Alineación - Fuera de la tienda de auto y en la oficina

La última vez que recibió su auto afinado, el mecánico, probablemente hablado con usted acerca de la alineación. Si quieres sacar el máximo rendimiento de su coche, es importante que sus llantas se están moviendo en la misma dirección y trabajando juntos. Resulta que lo que es verdad para los coches también es válido para la comunicación empresarial efectiva . Las relaciones comerciales serán más exitosos cuando todo el mundo se alinea y se mueve en la misma dirección hacia un objetivo común.

Alineación va más allá de la mejora de sus habilidades de comunicación o tratar de una técnica nueva escucha. En verdad la comunicación eficaz , ya sea por negocios o por otro tipo de relaciones en donde usted y los demás están trabajando para crear el mejor resultado, se inicia con la alineación.

Todos somos Interconectado

Aquí hay otra manera de verlo: por lo general nos ocupamos de nuestro propio negocio, tratando de lograr los resultados personales. Nos olvidamos de lo interconectados que estamos con otras personas. Nuestro interconexiones limitar hasta dónde podemos llegar hacia nuestro propio resultado deseado. Con la alineación, compartimos la misma visión con nuestros socios interconectados. Somos mucho más probabilidades de alcanzar el resultado deseado. La alineación se abre el camino para un mayor éxito y la satisfacción mutua.

Comience con la alineación personal

El primer paso para crear la alineación con otra persona, es la identificación, y expresando, lo que sientes es más importante para usted sobre el resultado que desea. Aquí es donde usted tiene que averiguar los valores subyacentes que respaldan los resultados que usted espera. Tal vez a usted le gusta que la gente en la oficina para mostrar hasta 15 minutos antes del inicio de la reunión. En busca del valor oculto puede hacer que te das cuenta de que el examen es muy importante para usted, o tal vez de gran preparación para el valor. No se olvide, sin importar el resultado deseado, por debajo de algo que se valora es que la motivación para querer ese resultado.

Alineación con los demás

Ahora que reconocer sus propios valores subyacentes, es necesario averiguar lo que la otra persona o los valores del grupo. Se trata de un proceso de descubrimiento para comenzar expresando los valores que he dado cuenta son fundamentales para usted en su ambiente de trabajo. Descubre lo importante que son esas cosas que las otras personas involucradas. ¿Su pareja o socios están dispuestos a buscar formas de crear ese tipo de ambiente? En el proceso de adaptación de sus valores, va a crear una visión compartida. Si usted declare su visión compartida que podría ser algo así como aumentar la eficacia, o la mejora de la productividad o trabajar juntos de manera más armonizada. Cuando haya definido su visión compartida, usted puede comenzar a discutir las estrategias para lograr los resultados deseados.

Cosas para recordar para la Discusión de alineación:

Trate de mantener la conversación por la alineación como una acción libre como sea posible. Esta es una fase inicial, por lo que es posible que desee comenzar por acuerdos con la otra persona que no empantanarse con los detalles de lo que usted quiere o cómo vas a conseguir lo que quieres.

Una vez que su visión compartida se establece, usted tendrá un montón de tiempo para discutir cómo alcanzar sus metas. Antes de comenzar, de acuerdo en que hablar de los fracasos del pasado no es eficaz durante esta fase. (Examinando el pasado puede ser útil porque podría ayudar a comprender los valores que pueden haber faltado, pero evite la asignación de culpa o de usarla para justificar su escepticismo.)

Aquí están algunas otras piezas valiosas para agregar a la conversación:

Un compromiso que se mantenga alejado de la crítica negativa o juicios;
Una apertura para explorar estrategias que ambos estén de acuerdo;
Un acuerdo para celebrar todo lo gana el resultado de esta conversación.

Ahora que usted está compartiendo la misma visión y que está trabajando hacia el mismo resultado, el panorama se aclara. La alineación hace que sea más fácil produce resultados que son agradables para todos.

Con una visión compartida, cada uno va a viajar por el camino de la cooperación y el trabajo en equipo con los baches mucho menos de lo que se encuentran antes. Alineación conduce a una mayor productividad y dar lugar a resultados provechosos para todos los involucrados.

Nos encantaría saber lo que piensas. Por favor, comentar a continuación.

Elija su metáfora - cambiar su mentalidad

¿Alguna vez has oído hablar o hacer un Outward Bound, tipo de programa? Su misión es mejorar la autoconfianza y la autoestima a través del desafío y la aventura, y animar a los participantes para lograr más de lo que nunca creyó posible. "

Suena como una manera fresca, aventurera para iniciar la construcción auto estima ! La belleza de estos programas es que te piden que use su conjunto de habilidades en situaciones muy diferentes de su vida normal. Sea o no tienes el tiempo y los recursos para tener un programa así, este tipo de aventura está a su disposición todos los días.

Replantear sus actividades hoy mismo!

Se empieza tomando mentalmente fuera de tu modo de pensar habitual. Puede que no seas capaz de cambiar físicamente la rutina básica de su día, pero usted puede cambiar su actitud y replantear sus actividades. Nosotros lo llamamos Elija una nueva metáfora.

Una metáfora es una figura de discurso en el que se habla de una cosa como si fuera otro. Uno famoso es el de Shakespeare "Todo el mundo es un escenario." Al mirar a su día a través de un conjunto diferente de las imágenes, especialmente uno que refleja una actividad donde se siente el éxito o el gusta el reto de, se empieza a reconocer los talentos enormes que tiene y un renovado sentido de sí mismo.

Así que escoge tu metáfora! "Mi vida es una caminata en el bosque." "Mi trabajo es un viaje de compras con un plazo determinado." Las metáforas son tan amplias como su imaginación.

Como Robert H. Schuller escribió: "Deja que tu imaginación liberar sus posibilidades de presos".
Esta semana ... empezar el día al decantarse por una nueva metáfora. Usted puede mantener el mismo durante una semana o cambiar cada día. Así que no espere a aumentar su confianza en sí mismo , empieza hoy mismo!

Recuerde que el camino más corto para una vida feliz se encuentra a través de una elección consciente.

Hasta la próxima ...

con amor,
Beth y Neill

¿Cómo se maneja?

¿Se acabará tratando con personas difíciles, sobre una base regular? Si es así, ¿hay momentos en los que desea ejecutar sólo en cuero, o haga clic en los talones y hacer que desaparezcan? ¿O usted es el tipo de persona que hace bien enojado y combativa hacia ellos? De cualquier manera, estas situaciones pueden ser muy estresante. Pero no te preocupes ...

La buena noticia es que hay maneras de lidiar con estas personas que son mucho menos estresante y también podrá llegar a sentirse mucho más satisfechos con el resultado.

Lo creas o no, hay gente que no deje que este tipo de situaciones les molesta. Simplemente mantener la calma y libre de estrés cuando se enfrentan con el malestar y la ira. ¿No sería bueno saber lo que saben? Pues ahora puedes! Aquí hay algunos consejos sencillos que le ayudarán a dar un suspiro de dejar la próxima vez que se termina tratando con una persona enojada.

Muchas veces, cuando nos damos cuenta de que alguien se siente mal, lo primero que hacemos es asumir la responsabilidad personal. Creemos que la única razón por la que sería molestar y hacernos al respecto-es que debe ser cosa de nosotros. La primera cosa a entender es que cuando la gestión de este tipo de situaciones es que no se trata de ti, es realmente todo acerca de ellos!

Puedo adivinar lo que estás pensando: "¿Qué quieres decir, no lo tomes como algo personal, cuando hay alguien que grita en mí y me dice que es culpa mía!"

Entiendo lo difícil que será al principio, pero cuando se empieza a apreciar este punto, se convierte en mucho más fácil evitar de tomar estas cosas como algo personal: Cada declaración que escuche decir que alguien viene de un deseo profundo e inherente a satisfacer sus necesidades o para apoyar algo que ellos valoran. Y lo más probable es hacer lo mismo - su comportamiento humano normal.

Sin lugar a dudas todo se deriva de cualquiera de las necesidades y valores.

A modo de ejemplo, alguien que se siente mal sólo puede tener una necesidad de un examen, o lo harían en la realidad la fiabilidad de valor. Al enojarse, ellos están tratando de satisfacer estas necesidades o respetar lo que ellos valoran.

Digamos que un hombre enojado tiene una conversación con Gandhi (mientras él estaba vivo). Y él le dijo a Gandhi: "Nunca he tenido una vida difícil, así que no pretendo saber qué es el sufrimiento. La gente espera de usted de pies y manos! Eres un farsante! "

¿Te imaginas Gandhi responder a esto como algunas personas-a la defensiva, con el enojo y las palabras clave? "¿Qué quiere decir falso? Trate de hacer lo que hago todos los días ... que no duraría ni un minuto. Es un ignorante muy poco por el hombre probablemente ni siquiera trabajar para vivir! "

Ahora estoy seguro de que puedo imaginar de dónde esta conversación acabaría!

Es casi imposible pensar en Gandhi reaccionar de esta manera, pero ¿por qué no? ¿Qué sabe él que la mayoría de nosotros no?

Gandhi sabe que el hombre molesto se deriva de su propia vida difícil y está a la ventilación de su propio dolor. El hombre está enojado porque sus necesidades no han sido satisfechas, y las cosas en su vida no están en armonía con sus valores.

Por lo tanto, a partir de ahora, cuando se enfrentan con gente difícil, trate de recordar que absolutamente todo la gente diga o haga es un esfuerzo para satisfacer sus necesidades de apoyo o algo que ellos valoran.

La próxima vez que te están en una incómoda situación de éstos-STOP-no justifica a ti mismo, en lugar de comenzar por recordarse a sí mismo que su ira no se trata de usted, es acerca de ellos y su situación.

No te lo tomes personalmente.

Considere esto: ¿Quieres que tu felicidad a depender de otros, o te largo para el tipo de felicidad que usted tiene control total sobre? Tome las riendas de la situación mediante la alineación de sus valores con las acciones que toma.

Otra gran manera de mantener la calma cuando se trata de los demás que están molestos o enojados es que la curiosidad. Haga preguntas como, "Hmm, me parece muy tensa y molesta. Me pregunto lo que está pasando en su vida que tiene que sentirse de esta manera. "

Parar y tomar un minuto si usted empatizar con sus circunstancias y pensar, "Si me he comportado de la forma en que se comporta hacia mí, ¿qué podría estar pasando en mi vida?" Entonces supongo que lo que podría ser.

Cambiar el foco de atención de esta manera puede verdaderamente libres. Vas a dejar de actuar o sentirse a la defensiva. Este enfoque le llevará a un lugar mucho más pacífico y le ayudará a llenar tu vida de felicidad, y una multitud de relaciones satisfactorias que realmente va a disfrutar.

"Dar ejemplo no es el principal medio de influir en los demás, sino que es el único medio."
~ Albert Einstein

Repasemos: - La tensión y la actitud defensiva no es la única manera de tratar con personas difíciles. - Todo lo que la gente dice o hace es a favor de algo que ellos valoran o para satisfacer alguna necesidad. - Su malestar no es acerca de usted, no lo tomes como algo personal. Asumir la actitud de ser curioso. - Tu felicidad no depende de cómo otros actúan o lo que dicen.

Al tratar con personas difíciles, este enfoque le ayudará a abrir las puertas a un renovado sentido de la felicidad y la libertad ya no ser restringido por sus circunstancias. Tienes la oportunidad de elegir cómo responder y las acciones que tomará.

Si quieres empezar a interactuar de forma diferente con las personas que están molestos, primero debe practicar las habilidades esenciales que crean un mundo más pacífico, la vida feliz. Si usted está listo para crear ese tipo de vida actual, regístrese en nuestra serie semanal eMail invita a la reflexión y de motivación de Acción Consejos. El formulario de inscripción se encuentra en la parte superior derecha de la pantalla. No espere más, inscríbase hoy mismo. Estarás feliz de haberlo hecho.

Con amor y agradecimiento,
Bet

Supongo que voy a hacer.

¿Está usted de conformarse con menos en su vida?

Sí, esto es sólo un poco tonto video divertido y triste, pero después de ver que es posible que desee hacerse las siguientes preguntas: ¿Es mi vida el efecto de las expectativas de la sociedad Estoy conformarse con menos de lo que realmente quieren?

Si es así, usted no está solo. Creemos que la solución pasa por menos porque la gente no han descubierto lo que son verdaderamente apasionados por-lo que da alegría y sentido a sus vidas. O, si lo saben lo que les apasiona, no está seguro de cómo crear una vida que encarna esta pasión.

Si usted no sabe lo que le apasiona, trate de hacerse estas preguntas:

1. Lo que me lleva la mayor alegría?
2. ¿Cómo puedo hacer más como pasar mi tiempo?
3. ¿Quién es la persona que más admiro en el mundo?

Sus respuestas a estas preguntas le darán pistas de lo que te apasiona. Al conocer la respuesta a estas preguntas-y llegar a la esencia de lo que te apasiona, usted puede comenzar a descubrir maneras que usted puede experimentar más de estas cosas en su vida.

Saber lo que es más importante para usted es el primer paso que debe tomar para dejar de ajuste y comenzar a crear la vida que realmente quiere.

Tómese el tiempo para estudiar su vida y responder a las preguntas anteriores. Elija al menos una de las cualidades que usted quiere experimentar en su vida. A continuación, identificar al menos dos formas en que esta cualidad ya existe en su vida. Si no existe, entonces llegar a por lo menos una acción que puede tomar para crearlo. Después de hacer esta notificación la acción lo que comienza a suceder.

Recuerde que el camino más corto para una vida feliz se encuentra a través de una elección consciente.
Con amor,

Beth y Neill

¿Tienes estrés en su relación ?

¿Quieres aliviar un poco la tensión y la tensión en sus relaciones ? Si es así ... Aprenda la diferencia entre la reacción a una situación y responder a ella. Usted podría preguntarse, ¿por qué esto alguna diferencia a mí?

Como reacción frente a respuesta

Decimos esto una y otra vez, el camino más corto para una vida feliz se encuentra a través de una elección consciente. Casi cada vez que me encuentro molesto, frustrado o confundido acerca de mis relaciones, si me veo lo suficientemente cerca, siempre me descubre que estoy reaccionando inconscientemente a algo que está ocurriendo en la situación. Esta reacción inconsciente, se ha convertido en un patrón creado habitual de mis viejas creencias negativas que limitan. Cuando descubrí que más del 50% de todo mi estrés y la tensión provenía del hecho de que yo estaba reaccionando en lugar de responder en situaciones tuve la oportunidad de comenzar a recorrer el camino hacia la creación de más felices y saludables relaciones satisfactorias .

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre la reacción en la respuesta ...

En el arte de la ecourse conexión consciente , se define reaccionar, volver a la promulgación de comportamiento en el pasado sobre la base de mis patrones habituales y creencias limitantes, se opuso a responder-que definimos como la capacidad de asumir respon-sabilidad de lo que sucede y tomar decisiones conscientes sobre qué hacer y cómo queremos actuar.

¿Cómo empezar a tomar responsabili-dad?

El primer paso y más fácil de empezar a practicar la respuesta en vez de reaccionar es darse cuenta de cómo se siente, estoy tensa, incómoda, irritada ... Tan pronto como usted nota cualquier emoción que es menos agradable, detente y pregúntate a ti mismo estas preguntas: "¿Soy a punto de hacer o decir algo que podría lamentar? ¿Hay algo que quiero hacer consciente o decir en la situación que es diferente de lo que iba a hacer?

Usted puede ser sorprendido por lo diferente que las cosas empiezan a ir en sus relaciones.

Como dijo Einstein, la definición de locura es, haciendo la misma cosa una y otra vez y esperar resultados diferentes.

Hasta la próxima ...

con el amor y el compromiso de su felicidad

Bet