Della qualità delle relazioni Pari la qualità della vostra vita

Ok, speriamo che avete avuto il tempo per praticare passaggi da uno a cinque, da una parte dei 10 punti che portano a migliorare le relazioni e una vita più felice. Solo nel caso vi siete persi lo vedi parte

Per ricapitolare, a pochi passi da uno a cinque sono ...

1. Iniziare ad individuare ciò che i tuoi valori.
2. Capire cosa è voi "DO" vogliono nei vostri rapporti.
3. Smettere di prendere il vostro rapporto giudizio partner e le critiche personali, ricordando che stanno solo cercando di soddisfare alcune necessità o esperienza di qualcosa che loro valore.
4. Offrire il dono della vostra presenza e ...
5. Aiutare l'altro a scoprire ciò che è più importante per loro.

Ora è il momento di andare avanti e prendere il passo sei.

~ Sesto passo - Condividere la visione ~

Il passo successivo per migliorare i vostri rapporti è la capacità di creare una visione condivisa. Invece di lavorare in modo indipendente verso il tuo obiettivo personale, prova a trovare obiettivi comuni da condividere con il partner.

Quando si ha una visione comune su ciò che si desidera per il rapporto, facendo accordi e risultati realizzare accade molto più facilmente. Questo passo si muove più vicino al più grande successo e reciproca soddisfazione.

~ Passo Sette: Linea It Up ~

Una volta individuato quello che vuoi e valore, e avete dato la vostra presenza al tuo partner e giungere ad una comprensione di ciò che vogliono e di valore, è il momento di avere molto chiaro, conversazione consapevole di quello che ognuno desidera creare nel vostro rapporto.

Volete trascorrere più tempo insieme? Vuoi essere apprezzare di più l'un l'altro? La conversazione allineamento è il tempo di formulare un progetto per le azioni di voi e il vostro partner si impegnano ad adottare per assicurare che entrambi si ottiene ciò che vi serve.

~ Passo Otto: Take It Easy per te ~

Abbiamo speso un sacco di tempo a parlare di passi è necessario adottare al fine di essere lì per il vostro partner. Durante tutto il processo, è anche importante prendersi cura di se stessi. E 'comune per le conversazioni di allineamento per far apparire il dolore passato e risentimenti, come ci si concentra su come cambiare la situazione attuale. Quando si inizia a sentire alcun fastidio, o irritato la conversazione può far apparire - STOP. Concedetevi una pausa e prendere il tempo di guardare le cause sotto le sensazioni che stanno vivendo.

Come abbiamo detto prima, tutto ciò che ognuno dice o fa è motivato da un valore che non viene vissuto, e questo include la voce nella vostra testa. Capire cosa può essere stimolante le vostre emozioni negative, prima di passare con la conversazione. Che bisogno dei vostri manca, ciò che valore non si verificano.

~ Fase Nove: Imparare la negoziazione di danza ~

Una volta creato un allineamento con il vostro partner, è necessario fare alcune accordi concreti su come raggiungere i vostri obiettivi per la relazione. Per esempio, se si sia d'accordo che si desidera creare più fiducia, forse si creerà un accordo sul check-in con l'altro quando hai bisogno di ulteriori informazioni.

Il modo migliore per raggiungere questi accordi è attraverso la negoziazione con il partner. La negoziazione è un po 'come ballare: fate un passo in avanti, il vostro partner di passi indietro, si gira intorno e poi si sia un passo avanti. Perfezionare questa danza richiede una certa pratica, ma una volta che si avvia attivamente facendo la danza, otterrà più facile.

~ Passo dieci: Credi nel processo ~

L'ultimo, ma certamente non meno importante dei passi sta imparando a fidarsi del processo. Al fine di questi passi per ti porterà dove vuoi andare e poi rimanere lì, è imperativo che il processo di fiducia. Le cose non possono andare esattamente come si immagina, ma questo non significa che i vostri sforzi non stanno facendo un turno.

Fidarsi del processo significa mettere un freno alla vostra cinismo, rifiuta di cedere ai pensieri inutili che possono venire su, e avere fiducia che è veramente e realmente possibile per tutti di essere soddisfatti dei risultati finali.

Il modo più semplice per avere veramente fiducia nel processo è quello di diventare un esploratore. Explorer ha una fede che ci sia qualcosa da scoprire, hanno fatto un impegno a scoprirlo, e sono continuamente agire e la creazione di strategie in grado di soddisfare in questo impegno.

Beh ci sono, i 10 punti che portano a migliori relazioni e una vita più felice. Ora non si fermano dopo aver letto questi passaggi, si impegnano a prenderli, metterli in pratica e iniziare a sperimentare quelle relazioni e che la vita è veramente il desiderio.