Êtes-vous régler?
Avez-vous remarqué combien de fois les gens se contenter de ce qu'ils pensent qu'ils peuvent obtenir au lieu d'aller pour ce qu'ils veulent vraiment? Combien de fois voyez-vous les gens de marcher lourdement dans leurs emplois, ou la même relation, et il est évident qu'ils ne bénéficient pas de ce qu'ils ont. Et combien de fois voyez-vous les gens s'arrêtent de bonheur et de règlement pour les choses qui sont à peine «assez bon?"
Il ya un certain nombre de raisons, nous constatons que les gens se contenter de moins . Habituellement, c'est soit par peur ou parce qu'ils sont déconnectés de leurs valeurs.
Quand la peur est la cause, il peut être: peur de l'échec, peur de la perte de l'acceptation, la peur de l'inconnu, ou le grand: la peur d'être déçu.
La peur laisse souvent les gens cyniques et résignés que les choses ne pourrait jamais être mieux, et douteux qu'ils puissent avoir ce qu'ils veulent vraiment. Mais en reconnaissant que vous êtes devenu cynique peut être une bonne chose.
Une citation de Benjamin Zander, l'auteur, The Art of Possibility il dit joliment.
"Une personne cynique est juste une personne très passionnée qui cherche à éviter d'être déçu à nouveau."
Comment tenez-vous profondément?
Si vous pensez cela, vous auriez à la valeur des choses beaucoup et prendre soin très profondément en premier lieu afin de devenir cynique. L'apathie n'aurait tout simplement pas de générer le type d'énergie que les gens vraiment cyniques semblent avoir.
Cette déconnexion de nos valeurs et ces mauvaises herbes de la peur prendre racine dans le jardin de nos vies à un âge très jeune. Ils sont fécondés par une vie d'être dit comment penser, ce qui est juste et ce qui ne va pas, ce qui est bon et mauvais, et ce qui est approprié et inapproprié.
Avant longtemps, ces mauvaises herbes commencent à étouffer nos espoirs et nos attentes. Ont encore été déconnecté de ce que nous valorisons en étant récompensé pour obéir et puni pour avoir désobéi. C'est à travers ce processus que nous apprenions à se contenter de moins et moins.
Ce qui est vrai pour vous?
Les figures d'autorité nous dire quelle est la vérité et nous apprenons à croire ce qu'ils disent - ou autre. Et quelque part le long de la ligne que nous prenons ces vérités sur la nôtre.
Nous ne prétendons pas à la valeur de la sagesse culturelle ou de la tradition. Nous sommes simplement faire remarquer qu'il ya des effets négatifs lorsque nous ne sommes pas appris à penser de façon critique ou de déterminer pour nous-mêmes ce qui est important pour nous.
Depuis que nous avons ne sont pas appris à déterminer ce qui est plus important pour nous, nous avons facilement se déconnecter d'un sens interne de nos propres valeurs. Cela nous empêche de découvrir ce que nous valorisons, d'instant en instant dans nos vies quotidiennes. Il est donc difficile de cultiver la vie et les relations que nous voulons vraiment.
Et si nous devenons des experts à ronchonner à propos de nos situations, nous n'avons jamais devenir habile à l'examen de nos croyances sous-jacentes qui nous maintiennent dans ces situations. Nous n'avons jamais appris à arrêter et demander, "Ce qui est important pour moi dans cette situation?" Ou "Qu'est-ce que j'apprécie ici et qu'est-ce que je veux vraiment?"
Nous allons faire une affirmation plutôt hardie ici: la majorité de la détresse intérieure d'une personne vient d'être déconnectés de leurs plus profondes valeurs personnelles, et puis se comporter de manière qui ne sont pas en harmonie avec ces valeurs.
Quel est le coût de déconnexion de vos valeurs?
Pour voir comment cela pourrait se dérouler, nous allons utiliser un exemple qui est typique des personnes que nous avons travaillé avec. Pat a été d'aller travailler, jour après jour, semaine après semaine, redoutant à chaque minute. Les seules options sont soit qu'elle voit à cesser de fumer ou souffrir. Vous pouvez facilement voir comment se contenter de ce travail pourrait quitter son sentiment frustré.
Mais ce qu'elle ressent pour son travail affecte plus que son propre sentiment de bien-être. Comment imaginez-vous qu'elle agit avec les personnes au travail, et comment pourrait-il influer sur la façon dont elle est avec sa famille et ses amis?
Ne vous imaginez sa frustration et d'irritation pourrait lui causer de se plaindre de sa situation? At-on jamais plaint à vous au sujet de leur mécontentement et de désespoir? Comment cela at-il vous affecter?
Quand quelqu'un se contente de moins qu'elle touche tout le monde et pas seulement la personne qui fait la décantation.
Mais ce qui empêche de Pat à la recherche d'une solution au lieu de simplement marcher lourdement dans la même vieille routine?
Comme nous l'avons dit précédemment, l'une des raisons que nous finissent par s'installer pour des choses que nous ne jouissent pas de la peur: peur de l'échec, la perte de l'acceptation, la peur de l'inconnu, ou la peur d'être déçu. Nous avons également laissé entendre que la détresse de Pat pourrait être causé par sa déconnexion de ses plus profondes valeurs personnelles, et puis se comporter de manière qui étaient en harmonie avec ces valeurs.
Si cela est vrai, comment pourrait se dégager au sujet de ses valeurs personnelles aider à sortir de ce schéma de se contenter de moins et la propulser dans l'action pour aller chercher ce qu'elle veut vraiment?
Comment pourrait-Obtenir clair sur vos valeurs à votre situation?
Prise de conscience de nos valeurs personnelles nous donne un point de repère interne ou point de référence que nous pouvons utiliser pour guider nos actions. Avec ce point de repère interne, nous pouvons guider nos actions afin qu'ils soient en harmonie avec ce qui est le plus profondément important pour nous - qui nous sommes vraiment. Examinons donc ce que Pat pourrait valeur qui est manquante dans sa situation professionnelle actuelle et la génération de ses plaintes.
Eh bien, elle pourrait connexion valeur profondément et de la communauté, mais elle ne sait pas vraiment ses collègues très bien parce que personne ne parle de rien d'autre que le travail.
Elle pourrait aussi contribution à la valeur, mais elle n'entend jamais former son patron que son travail est de contribuer à l'organisation ou les personnes qu'il dessert. Elle peut être également absent un sens de la créativité et de liberté qui pourrait contribuer à sa propre croissance.
Juste en identifiant à quel point elle apprécie le cadre, la communauté, la contribution, la créativité, la liberté, et la croissance, elle a déjà acquis assez de clarté pour voir son travail et se un peu différemment.
Changez votre perspective changer votre vie!
Ce changement de perspective donne une certaine distance de son insatisfaction et déplace son centre de l'attention de ses plaintes. Et comme on dit, ce que vous vous concentrez votre attention sur grandit.
Il est maintenant possible pour elle de réaliser qu'il ya des choses qu'elle les valeurs qui sont tout simplement manquantes à son travail. Avec cette clarté qu'elle peut maintenant trouver des idées sur la façon de vivre ce qu'elle apprécie dans son travail actuel.
N'ont pas été ce qui implique qu'elle sera en mesure de créer tout ce qu'elle apprécie dans sa situation actuelle, mais jusqu'à ce qu'elle sait de quoi elle valorise, et comment ces valeurs sont manquants dans cette situation insatisfaisante, elle ne saura jamais ce qu'il faut demander pour obtenir ce qu'elle veut .
Mais ce qu'elle apprécie l'identification est juste la première étape. Afin de faire une différence, elle a besoin pour traduire ces valeurs en actions concrètes qui donneront lieu à des expériences qu'elle désire.
Pour créer plus de connexion et de la communauté, elle peut organiser des activités hebdomadaires avec ses collègues, comme un groupe de discussion pendant le déjeuner ou régulières des activités de loisirs après le travail.
Pour répondre à son besoin de la contribution, elle pourrait demander à son patron pour lui dire combien son travail contribue à l'organisation et des gens qu'elle sert. Et pour répondre à son besoin de croissance, elle peut également demander de l'aide dans l'identification de nouvelles façons qu'elle pourrait contribuer plus efficacement.
Pour répondre à son besoin de créativité, elle pourrait demander à son patron et ses collègues s'ils étaient intéressés à entendre ses idées pour la croissance de l'entreprise.
Compte tenu de ces actions pourrait également contribuer à son sens de la liberté.
En bref, quand elle est claire sur ce qu'elle apprécie, elle peut commencer à prendre la responsabilité de créer le genre de vie qu'elle veut.
Que gagneriez-vous de l'alignement en accord avec vos valeurs personnelles?
Clarté sur nos valeurs profondément enracinées dans personnelles crée la possibilité d'uniforme, l'alignement interne. Avec cet alignement interne, nous pouvons alors partager la vision de ce que nous voulons avec les autres, et de commencer le processus de création d'alignement avec eux au sujet de cette vision. Nous ne pouvons déterminer si elles partagent ces mêmes valeurs et sont intéressés à en faire l'expérience plus complète.
Le processus de création d'alignement avec les autres sur nos valeurs et la vision fait parvenir à des accords avec eux, et obtenir des résultats ensemble, se produisent beaucoup plus rapidement et facilement. Lorsque vous créez le pouvoir avec d'autres personnes dans votre vie cette façon, il ouvre la possibilité d'une plus grande réussite et de satisfaction pour tout le monde.
Dans notre exemple, le brevet a découvert la clé qui va la libérer d'un avenir de confusion, se plaindre, et le désespoir. Maintenant, elle peut commencer à avoir la vie et les relations qu'elle veut vraiment.
Donc, si vous avez été donné sur ce que vous voulez vraiment, rappelez-vous juste que ce que vous vous concentrez votre attention sur grandit. Une fois que vous êtes en mesure de se concentrer sur ce que vous avez vraiment la valeur dans n'importe quelle situation, puis de proposer des mesures qui créent exactement ce que vous voulez plus, c'est tout bas de la colline à partir de là.
Avec l'amour,
Beth et Neill
Qu'il s'agisse d'un ennui mineur ou plein de rage soufflé, il est essentiel que vous vous souvenez: 
