私達はちょうど感情的な自由の技術を愛し、それがストレスを解消するための素晴らしい方法であると信じています。 あなたはそれを聞いたことがない場合は、ここで我々はこの素晴らしいテクニックをご紹介します、見つかったビデオです。

エモーショナル·フリーダム·テクニック（EFT）とストレスリリーフ

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感情的な自由のテクニックは、負の感情を解放するための簡単​​な指圧のテクニックです。

あなたは、体内の負の感情を感じるので、あなたはそれらの上で動作するように体に行かなければならない。

あなたはこのビデオで今すぐ否定的な感情を解放することができます。 あなたが強調している場合、あなた自身がよりこのビデオの後にリラックスし、あなたを強調されているものに対処するために多くのことができる感じ見つける必要があります。

よくある質問

Q：どのようにハード私はタップですか？
：ちょうどので、それを感じることが、軽くタップします。 あなただけのタップ想像すれば盗聴の目的は、あなたの体のさまざまな部分に注意を喚起するために、それは実際に動作する - あなたの注目は右の点に描かれている限り。

Q：どのように私は右のポイントを検索していて確認できるのでしょうか？
：あなたはポイントをカバーすることを確認する二本の指を使用します。 時にはポイントはわずかながあるかのように、右の "感じ"皮膚にインデントやポイントは、特に敏感であるでしょう。 あなたが100％正確である必要はありませんので、それはすべての接続されている。

Q：あなたはゲイリークレイグが教えている点を見逃しました！
：はい。 あまりにもそれらをタップすること自由に感じ、私はビデオを簡単にするためにそれらを残し、それはそれらなしで正常に動作するようです。 頭の上に、中間の周りに、ちょうど脇の下の下で - あなたはビデオがあなたのために動作しない場合、追加のポイントをタップしてみてください。

Q：順序が重要ではありますか？
A：いいえ、任意の順序でポイントをタップすることができます。 実際にあなたは、各特定の感情のためのポイントの1つまたは2つをタップする必要があります。 それはちょうどあなたがするので、同様にそれらをすべてタップする可能性のあるポイントを知る簡単な方法はありません。

Q：私は懐疑的です！ /あなたはペテン師です！
：ありがとうございます。 タップすると、科学的に完全に説明可能ですが、それはほとんどの人々の理解を越えません。 でもそれは本当に仕事をして、自分自身にそれを証明する最良の方法はそれを試して、あなたの負の感情が消えて見ることです。

詳細情報についてはもう少し説明を与える入門ビデオを参照してください。

また、このビデオでは、ポイントが他の部位への異なる電気resistenceを持っていることを示すために電気鍼ペンの使用方法を示します。

あなたがビデオを楽しんで、あなたのストレスを解消する新しい方法を学んだと思います。

次回まで...

ベスとニール