8 juin
Comment atteindre vos objectifs - Va-t-déception
Êtes-vous obtenir de votre manière le propriétaire lors de la tentative d'atteindre vos objectifs?
Avez-vous jamais vraiment, voulez vraiment quelque chose, et d'essayer très dur pour l'obtenir, ne doit être laissé tomber à la fin parce que vous étiez échoué? Si oui, cela at-il vous laisser regarder fixement le visage de votre propre frustration et la déception?
Cela arrive à tout le monde, mais il ya des choses que vous pouvez faire qui vous aideront à se lever, se secouer et se remettre en action beaucoup plus rapidement.
Quand vous vous concentrez sur une seule chose et de diriger toute votre énergie pour atteindre cet objectif spécifique, il est facile d'oublier ce que c'est que vous voulez vraiment-le tableau d'ensemble. Ensuite, si l'action spécifique ne produit pas les résultats que vous voulez, vous êtes tenu d'avoir un moment difficile de celui-ci.
Les choses ne se passent pas toujours exactement de la façon dont nous espérons ou la façon dont nous voulons. Mais cela ne signifie pas que vos efforts ont été gaspillés et en se concentrant sur la façon dont vous êtes probablement déçu n'est pas la meilleure façon de gérer votre déception.
Il existe une alternative
Une autre façon de traiter ce genre de déception commune est de découvrir vos valeurs sous-jacentes. Que faisiez-vous dans l'espoir de faire l'expérience que si vous aviez fixé cet objectif en premier lieu?
Comprendre ce que vous êtes vraiment essayer d'obtenir peut vous aider à voir que vos efforts n'ont pas été en vain et que vous avez réellement pourrait même se rapprocher de vos objectifs Big Picture que vous étiez avant.
"La vie est hauts et des bas de fournir des fenêtres d'opportunité afin de déterminer vos valeurs et vos objectifs. Pensez à utiliser tous les obstacles comme tremplin pour construire la vie que vous voulez. "
~ Marsha Sinetar
Quel est votre Big Picture? 
Pensez à l'issue ultime que vous espérez pour, plutôt que les petits pas qui ne montrent pas vraiment la grande image. Une chose que nous avons constaté que permet de créer une intention consciente qui vous aideront à guider vers votre résultat grande image.
Lorsque beaucoup d'entre nous penser à créer intentions, nous pensons à eux en thermes d'un but ou un résultat spécifique. Quand nous disons créer une intention, nous parlons vraiment l'intention de la grande image, pourquoi vous voulez tout court terme l'objectif-ce que vous voulez faire l'expérience dans votre vie.
Votre grande image pourrait être à éprouver plus de paix et l'harmonie dans votre vie. Il pourrait être de créer une plus grande coopération avec vos collègues, ou avoir plus de plaisir et de l'expérience plus solidaire avec votre partenaire amoureux.
Le tableau d'ensemble lié à aucun de ces intentions peut impliquer de nombreuses personnes et pourrait être atteint par de nombreuses stratégies différentes. Mais, lorsque vous créez quelques valeurs claires fondées intention, elle ouvre la porte à une grande variété d'options que vous pourriez ne pas avoir eu connaissance de contraire.
Lorsque vous disposez de nombreuses options qui s'offrent à vous, vous êtes beaucoup moins susceptibles d'être déçu si une stratégie particulière ne fonctionne pas.












6 juillet 2009 à 6:43 am
Cher Beth
Je vous remercie de cette annonce. Je pense que c'est une question extrêmement importante. Les gens, souvent, nous les femmes, ne se concentrent pas leur énergie directement à ce qu'ils veulent réaliser, mais à quelque chose qu'ils croient pourrait apporter sur ce dont ils ont besoin. Par exemple, parfois les gens à s'aider quelqu'un a tout simplement dans l'espoir que l'autre serait de découvrir propre besoin de la personne de l'aide. Peut-être c'est une question de confiance en soi faible - n'hésitant pas à dire ce qu'on veut rallye.
Je me souviens aussi de lire sur la peur des femmes compétentes que «la bulle» va éclater si elles se manifesterait leur véritable identité. Je pense que souvent - c'est peut-être un souvenir d'infériorité dans notre ADN?
6 juillet 2009 à 7:04 am
Une telle grande perspicacité Cristina. Dans ce-et beaucoup d'autres-de la culture nous sommes si souvent dit que demander ce que nous voulons est égoïste. Pas étonnant que nous avons du mal demander. Peut-être que l'ADN représente », n'ont besoin de rien"
Merci beaucoup de votre visite et commentaires.
18 août 2009 à 6:23 am
Beth, j'ai entendu une grande citation ce week-end lors d'un séminaire force: Choisissez vos objectifs, et ne pas se livrer à des comportements qui ne sera pas vous aider à atteindre vos objectifs.
Simple sûr, et la plupart des gens qui hocha la tête et dit: «Wow!" Permettra cette citation reste juste que ... un devis. Mais c'est vrai!
La meilleure façon d'atteindre un but est grincer des dents, mettre votre tête vers le bas, et commencer à prendre des mesures minuscules. Petites victoires ajouter jusqu'à de grandes victoires.
Merci, comme toujours,
Prenez ami de soins
Josh