Dicen que "tenga cuidado con lo que pides, porque podrías conseguirlo". Parece, pues, también se debe considerar la elección de lo que usted quiere, su "desiderata", con prudencia, ya que produce el "pedir".

He aquí un poema que ofrece un pequeño consejo que nos gusta.
(Un video de él sigue el texto - y una parodia de él después de eso)

Desiderata

Medida de lo posible, sin rendirte, mantén buenas relaciones con todas las personas.
Di tu verdad tranquila y claramente; escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante, también ellos tienen su historia.

Evita las personas ruidosas y agresivas, pues son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado, pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.

Disfruta de tus logros así como de tus planes.

Mantén el interés en tu propia carrera, por humilde, es una verdadera posesión en las cambiantes fortunas del tiempo.

Sé cauto en tus negocios, porque el mundo está lleno de trampas. Pero no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que existe; muchas personas luchan por altos ideales y en todas partes la vida está llena de heroísmo.

Sea usted mismo. En especial no finjas el afecto. Tampoco seas cínico en el amor, porque frente a toda aridez y desencanto, el amor es perenne como la hierba.

Acata dócilmente el consejo de los años, abandonando con donaire las cosas de la juventud.

Nutre tu fuerza espiritual para que te proteja en las adversidades repentinas. No te atormentes con tu imaginación. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.

Sobre una sana disciplina, sé amable contigo mismo. Tú eres una criatura del universo, no menos que los árboles y las estrellas, tienes derecho a estar aquí. Y si es o no es claro para usted, sin duda el universo se desenvuelve como debe.

Por lo tanto, estar en paz con Dios, cualquiera que sea que lo concibas ser.

Y cualesquiera sean tus trabajos y aspiraciones, en la ruidosa confusión de la vida, mantener la paz en tu alma.

Con todas sus farsas, trabajos y sueños rotos, este sigue siendo un mundo hermoso. Ser alegre. Esfuérzate por ser feliz. "

Se dice que Desiderata fue inspirada por un impulso que Ehrmann escribió en su diario: ". Me gustaría, si pudiera, para dejar un humilde regalo - un poco de la prosa de casta que había alcanzado un estado de ánimo noble"

Desiderata

¿Alguna vez has querido algo, se esforzó mucho para conseguirlo, sólo para ser decepcionados por la rapidez con la motivación desapareció? Si es así, usted no está solo. Muchas personas pierden su motivación autoayuda rápidamente, pero hay buenas noticias. Aquí hay 3 pasos que puede tomar de inmediato que le ayudará a ponerse de pie, sacúdete el polvo y volver a la motivación que has perdido.

Paso número uno: Amplíe su visión

Muchas veces, cuando queremos algo, nos centramos en medidas concretas para conseguirlo. Cuando te centras toda tu energía en un plan específico, y luego esas acciones no producen los resultados que desea, usted está obligado a sentir decepcionado . Y la decepción es un asesino de la motivación .

Hay una alternativa

Paso número dos: convertirse en un explorador

La mejor manera que conocemos para hacer frente a este tipo de decepción es convertirse en un explorador, descubriendo sus valores subyacentes. ¿Qué esperas de la experiencia que tenía desea que esta cosa en particular, en primer lugar?

Comprender la esencia de su objetivo le dará una nueva perspectiva. No importa lo que pase va a ser capaz de sentirse bien acerca de sus esfuerzos y empezar a notar que usted está probablemente más cerca de lo que realmente quieres de lo que eran antes.

Digamos que su meta es ganar $ 1 millón. Por favor, levanten la mano si quieres $ 1 millón. Es su mano levantada? si es después, se sugiere que en realidad no es de $ 1 millón que desea, y podemos demostrarlo.

Si No podía pasar lo que todavía quiere un millón de esos pequeños trozos de papel verde?

Ahora vamos a explorar la idea de tener $ 1 millón. Averiguar lo que usted quiere a un nivel básico de que había que recoger este objetivo, en primer lugar.

Tal vez usted quiere experimentar la libertad. O quizás te gustaría ser capaz de contribuir a su familia o el mundo de una manera grande. Puede ser que te quieres sentir un profundo sentido de satisfacción de la compra de su madre una casa nueva. Cualquier cosa que descubrir por ti mismo, esto es lo que realmente desea.

Esto se llama inspiración y la inspiración es la mejor fuente de verdadera y duradera la motivación de auto-ayuda que hay. Como todos sabemos la motivación es esencial en el logro de una meta específica. Entonces la pregunta es: ¿Cómo evitar que lo que te inspira acerca de su meta en la vanguardia de su mente. Esto lleva muy bien con ...

Paso número tres: Crear un proceso consciente, Estrategia Libre de Declaración de Intención.

Estrategia libre significa que no hay acciones concretas añadido a su declaración de intención. No hay plazos, no hay resultados concretos. Una estrategia sin intención consciente le servirán de guía hacia lo que realmente quiero ayudar a mantener la motivación en el proceso.

Así que si quieres experimentar la libertad para hacer lo que quieras en tu vida. Y también quisiera contribuir al mundo en una gran forma, y ​​tal vez diablos quiere comprar a su mamá una casa grande y sentir ese tipo de satisfacción. Entonces, ¿qué tienes que hacer es crear una declaración que expresa esto para usted.

Podría sonar algo así como: Tengo la intención de crear una vida donde pueda contribuir con el mundo de una manera grande y siempre experimentar la libertad y una gran satisfacción.

Cuando se crea una estrategia clara y sin intención, se abre la puerta a una amplia variedad de opciones que podría no haber sido consciente de lo contrario.

Cuando usted tiene un montón de opciones disponibles para usted, usted es mucho menos probable que se decepcione si una determinada estrategia no funciona.

Así que la próxima vez que quiera algo, tomar estos tres pasos. Número uno: Amplíe su visión, el número dos: convertirse en un explorador y número tres: siempre crear una conciencia, la estrategia de libre declaración de intención que le mantendrá inspirado y ligeramente hacia adelante para dibujar lo que quieras.

Es cierto Autoayuda Motivación se encuentra dentro de

Cuando usted está queriendo un poco la motivación de auto-ayuda , que puede ser confuso acerca de dónde buscar ni a quién escuchar. Aquí hay una colección de videos de TED sobre el tema que nos gusta. Y adivinen qué, de acuerdo con nosotros. La mejor fuente de motivación se encuentra dentro.

Tony Robbins : ¿Por qué hacemos lo que hacemos, y cómo podemos hacerlo mejor

Tony Robbins analiza las "fuerzas invisibles" que motivan las acciones de todo el mundo - y de alta de cinco años Al Gore en la primera fila.

Una actuación de la Conferencia TED, donde los principales pensadores del mundo y hacedores son invitados a dar la charla de su vida en 18 minutos - incluso con los altavoces, como Jill Bolte Taylor, Sir Ken Robinson, Hans Rosling, Al Gore y Arthur Benjamin. TED significa Tecnología, Entretenimiento y Diseño, y TEDTalks cubrir estos temas, así como la ciencia, los negocios, la política y las artes. Vea el Top 10 TEDTalks en TED.com .

Economía del Comportamiento de la motivación intrínseca

Una de las preguntas más básicas que escucho de los directivos es: ¿Cómo puedo hacer un mejor trabajo de motivar a mi equipo? En caso de utilizar una zanahoria más grande o un palo más nítida? En el nuevo libro de Dan disco de Pink y su último charla en TED hace la distinción entre los motivadores extrínsecos como los horarios estrictos y grandes bonos y motivadores intrínsecos como la autonomía, el dominio, y el propósito. Él hace que el caso de que los empleados que realizan trabajos que requieren más conocimiento sólo los de base, son menos productivos cuando está motivado con el dinero.

Daniel Pink en la ciencia sorprendente de la motivación

www.ted.com carrera analista Dan Pink examina el rompecabezas de la motivación, a partir de un hecho que los científicos sociales saben, pero la mayoría de los gerentes no tradicionales recompensas no siempre son tan efectivos como pensamos. Escuche las historias de iluminación - y tal vez, un camino a seguir. TEDTalks es un podcast de vídeo todos los días de las mejores charlas y presentaciones de la Conferencia TED, donde los principales pensadores del mundo y hacedores dar la charla de su vida en 18 minutos.

Háganos saber lo que piensas.

No hay forma. No es sólo EE.UU..

¿Quieres tener más la cooperación y el cuidado en sus relaciones ?

Si usted no tiene un sentido de auténtica cooperación en sus relaciones, es probable que a causa de "nosotros contra ellos" pensando. Este modo de pensar está tan extendida en nuestra cultura que no puede dejar de ver que en todas partes.

¿Cuántas veces has oído cosas como "la gente no se puede confiar", "mirar hacia fuera para el número uno", "es un mundo del perro-come-perro", o cualquier número de otros dichos como estos?

Somos el camino a casa ...

Considera este consejo de la relación . Con el fin de crear el tipo de relaciones que usted desea, usted debe cambiar su forma de pensar de "nosotros contra ellos" y empezar a fomentar una mentalidad de WE. Este nuevo tipo de mentalidad sólo puede ser verdaderamente establecida sobre la base de la alineación.

El proceso de creación de la alineación empieza a conseguir claro sobre lo que es importante para todos los involucrados. Las primeras preguntas a hacerse son: "¿Queremos resultados similares?" Y "¿Cómo podemos conseguir en la misma página?"

Esta es la forma de empezar a co-crear una visión compartida de éxito. Iniciar cualquier conversación importante por la creación de la alineación allana el camino para los acuerdos de fácil, los resultados abundantes, y la satisfacción mucho mayor para todos los involucrados.

"Ahora veo que el cambio importante en la evolución humana de comportarse como un animal que lucha por sobrevivir a comportarse como un animal la elección de evolucionar. ... Y para evolucionar, necesitamos un nuevo tipo de pensamiento y un nuevo tipo de comportamiento, una nueva ética y una nueva moral. ¿Será que de la evolución de todos y no de la supervivencia del más apto ". ~ Jonas Salk

La alineación es crucial si quieres disfrutar de los beneficios de una mentalidad de WE en todas sus relaciones.

Recuerde que el camino más corto para una vida feliz se encuentra a través de una elección consciente. Así comienza la elección de la NOS actitud en su vida hoy.

Tradiciones de mezcla: Resoluciones de Año Nuevo , la limpieza de primavera, y el Boxing Day

El Año Nuevo es tradicionalmente un tiempo de prescindir de nuestros viejos hábitos y la bienvenida al nuevo. La limpieza de primavera es el ejercicio de un principio muy similar, pero aplicado a las cosas físicas en nuestra vida. La tradición de Día de San Esteban es nuevo para nosotros. Inicialmente se escuchó que era similar a la limpieza de primavera, pero hecho en Año Nuevo.

Resulta que esto no es bastante precisa. Parece que hay dos teorías sobre el Boxing Day . El más común es que hace cientos de años, el día después de Navidad, los miembros de la clase de los comerciantes dieron cajas de alimentos, ropa y / o dinero a los empleados que, como los oficios y los funcionarios.

Estos regalos fueron dados como un expresión de gratitud por los servicios prestados en la misma forma que la gente hoy en día reciben los bonos de su empleador. Estos regalos en cajas dieron las vacaciones de su nombre, día de San Esteban. La otra teoría es que el Boxing Day tuvo sus orígenes en la época misma de una práctica de la iglesia de sacar cajas de colección para recibir donaciones para los pobres en este día.

Año Nuevo, Primavera Día de San Esteban

Este año, una de las resoluciones de Beth y yo hice fue sólo para mantener las cosas en nuestras vidas que aún "ajuste" en todos los sentidos de la palabra. Queremos eliminar la distracción de tener las cosas el desorden de nuestro espacio que ya no son relevantes, adecuados y significativos, o agradable.

Aquellos de ustedes que nos conocen recordarán que pasamos cerca de un año y medio atrás, y hemos hecho un gran purga en que se mueven. Así que este día de Año Nuevo, se encontró que la mayor parte de lo que tenía que ir era la ropa de nuestros armarios.

Algunos de estos se utilizaban realmente a cabo y que, junto con la poda despiadada de nuestro armario, generó cuatro bolsas grandes de ropa útil para ser donados a una caridad local que mantiene una caída de la caja en el centro comunitario cerca de nuestra casa. Así de esta manera, parecía que estábamos también expresar algunas de las tradiciones del Día de San Esteban por dar caridad a los necesitados.

Fuera lo viejo para hacer sitio a los nuevos

Al reflexionar sobre este proceso trajo mi conciencia de algunas similitudes entre nuestros armarios física y mental. Mis meditaciones estimulado esta pregunta: Si yo puedo limpiar mi armario física de los elementos que ya no se ajustan, se siente bien, o expresar lo que me he vuelto y estoy haciendo, ¿por qué no hacer lo mismo con mi armario mental de las creencias, conceptos, sí la imagen, etc?

I muchos sentidos, estos armarios internos y externos funcionan de manera similar. Una de las funciones que ambos sirven es para protegernos de los elementos. Mi vida física armario en el sur de California pueden ser muy diferentes de alguien que vive en Fairbanks, Alaska, pero la ropa que compramos nos protegen de la intemperie y nos ayudan a hacer lo que queremos en ambos lugares.

El armario mental de las creencias, conceptos, y auto-imagen que compré en crecer en mi familia, la comunidad y el entorno social puede ser muy diferente que el armario mental que adquirió durante su infancia, la adolescencia y más allá. Pero, de una manera similar, han servido para que nos proteja del peligro emocional y psicológico y nos ayudan a hacer lo que quieres.

Otra de las funciones realizadas por nuestros armarios tanto física y mental es el de transmitir cómo nos vemos, la influencia de la forma en que se ven, y para crear un sentido de identidad social, de manera que pueden caber en las comunidades que quieren ser parte de.

La ropa hace al hombre y la mujer.

Mark Twain dijo: "El hábito hace al hombre. La gente desnuda tiene poca o ninguna influencia en la sociedad. "

Bueno, Lady Godiva no estar de acuerdo, pero ¿no sería fantástico si pudiéramos con la misma facilidad bolsa de la ropa emocional y psicológico en nuestro armario mental que ya no sirve o nos servirá bien? ¿Y si todo lo que tenía que hacer para deshacerse de ellos era simplemente colocar en un contenedor de reciclaje de la energía universal, en alguna parte? Sólo tienes que enviar de vuelta a la gran piscina de vibración de la energía en el que habían disuelve de nuevo en que la materia prima que todos los conceptos y las cosas proviene de, en primer lugar.

¿Dónde podríamos encontrar un drop-box? Me imagino un lugar en el espacio como la Nebulosa del Cangrejo que he visto en imágenes del telescopio espacial Hubble, pero de alguna manera en el medio hay un depósito de disparar con un mango de metal de gran tamaño que puede tirar hacia abajo. Y cuando lo hago se abre en el todo-lo-dad de subespacio.

Entonces me imagino de pie frente a esta cósmica drop-box, y ser capaz de recoger el tejido de todas esas creencias montaje enfermo y auto-imágenes que se incorporan a través de las sinapsis de mi mente, ser capaz de empujar a la luz disparar, y luego soltar el mango.

Yo ni siquiera podía imaginar a mí mismo flotando por un tiempo, disfrutar de un espacio de gratitud por haber sido capaz de limpiar espacio en mi armario mental. Habitación que me permitirá atraer a las creencias y la sabiduría que mejor me va a ayudar expresar lo que me he convertido, y estoy haciendo en este momento de mi vida. Y agradecido por haber creado la libertad y flexibilidad que permite la creatividad en la elección de cómo podría expresar mi verdadero yo en el próximo año.

El cambio es para el bien

Al pensar en esto me doy cuenta de que la vida es un proceso continuo viendo cómo se reduce, perdiendo, el descubrimiento y la adopción. He derramado muchas de las pautas mentales que tuve una vez. Van y vienen como el paisaje de mi viaje de la vida . Y, como en mi armario física, a veces me parece que se aferran a la ropa de edad mental, mucho más de lo que me sirve.

Por lo tanto, si la vida es un proceso del devenir, entonces creo que un tipo de muerte es cuando ya no nos despojemos de nuestras formas de pensar anticuadas para dar paso a otras nuevas. Es cuando dejamos de actualizar nuestro armario mental.

Por estas razones, he disfrutado de Año Nuevo de Primavera de Boxeo. Ahora bien, si puedo seguir esta toma de conciencia en la mente para el resto del año ...