La qualité de vos relations Correspond à la qualité de votre vie

Que vous en soyez conscient ou non, vos relations influencer la façon dont heureux et satisfait que vous êtes dans votre vie. Et, nous ne parle pas seulement en termes de romantiques / relations intimes , mais, plutôt, toutes les relations que nous entretenons dans nos vies. Chaque personne dont nous interagissons avec joue un rôle essentiel dans la façon dont nous interprétons nous-mêmes et le monde autour de nous, de sorte que vous pouvez voir combien il était essentiel doit être de soigner et nourrir vos relations.

Peut-être, vous êtes heureux avec vos relations président, ou peut-être vous avez du mal. Dans tous les cas, vous le savez probablement que même les meilleures relations de la place pour amélioration. Cela dit, vous ne voulez certainement pas manquer savoir à propos des 10 mesures qui seront d'améliorer encore les meilleures relations dans votre vie.

~ Première étape: Identifier ce que vous appréciez le plus ~

Avant vous pouvez commencer à améliorer une chose à propos de vos relations, vous devez savoir ce qui est plus important pour vous. La découverte de cette impliquent que vous alliez au fond et à identifier ce que vous appréciez le plus dans une relation. Comprendre que les valeurs ne sont pas la même chose que les stratégies.

Stratégies ont à voir avec des renseignements très précis (je vais être dans une relation engagée dans les six prochains mois), tandis que les valeurs sont de portée plus large (que j'apprécie attentionné et la considération.) Une fois que vous identifier ce que c'est que vous appréciez , vous serez assez clair pour commencer à obtenir ces choses à partir de vos relations.

~ Deuxième étape: Know Your "Ne" veut lieu de votre "Ne pas« Désirs ~

Souvent, les gens se concentrent principalement sur les choses qu'ils "Ne pas" veulent dans une relation. Ce genre de pensée produit des idées telles que: «Je ne veux pas que mon autre significatif de passer tout leur temps au travail» ou «Je ne veux pas que ma mère à me mettre en baisse d'environ ce que je fais."

Bien que ne voulant pas ces choses est raisonnable, il est très difficile d'obtenir des résultats lorsque vous faites affaire avec toutes les choses que vous ne voulez pas. Au lieu de cela, pensez à ce que c'est que vous "NE" voulez. Peut-être ce que vous voulez vraiment, c'est de passer plus de temps avec votre conjoint et de recevoir une plus grande appréciation de votre mère. Bien comprendre ce que vous "NE" veulent, c'est la seule façon de commencer à obtenir ce que vous voulez dans vos relations.

~ Troisième étape: Ne le prenez pas à coeur ~

Obtenir vos pieds pour aller de l'avant et à l'étape suivante peut être difficile pour beaucoup de gens parce que, en tant qu'êtres humains, nous semblons à réagir négativement à des situations où nous nous sentons mal, ou d'impuissance. Afin d'apprendre à arrêter de prendre les choses personnellement, il est important que nous comprenions que tout ce qu'on dit ou ne sont motivés par un désir de répondre à leurs propres besoins, ou pour soutenir quelque chose qu'ils apprécient.

En d'autres termes, si elle peut vous sembler que ils lancer une attaque personnelle, ce qui se passe réellement est que quelque chose dont ils ont besoin ou de la valeur est absent de la situation. Une fois que nous comprenons que leurs actions sont tout à leur sujet-ne nous-c'est plus facile d'avancer et de résoudre le problème au lieu d'y réagir.

~ Quatrième étape: Le don de la présence ~

Étape numéro quatre est tout au sujet de mettre vos propres jugements et des avis de côté et vraiment à l'écoute de ce que votre partenaire a à dire. Donc, une grande partie de notre communication est marquée par nos propres sentiments, ses désirs et ordres du jour, il est facile de rater d'importants indices sur ce que l'autre partenaire a vraiment besoin de faire fonctionner la relation. Faire le don de votre présence à quelqu'un d'autre montre que vous vous souciez vraiment de faire un lien profond et durable.

~ Cinquième étape: Maintenant c'est à leur tour ~

Après que vous avez découvert ce qui est plus important pour vous, il est temps d'explorer les valeurs de votre partenaire. Il est tout aussi important que vous identifiez très clairement ce que l'autre personne aimerait idéalement avoir dans votre relation - ce qu'ils apprécient le plus et que vous voulez faire l'expérience. Une fois que vous et votre partenaire avez une compréhension de ce que vous voulez tous les deux de votre relation, vous pouvez aller de l'avant et passer à l'étape suivante.

Eh bien, c'est probablement suffisant pour pratiquer pour l'instant. Prenez quelques jours; en pratique ce que vous avez appris ici. Puis, lorsque nous affichons la deuxième partie de cette série, vous serez prêt à passer à l'étape numéro six.

Un récapitulatif des cinq premières étapes de pratiquer.

1. Commencer à identifier ce que vous chérissez le plus. Vous pouvez utiliser notre exercice valeurs comme un guide si vous avez besoin d'aide. Vous pouvez le trouver en allant sur:
   http://www.focusedattention.com/store/thank-you/free_Values_Exercise_registration.htm?s=fai
2. Calculez ce que vous "NE" voulez dans vos relations.
3. Cessez de prendre votre partenaire jugement relation et critiques personnellement par se souvenir qu'ils ne font qu'essayer de répondre à un besoin ou une expérience quelque chose qu'ils apprécient. Il ne s'agit pas de vous!
4. Offrez le cadeau de votre présence et ...
5. Aidez la personne à l'autre de découvrir ce qui est plus important pour eux.

Deuxième partie: les étapes 6 à 10

Comment faire vos relations de travail Travailler Mieux

Savez-vous ce que l'atout le plus important, c'est que toute l'entreprise? Bien sûr, vous le faites, les gens qui y travaillent. Sans les employés, les bons employés, aucune entreprise ne peut réussir. Améliorer votre entreprise commence par l'amélioration de la façon dont vos employés font ce qu'ils font, et comment ils se sentent à propos de le faire. La façon la plus efficace d'y parvenir est l'utilisation des évaluations honnêtes et les réactions de soutien.

Examens des performances efficaces commencer par vous

Fournir des critiques franches et en temps opportun pour les membres de votre personnel est essentielle pour maintenir plus heureux et plus productifs employés. Rétroaction de la qualité est vraiment la seule façon que vos employés peuvent savoir comment ils peuvent favoriser la réussite de l'entreprise et la façon dont ils répondent à ces attentes.

Ce type de rétroaction honnête implique plus qu'une simple éloge de votre personnel pour le bon travail et de critiquer leurs erreurs. Il est important d'avoir une compréhension claire de ce que vos intentions sont propres et ce que vous espérez atteindre à travers les évaluations-et être en mesure de communiquer cette précision à votre personnel.

Par exemple, imaginez que vous avez commencé à chaque évaluation avec l'intention de créer un milieu de travail positif, coopératif et efficace. Pensez à la façon dont elle aurait une incidence sur la capacité de votre employé de recevoir votre évaluation si vous pouviez communiquer cette intention à eux.

"Une des tâches les plus ardues de la direction est de comprendre que vous n'êtes pas ce que vous êtes, mais ce que vous êtes perçu comme par d'autres." ~ De Edward L. Flom

Début clair, mettre fin à forte

A partir d'une intention positive permet de promouvoir clair, ouvert, et la discussion honnête. Ce cadre crée un cadre puissant pour les évaluations de rendement mutuellement bénéfiques et de la rétroaction des employés.

Intentions claires sont le plus sûr moyen de créer des relations de travail fortes et de coopération qui aident votre entreprise à prospérer.

Pour en savoir plus sur la façon de créer des examens du rendement efficaces en utilisant cette méthode lisez notre article: Avis rendement de vos employés vont adorer Obtenez
http://www.focusedattention.com/article/Performance_Reviews_Employees_Will_Love.htm

Commencez par vous-même

D'excellentes relations avec des gens qui commencent déjà s'aiment. intimité comme n'importe quel autre aspect d'une belle relation commence avec l'amour et l'intimité que vous avez avec vous-même. Le plus vous apprenez à vous aimer , plus vous pouvez aimer les autres et les plus amoureuses que vous ferez l'expérience en retour.

Quel que soit le statut de votre relation unique, datant, marié ou divorcé-intimité ne peut être atteint par l'apprentissage de l'amour-propre ou «s'aimer soi-même d'abord». Il s'agit de la première étape à éprouver ce genre d'accomplissement et de profonde intimité que vous voulez dans vos relations .

Commencez dès aujourd'hui!

Comment pouvez-vous améliorer votre capacité à vous aimer? Tout d'abord, s'engager à remarquer toutes les choses terribles au sujet de vous-même, et de célébrer quand vous faites. Lorsque vous vous concentrez sur ce que vous appréciez vous-même, vous verrez que d'autres vont commencer à s'en apercevoir trop.

"Vous, vous-même, autant que n'importe qui dans l'univers entier, méritent votre amour et d'affection."
~ Bouddha

Il faut une pratique de concentrer votre attention sur toutes les choses positives sur vous-même. Il peut sembler négative de soi-talk est la norme. Quand vous vous concentrez uniquement sur les aspects négatifs de vous-même, non seulement vous manquez votre propre beauté, vous avez tendance à négliger l'amour d'autres pour vous exprimer.

Commencer parce que vous le valez bien

Peu de gens effectivement prendre le temps de reconnaître leurs propres qualités merveilleuses. Le plus tôt que vous pouvez commencer à apprécier vos qualités et de l'amour et vous apprécient pour eux, le plus tôt vos relations seront plus heureux, plus satisfaisante, et plus intime.

Faites un choix conscient de faire cela et vous vous trouverez mieux en mesure de pleinement aimer et recevoir l'amour des autres.

Rappelez-vous, le plus court chemin vers une vie heureuse se trouve un choix conscient.