20 Maggio
Non Worry, Be Happy?
Ma è felicità davvero una scelta?
Molte persone trovano molto difficile mantenere un atteggiamento positivo quando sono costantemente bombardati da notizie su quanta sofferenza esiste nel mondo.
Alcune persone, anche esprimere un senso di colpa per essere felici quando così tante persone passare attraverso le difficoltà estreme di un tipo o dell'altro.
Avete mai sentito triste, frustrato, depresso o spaventato dopo aver ascoltato le notizie o leggere il giornale?
Questi sentimenti sembrano essere radicata in un senso di disperazione sulla nostra capacità di fare qualsiasi cosa per fare la differenza.
Ciò che molte persone finiscono per fare sta soffrendo con simpatia. Mentre siamo profondamente commosso dalla sofferenza di persone in tutto il mondo, crediamo che la strategia di "sofferenza simpatico" realmente fa più male che bene. Crediamo che la scelta felicità è importante .
Qui ci sono 5 motivi.
La prima ragione è che, i server dolore nessuno
Se hai smesso di respirare che altre persone respirare meglio? Prova tu stesso. Trattenete il respiro, e poi guardarsi intorno, qualcuno si respira meglio?
Lo stesso vale per la vostra felicità.
Riuscite a pensare a una sola volta quando eri triste, tristi o arrabbiati, e quei sentimenti fatto una differenza positiva nella vita di qualcun altro? È possibile dare agli altri ciò che già avete. Va bene per essere felici !
La seconda ragione è che la felicità aiuta la felicità accadere
Tristezza condiviso non riduce la tristezza, ma la felicità condivisa in realtà moltiplica la felicità. Pensateci. Ricordate, l'ultima volta che sei stato con qualcuno che era veramente felice, passionale o eccitati per qualcosa. Non ti piace stare con loro? Non era la loro felicità contagiosa?
Perché accade questo?
Ad un livello molto profondo, tutti noi vogliamo essere felici e sono attratti da ciò che incoraggia e sostiene la nostra felicità. Vedete, è effettivamente un bene per tutti quando sei felice!
La ragione prossima è che ciò che si concentra la vostra attenzione su cresce
Quando si consapevolmente concentrarsi su essere felice, troverete più felicità nella vostra vita-garantito!
Questo non è "nuovo-ageie, pensiero magico." E 'solo il modo la nostra mente funziona. Noi non possiamo fare a meno di riconoscere e prestare attenzione a quelle cose che sono simili a cui ci concentriamo la nostra attenzione.
Potresti aver avuto questa esperienza. Quando abbiamo comprato la nostra ultima vettura abbiamo pensato che era così unico, ma mentre stavamo tornando a casa, abbiamo visto un altro e continuano a vedere sempre più di loro il più a lungo abbiamo posseduto. Non abbiamo potuto fare a meno di vedere che modello perché la nostra attenzione è ora concentrata su di esso.
Quindi, se è vero che quello che tutti noi vuole veramente è essere felici, quindi concentrando la nostra attenzione sulle attività ei pensieri che contribuiscono alla nostra felicità è essenziale. Non è solo una buona cosa per essere felice è in realtà importante per essere felici!
Un altro buon motivo è che dirlo successo supporto
"Se pensi che puoi o se pensate di non poter, in entrambi i casi hai ragione." Questa famosa frase di Henry Ford mette in poche parole. Si parla l'essenza stessa del perché è vero: se lo dici proprio così è così.
Il nostro pensiero può essere uno dei limiti più importanti sulla nostra capacità di essere felici, o di essere qualsiasi altra cosa per quella materia. Quindi non Worry, Be Happy
Il motivo finale e crediamo che la ragione più importante per scegliere la felicità è che ...
TU puoi fare la differenza!
Se si può imparare a mantenere la vostra felicità personale, indipendentemente dalle circostanze, in realtà si può fare una reale differenza nel mondo.
Dare l'idea che uno solitario persona-Non può fare la differenza. Non è vero. Solo perché ci sono così tante cose che non puoi fare nulla, non significa che non ci sono solo le cose che si possono fare qualcosa.
Così la prossima volta che ti senti senza speranza sulla vostra capacità di fare qualsiasi cosa per fare la differenza, ricordate: la vostra sofferenza non serve a nessuno e può anche essere tenuta è paralizzato, incapace di fare nulla per supportare chiunque, compreso te stesso.
Così è la felicità una scelta?
Diciamo che è meglio che sia!
Quindi lo dico ad alta voce, e dire con orgoglio ...

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