2009 2009年 5月 26

アライメント偉大なリーダーシップのスタート

タグ: コミュニケーション個人の成長プロフェッショナル開発 - ベスとニール@ 16:16

整列 - オートショップのOutおよびOfficeに

あなたの車がチューンアップだ最後の時間が、メカニックはおそらくアライメントについてあなたに話しました。 あなたの車のうち最も性能を取得したい場合、それはあなたのタイヤはすべて同じ方向に移動し、一緒に働いていることが重要です。 どんな車にも当てはまりますがにも該当していることが判明した全員が整列し、相互の目標に向かって同じ方向に移動しているときに最も成功したであろう。 Handshake and teamwork

アライメントは、ちょうどあなたの改善を超えたしたり、新しいリスニングテクニックを試してみる。 真に 、それがビジネスやあなたや他の人が最高の結果を作成するために働いている他のいくつかの相互作用のためだかどうかを、アラインメントから始まります。

我々はすべてのインター接続されています

ここではそれを見て別の方法です:一般的に我々は個人的な結果を達成しようとすると、我々自身のビジネスに取り掛かる。 我々は他の人々といかに相互接続忘れている。 私たちの相互接続は、我々が我々自身の望ましい結果に向けて取得することができますどの程度まで制限されます。 整列では、我々は、相互接続パートナーと同じビジョンを共有しています。 我々は、はるかに望ましい結果に到達する可能性があります。 アライメントは、大きな成功と相互満足のために道を開きます。

個人的なアライメントで開始

他の誰かとの整合を作成するには、まず、あなたが望む結果についてあなたにとって最も重要であると感じ、何を識別し、表現しています。 あなたが望む結果をサポートする基になる値を把握する必要がありますここで、ここにあります。 たぶん、あなたはオフィスの人々が会議の開始15分前を表示したいと思います。 隠された値を検索すると、その対価はあなたにとって非常に重要であると認識するか、または多分あなたは非常に価値の準備するかもしれない。 、値の下に何か希望する結果が、あなたはその結果をたい動機が何であれを忘れないでください。

他のユーザーとの整列

今すぐあなた自身の基になる値を認識することを、あなたは何他の人またはグループの値を把握する必要があります。 これにはあなたの仕事環境であなたに重要であるあなたが実現した値を表現することにより開始ディスカバリプロセスである。 それらのものが関与し、他の人にどのように重要であるかを調べる。 あなたのパートナーまたはパートナーは、環境のようなものを作成する方法を探しても構わないでしょうか? 自分の価値観を合わせてのプロセスでは、共有のビジョンを作成しています。 あなたのビジョンを共有して述べるなら、それは効果を高める、あるいは生産性を向上させる以上の調和のとれた共同作業のようなものかもしれません。 あなたのビジョンを共有して定義されているときは、所望の結果を達成するための戦略を議論し始めることができます。

アライメントの議論のために注意してください観光情報:

可能な限りアクションフリーとして整列の会話を維持しようとします。 これは、初めの段階なので、あなたがあなたが望むものの具体的方法またはあなたが望むものを取得するつもりだと行き詰まるしないことを他の人と同意することによって開始することをお勧めします。

共有ビジョンが確立されれば、あなたの目標を達成する方法を説明するために多くの時間を持ちます。 始める前に、過去の失敗の話をすると、この段階で効果的ではないことに同意します。 (それはあなたが欠けているかもしれない値を理解するのに役立ちますが、障害を割り当てたり、懐疑的な見方を正当化するためにそれを使用して回避する可能性があるため、過去を調べると役に立つことができます。)

ここでの会話に追加する他のいくつかの貴重な作品は以下のとおりです。

否定的な批​​判や判断から離れて滞在することをコミットメント(確約)する。
あなたの両方に同意することができる戦略を探索する開放。
この会話から結果したすべての勝利を祝うことに合意。

今、あなたが同じビジョンを共有していると、同じ結果に向かって作業していることが、全体像が明らかになる。 アライメントは誰にとっても楽しいな結果を生成することが容易になります。

共有のビジョンと、誰もが今まで遭遇したよりもはるかに少ない甌穴との協力とチームワークの道に沿って移動されます。 アライメントは、生産性の向上と関係者全員のためにやりがいの成果の結果につながります。

我々はあなたがどう思うか聞くのが大好きだ。 以下にコメントしてください。


2008 2008年 12月 16

パワーアップあなたの自信

タグ: 個人の成長プロフェッショナル開発セルフエスティーム - ベスとニール@ 4:19 PM

あなたのメタファーを選択してください - あなたの考え方を変更します。

あなたは今まで聞いたまたは外側に結合した、タイプのプログラムを行いましたか? 彼らの使命は、挑戦と冒険を通じて、自信と自尊心を高めるために、参加者は、可能な限り思ったより多くを達成することを奨励することです。 "

開始するには、クールな冒険道のような音 これらのプログラムの美しさは、彼らが通常の生活は非常に異なる状況であなたのスキルセットを使用するように依頼することです。 このようなプログラムを取る時間とリソースを持っているかどうかにかかわらず、冒険このタイプのあなたに毎日ご利用いただけます。

今日のあなたの活動をReframeは!

それはあなたの習慣的な考え方のうち精神的に自分自身を取ることによって開始されます。 あなたは、物理的に一日の基本的なルーチンを変更することができないかもしれませんが、あなたの態度を変更し、活動をReframeはできます。 我々は、新しいメタファーを選択して呼び出します。

メタファーは、別であるかのように一つのことが語られている言葉のあやです。 有名なのは、シェイクスピアの "すべての世界が舞台だ。"特にイメージは、成功を感じるかの挑戦を楽しむアクティビティを反映する基準1つの別のセットを通して、あなたの日を見ることで、あなたが持っている広大な才能を認識し始めている自己の新たな感覚。

だからあなたのメタファーをピックアップ! "私の人生は、森の中のハイキングです。" "私の仕事は、設定期限のショッピングの旅です。"隠喩はあなたの想像のように広大である。

ロバート·H.シュラーが書いたように、 "あなたの想像力があなたの投獄の可能性を解放しましょう​​。"
今週は...新しいメタファーをピックアップしてお召し上がりください。 あなたは一週間同じものを維持するか、毎日それを変更することができます。 そうするために待ってはいけない 、本日開始!

覚えておいて、幸せな生活への最短パスは、意識的な選択を通じて発見されています。

次回まで...

愛をこめて、
ベスとニール


2008 2008年 11月 24

困難な人を扱う? 今建設的な方法でそれらを処理するために学ぶ

どのように扱うべきですか?

あなたは結局ない定期的に? もしそうなら、あなただけの非表示で実行する時があります、またはあなたのかかとをクリックして、それらが消えるように? またはあなたはそれらに戻って怒りと闘争権利を取得する人のようなものですか? いずれかの方法では、これらの状況は非常にストレスになることができます。 しかし、心配する必要はありません...

良いニュースは、はるかに少ないストレスであり、あなたも結果に多くの満足を感じてしまうよ、これらの人々に対処する方法があるということです。

信じられないかもしれませんが、一部の人々はこの種の状況がそれを気にさせない。 動揺と怒りに直面したとき、彼らは単に穏やかでストレス無料にてご利用いただけます。 それは彼らが知っていることを知っておいても良いのではないでしょうか? まあ今することができます! あなたが怒っている人を扱うことになり、次回のままのため息をつくのに役立ちますいくつかの簡単なヒントはここにある。

しばしば私たちは誰かがまず最初にすることを怒っている実現する時間は、個人的な責任を取るです。 我々は、彼らが邪魔とについての私達にさせることだろう唯一の理由それは私たちのことでなければならないことそれが、あることを確認します。信じている 最初に理解すべきことはこの種の状況は、それがあなたについてではないということです管理している場合、それはすべてのそれらについて実際にあるということです!

私はおそらく考えているかを推測することができます: "誰かが私に叫んで、それは私のせいだ私に告げるがあるときは、個人的にそれを取らないとはどういう意味?"

誰かが言うのを聞くすべての文はそれらのニーズを満たすかにするための深さと固有の欲求から来ている:私はこれが最初になりますが、この一点に感謝し始めるとき、それは個人的にこれらのものを取るのを避けるためにはるかに容易になりいかに難しいかを理解彼らは大切なものをサポートしています。 その通常の人間の行動 - あなたは、ほとんど同じことを行う。

紛れもなくすべてがニーズと値のいずれかに起因しています。

一例として、怒っている誰かが考慮する必要があるかもしれません、または、彼らは現実の値の信頼性にあります。 動揺取得することによって、彼らはこれらのニーズを満たす、またはそれらの値がどのような名誉しようとしています。

怒った男​​はガンジー(彼は生きている間)との会話を持っていると言うみましょう。 彼は "あなたは困難な人生があったことがないので、ふりをするつもりはありませんが苦しみは何であるかを知って、ガンジーに言った。 人々はあなたの手と足を待つ! このような偽のだ! "

あなたは、怒りや重要な言葉で、ガンジーはこれでしょう、防御的に一部の人のように応答して想像することができますか? "あなたは偽のはどういう意味ですか? 私は毎日何をやってみてください...あなたは分は続かないだろう。 あなた無知な小さな男。あなたは多分、生活のために動作しません! "

今、私はこの会話は終わるだろう場所を想像することができる確信している!

これは、ガンジーがこの方法を反応させることを考えることはほとんど不可能ですが、なぜ? 彼は私たちのほとんどにはない何を知っていますか?

ガンジーは怒って男は自分の挑戦の人生に由来すると自分の痛みについてだけ抜きであることを知っている。 自分のニーズが満たされていない、彼の生活の中で物事が自分の値を持つ調和の外にあるため、男性が怒っている。

だから、今から、困難な人々に直面したときに、絶対に人々が言うか、そうすべては彼らのニーズやサポート何かがこれらの値を満たすための努力であることを自分に言い聞かせるようにしてください。

次はあなたがあなた自身を正当化するこれらの不快な状況-STOP-ドントケアのいずれかにあるよ、代わりに彼らの怒りがあなたについてではないことをあなた自身に思い出させることから始め、それが彼らとその状況についてです。

個人的にそれを取ることはありません。

このことを考慮して:あなたはあなたが完全に制御を持っていることを幸福の種類の長いまたは、あなたの幸せは他人に依存するようにないたいですか? あなたが取るアクションを使用して値を調整することで、状況を担当する。

動揺または怒っている他人を扱うときに冷静にもう一つの素晴らしい方法は、好奇心になることです。 などの質問をして、 "うーん、彼らは非常に緊張と動揺と思われる。 私は彼らがこのように感じている自分の人生で何が起こっているのだろうか。 "

停止して取る必要分はその状況に共感し、考えている場合、 "私は彼らが私に向かって行動をしている方法を振る舞っている場合、何がおそらく私の人生で起こっていることでしょうか?"そしてそれは何ができるかと思います。

このように注目のあなたの焦点を変更すると、本当にあなたが自由に設定することができます。 あなたは、守備の演技や感情を停止します。 このフォーカスは、はるかに静かな場所にあなたを導くでしょう、あなたが幸せであなたの人生を埋めるのに役立ちます、あなたが本当に楽しみいただけます満足のいく関係の多数。

"の例を設定すると、他人に影響を与える主な手段ではなく、唯一の手段です。"
〜アルバート·アインシュタイン

レビューしてみましょう。 -テンションと防衛は難しい人々に対処する唯一の方法ではありません。 - 人々は言ったりすることすべては、彼らが値またはいくつかのニーズを満たすために何かのサポートである。 - 彼らの動揺はあなたについてではありませんが、個人的にそれを取ることはありません。 好奇心の態度を取る。 - あなたの幸福は他人が行動するか、彼らが言う何かに依存していません。

困難な人々を扱うときに、このアプローチでは、あなたはもはやあなたの状況によって制限されない幸福と自由の新たな感覚への扉を開くのに役立ちます。 あなたはどのように反応するか、あなたが取るアクションを選択して取得します。

あなたが怒っている人々とは異なる相互作用を開始したい場合は、まず、より平和な、幸せな生活を作成して本質的なスキルを練習しなければなりません。 あなたが今の人生のようなものを作成する準備が整いました場合は、当社の示唆に富むと動機週刊アクションのヒントの電子メールシリーズにサインアップしてください。 サインアップフォームは画面の上部右側にあります。 今日サインアップ、待ってはいけない。 あなたがやっていただきます。

愛と感謝の意を持つ、
ベス


2008 2008年 10月 14

ドント·ギヴ·アップ-今すぐセトリング停止

タグ: 人生の目的や自己表現モチベーション個人の成長プロフェッショナル開発 - ベスとニール@午前1時39分午前

私はあなたがやる推測。

あなたの人生に少ないためにセトリングしていますか?

はい、これは単に愚かなほとんどのビデオの両方面白いと悲しい - しかし、あなたが自分でこれらの質問をすることがあり、それを見た後:私の人生は社会の期待の効果がありますか? 私が本当に欲しいものを未満のセトリングのでしょうか?

もしそうなら、あなただけではありません。 我々は、人々が自分たちの生活に喜びと意味をもたらし、何について本当に熱情的であるものを発見していないので、以下の問題が発生したためにセトリングと信じています。 または、彼らが情熱を持っているのかわからない場合、彼らはこの情熱を体現して生命を作成する方法がわからない。

あなたが情熱を持っているのかわからない場合は、自分でこれらの質問をしてみてください。

1。 何が私の最大の喜びをもたらしますか?
2。 どのように私に時間を費やすようにほとんどのでしょうか?
3。 誰が私が世界で最も賞賛人ですか?

これらの質問に対する答えは、あなたが約熱情的であるものへの糸口を与える。 これらに対する答えを学ぶの質問を、あなたがあなたの生活の中でこれらの事の多くを体験できる方法を発見し始めることができます - あなたが情熱を持っていることの中心に到達したとき。

あなたにとって最も重要なものを知ることは沈降を停止し、あなたが本当にしたい生活の作成を開始するために取る必要があり非常に最初のステップです。

あなたの人生を調査し、上記の質問に答えるために時間がかかる。 あなたの生活の中で体験してみたいの資質のうち少なくとも一つを選択します。 次に、この品質はあなたの生活の中ですでに存在していることを少なくとも2種類の方法を識別します。 それが存在しない場合、あなたはそれを作成するために取ることができる少なくとも1つのアクションを思い付く。 このアクションの通知を受けた後何が起こるかを開始します。

覚えておいて、幸せな生活への最短パスは、意識的な選択を通じて発見されています。
愛をこめて、

ベスとニール


2008 2008年 9月 14

関係のアドバイス-今週のヒント

自分にストレスを持って

関係の緊張

あなたはいくつかの軽減したいですか その場合は...状況に反応し、それに応答しての違いは、こちらをご覧ください。 これは私に何が変わるというのだろうなぜあなたは、尋ねるのでしょうか?

反応対の対応

我々は何度も何度もこれを言う、幸せな生活への最短パスは、意識的な選択を通じて発見されています。 私は十分に近い見れば、私はいつも、私は状況で何が起こっている何かに無意識に反応していることを発見し、自分自身、動揺イライラしたり、私の関係について混乱して見つけるほとんどすべての時間。 この無意識の反応は私の古い負の制限信念から常習的に作成したパターンになっています。 私はすべてのストレスと緊張の50%以上は、私が反応はなく、私はより多くの作成 ​​へのパスを開始することができた状況で応答されたという事実から来たことを発見したとき

したがって、応答で反応の違いは何だ...

配慮した接続のeコースのアート我々は、として発生するもののためにrespon-sibilityを取ると約意識の選択を行う能力を定義し、その応答は対照的に、私の習慣的なパターンと制限する信念に基づいて再制定過去の行動を反応させて定義する何をすべきか、どのように行動したいと思います。

どのようにrespon-sibilityを取って始めるのですか?

むしろ反応よりも応答の練習を開始する最初の最も簡単な手順では、私は、緊張した不快感、イライラ、私の気持ちに気づき...とすぐに楽しいよりも小さい任意の感情に気づくようになります。、STOP、これらの質問を自問: "アイ·アムについては、私は後悔するかもしれない何かをするかと言うのですか? 私は意識的に行うか、私がしようとしていたものとは異なる状況で言いたいことがあるのでしょうか?

あなたは物事があなたの関係に行くを開始する方法が異なる時に驚くかもしれません。

アインシュタインが言ったように、狂気の定義は、何度も繰り返し同じことをやって、異なる結果を期待しています。

次回まで...

愛とあなたの幸せへのコミットメントを持つ

ベス


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