크기에 잡아라

우리는 2011의 첫 주간에 이동함에 따라, 첫번째하게 새해 해상도가 자체 치료에 대한 헌신과 자기 감사합니다.

당신은 자신을 위해 더 나은 동안 주위 사람, 그리고 어쩌면 세계에서 귀하의 삶을 변화에 노력을 가하고 적이 있습니까? 그것은 그냥 모든 생각 해봤어 보이는가 셀프 도움말 책과 개인 성장 시장에서 프로그램?

그렇다면 이러한 노력은 종종 도움이있는 반면, 때로는 그들이 가지고 자각은 좌절하고 더욱 자기 비판과 판단으로 이어질 수 있습니다. 그들은 당신이 조치 업 투려고 노력하고 있습니다 한가지 문제가 될 수 있습니다.

당신이 할 수있는 최선을 다하고

이 새해로 이동함에 따라, 당신은 항상 최선을 다하고있는 것이되는 기억의 "실수"​​는 진정한 행복에 이르게 도로를 따라 중요한 가입 게시물입니다. 당신이 그들을 읽을 시간이 걸릴 경우, 그들은 항상 당신의 방법으로 당신을 안내할 수 있습니다.

STOP - - 다음, 학습 강의를 식별하는 도중에 의도와 노력을 기념하고, 당신에 대해 대단한 일들을 모두 감사하는 것을 잊지 시간이 걸릴 스스로가 좌절 기분이나 비판 혹은 자기 비판되고 찾지 다음 번에 ​​셈입니다.

"창의 아무도 가본 않았다 장소입니다. 당신의 편안한 도시를 떠나 당신의 직관의 황무지로 가야 할 것이다. 당신이 발견할 것은 좋은 것입니다. 당신이 발견할 거라고 자신합니다. "~ 알랜 Alda

항상 2011 자기 발견, 자기 관리와 자체 감사의 해를 봐달라 쉬운 일이지만, 자신이 가득 영광스러운 흥분의 일부로 매 순간의 완성으로 올해 보장됩니다 휴식하는 것을 허용하지 않습니다 것을 기억 여러분의 평생의 여정.

당신은 몇 개나 있어요?

혹시 여러분의 가정에서 얼마나 많은 원격 계산 적이 있습니까? 당신은 아마 텔레비전, DVD 플레이어, CD 플레이어, 심지어 차고 문이 하나 하나, 적어도 몇 가지 있습니다. 각 원격 당신은 아마없이는 살 수 없다고 하나, 특정한 목적을 가진 각각의 하나이다. 당신은 강력한 작업을 수행하고 이러한 원격 각각을 사용하여 변경할 수 있습니다.

를 통해 이미지 위키백과

다른 사람보다 더 중요 한 원격

당신이 실현되지 않을 수도 있습니다하면 또한 두뇌를위한 리모트 컨트롤처럼 작동 무언가를 가지고있다는 것입니다. 이것은 원격 특히 강력하고, 여러분이 생각하는 방식을 변경할 수 있습니다.

당신은 부정적인 이야기 스테이션에서 얼마의 시간을 소비합니까? 이제 다음 '다른 역 "들어보시겠습니까? 그렇다면 그것은 아마도 더 긍정적인 메시지, 당신에게지지와 격려를주는 것들이 아닌 판단력과 부정을 방송 스테이션을들을 선택하여 리모컨을 사용하는 것이 좋습니다.

라고 메시지를 듣고 그만, "나, 나는, 내가하지 말았어야어야 수 없다", "나는 똑똑한만큼 충분히 잘 생기고, 충분하지 나다"하고 알려주 채널로 튜닝을 시작합니다 당신이 그것을 할 수있는, 당신은 충분히 좋은, 당신은 아주 잘 해놓 으 셨네요.

"Affirmations은 변경하려는 자신의 특정 측면에 대한 처방전 같다."~ 제리 Frankhauser가

그것은 변화를위한 시간이다

그래서 당신이 더 긍정적인 자리로 채널을 변경하려면 원격에서 내장을 사용하는 시간이 그렇게 생각 안해? 당신은 같은 메시지를 듣고 시작하면 기분이 걸 어떻게 생각하십니까 "나는, 가치이다"와 "내가 삶에서 원하는 것을 얻을 수있다"고 말했다.?

당신만이 긍정적인 메시지 스테이션에 튜닝하도록 선택하면 [태그 절반] 자기 도움의 종류를 만듭니다 [태그 절반] 당신의 꿈을 달성하기 위해 필요한 전략.

긍정적인 신념 명세서의 능력을 경험하고있다 사람 있으면 더 긍정 하나에 그 부정적인 믿습 채널을 변경하려면 내부 리모컨을 사용할 때 뒤이어 일어나다 변경 사실을 증언해 줄 수 있습니다.

우리는 우리 자신의 존중 및 자기 이미지를 개선에 집중할 수 있도록하는 것은 훨씬 더 본격적인 행복과 함께, 우리의 삶에 평화와 조화를 가져올 수도 있습니다.

믿거나 말거나?

한 사전에 따르면, 낙천적의 정의는 부당하거나 illogically 낙관 사람입니다.

우리 모두 처음에 성공하지 않으면, 레모네이드에 레몬을 돌려, 많은 많은 다른, 실버 라이닝을보고, 같은 sayings 들었지만 어떻게 이러한 sayings가 시작 했죠? 그것은 불합리하거나 비논리적이었다 낙관 , 또는 그들은 보편적 진리 중에 발생 않았다.

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감동 영상 - 기억해야 할 12 것들

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그것이 같은 성명에 대한 신뢰를 넣어 여부를 귀하에게 명확하지 않은 경우 결정하는 한 가지 방법은 "좋은 기분은 무엇입니까?"자신에게 물어 것입니다

그것은 희망과 가능성, 또는하지에 관심을 집중해야 나아질까요. 좀 더 있으 동기를 자신과 주위 사람이나하지 도울 수 있습니다.

믿거나 말거나, 여기까지. 당신은 어떻게 생각하십니까?

인생에서 사라져 더 원하십니까?

당신은 종종 더 성공하는 방법을 궁금해한 나은 관계를 , 또는 당신이 생활을 원하는 것을 더 많이 할까? 당신은 말고 행복하게하려는 마음보다 평화가 있나요?

그들을 원하는 실제로 그들이 스트레스와 좌절 높은 수준으로 이어질 수있는 얻는 방법을 모르고, 이런 것들에 대해 생각. 그게 나쁜 소식이지만 좋은 소식도있을 수도 있으니까 걱정하지 마십시오. 당신의 스트레스를 줄이고 훨씬 더 행복해 더 평화로운 삶으로 당신을 이끌 도움이 될 것입니다 당신이 할 수있는 일들, 당신이 취할 수 단계가 있습니다.

"헌법은 국민에게 행복을 추구할 권리를 보장합니다. 당신이 직접 잡아야 해. "벤자민 프랭클린은 낙제야

당신에 대해 어떻게 생각하세요?

명확하게 일으키는 이해하기 위해서는 스트레스를 인생에서, 가까 이서 직접 듣는 의해 시작되어야한다. 마음이 통과 모든 생각이 영향을 미치고 있습니다. 과 같은 일반적인 생각, "어떻게?이 작품은 끝낼 것이다"또는 "나는 이번 달 청구서를 지불할지 모르겠 네요."또는 "내가 사랑하는 사람이 병이된다 면요? 어떤"그들은 통과로 표시를 남겨 . 그 마크가 네 기분이 스트레스에 의해 입증된다.

당신이 긍정에 집중할 수 있도록 이러한 스트레스의 생각은 모두 돌아서서 수 있습니다. 대신 궁금해 때문에, "이걸 어떻게 일을 끝낼 것인가?"당신이 현실적인 해답을 결정 후 "? 오늘 숙달된 얼마나 작품을 얻을 수 있습니다"자신 한테 물어 보라하고 수 있습니다. 이것은 기대를 충족보다는 미치지도록 설정합니다.

상상해 걱정 당신이 사랑하는 누군가가 병이 될 경우 어떤 일이 일어날 것인 지에 대해. 기분이 어떻 겠니? 지금 사랑하는 사람과 좋은 시간을 많이 소비에 초점을 상상해 봅니다. 어떻게 그런 생각하실 것 같아요? 대부분의 걱정은 당신이나 당신이 과거에 대해 변경할 수 있으면 좋겠 것을 없길 바래 어떤 미래 사건에 집중하고 있습니다.

걱정 가져온 사람 근심 걱정하는데?

우리가 모두 버리세요 거라고 생각하는 비현실적이야. 그러나 지속적으로 그 "만약"과 생각 "난 ..."생각이 당신의 행복을 충실히 유해 있습니다. 원인은 스트레스, 스트레스 원인의 교반과 교반 걱정하면 더 걱정합니다. 그것은 하향 나선형, 그리고 정서적, 정신적, 그리고 웰빙 물리에 대한 주요 부정적인 영향을 가지고 하나.

당신의 일상 unexamined의 사고로 인해 발생하는 그 걱정 사이클, 통증, 혼란, 실망과 고통을 깨고 배울 수 없다면 하루 동반자로 하루가하고 행복한 기분에서 계속 나갈 것입니다.

우리가 걱정 - 함께하는 실천 - 그 같은 걱정주기가 매우 정상이지만 생산적인 프로세스로 바뀌 수 있습니다. 이 과정은 긍정적인 변화 향해 우리를 향한 추진력을 얻습과 행복을 다른 수준으로 나아갈수 있습니다.

당신이 세계와 상호 작용하는 방식을 잘 보라 구. 당신은 문제를 직시하고이를 해결할 방법에 반영하기 위해 다소 시간이 걸릴. 걱정 주위에 앉아도 당신의 상황을 도울 것입니까? 사이클을 깨는 것이 중요합니다.

걱정과 근심으로부터 속보 무료

정품 행복은 모퉁이이지만 우회는 당신의 행복이 필수임을 다시 해볼래 부정하고 꺼림칙한 생각을하는 데 도움 기술과 기법을 개발. 당신이 중지 살펴보고 다음 "만약"과 생각 "경우에만"를 개정하려고한다면 걱정에서 무료 불법 악순환의 고리를 이스케이프하는 것은 가능하다. 그것은 습관 - 그것이 노력과 연습으로 할 수있는 모든 나쁜 어긴 같아요.

여기 신속하게 물건을 돌아서 더 보람 평화롭고 행복했던 삶으로 당신을 이끌 수있는 3 단계 계획을보실 수 있습니다 :

공지 감정

첫 번째 단계는 당신이 어떤 식으로든 불편한 심정 때주의하는 것입니다. 당신이 생각하는 예상과 달리, 너의 생각은 감정을 발생하지만, 종종 시간 우리는 그것이 개인의 생각을 발견하기 위해 도전하는 것 빨리 - 너무 많은 것들을 - 그렇게 생각 해요.

해야 할 첫번째 일은 당신이 불편하면 알았어 시작하는 이유입니다. 이 시점에서 당신의 걱정은 도움이 친구가됩니다. 우리를 불쾌하게 필연적으로 걱정이 불편함은 중단하고 그 순간에 무슨 생각을하는지 발견하는 경고 벨로 사용될 수 있습니다. 걱정을 관리하고 변경하는 것은 단순히 기분이 어떻게 알았어하여 시작할 수 있습니다.

그것을 뒤집기 - "시겠습니까"에 "원하지 않는"

일반적으로 당신이 원치 않는 것을의 형태가됩​​니다 우려하고있다. 이제 실제로 원하는 게 무엇인지 알기 시간입니다. 당신 스스로가 "어떻게이 일을 끝낼 것인가?"생각을 찾을 때 당신이 생각하는 처음부터 그 생각을 가진 코어 수준에서 당신이 원하는 게 무엇인지 시간입니다. 이 생각을 조사할 때 당신은 진정한 생산성과 당신이 원하는 어떻게 더 효과적이어야하며 상황이 적시에 고치하는 가치를 걸 깨닫게 수 있습니다.

지금은 무엇입니까? 행동하라!

당신이 진짜 원하는 것의 본질을 파악 후에는 거기서 멈추지 말고, 지금 행동을 취할 수있는 시간입니다. 데리고 어떤 조치를 결정하는 것은 다음 단계이다.

당신은 당신이 원하는 것이 더 효과적일과 일들이 적시에 끝내야 할 것을 결정했습니다. 과거의 실수를 반복의 미래 혹은 두려움에 어떻게 될지에 대한 걱정, 기억은 걱정 사이클에 갇혀있는 거란다. 선물 같은 시간을 유지하십시오. 그리고 자기 자신에게 물어, "나는 더 효과적이 순간에 무엇을 할 수있는가?" "난 당신이 무언가 완성하는데에 더 가까이 이동합니다 지금 걸릴 수 있습니다 어떤 조치를?"

너한테는 모든 작은 단계는 당신이 원하는 게 무엇에 가까이 이동합니다. 일단이 방향으로 이동되면, 당신은 프로세스가 부드럽게 스트레스 꽉 그립으로부터 방출, 자체 전원으로 걸리는 것을 발견하고 걱정하실거야 그 평화와 행복을위한 당신의 긴 방향을 가리키며. 왜냐하면, 당신이 행동에있을 때 단지 걱정되는 그 시간이 얼마 없어요.

영감에 아무도 없어요?

우리 모두는 약간 필요한 영감을 지금하고. 당신이 그것에 대해 생각한다면, 영감은 우리가 우리의 꿈의 방향으로 이동 시켜주는 사실이다. 지금 멈추지 마! 여기 당신의 꿈을 향해 계속 이동하는 데 도움이 영감은 약간입니다.

즐기십시오!

감명 깊은 영화 당신의 성공을위한 : 불가능한 꿈

뭔가를 몇 번 도달했습니다, 너무 가까이 생각하고 포기? 몇번이나 당신의 인생을 바꿀 결심하지만 여전히 같은 자리에 자신을 찾을 수있다?

모든 사람은 그들의 "불가능한 꿈 '을 달성 성공을 갈망하지만, 몇몇 사람들은 실제로 확인합니다. 이 희귀하고 감동적인 영화에서 당신은 당신의 한계를 넘어 가서 중요한 무엇 달성하기위한 "믿음의 도약"을 받아들이는 법을 배우게됩니다.

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또 다른 소울 - 건드려 감동 영상

긍정적이고 활기 ​​차고 목적 중심의 생활. 그것에 대해 마음에 안 뭐지 .... 에서 www.leadoutloud.ca.

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감동 동영상 -은 시를를 종료하지 마십시오

www.thedontquitpoem.com 유명한 토대로 영감 비디오는 시를를 종료하지 마십시오.

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봐 주셔서 감사합니다

우리는 당신이 비디오를 즐길 바랍니다. 작은 영감은 멀고 먼 길을갑니다. 당신이 실망하거나, 이동 중지하고 당신의 꿈의 방향으로 흔들고에게 영감의 오래된 큰 복용량을 찾을하려는 것은 어떻습니까 희망이 없게 다음 번엔.