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Ils disent à "Faites attention à ce que vous demandez, parce que vous pourriez l'obtenir." Il semble que vous devriez également envisager de choisir ce que vous voulez, vos "desiderata", judicieusement ce produit la "demande".

Voici un poème qui offre un petit conseil dont nous jouissons.
(Une vidéo de lui suit le texte - et une parodie de celui-ci après)

Desiderata

Autant que possible, sans renier, sois en bons termes avec toutes personnes.
Exprime ta vérité calmement et clairement, et à écouter les autres, même les sots et les ignorants, ils ont aussi leur histoire.

Evitez les individus bruyants et agressifs, ils sont vexatoires à l'esprit.
Si vous comparez avec personne: vous risqueriez de devenir vaniteux ou amer, car toujours il y aura plus ou moins grande que toi.

Profitez de vos réalisations ainsi que vos plans.

Soyez toujours intéressé à votre carrière, si modeste, c'est une véritable possession dans les prospérités changeantes du temps.

Soyez prudent dans vos affaires, car le monde est plein de fourberies. Mais ne soyez pas aveugle en ce qui la vertu qui existe; plusieurs individus recherchent les grands idéaux, et partout la vie est pleine d'héroïsme.

Soyez vous-même. Surtout n'affectez pas l'amitié. Ni soyez cynique en amour, dans la face de toute stérilité et de désenchantement, il est aussi vivace que l'herbe.

Prenez avec bonté le conseil des années en renonçant avec grâce à votre jeunesse.

Fortifiez une puissance d'esprit pour vous protéger dans le malheur soudain. Mais ne vous chagrinez pas avec vos chimères. De nombreuses peurs naissent de la fatigue et la solitude.

Au-delà d'une discipline saine, soyez doux avec vous-même. Vous êtes un enfant de l'univers non moins que les arbres et les étoiles, vous disposez d'un droit d'être ici. Et si oui ou non il est clair pour vous, sans aucun doute l'univers se déroule comme il se doit.

Sois donc en paix avec Dieu, ce que tu lui concevons.

Et quelles que soient vos travaux et vos aspirations, dans le désarroi bruyant de la vie, maintenir la paix dans votre âme.

Avec toutes ses perfidies, ses besognes fastidieuses et ses rêves brisés, le monde est pourtant beau. Soyez de bonne humeur. Tâchez d'être heureux. "

Il est dit que Desiderata a été inspirée par un désir que Ehrmann a parlé dans son journal: «Je voudrais, si je pouvais, pour laisser un humble don - un peu de prose chaste qui avait pris quelques humeurs nobles."

Desiderata

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Avez-vous déjà voulu quelque chose, essayé très fort de réussir, pour être laissés de côté par la rapidité de votre motivation fanées? Si oui, vous n'êtes pas seul. Beaucoup de gens perdent leur motivation d'entraide rapidement, mais il ya de bonnes nouvelles. Voici 3 étapes, vous pouvez prendre immédiatement qui vous aideront à se tenir debout, vous épousseter et reprendre la motivation que vous avez perdu.

Première étape: Développez Votre Voir

Souvent, quand on veut quelque chose, nous nous concentrons sur des actions spécifiques pour y arriver. Lorsque vous vous concentrez toute votre énergie sur un plan précis, et puis ces actions ne produisent pas les résultats que vous voulez, vous êtes lié pour être déçu . Et la déception est un tueur de la motivation .

Il existe une alternative

Nombre Deuxième étape: Devenir Explorer

La meilleure façon que nous savons de faire face à ce genre de déception est de devenir un explorateur en découvrant vos valeurs sous-jacentes. Qu'espérez-vous de l'expérience qui avait vous souhaitez que cette chose particulière, en premier lieu?

Comprendre l'essence de votre objectif vous donnera une nouvelle perspective. Peu importe ce qui se passe, vous serez en mesure de se sentir bien dans vos efforts et commencez à remarquer que vous êtes probablement plus proche de ce que vous voulez vraiment que vous étiez avant.

Disons que votre but est de faire 1 million de dollars. S'il vous plaît, levez la main si vous voulez 1 million de dollars. Votre main levée? si elle est, nous suggérons que ce n'est pas vraiment 1 million de dollars que vous voulez, et nous pouvons le prouver.

Si vous ne pouvait pas passer Souhaitez-vous encore besoin d'un million de ces petits morceaux de papier vert?

Maintenant, nous allons explorer l'idée d'avoir 1 million de dollars. Calculez ce que vous voulez à un niveau de base que vous chercher a atteindre cet objectif, en premier lieu.

Peut-être que vous voulez faire l'expérience de la liberté. Ou peut-être vous voulez être en mesure de contribuer à votre famille ou le monde de façon considérable. Il se pourrait que vous voulez vous sentir un profond sentiment de satisfaction de l'achat de votre mère une nouvelle maison. Quoi que vous découvrirez par vous-même, C'est ce que vous voulez vraiment.

C'est ce qu'on appelle l'inspiration et l'inspiration est la meilleure source de véritable et durable motivation d'entraide qu'il existe. Comme nous le savons tous la motivation est essentielle dans la réalisation de tout objectif spécifique. Ainsi, la question devient: Comment gardez-vous ce que vous inspire votre objectif à la pointe de votre esprit. Cela conduit bien à ...

Nombre Troisième étape: créer un être conscient, Déclaration intention Stratégie libre.

Stratégie des moyens sans aucune action spécifique a été ajoutée à votre déclaration de l'intention. Aucun échéancier, aucun résultat concret. intention sans une stratégie consciente vous guidera vers ce que vous voulez vraiment tout vous aider à rester motivés dans le processus.

Donc, si vous voulez faire l'expérience de la liberté de faire ce que vous voulez dans votre vie. Et vous tiens également à contribuer au monde dans une grande manière, et peut-être Heck vous voulez acheter votre maman une grande maison et ressentir ce genre de satisfaction. Alors ce que vous faites est de créer une déclaration qui exprime pour vous.

Il peut paraître quelque chose comme: j'ai l'intention de créer une vie où je peux contribuer au monde dans une grande manière, et toujours la liberté de l'expérience et une grande satisfaction.

Lorsque vous créez une stratégie claire intention libre, il ouvre la porte à une grande variété d'options que vous pourriez ne pas avoir eu connaissance de contraire.

Lorsque vous avez plusieurs options s'offrent à vous beaucoup, vous êtes beaucoup moins susceptibles d'être déçu si une stratégie particulière ne fonctionne pas.

Alors la prochaine fois que vous voulez quelque chose, de prendre ces trois étapes. Numéro un: Développez votre avis, numéro deux: Devenez un explorateur et numéro trois: toujours créer un processus conscient, sans stratégie de communication Intention que vous tiendrons au courant inspiré et vous tirez doucement avant à ce que vous voulez.

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True-Aide auto-motivation se trouve dans

Lorsque vous avez un peu de vouloir la motivation d'auto-assistance , il peut être déroutant pour savoir où chercher pour elle ou qui écouter. Voici une collection de vidéos TED sur le sujet dont nous jouissons. Et devinez quoi, ils sont d'accord avec nous. La meilleure source de motivation se trouve à l'intérieur.

Tony Robbins : Pourquoi nous faisons ce que nous faisons et comment nous pouvons faire mieux

Tony Robbins traite des «forces invisibles» qui motivent les actions de chacun - et de haute-cinq ans, Al Gore dans la première rangée.

Une performance de la conférence TED, où d'éminents penseurs de la planète et les acteurs sont invités à donner l'exposé de leur vie en 18 minutes - y compris des conférenciers tels que Jill Bolte Taylor, Sir Ken Robinson, Hans Rosling, Al Gore et Arthur Benjamin. TED signifie Technology, Entertainment, Design et, et TEDTalks couvrir ces sujets ainsi que la science, les affaires, la politique et les arts. Regarder le Top 10 TEDTalks sur TED.com .

Economie comportementale de la motivation intrinsèque

L'une des questions les plus fondamentales que j'entends des gérants est: Comment puis-je faire un meilleur travail de motiver mon équipe? Si vous utilisez une plus grande carotte ou un bâton plus nettes? Dans le nouveau livre de Dan Pink's Drive et son dernier parle TED, il fait la distinction entre les motivations extrinsèques, comme les horaires stricts et d'importantes primes et des motivations intrinsèques comme l'autonomie, la maîtrise, et le but. Il souligne le fait que les employés effectuant des travaux qui nécessitent plus qu'une simple connaissance de base, sont moins productifs lorsqu'ils sont motivés par l'argent.

Daniel Pink sur la science surprenante de motivation

www.ted.com carrière d'analyste Dan Pink examine l'énigme de la motivation, à commencer par un fait que les chercheurs en sciences sociales sais pas, mais la plupart des gestionnaires ne sont pas traditionnelles récompenses ne sont pas toujours aussi efficaces que nous le pensons. Ecoute éclairante histoires - et peut-être, un moyen d'avancer. TEDTalks est un podcast vidéo quotidien de la meilleure des conférences et des spectacles de la conférence TED, où d'éminents penseurs de la planète et les acteurs donnent le parler de leur vie en 18 minutes.

Faites-nous savoir ce que vous pensez.

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Il leur est pas. Il ya seulement des États-Unis.

Voulez-vous avoir plus de coopération et de bienveillance dans vos relations ?

Si vous n'avez pas le sentiment d'une véritable coopération dans vos relations, c'est probablement à cause de "nous contre eux" la pensée. Cet état d'esprit est si répandu dans notre culture que vous ne pouvez pas m'empêcher de le voir partout.

Combien de fois avez-vous entendu des choses comme «les gens ne peuvent pas faire confiance", "regarder dehors pour le numéro un," c'est un monde de chiens mangent-chien », ou n'importe quel nombre d'autres paroles comme celles-ci?

NOUS sommes le Way Home ...

Considérez cet avis relation . Afin de créer le genre de relations que vous voulez, vous devez déplacer votre façon de penser de «nous contre eux" et commencer à encourager une mentalité que nous. Ce nouveau type de mentalité ne peut être véritablement établie sur le fondement de l'alignement.

Le processus de création commence par l'alignement se dégager de ce qui est important pour tous les intervenants. Les premières questions à se poser sont: «Voulons-nous des résultats semblables?" Et "Comment pouvons-nous sur la même page?

C'est ainsi que vous commencez à co-créer une vision commune de la réussite. Le début de toute conversation importante en créant l'alignement ouvre la voie à des accords faciles, des résultats abondants, et la satisfaction beaucoup plus importante pour toutes les personnes impliquées.

«Je vois maintenant que le changement majeur dans l'évolution humaine est de se comporter comme un animal qui luttent pour survivre à se comporter comme un animal en choisissant d'évoluer. ... Et d'évoluer, nous avons besoin d'un nouveau type de pensée et d'un nouveau type de comportement, une nouvelle éthique et une morale nouvelle. Il sera celui de l'évolution de chacun plutôt que la survie du plus apte. "~ Jonas Salk

L'alignement est crucial si vous voulez profiter des avantages d'une mentalité que nous, dans toutes vos relations.

Rappelez-vous, le plus court chemin vers une vie heureuse se trouve par choix conscient. Commencez donc choisir l'attitude que nous dans votre vie aujourd'hui.

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Le mélange des traditions: l'année nouvelles résolutions , nettoyage de printemps, et le lendemain de Noël

Le Nouvel An est traditionnellement un temps de renoncer à nos vieilles habitudes et bienvenue au nouveau. Grand ménage du printemps est l'exercice d'un principe très similaire, mais appliquée à la physique des choses dans notre vie. La tradition du Boxing Day est nouveau pour nous. Nous avons d'abord entendu qu'il a été similaire à Spring Cleaning, mais faite à New Year's.

Il s'avère que ce n'était pas tout à fait exact. Il semble y avoir deux théories sur Boxing Day . Le plus commun est que des centaines d'années auparavant, le jour après Noël, les membres de la classe marchande a donné des boîtes de nourriture, de vêtements, et / ou de l'argent à ceux qu'ils emploient, comme les gens de métier et les fonctionnaires.

Ces dons ont été donnés à titre expression de reconnaissance pour services rendus de la même manière les gens aujourd'hui obtenir des primes de leur employeur. Ces dons ont encadré les vacances son nom, le lendemain de Noël. L'autre théorie est que le lendemain de Noël a eu ses origines dans cette même époque d'une pratique de l'Église de mettre sur les boîtes de collecte à recevoir des dons pour les pauvres en ce jour.

Nouvel An printemps Boxing Day

Cette année, l'une des résolutions Beth et j'ai faite a été de ne garder que les choses dans nos vies qui continuent de «bon» dans tous les sens du terme. Nous voulons éliminer la distraction d'avoir des choses encombrent notre espace qui ne sont plus pertinentes, adéquates, significatives, ou agréable.

Ceux d'entre vous qui nous connaissent se souviendront que nous avons déménagé sur un an et demi, et nous avons fait une purge importante au cours de cette démarche. Ainsi, jour où cette nouvelle année nous avons constaté que la plupart de ce qui était nécessaire pour aller de vêtements de nos placards.

Peu d'entre elles étaient effectivement usé et que, combiné à l'élagage impitoyable de notre garde-robe, généré quatre grands sacs de vêtements de service pour être reversés à une association locale qui gère une boîte de dépôt au centre communautaire près de notre maison. Ainsi, de cette manière, il semblait que nous étions aussi exprimer certaines de la tradition de Boxing Day en donnant charitablement à ceux qui en ont besoin.

Rupture avec les anciens pour faire place à la nouvelle

La réflexion sur ce processus a ma conscience à certaines similitudes entre nos garde-robes physique et mentale. Ma rêverie stimulé cette question: Si je peux nettoyer ma garde-robe physique de ces éléments qui ne correspondent plus, sentir, ou d'exprimer qui je suis devenu et je suis de plus, pourquoi ne pas faire la même chose avec ma garde-robe mentale des croyances, des concepts, l'auto -image, etc?

J'ai des égards, ces armoires internes et externes des fonctions similaires. Une fonction qu'ils sont tous deux est de nous protéger contre les éléments. Ma garde-robe de vie physique en Californie du Sud peut être très différent de quelqu'un qui vit à Fairbanks, en Alaska, mais les vêtements que nous achetons nous protéger des intempéries et de nous aider à faire ce qu'on veut dans les deux endroits.

L'armoire mentale des croyances, des concepts, et l'image de soi que j'ai acheté en grandissant dans ma famille, la communauté et l'environnement social peut être très différente de la garde-robe mentale que vous avez acquises durant votre enfance, l'adolescence, et au-delà. Mais, d'une manière similaire, ils ont servi à nous protéger du danger émotionnel et psychologique et de nous aider à faire ce que nous voulons ainsi.

Une autre fonction exercée par nos deux armoires physique et mentale vise à expliquer comment nous nous voyons, influence la façon dont nous sommes vus, et de créer un sentiment d'identité sociale afin que nous puissions entrer dans les communautés que nous voulons faire partie de.

L'habit fait le moine, et la femme.

Mark Twain a dit: «L'habit fait l'homme. Des personnes nues ont peu d'influence sur la société ou pas. "

Eh bien, Lady Godiva peuvent être en désaccord, mais ce ne serait pas merveilleux si nous pouvions tout aussi bien le sac de vêtements et psychologiques émotionnels dans notre placard mentale qui ne sont plus propres ou bien nous servir? Et si tout ce qu'on avait à faire pour se débarrasser d'eux était simplement de les déposer dans un bac de recyclage de l'énergie universelle, quelque part? Il suffit de les renvoyer à la grande piscine de l'énergie vibrante où ils avaient dissoudre dans cette matière première que tous les concepts et les commandes proviennent en premier lieu.

Où pourrait-on trouver une telle boîte de dépôt? Je suppose qu'un lieu dans l'espace comme la nébuleuse du Crabe que j'ai vu dans les images du télescope spatial Hubble, mais en quelque sorte au milieu il ya un tournage de dépôt avec un métal grande poignée, vous pouvez tirer vers le bas. Et quand je l'ouvre dans la toute-chose-tion du sous-espace.

Alors j'imagine debout devant cette boîte de dépôt cosmique, et être capable de rassembler le tissu de toutes ces croyances mauvais montage et image de soi qui sont tissés à travers les synapses de mon esprit, être capable de les pousser à l'ouverture pousses, puis de lâcher la poignée.

Je pourrais même me vois flotter là pendant un moment, profitant d'un espace de reconnaissance pour être en mesure de chambre claire dans mon placard mentale. Chambre qui me permettra d'attirer les croyances et la sagesse qui permettront de mieux m'aider à exprimer qui je suis devenu, et je suis de plus en ce moment dans ma vie. Et reconnaissant d'avoir créé la liberté et la flexibilité qui permet à la créativité dans le choix de comment je pourrais exprimer mon moi véritable dans l'année à venir.

Le changement est pour le bien

En pensant à ce je me rends compte que la vie est un processus continu de croissance supérieure, en versant, à la découverte et l'adoption. J'ai versé beaucoup de schémas mentaux fois, j'ai eu. Ils vont et viennent comme les paysages de mon voyage de la vie . Et, comme avec ma garde-robe physiques, parfois il me semble s'accrocher aux vêtements mentale vieux beaucoup plus longtemps que ça me sert.

Donc, si la vie est un processus de devenir, alors je suppose une sorte de mort, c'est quand on n'est plus versé nos façons de penser dépassée pour faire place à de nouveaux. C'est lorsque nous nous arrêtons à jour nos garde-robe mentale.

Pour ces raisons, je jouissais du Nouvel An printemps, notre Boxing Day. Maintenant, si je peux garder cette prise de conscience à l'esprit pour le reste de l'année ...

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