26 de noviembre

El Número Uno de los obstáculos a la alta autoestima

Tag: Crecimiento Personal , Autoestima - Beth y Neill @ 22:16

¿Son sus pensamientos bloqueando el camino?

¿Alguna vez se trate de que no eres lo suficientemente bueno o no lo suficientemente inteligente, o que simplemente no tienen lo necesario para conseguir lo que quieres en la vida? ¿Alguna vez se preguntan por qué te sientes así o por qué estos pensamientos estallar en su cabeza tan a menudo como lo hacen?

Estos pensamientos son causadas por lo que llamamos creencias limitantes y son el efecto de la forma en que interpreta las experiencias desagradables de nuestro pasado. Por desgracia, cada creencia limitante que adoptemos a lo largo de nuestra vida se convierte en bloqueos de carreteras y nos impiden alcanzar los resultados que queremos.

"Sólo hay una causa de infelicidad: las falsas creencias que tiene en su cabeza, las creencias tan difundidas, por lo que comúnmente llevada a cabo, que nunca se le ocurre ponerlos en duda."
~ Anthony de Mello

Abrir camino a seguir

Hay una manera de utilizar estas creencias limitantes para su beneficio. Los convirtió en los bloqueos de carreteras que le impiden llegar a donde quieres ir en las luces de alerta que garanticen un viaje seguro y agradable. Usted puede hacer esto, tomando conciencia de cómo se siente. El truco es convertir a cualquier sensación de incomodidad en una luz roja intermitente. Cuando usted se siente incómodo en alguna forma, deja lo que estás haciendo e identificar los pensamientos en su cabeza son tus creencias limitantes.

Una vez que han identificado estas creencias limitantes, usted será capaz de descubrir la verdad que está enterrado dentro de ellos-lo que es más importante para usted, o lo que usted valora que no se encuentra en la situación. Una vez que usted comienza a practicar esto, usted comenzará a transformar sus acciones a partir habitual consciente.

Y como siempre decimos ... el camino más corto para una vida feliz se encuentra a través de una elección consciente.

Con amor,
Bet

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