Θέματα σχέσεων;

Έχετε ποτέ τον εαυτό σας να ανησυχείτε για τη σχέση σας-αναρωτιούνται αν είστε ακόμα στην ίδια σελίδα πια; Είστε περισσότερο ανησυχούν για το πώς να αποκατασταθεί η οικειότητα που κάποτε είχατε;

Εάν οποιαδήποτε από αυτά σας φαίνονται γνώριμα, δεν δίνουν μέχρι τώρα, υπάρχει ελπίδα. Είναι πιθανό να εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η σχέση σας αξίζει κάποια προσπάθεια ή αν δεν θα είναι καν σε ανάγνωση αυτού του άρθρου.

Διαβάστε και ανακαλύψτε επτά απλούς τρόπους που μπορείτε να ξαναχτίσουν τη σχέση οικειότητας που κάποτε είχε. Μάθετε πώς να επουλωθούν παλιές πληγές ώστε να μπορείτε να περπατήσετε προς τα εμπρός χέρι-χέρι με ανανεωμένη την ελπίδα για το μέλλον σας μαζί.

Επτά Βήματα που Αναδημιουργία οικειότητα - Ένα επτά σειρές Μέρος

Φροντίστε να μην χάσετε κάποιο από αυτά τα σημαντικά βήματα. Θα μετά ένα την ημέρα για κάθε μία από τις επόμενες έξι ημέρες.

Βήμα 1: Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο για ανοιχτό διάλογο.

Πολλοί εμπειρογνώμονες θα σας πουν απλά να λέτε στον σύντροφό σας πώς αισθάνεστε, τι θέλετε και πώς θέλετε να είναι τα πράγματα. Στη συνέχεια, κατά κάποιο τρόπο, αν απλά έχετε αρκετά ειλικρινής, όλα θα αρχίσουν να βελτιώνονται.

Ενώ συμφωνούμε ότι η ειλικρίνεια είναι η καλύτερη πολιτική, πιστεύουμε επίσης ότι το πώς και πού να αρχίσετε αυτή τη συζήτηση κάνει μια τεράστια διαφορά στο αποτέλεσμα.

Σας προτείνουμε να ξεκινήσετε με τη δημιουργία ενός χώρου για ανοιχτό διάλογο-ένα με κάποιες κατευθυντήριες γραμμές επικοινωνίας που θα βοηθήσει και τους δυο σας να αισθάνονται ασφαλείς και άνετες. Ξεκινήστε με τη διερεύνηση αν υπάρχει κάτι που θα εμπόδιζε είτε από εσάς από το να μιλούν με ειλικρίνεια.

Βρήκαμε τους ανθρώπους είναι συχνά ανησυχούν για την κρίση, την κριτική και την ανατροφή των τελευταίων πληγών. Αφιερώστε λίγο χρόνο να ανακαλύψετε τίποτ 'άλλο που θα μπορούσε να προκαλέσει είτε από εσάς δυσφορία για την κατοχή αυτού του διαλόγου. Στη συνέχεια καταλήξει σε κάποιες κατευθυντήριες γραμμές που θα δημιουργήσει ένα ασφαλές χώρο για τους δυο σας. Δοκιμάστε αυτές για ορεκτικά:

• να συμφωνήσει ότι θα απέχουν από την κριτική ή την κριτική του εταίρου ή τον εαυτό σας.
• να συμφωνήσει ότι θα απέχουν από την ανάλυση των γεγονότων του παρελθόντος για να καθοριστεί ποιος είχε δίκιο και ποιος άδικο.

Προσθέστε τυχόν άλλες κατευθυντήριες γραμμές στη λίστα σας που πιστεύετε ότι θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα ασφαλές χώρο για ανοικτή, ειλικρινής επικοινωνία.

Διαβάστε Μέρος 2 αυτής της σειράς 7 Μέρος, ή εγγραφείτε στο RSS feed μας έτσι θα ειδοποιηθείτε αυτόματα όταν είναι αποσπασμένοι.