Chi è responsabile della vostra vita?

A volte sembra come se fossi intrappolata nella vostra situazione attuale e non avere alcun controllo? Ti piacerebbe essere in grado di prendere decisioni chiare e sapere che sei in completo controllo del vostro destino?

Vero personali e libertà emotiva può essere trovata solo quando si impara a "rispondere" invece di "reagire" alle situazioni nella tua vita. Prendere decisioni suono e avere il controllo del tuo destino dipende dalla tua capacità di reagire a situazioni in modi che sono in armonia con i vostri valori fondamentali . Chiamiamo questa capacità "respons-abilità."

Questo è in netto contrasto con limitarsi a reagire a ciò che accade nella vostra vita. Si definiscono come reagire rievoca vecchi schemi di comportamento inconsci più e più volte.

"Non puoi cambiare le circostanze, le stagioni, o il vento, ma potete cambiare. Questo è qualcosa che hai responsabile. "~ Jim Rohn

Una volta che siete in grado di identificare le cose che sono importanti per voi e vivere in armonia con ciò che di valore, si diventa capaci di risposta. Questa capacità di rispondere si apre ad un intero nuovo mondo di opzioni e soluzioni che porterà molta gioia e soddisfazione più nella tua vita.

La scelta di respons-abilità

E 'importante rendersi conto che si possono fare scelte che incidono come la vostra vita gioca fuori. Quando si capisce che si ha la libertà di creare la vostra realtà, vi dà il potere di responsabilità.

Questa settimana, identificare una cosa che potete fare in relazione a questa consapevolezza e agire. Se hai bisogno di supporto per capire quali azioni si può prendere, clicca sul link sottostante.

Ricorda, il percorso più breve per una vita felice è trovato attraverso la scelta consapevole.

Con amore,
Beth e Neill

Per scoprire come è possibile creare vera libertà personale nella tua vita, iscriversi al nostro

Pathway to eCourse di posta elettronica personale Libertà

Hai Intimità?

Molte coppie sono sotto l'impressione che l'intimità del matrimonio dovrebbe venire facilmente a loro. Pensano di intimità come parte di un rapporto che hai o non hai. Essi assumono che una volta che l'intimità è andato, non c'è modo di tornare indietro. La verità, però, è che ci sono modi per le coppie di lavorare insieme per portare l'intimità posteriore. Questo può portare a una migliore comunicazione, più romanticismo e una migliore qualità di amore totale.

Per la maggior parte delle coppie, il primo passo per ottenere l'intimità matrimonio posteriore è di smettere di lavorare uno contro l'altro. Molte coppie pensano che stanno lavorando insieme per risolvere i loro problemi, ma in realtà stanno lavorando con una 'prima me' atteggiamento.

Invece di pensare: "Che cosa abbiamo bisogno per rendere il nostro matrimonio migliore", pensano: "Cosa mi serve per fare meglio il mio matrimonio".

Impegno comune

La chiave per iniziare a lavorare insieme, è quello di smettere di pensare al matrimonio come "Il mio matrimonio", e che cosa mi serve, e cominciare a pensare ad esso come "Il nostro matrimonio" e che cosa abbiamo bisogno. Questo potrebbe sembrare un concetto semplice, ma il tono non solo per il vostro matrimonio, ma per il vostro rapporto è importante. Il vostro modo di pensare il vostro matrimonio, e il modo in cui parlarne, può avere un profondo impatto sul livello di intimità matrimonio.

Per esempio, si consideri la tua scena preferita dal vostro film preferito. Immaginate la scena nella vostra mente e prestare attenzione alla impostazione di dialogo, e l'azione sullo schermo. Ora prendete un attimo e considerare la musica che viene suonata. Quando si raffigurata la tua scena preferita, probabilmente non ha nemmeno pensare alla musica. Ma la scena non sarebbe la stessa senza di essa. Musica funziona silenziosamente in background per impostare il tono e senza di essa, il film non avrebbe la stessa sensazione, o illecito le stesse emozioni in voi.

Lo stesso concetto è vero se si considera il modo di comunicare all'interno del vostro matrimonio. Se vai nel lavorare al vostro matrimonio e iniziare semplicemente regolando il modo in cui parlarne, e il vostro modo di pensare il rapporto, è possibile impostare il tono per il vostro matrimonio che renderà più facile per voi e il vostro coniuge per ottenere il nella stessa pagina. Come la musica in sottofondo, si potrebbe non essere sempre consapevole, ma ha il potere di influenzare in modo significativo i propri sentimenti per l'altro.

Esprimere il "voglio"

Oltre alla cambiando semplicemente le parole utilizzate dal "mio" al "nostro" per favorire un senso di impegno comune, trovare il modo di discutere il vostro matrimonio e le vostre esigenze in modo più positivo. Per esempio, se pensate che il vostro coniuge passa troppo tempo con i loro amici, invece di dire: "Tu passare troppo tempo con gli amici," dire qualcosa del tipo: "Mi piacerebbe per noi di passare più tempo insieme facendo le cose ci piace. "

Mentre il problema iniziale potrebbe essere il tempo il vostro coniuge è spesa con gli amici, il problema di fondo è che si desidera loro di trascorrere più tempo con voi, e ad apprezzare il tempo che passiamo insieme. Focus su uso auto lingua responsabile per esprimere al vostro partner cosa si vuole ottenere dal vostro rapporto e come ti piacerebbe vedere il vostro matrimonio migliore .

A seguito di questi due semplici suggerimenti possono migliorare il vostro rapporto con il vostro coniuge quasi immediatamente. Provalo per te-avrete modo di riscontrare che migliorare la vostra intimità matrimonio è più facile di quanto si possa pensare.

Questo post è stato ispirato da una domanda che riceviamo dalla nostra comunità.

Trovare il percorso di perdono dopo una tragedia causata da un membro della famiglia

Recupero dolore e il perdono può essere un argomento terribilmente delicato e complicato. Noi non pretendiamo di essere esperti (o quasi nulla) in questo settore, ma abbiamo trovato nella nostra esperienza di lavoro con persone che. . .

Non è possibile trascinare una persona lungo il percorso per il perdono . Membro della vostra famiglia avrà inizio su questa strada quando riconoscono che arrivano a destinazione è compiuto per se stessi, non per quello di essere perdonati .

Membro della vostra famiglia non sarà pronto a partecipare attivamente per risolvere la fonte del loro emozioni negative verso la persona che ha causato il tragico evento, fino a quando la loro capire l'impatto che questi sentimenti hanno sul loro felicità e benessere.

E, non fino a quando non comprendere appieno i messaggi importanti che queste emozioni negative stanno cercando di dare loro volontà di capire l'impatto che lasciare questa situazione irrisolta sta avendo sulle loro vite, né si riconoscono le azioni che possono intraprendere per risolverlo.

Utilizza la potenza di ascolto compassionevole

Se si vuole aiutare un membro della famiglia nel processo di lutto, il perdono, e il recupero verso i responsabili di un evento tragico, si consiglia la cosa più potente che potete fare è di ascoltare il loro dolore. Ascolta tutto, apertamente, e senza giudizio o agenda. Ascoltate con attenzione in modo che capiate l'importante messaggio loro emozioni negative stanno cercando di offrire loro. Ascoltare in modo preciso che si può riflettere questo importante messaggio di nuovo loro, in modo che anch'esse possano capire completamente, apertamente, e senza giudizio o agenda.

Le emozioni negative si sentono verso l'altro membro della famiglia sono il risultato di focalizzare la loro attenzione sui dettagli e gli effetti negativi di questo tragico evento. Ma come tutte le emozioni, quando attentamente esplorato sempre condurre ad una comprensione di ciò che è più importante o di valore per la persona alla prossima esperienza, in questo caso, come recuperare ciò che hanno temporaneamente perso.

Siamo sicuri che quando il membro della famiglia capisce con chiarezza gli aspetti importanti della loro vita che sembrano essere stati presi da questo evento, che la comprensione può essere il primo passo sulla via della riconoscere ciò che devono fare per iniziare a sperimentare quelle cose di nuovo e ancora di più.

Messaggi altre che possono aiutare con questo processo

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-across-differences

http://www.newageselfhelp.com/main/your-crucial-conversation-checklist

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-skills-are-not-just-about-talking

Ottenere il sostegno di dolore e perdono Pro

Se il tuo dolore su dolore il membro della famiglia è così grande che ti impedisce di ascolto con questo grado di obiettività e di compassione, vi suggeriamo di trovare qualcuno con le competenze empatia che può.

Si consiglia di iniziare la ricerca, indagando il recupero dolore, consulenza, o gruppi di sostegno nella comunità in cui la vostra vita familiare. Tale aiuto può essere trovato da organizzazioni online,

Per trovare gli altri, Google questa stringa esatta: + dolore + perdono + Supporto + Gruppi

Per ottenere risultati specifici per la tua posizione, è possibile aggiungere "la tua città", tra virgolette, alla fine e fare clic su ricerca. Spesso, le risorse della comunità locale troverete sono gratuiti.

Se si sta cercando di aiutare la vostra famiglia trovare il perdono necessario per recuperare da una tragedia , ci auguriamo che, almeno in qualche modo, è possibile trovare valore in queste parole.

Noi onoriamo la vostra intenzione e vi auguriamo tutto il meglio a ricreare l'integrità, l'amore e speranza nella vostra famiglia.

Sono tuo Self-Help , Obiettivi personali o Professional Stuck in a Rut?

Avete mai fatto un programma di auto-aiuto , sperimentato che un'ondata di ispirazione agli inizi, allora la motivazione perduta per il vostro primo obiettivo di auto-aiuto ? Se è così, è possibile riscoprire la potenza del collegamento con il vostro scopo più alto .

Molte volte ci si trova così coinvolto nelle circostanze della nostra vita che è facile concentrarsi esclusivamente sui problemi a portata di mano. Noi tendiamo ad affrontare la vita come una serie di obiettivi a breve termine disegnato prendiamo cura dei nostri bisogni più immediati. E mentre possiamo mantenere i nostri obiettivi a lungo termine in mente nel processo, il trambusto di tutta questa attività può facilmente finire trascinarci in un "per" rut.

Per. . .

• risolvere un problema

• soddisfare un desiderio immediato

• raggiungere un obiettivo a breve termine

• progredire verso un obiettivo a lungo termine

È troppa attività di scavo Tu in una motivazione Rut?

Mentre questi sono tutti grandi strategie "al fine di" fornire un certo livello di avanzamento e di realizzazione, allo stesso tempo di messa a fuoco così da vicino le circostanze immediate della nostra vita e gli obiettivi pressanti che abbiamo impostato per noi stessi può portare ad sorta di miopia . Una miopia che ci allontana dal senso più profondo e più profondo della vocazione e finalità nella nostra vita .

Possiamo altrettanto facilmente entrare in un "per" solco con il nostro lavoro di sviluppo personale o la nostra vari programmi di auto-aiuto.

Il segno più sicuro che questo accada è una perdita di entusiasmo per quello che stai facendo. E 'particolarmente difficile tenere-on-a tenere in ogni sorta di auto-aiuto regime di quando hai iniziato a sentire un senso di apatia, la noia e fatica di fare il lavoro.

Qual è il modo migliore per uscire da una Rut "Nessuna motivazione"?

Se si trova si è perso il senso della motivazione in qualsiasi area della tua vita, se un percorso di sviluppo autonomo, o lavorare per uno dei tuoi obiettivi personali o professionali, è il momento di fare un bilancio di come sono connessi con il senso più profondo di scopo nella vita.

Per noi, questo di solito comporta sempre ricollegato con ciò che noi riteniamo più profondamente importante nella vita. Ciò richiede che noi rivolgiamo la nostra attenzione più e più volte i principi e le aspirazioni che ci danno il nostro più profondo senso di ispirazione .

Qualche anno fa abbiamo rivolto la nostra attenzione dal fare dal vivo, in persona seminari a sostenere una comunità molto più ampia attraverso internet. Come molti di voi forse già sapete, la creazione di successo con qualsiasi business online non è poco.

Molte volte durante il nostro viaggio ci siamo trovati a dover prestare attenzione alla nostra crescita personale processo. Questo è stato il modo migliore per sostenere mantenendo il focus che abbiamo bisogno per generare l'impulso nel business online. Ogni volta che abbiamo trovato la nostra motivazione diminuzione è di vitale importanza per noi, per riconnettersi con la visione profondamente ispiratrice abbiamo di aiutare sostenere la creazione di un mondo che funziona per tutti.

Che cosa siete più Appassionato di vedere accadere nel mondo?

Aiutare le persone a scoprire come attivare la loro attenzione dalla sofferenza e verso la creazione di più vitalità, successo e felicità nella loro vita è un modo che noi esprimiamo il nostro senso del più alto scopo. Questa visione è un pozzo profondo di ispirazione siamo in grado di attingere ogni volta che abbiamo bisogno di riempire il nostro senso di motivazione .

In qualsiasi momento che non si è connessi al vostro senso di una maggiore appositamente il vostro impegno a contribuire a qualcosa di più grande di te, non è sorprendente che si potrebbe trovare se stessi manca la motivazione necessarie per andare avanti, sia che si tratti di completare alcuni programmi di auto-aiuto o raggiungere uno dei tuoi obiettivi personali o professionali .

Così che cosa è la versione ridotta di questo messaggio?

La migliore fonte di motivazione auto-aiuto disponibili per sostenere la vostra capacità di mantenere-on-a tenere è quello di riconnettersi con la vita la vita a sostegno di qualcosa di stimolante, il vostro scopo più alto.

Fino alla prossima volta ...

Con grande amore e un impegno per il vostro successo,
Beth e Neill