίζει να απολαμβάνουν αυτή τη στιγμή;" αν βρείτε ένα ... εκκίνηση εστιάζοντας την προσοχή σας σε κάτι που σας αρέσει η κατάσταση, ακόμα κι αν είναι κάτι μικρό. Διότι αυτό θα εστιάσει την προσοχή σας σε θα αυξηθεί.

Στόχος μας είναι να σας υποστηρίξει τη δημιουργία μιας ζωής που αγαπάτε. Ξέρουμε ότι δεν είμαστε οι μόνοι με μεγάλες ιδέες ή έχουν βρει τρόπους που μπορεί να σας υποστηρίξει. Για το λόγο αυτό, από καιρού εις καιρόν θα σας εισάγουν σε άλλους και τις θέσεις τους ότι έχουμε απολαμβάνουν και νομίζετε ότι μπορεί επίσης.

Εδώ είναι μερικοί άλλοι άνθρωποι μιλούν για την αυτοεκτίμηση και αυτό που έχουμε ανακαλύψει. Απολαμβάνω!

Με αγάπη,

Beth

Το πρόβλημα με τη δημιουργία υψηλού Self Esteem - Αλλά το πρόβλημα που περιγράφουν ως "χαμηλή αυτοεκτίμηση" είναι στην πραγματικότητα ο φόβος ότι δεν είμαστε πραγματικά άξιοι. Πρόκειται για τα συναισθήματα της χαμηλής μόνης αξίας. Και γι 'αυτό αντιδρούν τόσο έντονα και με τέτοια συγκίνηση. Υγιούς αυτοεκτίμησης είναι η ικανότητα ...

Ζώντας με πάθος Radio Show - 09/04/08 Επεισόδιο - 7 βήματα για την ανοικοδόμηση αυτοπεποίθησή σας μετά το διαζύγιο - Ο λόγος και για τη διαδικασία του διαζυγίου είναι εξίσου μεγάλη ποικιλία με το σχήμα του νιφάδες χιονιού. Υπάρχει ωστόσο ένα κοινά χαρακτηριστικά μεταξύ των πλέον επιζώντων διαζύγιο - χαμηλή αυτοεκτίμηση. ...

Πώς να Self Μάχη Χαμηλή αυτοεκτίμηση - Η φωνή του blog για Snapvine.com.

Εγκαθίδρυση κλίματος εμπιστοσύνης και μόνη εκτίμηση στα παιδιά - Δημιουργία κλίματος εμπιστοσύνης και μόνη εκτίμηση στα παιδιά Υπάρχουν δύο πράγματα που πάνε χέρι-χέρι αποφάσεων που το πρόσωπο που είναι σήμερα. Πρόκειται για την εμπιστοσύνη και αυτοεκτίμηση. Αν το άτομο αγνοεί ένα δυναμικού ή τι αυτός ή αυτή μπορεί να γίνει, ...