Mi sono imbattuto in questo post del blog oggi e mi ha ricordato di una storia che ho sentito in un seminario di crescita personale, ho preso qualche tempo fa. La storia più o meno così:

"Come la vita è frenetica, e con quanto in corso, come tutti noi abbiamo, possiamo tendono a sentirsi stressato. Quindi, facciamo del nostro meglio per eliminare lo stress dalla nostra vita. Dal momento che è impossibile lavorare per noi, come sollievo dallo stress possibile ".

A questo punto della storia hanno preso un pezzo di gesso e disse:

"Così andiamo sulle nostre vite cercando di rimanere il più calmo possibile, serata tutti gli alti e bassi della vita."

Questo è quando si tracciò una linea retta in tutta la lavagna.

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Poi chiese: "Se tu fossi in un ospedale di guardare i segni vitali su un monitor, cosa le infermiere dire se hanno visto questa linea retta?"

Avete indovinato, una linea piatta significa che sei morto.

Se non l'avete già ottenuto ... il punto della storia è che la vita ha i suoi alti e bassi. E alcuni di questi UPS sono in realtà i momenti più emozionanti che integrano la maggior parte della nostra vita. E alcuni dei Downs sono i nostri migliori opportunità di apprendimento.

Quindi, se siamo solo disposti a fare le cose in cui possiamo mantenere la calma, allora possiamo essere mancante su alcune delle opportunità più belle della vita.

E come questo post del blog dice, lo stress a breve termine può essere salutare per voi!

Con affetto,
Beth e Neill