¿Está la solución?
¿Te das cuenta con qué frecuencia se conforman con lo que ellos piensan que pueden conseguir en vez de ir por lo que realmente quieres? ¿Con qué frecuencia ves a la gente andar con paso pesado a lo largo de sus puestos de trabajo, o la misma relación, y es obvio que no disfrutan lo que tienen. Y con qué frecuencia ves que la gente no llegan a la felicidad y la solución de las cosas que son apenas "lo suficientemente bueno?"
Hay un par de razones nos encontramos con que la gente se conforme con menos . Por lo general, ya sea por miedo o porque están desconectados de sus valores.
Cuando el miedo es la causa, puede ser: el miedo al fracaso, miedo a la pérdida de la aceptación, miedo a lo desconocido, o la grande: el miedo a ser decepcionado.
El miedo a menudo deja a la gente cínica y resignada de que las cosas nunca podría ser mejor, y dudoso que puedan tener lo que realmente quieren. Sin embargo, reconoce que te has convertido en cínico puede ser una buena cosa.
Una cita de Benjamin Zander, el autor de, El arte de la posibilidad que dice bellamente.
"Una persona cínica es una persona muy apasionada que está tratando de evitar ser decepcionados de nuevo."
¡Cuán profundamente te importa?
Si se piensa en ello, habría que valorar las cosas mucho y muy profundamente la atención, en primer lugar para llegar a ser cínico. La apatía, simplemente no va a generar el tipo de energía que la gente realmente cínico parecen tener.
Esta desconexión de nuestros valores y las malas hierbas las de miedo echar raíces en el jardín de nuestra vida a una edad muy joven. Son fertilizados por una vida de que me digan cómo pensar, qué es lo correcto y lo que está mal, lo que es bueno y lo malo, y lo que es apropiado e inapropiado.
En poco tiempo estas malezas comienzan a ahogar nuestras esperanzas y expectativas. Se desconecta más de lo que el valor de la recompensa por la obediencia y castigados por desobedecer. A través de este proceso que se aprende a conformarse con menos y menos.
Lo que es cierto para usted?
Las figuras de autoridad nos diga qué es la verdad y se aprende a creer lo que dicen - o si no. Y en algún momento tomamos estas verdades sobre la nuestra.
No estamos argumentando en contra del valor de la sabiduría cultural o tradición. Simplemente estamos señalando que hay efectos negativos cuando no se les enseña a pensar críticamente, o para determinar por nosotros mismos qué es importante para nosotros.
Puesto que no se les enseña la forma de determinar qué es lo más importante para nosotros, es fácil desconectarse de un sentido interno de nuestros propios valores. Esto nos impide descubrir lo que valoramos, momento a momento en nuestra vida diaria. Esto hace que sea difícil de cultivar la vida y las relaciones que de verdad queremos.
Y aunque nos convertimos en expertos en quejarse de nuestras situaciones, no nos convertimos en expertos en el examen de nuestras creencias fundamentales que nos mantienen en estas situaciones. Nunca aprendió a detenerse y preguntarse: "¿Qué es importante para mí en esta situación?" O, "¿Qué valor aquí y qué es lo que quiero realmente?"
Vamos a hacer una afirmación bastante atrevida aquí: la mayoría de los conflictos emocionales de una persona viene de estar desconectados de sus más profundos valores personales, y luego comportarse de maneras que no están en armonía con esos valores.
¿Cuál es el costo de la desconexión de sus valores?
Para ver cómo podría desarrollarse, vamos a usar un ejemplo típico de las personas que hemos trabajado. Pat se va a trabajar día tras día, semana tras semana, temiendo a cada minuto. Las únicas opciones que ve son dejar de fumar o sufrir. Usted puede ver cómo la solución para este trabajo podía salir de su sentimiento de frustración.
Pero, ¿cómo se siente acerca de su trabajo afecta a algo más que su propio sentido de bienestar. ¿Cómo te imaginas que actúa con la gente en el trabajo, y cómo puede afectar la manera en que ella está con su familia y amigos?
¿Te imaginas la frustración y la irritación puede causar que se quejan de su situación? ¿Alguna vez alguien se quejó con usted acerca de su insatisfacción y desesperanza? ¿Cómo le afecta esto?
Cuando alguien se conforma con menos que nos afecta a todos y no sólo la persona que realiza la sedimentación.
Pero, ¿qué impide que Pat de buscar una solución en vez de andar con paso pesado a lo largo de la misma vieja rutina?
Como hemos dicho antes, una de las razones que terminan conformándose con lo que no nos gusta es el miedo: miedo al fracaso, la pérdida de la aceptación, miedo a lo desconocido, o miedo a ser decepcionado. También implica que la angustia de Pat podría ser causado por la desconexión de sus más profundos valores personales, y luego comportarse de maneras que estaban fuera de armonía con esos valores.
Si esto es cierto, ¿cómo podría conseguir claro sobre sus valores personales ayudarla a salir de este patrón de conformarse con menos e impulsar la acción en ir a lo que realmente quiere?
¿Cómo podría llegar claro sobre sus valores ayudar a su situación?
El conocimiento de nuestros valores personales nos da un punto de referencia interno o punto de referencia que podemos utilizar para guiar nuestras acciones. Con este punto de referencia interno que puede guiar nuestras acciones por lo que están en armonía con lo que es más profundamente importante para nosotros - lo que realmente somos. Así que vamos a examinar lo que podría Pat valor que falta en su actual situación laboral y la generación de sus quejas.
Bueno, ella podría muy conexión de valor y de la comunidad, pero ella no sabe muy bien sus compañeros de trabajo muy bien, porque nadie habla de otra cosa que trabajar.
También puede que la aportación de valor, pero nunca se oye la forma a su jefe que su trabajo está contribuyendo a la organización o las personas a las que sirve. También es posible que falte un sentido de la creatividad y la libertad que contribuyan a su propio crecimiento.
Sólo mediante la identificación de lo mucho que los valores de conexión, comunidad, contribución, la creatividad, la libertad y el crecimiento, que ya se ha ganado la claridad suficiente para ver su trabajo y se forma un poco diferente.
Cambia tu perspectiva cambiará tu vida!
Este cambio de perspectiva proporciona una cierta distancia de su descontento y desplaza su foco de atención de sus quejas. Y como decimos nosotros, lo que te enfocas tu atención en que crece.
Ahora es posible para ella darse cuenta de que hay cosas que son valores que faltan en su trabajo. Con esta claridad que ahora puede llegar a ideas sobre la forma de experimentar lo que ella valora en su trabajo actual.
No se lo que significa que ella será capaz de crear todo lo que los valores en su situación actual, pero hasta que ella sabe lo que los valores, y cómo estos valores no se encuentran en esta situación poco satisfactoria, ella nunca sabrá lo que hacer para conseguir lo que quiere .
Pero la identificación de lo que valora es sólo el primer paso. Con el fin de hacer una diferencia, que tiene que traducir estos valores en acciones concretas que darán lugar a las experiencias que ella desea.
Para crear una mayor conexión y de la comunidad, que podría organizar algunas actividades semanales con sus compañeros de trabajo, como por ejemplo un grupo de discusión durante el almuerzo o regular las actividades recreativas después del trabajo.
Para satisfacer su necesidad de la contribución, se podría preguntar a su jefe para decirle cómo su trabajo contribuye a la organización y las personas a las que sirve. Y para satisfacer su necesidad de crecimiento también se puede pedir apoyo en la identificación de nuevas formas que podrían contribuir con más éxito.
Para satisfacer su necesidad de creatividad, se puede pedir a su jefe y compañeros de trabajo si estaban interesados en escuchar sus ideas para el crecimiento de la empresa.
Tomando estas acciones también podrían contribuir a su sentido de la libertad.
En pocas palabras, cuando es claro acerca de lo que los valores que pueda empezar a asumir la responsabilidad de crear el tipo de vida que quiere.
¿Qué haría usted gana de alineación consistente con tus valores personales?
Claridad acerca de nuestros valores personales profundamente arraigadas crea la posibilidad de alineación consistente, interna. Con esta alineación interna que se puede compartir la visión de lo que queremos con los demás, y comenzar el proceso de creación de la alineación con ellos acerca de esa visión. Podemos explorar si comparten estos mismos valores y están interesados en experimentar más plenamente.
El proceso de creación de la alineación con los demás sobre nuestros valores y la visión hace que llegar a acuerdos con ellos, y lograr resultados en conjunto, se producen mucho más rápida y sencilla. Cuando se crea el poder con otras personas en su vida de esta manera se abre la posibilidad de mayor éxito y satisfacción para todos.
En nuestro ejemplo, Pat ha descubierto la clave de que su puesta en libertad de un futuro de confusión, quejas, y la desesperanza. Ahora puede empezar a tener la vida y las relaciones que realmente quiere.
Por lo tanto, si usted ha sido renunciar a lo que realmente quieres, recuerda que lo que te enfocas tu atención en que crece. Una vez que usted es capaz de centrarse en lo que realmente valoramos en cualquier situación, y luego llegar a las acciones que crean exactamente lo que quiere la mayoría, es todo cuesta abajo desde allí.
Con amor,
Beth y Neill
Si se trata de una pequeña molestia o rabia por completo soplado, es fundamental que recuerde: 
