Dicono di "essere attenti a ciò che chiedete, perché potresti ottenerlo." Sembra allora si dovrebbe anche prendere in considerazione scegliendo quello che vuoi, il tuo "desiderata", saggiamente come questo produce il "chiedere".

Ecco una poesia che offre un piccolo consiglio di cui godiamo.
(Un video segue il testo - e una parodia di esso dopo)

Desiderata

Per quanto possibile, senza doverti abbassare, sii in buoni rapporti con tutte le persone.
Dì la tua verità con calma e chiarezza, e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti, anche loro hanno una storia.

Evita le persone volgari e prepotenti: costituiscono un tormento per lo spirito.
Se ti paragoni agli altri, puoi diventare vanitoso e aspro, perché sempre ci saranno persone più e meno di te.

Gioisci dei tuoi risultati così come dei tuoi progetti.

Mantieniti interessato alla tua carriera, per quanto umile, è un vero patrimonio nella mutevole fortuna del tempo.

Sii prudente nei tuoi affari, perché il mondo è pieno di tranelli. Ma questo non ti renda cieco a quanto vi è di virtù: molte persone lottano per grandi ideali, e dovunque la vita è piena di eroismo.

Sii te stesso. Soprattutto non fingere negli affetti. Non ostentare cinismo verso l'amore, perché di fronte a qualsiasi delusione e aridità, esso è perenne come l'erba.

Accetta benevolmente gli ammaestramenti degli anni, abbandonando riconoscente le cose della giovinezza.

Coltiva la forza dello spirito per difenderti dall'improvvisa sfortuna. Ma non tormentarti con delle fantasie oscure. Molte paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine.

Al di là di una disciplina morale, sii tranquillo con te stesso. Tu sei un figlio dell'universo non meno degli alberi e delle stelle: tu hai diritto ad essere qui. E se non è chiaro a voi, senza dubbio l'universo si stia schiudendo come dovrebbe.

Perciò sii in pace con Dio, comunque tu lo concepisca.

E qualunque siano i tuoi affanni e aspirazioni, nella rumorosa confusione della vita, mantenere la pace nella tua anima.

Con tutti i suoi inganni, i lavori ingrati ei sogni infranti, è ancora un mondo meraviglioso. Siate allegri. Sforzati di essere felice. "

Si dice che Desiderata è stato ispirato da un impulso che Ehrmann ha scritto nel suo diario: ". Vorrei, se potessi, per lasciare un umile dono - un po 'di prosa casta che aveva raggiunto certi stati d'animo nobile"

Desiderata

Hai mai voluto qualcosa, cercato molto difficile da ottenere, solo essere delusi da quanto velocemente il vostro motivazione sbiadito? Se è così, non siete soli. Molte persone perdono la loro motivazione di auto aiuto in fretta, ma ci sono buone notizie. Qui ci sono 3 passi si può prendere subito che vi aiuterà a stare in piedi, polvere te stesso fuori e tornare la motivazione che hai perso.

Passo numero uno: Espandi il tuo View

Spesso quando vogliamo qualcosa, ci concentriamo sulle azioni particolari per farci lì. Quando mettete a fuoco tutte le vostre energie su un piano specifico, e quindi le azioni non producono i risultati desiderati, sei destinato a sentirsi delusa . E la delusione è un assassino motivazione .

C'è un'alternativa

Passo numero due: Diventa un Explorer

Il modo migliore che conosciamo per affrontare questo tipo di delusione è quello di diventare un esploratore, scoprendo i valori sottostanti. Cosa speri di vivere che aveva volete questa cosa particolare, in primo luogo?

Comprendere l'essenza del vostro obiettivo vi darà una nuova prospettiva. Non importa quello che succede sarete in grado di sentirsi bene con i vostri sforzi e iniziare a notare che probabilmente siete più vicini a ciò che si vuole veramente quello che erano prima.

Diciamo che il vostro obiettivo è quello di rendere $ 1 milione. Si prega di alzare la mano se vuoi $ 1 milione. La tua mano alzata? se è allora, suggeriscono che non è proprio di $ 1 milione che si desidera, e possiamo provarlo.

Se si non poteva spendere vorremo ancora un milione di quei piccoli pezzi verdi di carta?

Adesso andiamo ad esplorare l'idea di avere $ 1 milione. Capire ciò che si desidera a un livello di base che aveva a prendere questo obiettivo, in primo luogo.

Forse si vuole sperimentare la libertà. O forse ti piacerebbe essere in grado di contribuire alla vostra famiglia o il mondo in grande stile. Potrebbe essere che si vuole sentire un profondo senso di soddisfazione da comprare tua madre una nuova casa. Che cosa mai scoprire da soli, questo è ciò che vuole veramente.

Questo si chiama ispirazione e ispirazione è la migliore fonte di vera e duratura la motivazione di auto aiuto che ci sia. Come tutti sappiamo la motivazione è essenziale nella realizzazione di qualsiasi obiettivo specifico. Quindi la domanda diventa: come si fa a mantenere ciò che si ispira riguardo il vostro obiettivo in prima linea nella vostra mente. Questo porta bene a ...

Passo numero tre: creare una consapevole, strategia-Free Statement Intention.

Strategia-free significa che non ci sono azioni specifiche aggiunte al tuo conto intenzione. Non ci sono scadenze, senza risultati concreti. Una strategia consapevole intenzione di libero arbitrio guida l'utente verso ciò che si vuole veramente di aiuto a rimanere motivati ​​nel processo.

Quindi, se si desidera sperimentare la libertà di fare quello che volete nella vostra vita. E ti piacerebbe anche a contribuire al mondo in un modo grande, e forse diavolo si vuole comprare la tua mamma una grande casa e sentire che tipo di soddisfazione. Poi quello che fai è creare una dichiarazione che esprime questo per voi.

Potrebbe sembrare una cosa del genere: ho intenzione di creare una vita in cui posso contribuire al mondo in un modo grande e sempre sperimentare la libertà e grande soddisfazione.

Quando si crea una chiara intenzione gratuita strategia, si apre la porta a una vasta gamma di opzioni che potrebbero non essere stati a conoscenza altrimenti.

Quando si dispone di alcune opzioni molto a vostra disposizione, si sono molto meno probabilità di diventare deluso se una particolare strategia non funziona.

Così la prossima volta che si desidera qualcosa, prendere questi tre passi. Numero uno: Espandi il tuo View, Numero due: Diventa un esploratore e Numero tre: sempre creare una cosciente strategia senza dichiarazione di intenzione che vi terrà ispirato e delicatamente si disegna in avanti per ciò che si desidera.

Vero Self-Help motivazione si trova all'interno

Quando hai voglia un po 'di motivazione auto-aiuto , può essere fonte di confusione su dove cercarla o che da ascoltare. Ecco una raccolta di video TED sul tema di cui godiamo. E indovinate un po ', sono d'accordo con noi. La migliore fonte di motivazione si trova all'interno.

Tony Robbins : Perché facciamo ciò che facciamo, e come possiamo fare di meglio

Tony Robbins discute le "forze invisibili" che motivano le azioni di tutti - e alti i cinque anni di Al Gore in prima fila.

Una performance della conferenza TED, dove sono invitati pensatori più importanti del mondo e gli attori di dare il discorso della loro vita in 18 minuti - inclusi gli altoparlanti come Jill Bolte Taylor, Sir Ken Robinson, Hans Rosling, Al Gore e Arthur Benjamin. TED sta per Technology, Entertainment e Design, e TEDTalks trattano questi argomenti così come la scienza, affari, della politica e delle arti. Guarda i Top 10 TEDTalks su TED.com .

Economia comportamentali della motivazione intrinseca

Una delle domande più fondamentali che sento da parte dei manager è: Come posso fare un lavoro migliore di motivare la mia squadra? Qualora si utilizzi una carota più grande o un bastone più nitida? In Drive nuovo libro di Dan Pink e il suo ultimo discorso TED fa la distinzione tra motivazioni estrinseche, come orari rigidi e grandi bonus e motivatori intrinseci come l'autonomia, la padronanza, e lo scopo. Fa il caso che i dipendenti che svolgono lavori che richiedono più di una semplice conoscenza di base, sono meno produttivi quando motivato con il denaro.

Daniel Pink sulla scienza sorprendente motivazione

www.ted.com Career analista Dan Pink esamina il puzzle della motivazione, a partire da un dato di fatto che gli scienziati sociali so, ma la maggior parte dei manager non i premi tradizionali non sempre sono efficaci quanto pensiamo. Ascoltate le storie illuminanti - e forse, una via d'uscita. TEDTalks è un podcast video quotidiana dei migliori incontri e spettacoli della conferenza TED, dove pensatori più importanti del mondo e gli attori danno il discorso della loro vita in 18 minuti.

Fateci sapere cosa ne pensi.

Non ci sono LORO. C'è solo US.

Vuoi avere più collaborazione e premuroso nei vostri rapporti ?

Se non si dispone di un senso di vera cooperazione nei vostri rapporti, probabilmente è perché di pensare "noi contro loro". Questa mentalità è così diffusa nella nostra cultura che non si può fare a meno di vederlo ovunque.

Quante volte avete sentito cose come "la gente non ci si può fidare", "guardare fuori per il numero uno", "si tratta di un cane-mangia-cane del mondo", o un numero qualsiasi di altri detti come questi?

NOI siamo la strada di casa ...

Considerate questo rapporto di consulenza . Al fine di creare il tipo di relazioni che si desidera, è necessario spostare il tuo pensiero da "noi contro loro", e iniziare a promuovere una mentalità WE. Questo nuovo tipo di mentalità può essere veramente stabilito sulla base di allineamento.

Il processo di creazione di allineamento comincia con ottenere chiare su cosa è importante per tutti i soggetti coinvolti. Le prime domande da porsi sono: "Vogliamo risultati simili?" E "Come possiamo andare avanti nella stessa pagina?"

Questo è il modo di iniziare a co-creare una visione condivisa di successo. Iniziare qualsiasi conversazione importante con la creazione di allineamento apre la strada ad accordi semplici, risultati abbondanti, e la soddisfazione di gran lunga maggiore per tutti gli interessati.

"Ora vedo che il grande cambiamento nell'evoluzione umana è di comportarsi come un animale che lotta per sopravvivere a comportarsi come un animale scegliendo di evolvere. E ... a evolversi, abbiamo bisogno di un nuovo tipo di pensiero e un nuovo tipo di comportamento, una nuova etica e una nuova morale. Sarà che l'evoluzione di tutti, piuttosto che la sopravvivenza del più adatto ". ~~~V Jonas Salk

L'allineamento è fondamentale se si vuole godere dei benefici di un WE mentalità in tutte le tue relazioni.

Ricorda, il percorso più breve per una vita felice si trova attraverso la scelta consapevole. Così inizia la scelta del WE atteggiamento nella vostra vita di oggi.

Tradizioni di miscelazione: risoluzioni del nuovo anno , Lavaggio a primavera, e Santo Stefano

Capodanno è tradizionalmente un momento di meno con le nostre vecchie abitudini e il benvenuto al nuovo. Pulizie di primavera è l'esercizio di un principio molto simile, ma applicata alle cose fisiche nella nostra vita. La tradizione del giorno di Santo Stefano è una novità per noi. Inizialmente abbiamo sentito che era simile a Pulizie di primavera, ma fatto a Capodanno.

Risulta, questo non era abbastanza preciso. Sembra che ci siano due teorie giorno di Santo Stefano . Il più comune è che centinaia di anni fa, il giorno dopo Natale, i membri della classe mercantile ha dato scatole di cibo, vestiti, e / o denaro a quelle impiegate, ad esempio persone mestieri e servi.

Questi doni sono stati dati come espressione di gratitudine per il servizio reso nel popolo stesso modo oggi, ottenere bonus dal proprio datore di lavoro. Questi doni boxed ha dato la vacanza il suo nome, giorno di Santo Stefano. L'altra teoria è che il giorno di Santo Stefano ha avuto le sue origini in quella stessa epoca da una pratica della chiesa di mettere fuori dei contenitori per la raccolta di ricevere donazioni per i poveri in questo giorno.

Capodanno Primavera Boxing Day

Quest'anno, una delle risoluzioni Beth e che ho fatto è stato quello di tenere solo le cose nelle nostre vite che ancora "fit" nel vero senso della parola. Vogliamo eliminare la distrazione di avere cose ingombrare il nostro spazio, che non sono più rilevanti, del caso, significativo, o piacevole.

Quelli di voi che ci conoscono si ricorderà che ci siamo trasferiti circa un anno e mezzo fa, e abbiamo fatto una grande epurazione nel corso di tale movimento. Quindi, questo giorno di Capodanno abbiamo trovato che la maggior parte di ciò che era bisogno di andare vestiti dai nostri armadi.

Pochi di questi sono stati effettivamente consumati e che, combinata con la potatura spietata del nostro guardaroba, generato quattro grandi sacchi di vestiti riparabili da donata ad una associazione locale che mantiene un drop-box al centro della comunità vicino a casa nostra. Quindi, in questo modo sembrava che stavamo esprimendo anche un po 'della tradizione del giorno di Santo Stefano, dando carità ai bisognosi.

Via il vecchio per fare spazio per il Nuovo

Riflettendo su questo processo ha portato la mia consapevolezza di alcune somiglianze tra i nostri armadi fisiche e mentali. La mia meditazione stimolato questa domanda: Se posso pulire il mio guardaroba fisica di quegli elementi che non rientrano più, sentire, o di esprimere ciò che sono diventato e sto diventando, perché non fare lo stesso con il mio guardaroba mentale di credenze, concetti, auto -immagine, ecc?

I molti modi questi armadi interne ed esterne svolgono funzioni analoghe. Una funzione entrambe perseguono è quello di proteggerci dalle intemperie. Il mio armadio vive nel sud della California fisica può essere molto differente da qualcuno che vive a Fairbanks, in Alaska, ma i vestiti che compriamo ci proteggono dalle intemperie e ci aiutano a fare ciò che vogliamo in entrambi i luoghi.

Il guardaroba mentale di credenze, concetti, e di auto-immagine che ho comprato in crescendo nella mia famiglia, comunità e ambiente sociale può essere molto diverso da quello mentale guardaroba acquistato durante la vostra infanzia, l'adolescenza e oltre. Ma, in un modo simile, sono servite a proteggerci dal pericolo emotivo e psicologico e ci aiutano a fare quello che vogliamo pure.

Un'altra funzione svolta da entrambi i nostri armadi fisica e mentale è quello di trasmettere come ci si vede, influenzano come ci vedono, e per creare un senso di identità sociale, in modo da poter inserire nelle comunità che vogliono far parte.

I vestiti fanno l'uomo, e donna.

Mark Twain ha detto: "L'abito fa l'uomo. Persone nude hanno poca o nessuna influenza sulla società. "

Ebbene, Lady Godiva possono essere in disaccordo, ma non sarebbe bello se potessimo altrettanto facilmente la borsa abiti emotivo e psicologico nel nostro guardaroba mentale che non si adattano più o ci servono bene? E se tutto quello che dovevamo fare per sbarazzarsi di loro era semplicemente quello di cadere in un contenitore universale di recupero di energia da qualche parte? Basta inviare al grande piscina vibrante di energia, dove si erano di nuovo dissolversi in quella materia prima che tutti i concetti e cose del genere viene da in primo luogo.

Dove potremmo trovare un drop-box? Immagino un posto in uno spazio come la Nebulosa del Granchio che ho visto in immagini dal telescopio spaziale Hubble, ma in qualche modo in mezzo c'è un servizio di deposito con un manico in metallo grande si può tirare giù. E quando lo faccio si apre in all-cosa-ness di sottospazio.

Poi mi immagino in piedi di fronte a questa cosmica drop-box, e di essere in grado di raccogliere il tessuto di tutte quelle credenze malati di montaggio e di auto-immagini che si intrecciano in tutte le sinapsi della mia mente, essere in grado di spingerli allo scoperto sparare, e poi lasciare andare del manico.

Potrei anche immaginare me stesso galleggiare per un po ', godendo di uno spazio di gratitudine per essere in grado di eliminare stanza nel mio armadio mentale. Stanza che mi permetterà di attrarre le credenze e la saggezza che meglio aiutano a me esprimere ciò che sono diventato, e sto diventando a questo punto della mia vita. E grato per aver creato la libertà e la flessibilità che permette alla creatività nella scelta di come avrei potuto esprimere il mio vero io l'anno prossimo.

Il cambiamento è per il bene

Nel pensare questo mi rendo conto che la vita è un processo continuo di superando, spargimento, scoprire e adottare. Ho versato molti dei modelli mentali una volta ho avuto. Vanno e vengono come il paesaggio del mio cammino della vita . E, come con il mio guardaroba fisico, a volte mi sembra di aggrapparsi a vecchi abiti mentali molto più tempo di quello che mi serve.

Quindi, se la vita è un processo di divenire, quindi credo che un tipo di morte è quando non abbiamo più versato i nostri modi di pensare antiquati per far posto a quelli nuovi. E 'quando ci fermiamo rinfrescante nostro guardaroba mentale.

Per questi motivi ho apprezzato il nostro Capodanno Primavera Boxing. Ora, se io posso solo continuare questa consapevolezza in mente per il resto dell'anno ...