コミュニケーションスキルは、話すだけではないです。

タグ: コミュニケーション個人の成長 - ベスとニール

寄付を続けているギフト リスニングの贈り物

贈り物が近づいて速いシーズンを与えることで、我々はあなたがとの関係にいる誰にでも与えることができるギフトをご紹介したいと思います。

あなたが持っている自宅で、または友達と一緒に、職場での関係-あなたののいずれかのか? あなたは今まであなたが関係を改善する誰かに与えることができる何かがあったたいですか? あなたは本当にそのような贈り物があるが学ぶために驚かれることでしょうか?

あなたは、強化し向上させる、とあなたの関係を成長させる場合は、あなたが与えることができる最高の贈り物は、プレゼンスの賜物である。 今、私たちは、記念日、誕生日やクリスマスプレゼントの話をしていない...我々が意味する存在は、まったく自分自身について考えることなく、他の人に聞くの贈り物です。

"あなたは聴くことがしたい場合は、時間のリスニングに置くべきです。"
〜マージPiercy

他の人のために存在していることだけを話すことなく、それらを聞いて意味するものではありません。 それはあなたが完全に彼らが言っているか聞くことができるので、あなたが本当に一瞬自分自身と自分の欲望を後回しにする必要があります。 あなたが存在のギフトを与えるとき、あなたが感謝している他の人を示すと、それらをサポートしているだけではなく、また、それらの、彼らの言葉の下に隠された値に本当に重要な発見への扉を開いています。

今週は、あなたがこのような認識に関連して行うことができます一つのことを識別し、行動を取る。 覚えておいて、幸せな生活への最短パスは、意識的な選択を通じて発見されています。

愛をこめて、または
ベスとニール


セルフエスティームハイにナンバーワン通行止め

タグ: 個人の成長セルフエスティーム - ベスとニール

あなたの考えはあなたの道をブロックされているかどうか

あなたは今までにあなたは十分にスマートで十分かどうかよくわからないというか、単にそれはあなたが人生で欲しいものを得るために必要なものを持っていないことを心配していますか? あなたは、なぜあなたの頭に、これらの思考がポップアップとしてしばしば行うようにこのように感じるか、なぜあなたは不思議ですか?

これらの考えは、我々は信念を制限する呼び出し、我々は過去からの不愉快な経験を解釈する方法の効果は何かによって引き起こされます。 残念ながら、私たちは私たちの生活を通して採用することをそれぞれ制限する信念は、道路のブロックとなり、私たちが望む結果を達成するから私たちを保持します。

"不幸の唯一の原因があります:偽の信念は、あなたの頭の中で持っている、それはそれらの疑問をあなたに決して起こらないことなので、一般的に行われますので、広範囲の信念。"
〜アンソニー·デ·メロ

前方の道路を開きます。

あなたの利益のためにこれらの制限の信念を使用する方法があります。 あなたが安全で快適な乗り心地を確保する警告灯に行きたい場所になってからあなたを維持する道ブロックからそれらを回した。 あなたが感じる方法を認識しつつ、これを行うことができます。 トリックは、点滅する赤い光に不快感のいずれかの感情を変えることです。 あなたはどのような方法で不快に感じるとき、あなたは何をやっている停止してヘッドこれらの思考を識別して制限する信念である。

一度これらの制限の信念を識別した、あなたや状況から欠落しているあなたが大切なことに最も重要なそれらのものは何です内で埋葬されている真実を明らかにすることができます。 この練習を開始したら、意識の習慣からのアクションを変換するために始めましょう。

私たちは常に言うように...そして幸せな生活への最短パスは、意識的な選択を通じて発見されています。

愛をこめて、
ベス


幸せしたいですか? グッドニュースを探し出す!

タグ: 幸福個人の成長 - ベスとニール

良いニュースは...

私は電子メールのリストの多くに思います。 個人の成長、精神的な開発、インターネットマーケティング、リストに関する情報を提供するリストは延々と続く。 私は生涯学習ですので、私はこれらのリストに思います。 彼らは洞察力、理解、良い情報と、私の人生のさまざまな分野での成長と発展の機会を私に提供しています。

私はCharityFocusと呼ばれる組織から特定の電子メールを受信して​​いると私はあなたとそれを共有したいと思います。 何この組織は私を提供することはインスピレーションであり、我々はすべて間違いなくそれの多くを使用することができます。 彼らは高揚などに貢献して働く良いニュース - 人と組織を見つけることによってこれを行います。

あなたに行くことによって、今日の日常は良いニュースレターにサインアップすることができます。 http://www.dailygood.org

ここで彼らの最後の電子メールから少しちらほらのです

誰もまだ完全に子供の魂に隠された同情、優しさと寛大さの富を実現していない。 すべての真の教育の努力は、その宝のロックを解除する必要があります。 -エマ·ゴールドマン

子供たちが与える精神を抱擁。

非常に豊富で、非常に有名なのは与え彼らの慈善のために見出しをキャプチャします。 しかし、熱心な博愛主義者のもう一つのグループは、そのマークを残している。 上の小学校からの若者は、世界の直接の違いを作るのは決して以前のように行っています。 彼らは、海外の好きなプロジェクトに、インターネット経由で寄付する社会的な原因を追求するために、独自の非営利団体を作成し、自国の社会の変化を促進するために基礎基板上にgrantmakersになっています。 いくつかの若者がボランティア活動からその意識を得ています。 多くの有名人が価値がある原因を取る見てきました。 他の家族と旅し、多くの子どもたちが他の国で直面する課題に直面してきました。 :クリスチャン·サイエンス·モニターからこの資料ではで続きを読むhttp://www.csmonitor.com/2008/1124/p13s01-wmgn.html

変更してください:
ホリデーシーズンが近づくにつれて、与えることの喜びに子を導入するに役立ちます。

あなたの人生に多くの幸福をもたらすしたい場合には、良いニュースを探し出し、私を信頼しています。 これを行う一つの簡単な方法はにサインアップすることですdailygood.org ニュースレターとあなたの人生に良いニュースの贈り物をもたらす。

愛をこめて、
ベス


困難な人を扱う? 今建設的な方法でそれらを処理するために学ぶ

どのように扱うべきですか?

あなたは結局ない定期的に? もしそうなら、あなただけの非表示で実行する時があります、またはあなたのかかとをクリックして、それらが消えるように? またはあなたはそれらに戻って怒りと闘争権利を取得する人のようなものですか? いずれかの方法では、これらの状況は非常にストレスになることができます。 しかし、心配する必要はありません...

良いニュースは、はるかに少ないストレスであり、あなたも結果に多くの満足を感じてしまうよ、これらの人々に対処する方法があるということです。

信じられないかもしれませんが、一部の人々はこの種の状況がそれを気にさせない。 動揺と怒りに直面したとき、彼らは単に穏やかでストレス無料にてご利用いただけます。 それは彼らが知っていることを知っておいても良いのではないでしょうか? まあ今することができます! あなたが怒っている人を扱うことになり、次回のままのため息をつくのに役立ちますいくつかの簡単なヒントはここにある。

しばしば私たちは誰かがまず最初にすることを怒っている実現する時間は、個人的な責任を取るです。 我々は、彼らが邪魔とについての私達にさせることだろう唯一の理由それは私たちのことでなければならないことそれが、あることを確認します。信じている 最初に理解すべきことはこの種の状況は、それがあなたについてではないということです管理している場合、それはすべてのそれらについて実際にあるということです!

私はおそらく考えているかを推測することができます: "誰かが私に叫んで、それは私のせいだ私に告げるがあるときは、個人的にそれを取らないとはどういう意味?"

誰かが言うのを聞くすべての文はそれらのニーズを満たすかにするための深さと固有の欲求から来ている:私はこれが最初になりますが、この一点に感謝し始めるとき、それは個人的にこれらのものを取るのを避けるためにはるかに容易になりいかに難しいかを理解彼らは大切なものをサポートしています。 その通常の人間の行動 - あなたは、ほとんど同じことを行う。

紛れもなくすべてがニーズと値のいずれかに起因しています。

一例として、怒っている誰かが考慮する必要があるかもしれません、または、彼らは現実の値の信頼性にあります。 動揺取得することによって、彼らはこれらのニーズを満たす、またはそれらの値がどのような名誉しようとしています。

怒った男​​はガンジー(彼は生きている間)との会話を持っていると言うみましょう。 彼は "あなたは困難な人生があったことがないので、ふりをするつもりはありませんが苦しみは何であるかを知って、ガンジーに言った。 人々はあなたの手と足を待つ! このような偽のだ! "

あなたは、怒りや重要な言葉で、ガンジーはこれでしょう、防御的に一部の人のように応答して想像することができますか? "あなたは偽のはどういう意味ですか? 私は毎日何をやってみてください...あなたは分は続かないだろう。 あなた無知な小さな男。あなたは多分、生活のために動作しません! "

今、私はこの会話は終わるだろう場所を想像することができる確信している!

これは、ガンジーがこの方法を反応させることを考えることはほとんど不可能ですが、なぜ? 彼は私たちのほとんどにはない何を知っていますか?

ガンジーは怒って男は自分の挑戦の人生に由来すると自分の痛みについてだけ抜きであることを知っている。 自分のニーズが満たされていない、彼の生活の中で物事が自分の値を持つ調和の外にあるため、男性が怒っている。

だから、今から、困難な人々に直面したときに、絶対に人々が言うか、そうすべては彼らのニーズやサポート何かがこれらの値を満たすための努力であることを自分に言い聞かせるようにしてください。

次はあなたがあなた自身を正当化するこれらの不快な状況-STOP-ドントケアのいずれかにあるよ、代わりに彼らの怒りがあなたについてではないことをあなた自身に思い出させることから始め、それが彼らとその状況についてです。

個人的にそれを取ることはありません。

このことを考慮して:あなたはあなたが完全に制御を持っていることを幸福の種類の長いまたは、あなたの幸せは他人に依存するようにないたいですか? あなたが取るアクションを使用して値を調整することで、状況を担当する。

動揺または怒っている他人を扱うときに冷静にもう一つの素晴らしい方法は、好奇心になることです。 などの質問をして、 "うーん、彼らは非常に緊張と動揺と思われる。 私は彼らがこのように感じている自分の人生で何が起こっているのだろうか。 "

停止して取る必要分はその状況に共感し、考えている場合、 "私は彼らが私に向かって行動をしている方法を振る舞っている場合、何がおそらく私の人生で起こっていることでしょうか?"そしてそれは何ができるかと思います。

このように注目のあなたの焦点を変更すると、本当にあなたが自由に設定することができます。 あなたは、守備の演技や感情を停止します。 このフォーカスは、はるかに静かな場所にあなたを導くでしょう、あなたが幸せであなたの人生を埋めるのに役立ちます、あなたが本当に楽しみいただけます満足のいく関係の多数。

"の例を設定すると、他人に影響を与える主な手段ではなく、唯一の手段です。"
〜アルバート·アインシュタイン

レビューしてみましょう。 -テンションと防衛は難しい人々に対処する唯一の方法ではありません。 - 人々は言ったりすることすべては、彼らが値またはいくつかのニーズを満たすために何かのサポートである。 - 彼らの動揺はあなたについてではありませんが、個人的にそれを取ることはありません。 好奇心の態度を取る。 - あなたの幸福は他人が行動するか、彼らが言う何かに依存していません。

困難な人々を扱うときに、このアプローチでは、あなたはもはやあなたの状況によって制限されない幸福と自由の新たな感覚への扉を開くのに役立ちます。 あなたはどのように反応するか、あなたが取るアクションを選択して取得します。

あなたが怒っている人々とは異なる相互作用を開始したい場合は、まず、より平和な、幸せな生活を作成して本質的なスキルを練習しなければなりません。 あなたが今の人生のようなものを作成する準備が整いました場合は、当社の示唆に富むと動機週刊アクションのヒントの電子メールシリーズにサインアップしてください。 サインアップフォームは画面の上部右側にあります。 今日サインアップ、待ってはいけない。 あなたがやっていただきます。

愛と感謝の意を持つ、
ベス


あなたとの関係で親密な関係を再構築するために少し知られている方法-第7部

タグ: 親密を作成する - ベスとニール

親密さを再構築する7つのステップ - セブンパーツシリーズ

ここでステップ7です。 あなたは、シリーズの先頭を逃した場合は、ここをクリックしてください: 親密な関係を再構築-パート1

ステップ7:お祝いと再交渉。

さて、これまでのところはあります。
•お使いのオープンな対話のために安全なスペースを作成
•検出プロセスへのコミット
•相互の意図を作成します。
•各始めたあなたが望むものを求める
いつ何をして喜んだ人々について•メイド契約

今あなたが知っておく必要があるかのどちらかが同意したものが起こるか、それがないということです。

これは単に契約を作るの真理です。 典型的な傾向は、契約が維持されていないときに怒ることです。 我々は、異なる多くの満足のオプションがあります。

我々は、誰もがすぐにあなたの関係に、この素​​晴らしい貢献を認め、祝うこと、誰かが契約を保持し、それぞれの時間をお勧めします。

ただし、いくつかの契約は保持とされていない一部の契約は維持 - これはされないようにすることもお祝いの原因ではなく、手絞りでバインドされています。

なぜですか? それが意味するすべてはあなたが成功した契約をすることが必要と行うことがあるすべての再交渉であるとして明確ではなかったということですので。

個人的な侮辱としてそれを取らない、それが意味するすべては、何かオリジナルの契約から行方不明になったということです。 保たれているから合意を妨げたかを調べる。 あなたが行方不明になったかを把握した後、あなたの意図に戻って、あなたは戦略を再交渉して新しい契約をすることを発見したものを使用します。

あなたの関係の親密さを再構築することは困難である必要はありません。 すべてがかかって両当事者が喜んで、あなたをサポートするリソースを持っており、前方にあなたを導くた​​めに相互の意図ということである。

代わりに、基礎のこれらの作品で、愛と親密さに満ち幸せな、健全な関係を構築するあなたの成功が保証されています。

偉大な愛と感謝と、
ベスとニール