Perché la gente non confessa di quando hanno fatto qualcosa di "sbagliato"?

Nel nostro lavoro, crediamo che la paura di assumersi la responsabilità è il risultato di essere "addomesticati". Definiamo addomesticamento come qualsiasi processo di formazione che utilizza un sistema di punizioni e ricompense per raggiungere i propri obiettivi.

Ci piace come Don Miguel Ruiz, descrive nel suo libro Le quattro accordi .
"I bambini sono addomesticati nello stesso modo che abbiamo addomesticare un cane, un gatto o qualsiasi altro animale. Al fine di insegnare a un cane che punire il cane e gli diamo ricompense. Formiamo i nostri figli che tanto amiamo allo stesso modo che ci alleniamo ogni animale domestico: con un sistema di punizione e ricompensa.

Ci viene detto: "Sei un bravo ragazzo o una ragazza", quando facciamo quello che mamma e papà vogliono che facciamo. Quando non lo facciamo, siamo "una cattiva ragazza o ragazzo."

Quando siamo andati contro le regole ci sono stati puniti, quando siamo andati insieme alle regole che abbiamo ottenuto una ricompensa. Siamo stati puniti più volte al giorno, e siamo stati anche premiati più volte al giorno. Presto siamo diventati paura di essere puniti e anche paura di non ricevere la ricompensa. "

Diventare un Auto-animali domestici

La domesticazione è ormai così forte che ad un certo punto non abbiamo più bisogno di nessuno ad addomesticare noi. Non abbiamo bisogno di genitori, la scuola, o la chiesa ad addomesticare noi. Siamo così ben addestrati che diventiamo Auto-animali domestici ".

Ora possiamo noi stessi addomesticare secondo lo stesso sistema di punizione e ricompensa. Siamo noi stessi punire quando non seguiamo le regole in base al nostro sistema di credenze, ci ricompensa quando siamo "bravi ragazzi e ragazze."

Siamo tutti cresciuti in questo Auto-addomesticare la cultura.
(Si veda l'opera di Riane Eisler : http://en.wikipedia.org/wiki/Riane_Eisler
e Walter Wink : http://www.walterwink.com/books.html )

Le nostre pratiche cultura giudicare se siamo buoni o cattivi, giusto o sbagliato, appropriato o inappropriato, degno di ricompensa o punizione meritano ...

Integrità vs Moralità

Questo fa sì che le persone a confondere con l'integrità morale. Si definiscono come Integrità: essere fedeli alla vostra valori scelti e il più alto Sé, contro la morale, che è: a giudicare la correttezza o erroneità di qualcosa di culturalmente secondo gli standard morali Learned. La morale è la pratica di giudicare ciò che è buono o cattivo, giusto o sbagliato, appropriato o inappropriato, degno di ricompensa o merita una punizione.

In questa cultura la gente si Integrità Morale e mescolate in modo che ritengono che non agire come gli altri si aspettano li farà essere giudicati come cattivi e sbagliati, o degno di punizione. Così la gente teme il castigo , che seguirà da i giudizi degli altri come ad esempio: come irresponsabile / sconsiderato / egoista / o stupido ... Che coglione / lenta / idiota, e così via.

In questa situazione non c'è da meravigliarsi ci sono così poche anime disposte a martire stessi alle conseguenze di tali sentenze moralistiche.

Che cosa preferireste?

Dato tutto questo, ci sembra che le domande più importanti sono: Come si fa a passare da una cultura in cui cerchiamo di controllare le azioni delle persone attraverso la paura della punizione e il desiderio di ricompense per quello in cui ci suscitano le azioni che vogliamo da altri, impegnandosi in un dialogo compassionevole, che si concentra sull'acquisizione di chiarezza circa le esigenze di tutti in una situazione (come quella in cui qualcuno ha agito «irresponsabilmente»), suscitando così un accordo sincero a partecipare insieme in un modo che serve il bene supremo di tutti i soggetti coinvolti?

E come un requisito importante: come possiamo ottenere il livello di Valori intelligenza necessaria per focalizzare la nostra attenzione a mantenere l'integrità di ciò che è più importante per noi (presso l'essenziale, il nucleo, il livello "spirituale") piuttosto che essere guidata dal nostro culturalmente appreso , il pensiero abituale?

Quindi (come plug spudoratamente auto-promozione) se si trova a queste domande intriganti che potrebbero essere interessati a sapere che gran parte del nostro lavoro è dedicato alla ricerca di risposte concrete ed efficaci a queste ultime due domande.

Ci sono persone nella tua vita che farvi impazzire?

Ti capita mai di avere problemi godendo il tempo che passi con alcune persone, anche se può piacere o addirittura amarli? Ci sono persone nella tua vita che hai solo trascorrere del tempo con cui è inevitabile?

Tutti sappiamo che ha certe persone nella loro vita che li guidare un po 'di noci. Spesso questo impedisce loro di avviare contatti, anche se queste persone sono parenti o amici da tempo.

Allora cosa fai allora?

Se avete mai chiesto a questa domanda, allora potreste provare una pratica che abbiamo sviluppato che fa passare il tempo con queste persone un po 'più piacevole. La prima parte della pratica è da ricordare che tutti sono sempre facendo il meglio che possibile.

Stanno facendo del loro meglio?

Questo può sembrare un po 'semplicistico o addirittura un po' ridicolo, ma questa pratica davvero ha il potere di influenzare radicalmente la vostra capacità di divertirsi con queste persone. E non c'è bisogno di cambiare un po 'perché questo avvenga.

Tuttavia, abbracciando questa pratica è molto più facile a dirsi che a farsi. Se hai un genitore che sembra mostrare disapprovazione costante, un collega che non smette mai di parlare, un cugino che si lamenta sempre di tutto quello che c'è di sbagliato nella loro vita, o chi è che fa tutto ciò che fanno - la verità è che realmente stanno facendo il meglio che possono.

Come possiamo sapere questo è vero? Beh, pensate per un momento. Se sono facendo impazzire; pensi che altre persone amano questo comportamento? Se si è restii a essere intorno a loro, pensi che gli altri sono desiderosi di stare con loro? Sembrano veramente felice, mentre stanno facendo qualunque cosa è che i bug? Il loro comportamento sembra divertente per loro o efficace ad aiutare ad ottenere quello che vogliono veramente? Tendiamo a dubitarne.

Quindi, se sapessero un modo migliore di relazionarsi con le persone - che hanno goduto di più, che hanno riconosciuto gli altri godevano di più, e che è stato più efficace a soddisfare qualunque necessità motivare il loro comportamento - non credi che avrebbero fatto in quel modo invece?

Sono solo cercando (senza successo) per essere più felice.

La prima parte della pratica si consiglia è di vedere che ogni cosa che fanno è il risultato di cercare di soddisfare i propri bisogni o di provare qualcosa che loro valore. Il problema è che: 1) solo che non hanno imparato come raggiungere il nucleo di ciò che è più importante per loro, e 2) non hanno ancora imparato a comportarsi in modi che li aiutino a ottenere ciò che vogliono.

Così, la prossima volta che sei con tua cugina e lui inizia a lamentarsi e piagnucolare su tutti i problemi della sua vita, in primo luogo ricordare che sta facendo del suo meglio. Poi, se si vuole andare un po 'più profondo e divertirsi ancora di più, è possibile iniziare ad applicare la seconda parte della pratica, che sta svolgendo i Valori Guessing Game.

Come si gioca?

Il gioco si svolge così. Si comincia chiedendo a voi stessi:
"Se si comportava in questo modo quello che apprezzo o che mi vogliono ricevere o di contribuire in questo momento?" Allora immagino.

Qui ci sono un paio di esempi.

Se tuo cugino si lamenta suoi guai nella vita, e allora ti chiedi perché tu abbia mai lamentato con nessuno di nulla, si può intuire qualcosa del tipo: "Sembra che tu desideri un po 'di comprensione per come è duro il tempo 're avendo con questo? "oppure" credo che sarebbe stato un sollievo sapere che qualcuno a cuore come si sta facendo in questi giorni? "O forse," Mi chiedo se si desidera un certo sostegno su come prendersi cura di questo problema? "

Vedete, sarebbe probabilmente il valore del sollievo che aveva ottenere da una certa comprensione, cura e supporto. Questa non è la lettura del pensiero: è un gioco d'ipotesi che si gioca in modo da poter avere più divertimento nella conversazione

Che cosa succede se si sente che tua madre disapprova come si sta gestendo la tua vita sentimentale? Ti chiedi perché mai offerto consigli relazione con uno dei tuoi amici, e quindi si può immaginare, "Sembra che si cura di me ed è importante per voi che ho una relazione felice e di successo?" Vedete, si preoccupa probabilmente e vuole solo contribuire a voi e le sue parole di disapprovazione sono il modo migliore sa per aiutarti a essere felice e di successo nei vostri rapporti.

Essere Destra o essere felici?

Il gioco indovinare non è di cercare di avere ragione: è di cercare di collegarsi con loro. Essi faremo sapere se il vostro ipotesi è esatta. E in entrambi i casi faranno molto probabilmente hanno qualcosa da dire, che è solo un'altra opportunità di giocare. E non si tratta di cercare di cambiare l'altra persona: è di cercare di divertirsi di più.

Sappiamo che questo potrebbe non essere il modo più divertente per voi di ascoltare una richiesta di cura e sostegno da qualcuno nel bisogno o per ricevere aiuto per migliorare la vostra vita sentimentale. Anche così, sarete stupiti a che cosa può accadere quando si smette di volere le persone della tua vita sia diversa da quella che sono, iniziare a riconoscere che stanno semplicemente facendo del loro meglio, e poi avviare la riproduzione dei Valori Guessing gioco con loro.

Fare un tentativo. Garantiamo il vostro tempo con loro inizierà immediatamente a essere più divertente per voi. (E non stupitevi se iniziano sembra un po 'diversa.)

Costruire una Fondazione per il successo

Crediamo che la qualità dei nostri rapporti crea la qualità della nostra vita. Se questo è vero allora è importante sapere come allineare in modo efficace i vostri bisogni e desideri con i bisogni ei desideri delle persone della tua vita. Senza questa capacità, può essere difficile mantenere la qualità delle relazioni essenziali per creare il tipo di vita che veramente desidera.

Come si fa a sapere se qualcuno nella tua vita è nella stessa pagina come te? Sono le stesse cose importanti per tutti e due? Vuoi risultati simili?

Stabilire l'allineamento è un ingrediente essenziale per il successo co-creazione. Nella vita, spesso andare circa la nostra attività cercando di raggiungere i nostri obiettivi , ma siamo ancora tutti interconnessi. Queste connessioni porre limiti su quanto possiamo ottenere nel raggiungere i nostri risultati, senza cooperazione .

Il processo di creazione genuina collaborazione inizia con l'allineamento. Si tratta di un processo per ottenere chiare su ciò che è importante per tutti i soggetti coinvolti a livello più profondo della loro valori fondamentali . Quando si avvia la costruzione del processo di allineamento su questo fondamento di valori condivisi c'è meno spazio per la disconnessione e disaccordo.

Questo significa fare in modo di stabilire l'allineamento a livello di valori prima di iniziare a creare strategie per ottenere quello che vuoi.

Quando si inserisce il carro davanti ai buoi

Spesso si vedono persone rimanere bloccati quando cercano di ottenere collaborazione di qualcuno e iniziano la conversazione, offrendo o chiedendo strategie. Il problema di questo è che le persone di solito hanno idee diverse su quali strategie avrebbe funzionato meglio. E 'facile per disaccordi circa le strategie da finiscono per suonare come giudizi e giustificazioni.

Per fare un esempio, diciamo si lavora in un ufficio molto piccolo e un collega alla scrivania accanto parla più forte consente di concentrare facilmente.

Se si avvicinò al loro tavolo con una strategia già in mente come li mantenendo la loro voce bassa mentre sono al telefono-la prima cosa che si può sentire è forte disaccordo su come stanno parlando o un qualche tipo di giustificazione sul perché è importante parlare con un tono sicuro di voce.

E 'possibile evitare l'avanti e indietro che è destinato a seguire se si inizia la conversazione con un livello più profondo di comprensione e di connessione. Si può molto più facilmente creare la cooperazione che si desidera quando si inizia con la creazione di allineamento attorno a ciò che è ogni valore.

Perché? Perché a livello centrale che tutti condividono lo stesso insieme di valori e di iniziare una conversazione, concentrando la nostra attenzione su questi valori stimola la nostra naturale tendenza per l'empatia e compassione.

Allineamento con successo

Pensateci. In questa situazione, non ogni persona desidera vivere considerazione?

Sarebbe comprensione essere importante per loro?

Sarebbe a loro piace essere liberi di compiere le proprie scelte?

Pensi che vorrebbero essere comodo, rilassato, e liberi di esprimersi?

Sì, certo che avrebbero, e così tutti gli altri.

Quindi, in questa situazione di lavoro, immaginare di avere l'intenzione di iniziare la conversazione:

• con ordine del giorno diverso da cooperare in modo che tutti la cosa più importante per loro,
• con l'intento di creare prima la comprensione e l'allineamento a quello che ogni valore nella tua situazione di lavoro ideale,
• e senza attaccamento a tutte le strategie particolari.

Se questa era la vostra intenzione, si potrebbe iniziare facendo loro sapere che c'è qualcosa che ti piacerebbe avere sulla stessa pagina circa. Poi richiesta di avere una conversazione dove si può discutere di ciò che è più importante per ciascuno di voi, sul vostro ambiente di lavoro e le relazioni con i colleghi.

In quella conversazione, si può esplorare il valore posto di essere in grado di concentrarsi durante il lavoro e il loro desiderio di essere efficace durante la loro telefonate.

Quando Problemi Diventa Opportunità

Il volume che usano mentre al telefono, e il vostro desiderio per la concentrazione, può diventare l'occasione per ottenere più connesso e consapevole di ogni altro i valori.

Questa qualità di condivisione apre la strada a co-creare strategie per lavorare insieme che garantire a tutti le esperienze di più di quello che vogliono.

Questo è il modo per iniziare a co-creare una visione condivisa di successo. Allineamento apre la strada ad accordi facile e risultati soddisfacenti che produce piacere di gran lunga maggiore per tutti.

Come trovi meglio con la tua famiglia questa stagione di festa

Le vacanze sono qui e per molte persone in questo periodo dell'anno porta un bel po 'di ansia. C'è così tanto da fare: shopping, ottenendo la casa pronta per le feste, e il grande, la festa riunioni di famiglia .

Avete qualche preoccupazione per la vostra partecipazione incontri ottenere famiglia questa stagione di festa? E 'difficile mettere in relazione ad alcuni membri della vostra famiglia, suoceri o parenti ? Ti senti mai svuotato solo pensando che frequentano questi eventi?

Immagina se si potesse sperimentare la vostra famiglia in una luce completamente nuova. Immagine a piedi in questa stagione riunioni di famiglia con una sensazione di eccitazione e lasciando sensazione rilassata e felice che è andato.

Se questo suona bene a voi, quindi seguire questi 10 consigli per creare una nuova esperienza di famiglia quest'anno uno godrete molto di più.

10 suggerimenti per sopravvivere stress vacanze

Suggerimento # 1 - fare una scelta

Uno dei nostri motti preferiti è: il più breve percorso di una vita felice è trovato attraverso la scelta consapevole.

Se non si fanno una scelta consapevole di avere una esperienza diversa, probabilmente finiscono per essere esattamente lo stesso che ha negli anni passati. Quindi, impostare la vostra intenzione di avere una esperienza potrai godere di questa stagione.

Suggerimento # 2 - decidere cosa si vuole di esperienza

Le intenzioni più potenti sono entrambi consapevoli e specifiche su ciò che si vuole esperienza. Se non sono chiare su ciò che si vuole esperienza, allora sarà difficile vedere la possibilità di realizzare questo obiettivo, e non si può nemmeno caso quando sta accadendo. Come si ottiene chiari circa la tua intenzione?

Si inizia con le qualità che vogliono sperimentare. Si potrebbe scegliere qualità come divertimento, la cura e l'armonia come ciò che si vuole esperienza di quest'anno. Oppure si potrebbe pensare che sarebbe meraviglioso se si potesse più esperienza di connessione, l'onestà e la cura. Prendetevi del tempo per immaginare tutte le qualità che renderanno la vostra vacanza raccogliendo una meravigliosa esperienza per voi. Poi prendere almeno tre che si desidera mettere a fuoco come la vostra intenzione.

Suggerimento # 3 - Creazione di un piano

Ora che avete scelto la qualità che vogliono sperimentare, pensare a dei modi si può contribuire a rendere questo accada. Se volete conoscere di più il collegamento con tua madre, potreste considerare l'acquisto di un regalo che sarebbe molto significativo per lei. Se volete conoscere più divertente con i vostri suoceri vi potrebbe portare un gioco che tutti potessero godere di giocare insieme.

L'idea? Vediamoli uno per uno le qualità che vogliono sperimentare e poi venire con almeno una cosa che potete fare che potrebbe aiutare a viverla.

Suggerimento # 4 - Ognuno sta facendo il meglio che possono

Praticare la considerazione positiva incondizionata per voi i membri della famiglia può sembrare impegnativo. Si potrebbe chiedere: "Quando mio fratello si lamenta tutto sotto il sole, sta facendo del suo meglio?" "Quando mia madre mi critica su ogni parte della mia vita, sta facendo il meglio che può"?

Sì. In effetti stanno facendo il meglio che possono.

Fermarsi a riflettere su di esso. Il vostro fratello aspetto come se fosse divertendo in questi momenti? La tua mamma è efficace a ottenere ciò che vuole veramente? Se sapessero un modo per prendersi cura di sé che era più divertente e che ha funzionato meglio a ottenere ciò che voleva davvero-non pensi che farebbe in questo modo, invece?

Quindi, se si arrabbiano vedendo le persone agiscono il loro modo di fare, ricordate a voi stessi: Stanno facendo del loro meglio. Se sapessero meglio farebbero meglio. Poi tornare alla tua intenzione di creare ciò che vogliono sperimentare il più velocemente possibile. In quel momento chiedetevi ancora: "Che cosa voglio fare esperienza, e come posso contribuire a realizzare questo?"

Suggerimento # 5 - Non prendere le cose personalmente

La lettura di questo, si potrebbe pensare: "Non farne una questione personale? E se qualcuno dice che io sto facendo scelte stupide della mia vita-come non lo prendo personalmente? "

Si può evitare di prendere le cose personalmente se si inizia con questa comprensione: tutto ciò che fanno o dicono è perché stanno cercando di soddisfare qualche necessità o esperienza di qualcosa che loro valore. La verità è che quello che dicono non è mai di te.

Così la prossima volta che sentirete qualcosa che non godono, la prossima volta che si vuole difendersi e giustificare la tua posizione-STOP e ricordate: è su di loro. Non farne una questione personale, e poi muoversi rapidamente per Punta # 6.

Suggerimento # 6 - essere curiosi.

Ora che sapete commenti diretta a voi non sono su di te, puoi scegliere di rilassarsi e di essere solo curiosi.

Quando qualcuno dice qualcosa che non godono di provare a chiedere a te una domanda del tipo: "Wow, mi chiedo cosa sta succedendo con loro?" Allora immaginate nei panni dell'altra persona: "Se ho detto o fatto, ciò che potrebbe essere in corso con me? "Vedi se riesci a indovinare che cosa è importante per loro come si consiglia in Tip # 7.

Suggerimento # 7 - Gioca Indovinelli

Essere curiosi è il primo passo quando si gioca a questo gioco indovinare. Quindi, se tuo padre ti dice: "Come si fa a pensare che iniziare la propria attività è una cosa intelligente da fare nell'economia di oggi?" Provare il gioco indovinare. Che bisogno avrebbe potuto eventualmente essere riunione o quale valore potrebbe che vogliono sperimentare dicendo questo?

Indovinate allora! Si potrebbe determinare il prezzo della sicurezza, o prevedibilità. Potrebbe essere preoccupata per come potrai pagare le bollette, pagare l'assicurazione sanitaria, o risparmiare per la pensione. Che ci crediate o no, questo è più probabile il suo tentativo di contribuire a voi.

E, ricordate, che sta facendo il meglio che può.

Suggerimento # 8 - assicurarsi di aver compreso

Una grande causa di turbamento tra le persone è che non sanno cosa vogliono l'uno dall'altro o come chiederlo.

Avete mai sentito qualcuno dire qualcosa del tipo: "Io non so come ho intenzione di pagare l'affitto di questo mese?" Oppure: ". Odio quando alcune persone iniziare a mangiare prima che tutti sono servito" O forse una famiglia membro inizia a parlare con te di come la vostra cugina preferita sta facendo un tale caos della sua vita.

Che cosa succede allora? Ti senti confuso o disagio? Non si tenta di giustificare se stessi, spiegare la situazione, o dare consigli?

Ogni volta che vi sentite preoccupazioni sentire qualcuno a disagio o reclami, crediamo che questo è in parte causato dal non capire che cosa vogliono da te su loro denuncia.

Vi consigliamo di iniziare a chiedere chiarezza. Chiedete loro direttamente o indovinare ciò che pensi che l'altra persona potrebbe desiderare da voi. Spesso troverete che non sono chiare a riguardo se stessi. Esplorare questo è un modo per creare una maggiore comprensione tra di voi. Questo vi darà anche la chiarezza di sapere se si può effettivamente aiutarli in alcun modo.

Suggerimento # 9 - mettere tutto insieme

Prima di chiedere per questo tipo di chiarezza da qualcun altro, vi consigliamo di ricordare punte da 1 a 7.

• Ricordate che avete fatto una scelta di avere un'esperienza diversa.
• Ricevi presentare al intenzione creata per la raccolta.
• Hai un piano, bastone ad esso.
• Ricordate che le persone stanno facendo del loro meglio.
• Non prendere le cose personalmente.
• Entrare in una struttura curiosa della mente.
• A indovinare.

Supponiamo cugino Jim dice: ". Io non so come ho intenzione di pagare l'affitto di questo mese" Che cosa vuole? Chiedergli: "Vuoi brainstorming qualche idea su come si potrebbe ottenere l'affitto di questo mese?"

O quando la nonna dice: ". Odio quando abbiamo iniziare a mangiare prima che tutti sono serviti" Che cosa vuole? Chiederle: "Ti piacerebbe chiedere se la gente è disposta ad aspettare fino a quando tutti viene servita prima di iniziare a mangiare quest'anno?

Se la tua ipotesi non sono precisi, ma lo faremo sapere, dicendo qualcosa che si avvicina a ciò che si vuole. Il tuo indovinare aprirà la strada ad una conversazione che può portare a una maggiore comprensione e meno stress per entrambi.

Suggerimento # 10 - essere grati

Che cosa focalizzate la vostra attenzione su cresce.

Se si continua notare cose che causano il dolore, allora si continuerà a soffrire. "E 'un lamentoso". "Vuole sempre tutto a modo suo." "Lui è sempre nel mio caso".

Provare a concentrare la vostra attenzione su ciò che ti piace e poi essere grati per questo.

Può sembrare semplice. Ma chiedetevi: "Che cosa sarebbe come se la prossima volta che ero con la mia famiglia, ho trascorso il mio tempo semplicemente osservando tutto quello che mi piace di stare con loro?"

Immaginate di ricerca di tutte le cose che ti fanno godere, ed essere grato per loro. "C'è odore così buono qui. Non vedo l'ora di mangiare. "" Sono così grato che ognuno si preoccupa abbastanza di trascorrere del tempo insieme. "" E 'bello che la mia mamma felice di avere questi incontri a casa sua, quindi non c'è bisogno di pulizia. "

Come vi sentireste se solo focalizzato la vostra attenzione sulle cose che fai godere e poi sperimentato la gioia di gratitudine?

Godetevi la vostra famiglia Avanti Get Together

Così eccoli: 10 consigli per vivere la vostra famiglia in una nuova luce questa stagione di festa.

Suggerimento # 1 - fare una scelta

Suggerimento # 2 - decidere cosa si vuole di esperienza

Suggerimento # 3 - Creazione di un piano

Suggerimento # 4 - Ognuno sta facendo il meglio che possono

Suggerimento # 5 - Non prendere le cose personalmente

Suggerimento # 6 - essere curiosi.

Suggerimento # 7 - Gioca Indovinelli

Suggerimento # 8 - assicurarsi di aver compreso

Suggerimento # 9 - mettere tutto insieme

Suggerimento # 10 - essere grati

Seguendo questi consigli è più veloce, più semplice ora di godere di qualsiasi attività di famiglia. Se si sceglie di praticare questi 10 consigli con la famiglia, ci piacerebbe che ci si facci sapere come va.

con amore,

Beth e Neill

Questo post è stato ispirato da una domanda che riceviamo dalla nostra comunità.

Trovare il percorso di perdono dopo una tragedia causata da un membro della famiglia

Recupero dolore e il perdono può essere un argomento terribilmente delicato e complicato. Noi non pretendiamo di essere esperti (o quasi nulla) in questo settore, ma abbiamo trovato nella nostra esperienza di lavoro con persone che. . .

Non è possibile trascinare una persona lungo il percorso per il perdono . Membro della vostra famiglia avrà inizio su questa strada quando riconoscono che arrivano a destinazione è compiuto per se stessi, non per quello di essere perdonati .

Membro della vostra famiglia non sarà pronto a partecipare attivamente per risolvere la fonte del loro emozioni negative verso la persona che ha causato il tragico evento, fino a quando la loro capire l'impatto che questi sentimenti hanno sul loro felicità e benessere.

E, non fino a quando non comprendere appieno i messaggi importanti che queste emozioni negative stanno cercando di dare loro volontà di capire l'impatto che lasciare questa situazione irrisolta sta avendo sulle loro vite, né si riconoscono le azioni che possono intraprendere per risolverlo.

Utilizza la potenza di ascolto compassionevole

Se si vuole aiutare un membro della famiglia nel processo di lutto, il perdono, e il recupero verso i responsabili di un evento tragico, si consiglia la cosa più potente che potete fare è di ascoltare il loro dolore. Ascolta tutto, apertamente, e senza giudizio o agenda. Ascoltate con attenzione in modo che capiate l'importante messaggio loro emozioni negative stanno cercando di offrire loro. Ascoltare in modo preciso che si può riflettere questo importante messaggio di nuovo loro, in modo che anch'esse possano capire completamente, apertamente, e senza giudizio o agenda.

Le emozioni negative si sentono verso l'altro membro della famiglia sono il risultato di focalizzare la loro attenzione sui dettagli e gli effetti negativi di questo tragico evento. Ma come tutte le emozioni, quando attentamente esplorato sempre condurre ad una comprensione di ciò che è più importante o di valore per la persona alla prossima esperienza, in questo caso, come recuperare ciò che hanno temporaneamente perso.

Siamo sicuri che quando il membro della famiglia capisce con chiarezza gli aspetti importanti della loro vita che sembrano essere stati presi da questo evento, che la comprensione può essere il primo passo sulla via della riconoscere ciò che devono fare per iniziare a sperimentare quelle cose di nuovo e ancora di più.

Messaggi altre che possono aiutare con questo processo

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-across-differences

http://www.newageselfhelp.com/main/your-crucial-conversation-checklist

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-skills-are-not-just-about-talking

Ottenere il sostegno di dolore e perdono Pro

Se il tuo dolore su dolore il membro della famiglia è così grande che ti impedisce di ascolto con questo grado di obiettività e di compassione, vi suggeriamo di trovare qualcuno con le competenze empatia che può.

Si consiglia di iniziare la ricerca, indagando il recupero dolore, consulenza, o gruppi di sostegno nella comunità in cui la vostra vita familiare. Tale aiuto può essere trovato da organizzazioni online,

Per trovare gli altri, Google questa stringa esatta: + dolore + perdono + Supporto + Gruppi

Per ottenere risultati specifici per la tua posizione, è possibile aggiungere "la tua città", tra virgolette, alla fine e fare clic su ricerca. Spesso, le risorse della comunità locale troverete sono gratuiti.

Se si sta cercando di aiutare la vostra famiglia trovare il perdono necessario per recuperare da una tragedia , ci auguriamo che, almeno in qualche modo, è possibile trovare valore in queste parole.

Noi onoriamo la vostra intenzione e vi auguriamo tutto il meglio a ricreare l'integrità, l'amore e speranza nella vostra famiglia.