Dicono di "essere attenti a ciò che chiedi, perché potresti ottenerlo." Sembra allora si dovrebbe anche prendere in considerazione scegliendo quello che vuoi, il tuo "desiderata", saggiamente come questo produce il "chiedere".

Ecco una poesia che offre un piccolo consiglio di cui godiamo.
(Un video segue il testo - e una parodia di esso dopo)

Desiderata

Per quanto possibile, senza arrendersi, essere in buoni rapporti con tutte le persone.
Parla la tua verità con calma e chiarezza, e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti, anche loro hanno una storia.

Evita le persone volgari ed aggressive, sono vessatorie per lo spirito.
Se ti paragoni agli altri, puoi diventare vanitoso e aspro, perché sempre ci saranno persone superiori e inferiori di te.

Gioisci dei tuoi risultati così come dei tuoi progetti.

Conserva l'interesse per la tua carriera, per quanto umile, è che realmente possiedi per cambiare le sorti del tempo.

Sii prudente nei tuoi affari, perché il mondo è pieno di inganno. Ma questo non ti impedisca di vedere quanto c'è, molte persone lottano per grandi ideali, e dovunque la vita è piena di eroismo.

Sii te stesso. Soprattutto non fingere di amare. Né essere cinico riguardo all'amore, perché di fronte a tutte le aridità e disillusioni, è perenne come l'erba.

Accetta benevolmente gli ammaestramenti degli anni, resa con grazia le cose della giovinezza.

Coltiva la forza dello spirito per difenderti dall'improvvisa sfortuna. Ma non tormentarti con l'immaginazione scuro. Molte paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine.

Al di là di una disciplina sana, sii tranquillo con te stesso. Tu sei un figlio dell'universo non meno degli alberi e delle stelle, hai il diritto di essere qui. E se non è chiaro a voi, senza dubbio l'universo si stia schiudendo come dovrebbe.

Perciò sii in pace con Dio, comunque tu concepire che Egli sia.

E qualunque sia il vostro lavoro e aspirazioni, nella rumorosa confusione della vita, mantenere la pace nella tua anima.

Con tutti i suoi inganni, i lavori ingrati ei sogni infranti, è ancora un mondo meraviglioso. Essere allegri. Sforzati di essere felice. "

Si dice che Desiderata è stato ispirato da un desiderio che Ehrmann scrisse nel suo diario: ". Vorrei, se potessi, lasciare un umile dono - un po 'di prosa casta che aveva raggiunto certi stati d'animo nobile"

Desiderata

Avete mai desiderato qualcosa, ha cercato molto difficile da ottenere, solo per essere delusi da quanto velocemente il vostro motivazione sbiadito? Se è così, non siete i soli. Molte persone perdono la loro motivazione di auto-aiuto in fretta, ma ci sono buone notizie. Qui ci sono 3 passi da fare subito che vi aiuterà a stare in piedi, polvere te stesso fuori e tornare la motivazione che hai perso.

Passo numero uno: Espandi il tuo Vista

Spesso quando vogliamo qualcosa, ci concentriamo su azioni particolari per noi c'è. Quando mettete a fuoco tutte le vostre energie su un piano specifico, e poi queste azioni non producono i risultati desiderati, sei destinato a sentirsi delusa . E la delusione è un assassino motivazione .

Esiste un'alternativa

Passo numero due: Diventa un Explorer

Il modo migliore che conosciamo per affrontare questo tipo di delusione è quello di diventare un esploratore, scoprendo i valori sottostanti. Cosa speri di esperienza che aveva volete questa cosa particolare, in primo luogo?

Comprendere l'essenza del vostro obiettivo vi darà una nuova prospettiva. Non importa quello che succede sarete in grado di sentirsi bene con i vostri sforzi e iniziare a notare che probabilmente siete più vicini a ciò che si vuole veramente quello che erano prima.

Diciamo che il vostro obiettivo è quello di rendere $ 1 milione. Si prega di alzare la mano se vuoi $ 1 milione. È la vostra mano alzata? se poi, suggeriamo che non è davvero 1 milione di dollari che si desidera, e possiamo provarlo.

Se si non ha potuto spendere sarebbe vuoi comunque un milione di quei piccoli pezzi di carta verde?

Ora esplorare l'idea di avere $ 1 milione. Capire cosa si vuole a livello centrale che aveva si sceglie questo obiettivo, in primo luogo.

Forse si vuole sperimentare la libertà. O forse ti piacerebbe essere in grado di contribuire alla vostra famiglia o il mondo in una grande strada. Potrebbe essere che si vuole sentire un profondo senso di soddisfazione di comprare tua madre una nuova casa. Che cosa mai scoprire da soli, questo è ciò che vuole veramente.

Questo si chiama ispirazione e ispirazione è la migliore fonte di vera e duratura motivazione auto-aiuto che ci sia. Come tutti sappiamo la motivazione è essenziale nella realizzazione di qualsiasi obiettivo specifico. Quindi la domanda diventa: come si fa a mantenere quello che ti ispira di vostro obiettivo in prima linea nella vostra mente. Questo porta bene alla ...

Passo numero tre: Creare una consapevole, strategia-Free Dichiarazione Intenzione.

Strategia-free significa che non ci sono azioni specifiche aggiunto alla tua dichiarazione intenzione. Nessun tempi, nessun risultato concreto. Una strategia consapevole intenzione liberi guida l'utente verso ciò che si vuole veramente qualsiasi aiuto a rimanere motivati ​​nel processo.

Quindi, se si desidera sperimentare la libertà di fare ciò che mai si vuole nella vita. E piacerebbe anche a contribuire al mondo in una grande strada, e diamine forse si vuole comprare tua madre una grande casa e sentire quel tipo di soddisfazione. Allora quello che fai è creare una dichiarazione che esprime questo per voi.

Si potrebbe suonare qualcosa del genere: ho intenzione di creare una vita in cui posso contribuire al mondo in una grande strada e sempre sperimentare la libertà e grande soddisfazione.

Quando si crea una chiara intenzione strategia libero, apre le porte a una vasta gamma di opzioni che non avrebbe potuto essere a conoscenza di altro.

Quando hai un sacco opzioni a vostra disposizione, vi sono molto meno probabilità di diventare delusi se una particolare strategia non funziona.

Così la prossima volta che si desidera qualcosa, prendere questi tre passi. Numero uno: Espandi il tuo Vista, Numero due: Diventa un Explorer e Numero tre: Creare un sempre cosciente, strategia senza dichiarazione Intenzione che vi terrà ispirato e delicatamente si disegna l'ora di ciò che si desidera.

Vero Self-Help La motivazione è trovato all'interno

Quando sei vogliono un po 'di motivazione di auto-aiuto , può essere fonte di confusione su dove cercarlo o che da ascoltare. Ecco una raccolta di video di TED sul tema di cui noi godiamo. E indovinate un po ', sono d'accordo con noi. La migliore fonte di motivazione si trova all'interno.

Tony Robbins : Perché facciamo ciò che facciamo, e come possiamo farlo meglio

Tony Robbins discute il "forze invisibili" che motivano le azioni di tutti - e ad alta cinque Al Gore in prima fila.

Una performance della Conferenza TED, dove sono invitati i maggiori esponenti del mondo e facitori di dare il parlare della propria vita in 18 minuti - inclusi gli altoparlanti come Jill Bolte Taylor, Sir Ken Robinson, Hans Rosling, Al Gore e Arthur Benjamin. TED sta per Technology, Entertainment, and Design, e TEDTalks affrontano questi argomenti così come la scienza, affari, della politica e delle arti. Guarda la Top 10 TEDTalks su TED.com .

Economia comportamentale di motivazione intrinseca

Una delle domande più fondamentali che sento da parte dei manager è: Come posso fare un lavoro migliore di motivare la mia squadra? Si dovrebbe utilizzare una carota più grande o un bastone più nitida? Nel disco nuovo libro di Dan Pink e il suo ultimo discorso TED fa la distinzione tra motivazioni estrinseche, come i programmi rigorosi e grandi bonus e motivazioni intrinseche, come l'autonomia, la padronanza, e lo scopo. Fa il caso che i dipendenti di eseguire lavori che richiedono più di cognizione solo di base, sono meno produttivi quando motivato con il denaro.

Daniel Pink sulla scienza sorprendente motivazione

www.ted.com carriera analista Dan Pink esamina il puzzle della motivazione, partendo da un dato di fatto che gli scienziati sociali conoscono ma la maggior parte i manager non premia tradizionali non sempre sono efficaci quanto pensiamo. Ascoltare storie illuminante - e forse, una via d'uscita. TEDTalks è un podcast video quotidiana dei migliori discorsi e le performance della conferenza TED, dove i maggiori esponenti del mondo e facitori dare il parlare della propria vita in 18 minuti.

Fateci sapere cosa ne pensi.

Non ci sono LORO. C'è solo negli Stati Uniti.

Vuoi avere più collaborazione e la cura nei vostri rapporti ?

Se non hanno un senso di vera cooperazione nei vostri rapporti, probabilmente a causa di "noi contro loro" pensiero. Questa mentalità è così diffusa nella nostra cultura che non si può fare a meno di vederlo ovunque.

Quante volte avete sentito dire cose del tipo "la gente non ci si può fidare", "guardare fuori per il numero uno", "si tratta di un cane-mangia-cane del mondo", o un qualsiasi numero di altri detti come questi?

NOI siamo la strada di casa ...

Considerare questo rapporto di consulenza . Al fine di creare il tipo di relazioni che si desidera, è necessario spostare il tuo pensiero da "noi contro loro", e iniziare a promuovere un NOI mentalità. Questo nuovo tipo di mentalità può essere veramente stabilito sulla base di allineamento.

Il processo di creazione di allineamento comincia con ottenere chiare su cosa è importante per tutti i soggetti coinvolti. Le prime domande da porsi sono: "Vogliamo risultati simili?" E "Come possiamo andare avanti nella stessa pagina?"

Questo è il modo di iniziare a co-creare una visione condivisa di successo. Iniziare qualsiasi conversazione importante con la creazione di allineamento apre la strada ad accordi semplici, i risultati abbondante, e la soddisfazione di gran lunga maggiore per tutti.

"Ora vedo che il grande cambiamento nell'evoluzione umana è di comportarsi come un animale che lotta per sopravvivere a comportarsi come un animale scegliendo di evolvere. ... E per evolversi, abbiamo bisogno di un nuovo tipo di pensiero e di un nuovo tipo di comportamento, una nuova etica e una nuova morale. Sarà che l'evoluzione di tutti, piuttosto che la sopravvivenza del più adatto ". ~ Jonas Salk

L'allineamento è fondamentale se si vuole godere dei benefici di un NOI mentalità in tutte le vostre relazioni.

Ricorda, il percorso più breve per una vita felice è trovato attraverso la scelta consapevole. Così inizia scegliendo il NOI atteggiamento nella vostra vita di oggi.

Tradizioni di miscelazione: Risoluzioni del nuovo anno , Spring Cleaning, e Santo Stefano

Capodanno è tradizionalmente un momento di dispensare con le nostre vecchie abitudini e accogliere il nuovo. Pulizie di Primavera è l'esercizio di un principio molto simile, ma applicata alle cose fisiche nella nostra vita. La tradizione del giorno di Santo Stefano è una novità per noi. Inizialmente abbiamo sentito che era simile a Spring Cleaning, ma fatto a Capodanno.

Viene fuori, questo non era abbastanza preciso. Sembra che ci siano due teorie su Santo Stefano . Quello più comune è che centinaia di anni fa, il giorno dopo il Natale, i membri della classe mercantile ha dato scatole di cibo, vestiti, e / o denaro a quelle impiegate, ad esempio persone mestieri e servi.

Questi doni sono stati dati come espressione di gratitudine per il servizio reso nel popolo stesso modo oggi, ottenere bonus dal proprio datore di lavoro. Questi doni scatola ha dato la festa il suo nome, giorno di Santo Stefano. L'altra teoria è che il giorno di Santo Stefano aveva le sue origini in quella stessa epoca da una pratica della chiesa di mettere fuori scatole di raccolta per ricevere le donazioni per i poveri in questo giorno.

Capodanno Primavera Santo Stefano

Quest'anno, una delle risoluzioni Beth e ho fatto è stato quello di tenere solo le cose nella nostra vita che ancora "fit" nel vero senso della parola. Vogliamo eliminare la distrazione di avere cose ingombrare il nostro spazio che non sono più rilevanti, opportuno, significativo, o piacevole.

Quelli di voi che ci conoscono Ricorderete che ci siamo trasferiti circa un anno e mezzo fa, e abbiamo fatto un grande epurazione in quel movimento. Così giorno questo nuovo anno abbiamo scoperto che la maggior parte di ciò che è stato bisogno di andare vestiti dai nostri armadi.

Pochi di questi sono stati effettivamente consumate e che, combinata con la potatura spietata del nostro guardaroba, generato quattro grandi sacchi di vestiti utile per essere donato a un ente di beneficenza locale che mantiene un drop-box presso il centro sociale vicino a casa nostra. In questo modo sembrava che stavamo esprimendo anche alcune della tradizione di Santo Stefano, dando carità ai bisognosi.

Via il vecchio per fare spazio al nuovo

Riflettendo su questo processo ha portato la mia consapevolezza di alcune somiglianze tra i nostri armadi fisica e mentale. La mia meditazione stimolato a questa domanda: Se posso pulire il mio guardaroba fisica di quegli elementi che non sono più in forma, sentire, o esprimere chi sono diventato e sto diventando, perché non fare lo stesso con il mio guardaroba mentale di credenze, concetti, auto -immagine, ecc?

I molti modi questi armadi interni ed esterni svolgono funzioni simili. Una funzione che entrambi si servono a proteggerci dagli agenti atmosferici. La mia vita guardaroba fisica nel sud della California potrebbe essere molto diverso da qualcuno che vive a Fairbanks, in Alaska, ma i vestiti che compriamo ci proteggono dalle intemperie e ci aiutano a fare ciò che vogliamo in entrambi i posti.

Il guardaroba mentale di credenze, concetti, e l'auto-immagine che ho comprato in crescendo nella mia famiglia, comunità e ambiente sociale può essere molto diverso da quello mentale guardaroba acquistato durante la tua infanzia, l'adolescenza e oltre. Ma, in un modo simile, sono servite a proteggerci dal pericolo emotivo e psicologico e aiutarci a fare come vogliamo pure.

Un'altra funzione svolta da entrambi i nostri armadi fisica e mentale è quello di trasmettere come ci si vede, l'influenza di come ci vedono, e per creare un senso di identità sociale in modo che ci possa essere inserito nella comunità che vogliamo far parte.

L'abito fa l'uomo, e donna.

Mark Twain ha detto: "L'abito fa l'uomo. Persone nude hanno poca o nessuna influenza sulla società. "

Ebbene, Lady Godiva può dissentire, ma non sarebbe bello se si potrebbe facilmente in borsa gli abiti emotivo e psicologico nel nostro armadio mentale che non si adattano più o servirci bene? E se tutti abbiamo dovuto fare per sbarazzarsi di loro era semplicemente caduta in un contenitore universale recupero di energia da qualche parte? Basta mandare indietro alla piscina grande vibrante di energia, dove si erano dissolvono nuovamente dentro quella materia prima che tutti i concetti e roba viene da in primo luogo.

Dove possiamo trovare un drop-box? Immagino un posto in uno spazio come la Nebulosa del Granchio che ho visto in immagini dal telescopio spaziale Hubble, ma in qualche modo nel mezzo c'è un deposito di sparare con una maniglia in metallo grande si può tirare giù. E quando lo faccio si apre in tutto-cosa-ness di sottospazio.

Poi immagino in piedi di fronte a questa cosmica drop-box, ed essere in grado di raccogliere il tessuto di tutte quelle credenze malati di montaggio e di auto-immagini che si intrecciano per tutta la sinapsi della mia mente, in grado di spingerli allo scoperto sparare, e poi lasciar andare la maniglia.

Potrei anche me stessa immagine mobile per un po ', godendo di uno spazio di gratitudine per essere in grado di cancellare stanza nel mio armadio mentale. Stanza che mi permetterà di attirare le credenze e la saggezza che mi aiuti meglio esprimere che sono diventato, e sto diventando a questo punto della mia vita. E grato per aver creato la libertà e la flessibilità che permette alla creatività nella scelta di come avrei potuto esprimere il mio vero io l'anno prossimo.

Il cambiamento è per il Bene

Pensando a questo mi rendo conto che la vita è un processo continuo di superando, spargimento, scoprendo e l'adozione. Ho versato molti dei modelli mentali una volta ho avuto. Vanno e vengono come il paesaggio della mia cammino della vita . E, come con il mio guardaroba fisici, a volte mi sembra di aggrapparsi a vecchi abiti mentali molto più tempo di quello che mi serve.

Quindi, se la vita è un processo di divenire, allora credo che un tipo di morte è quando non abbiamo più versato il nostro modo di pensare fuori moda per far posto a quelli nuovi. E 'quando ci fermiamo rinfrescante nostro guardaroba mentale.

Per queste ragioni ho apprezzato il nostro Capodanno Primavera Boxing. Ora, se io posso solo continuare questa consapevolezza in mente per il resto dell'anno ...