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Relazioni Problemi?

Ti capita mai di ritrovarvi preoccuparsi della vostra relazione, chiedendosi se sei ancora sulla stessa pagina più? Sei interessato soprattutto a proposito di come ricostruire l'intimità che una volta era?

Se tutto questo suona familiare, non rinunciano ad ora, c'è speranza. E 'probabile che credi ancora che il vostro rapporto merita qualche sforzo o se non sarebbe nemmeno di leggere questo articolo.

Continua a leggere e scoprire sette modi semplici è possibile ricostruire il rapporto di intimità che una volta era. Imparare a guarire le antiche ferite in modo da poter camminare in avanti mano nella mano con rinnovata speranza per il vostro futuro insieme.

Sette tappe che ricostruisce Intimacy - una serie Seven parte

Assicurarsi di non perdere nessuno di questi passi importanti. Pubblicheremo una al giorno per ciascuno dei prossimi sei giorni.

Passaggio 1: creare uno spazio sicuro per un dibattito aperto.

Molti esperti vi dirà semplicemente di lasciare il vostro partner sapere come ci si sente, quello che volete, e come si desidera cose a venire. Poi in qualche modo, se avete appena ottenere abbastanza onesto, tutto inizia a stare meglio.

Se siamo d'accordo che l'onestà è la miglior politica, crediamo anche che come e dove iniziare questa conversazione fa una grande differenza nel risultato.

Ti consigliamo di iniziare con la creazione di uno spazio di dialogo aperto con alcuni orientamenti di comunicazione che aiuteranno entrambi ti senti sicuro e confortevole. Iniziare ad esplorare se non c'è nulla che possa impedire o di voi di parlare onestamente.

Abbiamo trovato le persone sono spesso angosciati per il giudizio, le critiche e allevare le ferite del passato. Trascorrere del tempo alla scoperta di qualsiasi altra cosa che potrebbe causare uno di voi disagio di avere questo dialogo. Allora vieni con alcune linee guida che creare uno spazio sicuro per entrambi. Prova questi per cominciare:

• Concordare che si astiene dal giudicare o criticare il vostro partner o da soli.
• Concordare che si astengono da analizzare eventi passati per determinare chi avesse ragione e chi aveva torto.

Aggiungere altri orientamenti alla tua lista che credi ti aiuteranno a creare uno spazio sicuro per la comunicazione aperta e onesta.

Leggi Parte 2 di questa serie 7 parte, o registrati per il nostro feed RSS così sarai avvisato automaticamente in inglese.