6月 17

、溶かしアップ潮干狩りやアウトフリップなしで批判を処理する方法

タグ: *トップ評価紛争管理個人の成長関係のアドバイス - ベスとニール@ 13:27

任意の知っていますか

それはの顔に穏やかで、現在滞在してあなたのために挑戦され -あなたが言いたいことがあるし、自分の声を上げて、あなたが何か間違ったことをやったということを説得しようとせずにそれを言うことができない人々を知っている。

あなたは、丘に向かって、または自分自身を守るために戻って叫ぶ、たじたじ以外のオプションを持っているか? ここアウトではありません :もしそうなら、あなた自身がこれらの方法で反応するときは、いつでも見て2か所あります。

何が起こっているのか"ここで?"

あなたの耳の間にスペースはあなたがどんな状況に不快感を経験して起動するたびに、一番最初に調べるべきところです。 それはあなたが考える問題の根本にある信念が起こっている見つける場所です" そこにある 。"

今まで誰かが自分のサーフボードで波を越え自分自身を引っ張って小さなパラセールをparasurfing -使用して見たことがありますか? あなたの思考は風の中でパラセーリングのような、風と波が起こっているのです"そこ。" Kiteboarder

あなたがパラセールを制御する方法がわからない場合、それはあなたがあなたが向かっている場所を制御するどころか、バランスを保つだろうことはまずありません。 あなた自身の制御と誰かが反転している状況を理解する場合とのバランスが重要です。

落ちる - そして、あなた自身をキャッチする - そして、落ちる - そして。

無の力あなたに適用されて、サーフボードやパラセールで、完璧にバランスのとれた、サーフボードの上に立って想像してみてください。 非常に禅のような、しかし、あなたがどこつもりはないあなたは?

風がパラセールをキャッチすると、楽しみが起動し、ボードの下に水の抵抗を感じる。 そのインスタンスでは、順方向と下がりて、すぐにあなたのバランスを回復しない限り、あなたは一掃のために向かっている。

しかし、風のシフトは、波の上昇と、再び下落し始めているし、あなたのバランスを取り戻し、その後は下落し、ている。

あなたのバランスを保つ

強い批判に直面してあなたの感情のバランスを維持するために、二つのことが不可欠です。 最初に、あなたがどんな種類の不快感を感じ始める瞬間を認識する必要があります。 第二に、一瞬であなたの感情のバランスを取り戻すために必要なスキルを持っている必要があります。

最初の部分を認識するあなたが実際にそれが聞こえるかもしれませんがより困難に不快感-がある感じ始める瞬間を。

役員が密接に問われた時、警察の暴力を防止するための研究では、彼らは暴力を前に通常は5口頭での交流があったことを認識した。

しかし、これらの高度な訓練を受けた人々も、彼らがプローブされるまでこれらの交換の意識ではなかった。 かつて彼らは、これらの交換のいずれかが少し違う方法で処理されていれば暴力を回避されている可能性があることを彼らが見た、これを認識した。

これらの役員と同様に、非常に物事のバランスが得ている最初の瞬間に警告を発するようにチューニングされている感情的な誘導システムを持っている。 そしてあなたの感情は非常にパラセール上の制御線のようなものです。

それは正確にあなたが感じるウェイライン - あなたの思考、パラセールのコントロールを得るために応答するために学習することによってです。 これは、あなたのバランスを維持し、状況が向かっている方向を制御する方法です。

そこで起こっている何の制御

残念なことに、私達の非常に少数は私達の感情的な誘導システム、それが私たちの思考の関係について、またはどのように感情と思考の制御私たちの行動を使用する方法を訓練されています。

それは私達のほとんどは、我々は別の、無力な何かを行うだけでハングアップして最善の結果を期待するために後を通じて、生命へと一つの状況からドラッグされていると信じて育つようである。

またはさらに悪いことに:我々は、制御線があるとどのようにパラセーリングを制御するためにそれらを使用するかについて見当してきた。 その代わり、我々は"、それは弱肉強食の世の中だ""、最良の防御は良い犯罪である""、悪いこと""感情的"であることがあることを学びましたし、私たちを教える無数の他の信念が反応するのではなくする反応する。

これは、一瞬であなたの感情のバランスを取り戻すために必要なスキルを二有する部分に戻って私たちを導く。 これは、基本的に風でパラセーリングを制御するための学習と同じです。 それは意識的に多くの場合は事前の信念を解除する習得するために必要な自分の考えを支配する信念を、選択して学習している。

これは私達があなたの価値を知ると関係なく、あなたの状況の、あなたがどんな値を適用する知能 - あなたの能力と呼ぶもの開発するプロセスです。

警察官これらのようなスキルがなくても我々は言及 - それはあなたが物事がうまく行くときに認識し、またはすぐに深刻な問題にエスカレートするからマイナーな混乱を防ぐのに十分対応することができるでしょう可能性は低い。

あなたが開発する方法の詳細についてしたい場合はあなたの価値インテリジェンスは、私たちを見てみましょう

そしてそれは、ダウン溶融まで潮干狩り、または外反転停止するには、どんなことでもするあなたの準備ができている場合は、その後に入学する配慮コネクションオンラインeCourseのアート それは特に、あなたがそこにいる何が起こっているのかの方向性をより詳細に制御を得ることを始めるために必要な以下のスキルを与えるように設計されています。

"、溶かしアップ潮干狩りやアウト反転がないと批判を処理する方法"〜10の対応

  1. ジェシカは言う:

    偉大な記事では、ここで洞察力のためにそんなにありがとう。 私はparasurfingアナロジーを愛し、そしてない、私は誰のparasurfを見たことがない。 私のバランスを保つことは時々困難である、と私はちょうどparasurfingように、私は思考の意図的な意識のこつを得ることができる前に何度も落下する必要があることを知っています。

  2. ベスは述べています:

    こんにちはジェシカ、

    あなたのコメントはとても重要です。 それは、我々は立ち下がり/失敗について理解しておいて新しいものを練習しているときに有能になるためのプロセスの不可欠な一部であることが重要です。 との - ように美しく思考のそれ、意図的な意識を置く習慣は違いはありません。

    ありがとう!

  3. ビクターシンクレアは述べています:

    偉大なポストベス。 ちょうど主題とあなたの応答を識別することによって、あなたはすでに途中です。 あなたが得る場合、あなたのボタンをクリックすると、問題があると知って簡単にプッシュ。

    通常時には、次のどちらかのためであるそこに溶けている...。 批判を行っている批判のいくつかの真実がある一つ...そして二人は本当に軽率な冗談の問題、または悪意のある人を傷つけるような方法で、どちらかの"あなたのヤギを得る"ためにそれを行っています。

    最初のケースでは、あなたが正しく配信された場合に正の批判の重要な要素を覚えておく必要があります。タスクまたは動作していない人を批判するだろう。 あまりにも頻繁に少し時間またはEQトレーニングを持つ人々は愚かにも否定的と無意味両方ある人の完全性を攻撃する。 それが正しく実行された批判に来るとき、あなたは客観的にコメントを評価し、実際に彼らは(あなたが他の人から、他の回でも、同じようなコメントを聞いたことがある場合は特に)正しいかもしれないという考えを楽しませることがある。 3人は、あなたが遅刻ならあなたに話したと言われている場合、可能性の問題があります。 場合でも、その最初の時は"あなたの時間を守ることが改善を必要とするようなコメントへの積極的なアプローチは、ログを作成することです。 あなたは非常に頻繁に遅くはいると思うことが、実際に自分自身をログに記録開始した場合、あなたがより35分遅くのうち4つ5日間の、時にはいることを知って仰天かもしれません。

    悪意のあるまたは不番目のインスタンスでは、ソースを検討し、積極的なアプローチを持っている必要があります。 どちらかやってみて、状況から自分を削除する、または、選択肢がないし、その上司が再び失礼な批判を行う場合には、いくつかの深刻な基準に基づいて、あなたのアプローチを決定する必要があります必要があります。 IEは、あなたが本当に仕事が必要ですか、耐えられる批判であり、そして、実際にお仕事の残りの部分を愛し、それが行以上になった場合、職場での建設的な解雇や嫌がらせのためのあるケースですし、それがなり、人事問題。

    対処は、あなたが行くことにした方法であれば、ベスは右です.. バランスが必要であり、そして精神的にシナリオをリハーサルすると、それを予測に役立つ、とその視覚的なリハーサルを介して、上記では、可視化を行うと(批判)"それ"を取ると箱に入れ、それを投げるような批判を最小限に抑えることがどこになる窓の外に、それは同様に与える影響を放散するのに役立ちます。

  4. ベス禁止は述べています:

    親愛なるビクター、

    で停止して、意見を表明するために本当にありがとうございました。 誰もがすべて同じ道を聞くので、私たちは深く立っており、我々が信じる理由はそれはたくさんの素晴らしい先生方が、あるピンを見る信じる表現するためのあなたを尊敬。

    あなたは、言った、"...批判をやっている人は本当にそれをやっている"あなたのヤギを得る"のどちらか軽率な冗談の問題、または悪意のある人を傷つけるような方法で。"

    我々は、丁重に真の動機は"あなたのヤギを取得"または悪意のあるまたは傷つけるようにどちらかであることに異論を挟む必要があります。 それは表面上、このように表示されることがありますしながら私たちの経験では、、我々はその人が必死に何らかの必要性または経験何かを満たすしようとしている者でない者が自分の声を上げるか、何かについてあなたが間違って作成しようとしているときは、実際に何が起こっていると信じているそれは、あなたと状況に欠けている彼らにとって非常に重要です。 そして我々はこれを逃すと、代わりに彼らは"私たちに何かを"しようとしていると思われる場合、その動機の私たちの評価は、私たちはお互いから切断し続けます。

    もし状況が危険だと思えば今度は周りの付着を勧めるものではない。 それがある場合は、すぐに離れて実行してください。 しかし、私たちがここで言っているのは、あなたの心の状況を保持する方法です。 それのルートで、彼らは本当にあなたを取得しようとしていますか? または彼らは非常に非効率的な方法で彼らのニーズを満たすしようとしていますか? これらの考えのどちらがより良い感じ? どちらの思考は可能性が高い本当ですか? そしてもちろん、それは常に非常に貴重な- IFのあなたができること - に、自分自身を見る機会としての行動を批判の任意のフォームを使用して、異なる方法でやりたいものがあるかどうかだ。

    また、我々は、あなたがコメントするときに、私たちは記事にも書いたのか誤解少し少し心配だ"対処は、あなたが行くことにした方法であれば、ベスは右です..."

    この記事は、我々は単に"対処"または"セト"を提唱、任意の方法で暗示するようなら私達の謝罪を受け入れてください。 我々はしないでください! 我々が表明することに期待することですあなたはそれがあなたがどの​​ように動作するかについてまたはあなたが望む結果を得る方法についての場所や意識の選択をすることは不可能になることを、外部の状況にバランスの取れたレスポンスを維持するために、あなたの感情のガイダンスを使用する方法を学習していない場合あなたは行き​​たい。 私たちは主張 - と - がされて自分の考えや行動についての意識、価値観に基づく選択を行う人々を支援してみてください。

    私達はそれが愛、わかりやすくするための欲求、そして皆のために働く世界へのコミットメント、と意図されている方法で、このメッセージを聞くことができることと思います。

    ベスとニール

  5. からマイケルバランスリビングは述べています:

    記事をありがとう。 私はかなり面白いとユニークなparasurfingのアナロジーを発見した。 あなたはそれをどこで思いついたのですか?

    私はそれが私たちの多くは適切な方向で私たちを導くために私達の感情的な"指導"のシステムを使用する方法として、見当違いのあることは事実だと思う。 私たちの多くは、非常に若い年齢で私たちの心に従うことを語ったが、誰も事のような衝動的な"頭の中にポップまず​​最初に"以外に、私たちの心が本当に望むものを知る方法を教えていない。
    .-=マイケル@バランスリビングの最後のブログ.. 順序であなたの人生を取得 =-

    • ベス禁止は述べています:

      あなたが...限り我々は類推思い付いた場所として記事マイケルを楽しんで喜んで、それは今のところ私たちの風に吹かれた心から到達するから来ました。 LOL

      "私たちの多くは非常に若い年齢で私たちの心に従うように言われていますが、誰も衝動的な以外、私たちの心が本当に望むものを知る方法を教えていない"事の私の頭の"種類にポップまず​​最初に:あなたは言った。 "

      これはとても本当のマイケルです。 とだけでなく、我々は、与えられたパスなしで私たちの心に従うことを語ったが、その後、悲しいことに、多くのしているものと同じ人のは、彼らの個人的な行動、ルール、およびアドバイスと自分自身を否定することになる。 いいえ、我々は、最大混乱終わるのも不思議ではありません。 幸いなことに、この矛盾は、悪意の場所から来ていない、それは、深く根付いた文化的パターンから来ている。

      あなたの貢献が停止するためのとても感謝はギフトである!

  6. アシュリーは述べています:

    ねえ、本当にそれのような...ブログをうれしいとブックマークを追加。 良い仕事についていく

  7. ケリーNusbaumは言う:

    妹は私がこのブログを興味あるかもしれませんが示唆された。 彼女は、完全に右のおかげでした!

  8. ロザンナは言う:

    なぜあなたは"あなたは間違って聞こえるよう"しようとする人が間違っているように確実と思われるのですか? いくつかは明らかにあなたがしていないもので料金を請求、他の人はあなたがいたもので料金を請求が約守備です。 物事を見てみるしかないではない。

    プラス、私は1つが、重要な人が欠陥を理解していることを仮定し、または私達を得るためにあるか、または目的に関するものを行うことで怒りの回避に対処できるとは思わない。 すべての物事は、異なる時点で適用される可能性があります...しかし、批判を処理するための本当のキーは、"それは事実であり、私はそれを使用することができる"レンズを通してそれを見ることです。 あなたは本当にあなたがこれを行うことを学ぶときにたじたじか​​ら自分を解放する!

  9. ベス禁止は述べています:

    親愛なるロザンナ、

    で停止するためのおかげで...私たちはあなたの正直な意見を本当に感謝しています。

    あなたの質問に答えるために私は我々が言ったこの投稿の最初の部分で、これだけは言える。

    あなたの顔に穏やかで、現在の滞在には、"それは挑戦されている重要な人々 - あなたが言いたいことがあるし、自分の声を上げて、あなたが何か間違ったことをやったということを説得しようとせずにそれを言うことができない人々を知っている。

    あなたは、丘に向かって、または自分自身を守るために戻って叫ぶ、たじたじ以外のオプションを持っているか? もしそうなら、あなた自身がこれらの方法で反応見つけたときに見て二つの場所があります:こことアウトゼアでは"。

    あなたの質問:あなたが間違って聞こえるよう"間違っている?""なぜあなたがしようとする人がいるので、確実と思われるか"

    この記事は、その誰もが正しいか間違って、正しいか間違っていた示唆に書き込まれませんでした。 それは誰か他の人の怒りの不調や不満に直面して現在の滞在できない人々のために書かれました。 とガイダンスが応答する代わりに、人に反応して、現在のバランスと取得することでした。

    あなたが言った:"が批判を処理する実際のキーは、を介して見ることです"それは事実であり、私はそれを使用することができる"レンズ。 あなたは本当にあなたがこれを行うことを学ぶときにたじたじか​​ら自分を解放する!

    私はほとんどの人は通常、彼らの意見ではなく事実を述べているしているので、私はおそらく事実上の部分を残すか...私はあなたがここで提供していると信じて感謝し、しかし、あなたが"何のレンズを通して聞くことがあるときに、本当に自分で自由ですここに私をサポートしている場合があります"というの土地よりも、"この人は"ジャークです。

    あなたが反応していないときに、もう一度、あなただけのことを行うことができます。

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