2009 2009년 5월 26일

정렬과 위대한 리더십의 시작

태그 : 통신 , 개인적 성장 , 전문 개발 - 베스와 닐 @ 오후 4시 16분

정렬 - 아웃 자동 가게와 사무실에

귀하의 자동차가 조정된있어 지난번 기계공 아마 정렬에 대해 얘기. 당신의 자동차의 가장 성능이 밖을 원한다면, 당신의 타이어가 모두 같은 방향으로 이동하고 함께 작업하는 것이 중요합니다. 어떤 자동차에 해당하는 것이 또한 사실입니다 밝혀진 . 모두가 정렬과 상호 목표를 향해 같은 방향으로 움직이는 때 가장 성공적인 것입니다. Handshake and teamwork

정렬 그냥 향상 넘어 하거나 새 듣기 기술을 시도. 참으로 , 그것이 비즈니스 또는 당신과 다른 사람들이 최고의 결과를 생성하기 위해 노력하고 있습니다 다른 상호 작용을위한 것인지, 정렬과 함께 시작됩니다.

우리 모두는 남북 연결된

여기 봐 다른 방법은 다음과 같습니다 일반적으로 우리는 우리의 개인적인 결과를 달성하기 위해 노력하고, 우리 자신의 비즈니스에 대한 이동합니다. 우리는 다른 사람들과하는 방법 간의 연결 잊어 버려요. 우리가 우리 자신의 원하는 결과를 얻을 수 있습니다 방면으로 얼마나 멀리 우리 interconnections은 제한하고 있습니다. 정렬과 함께, 우리는 서로 파트너와 같은 비전을 공유합니다. 우리는 훨씬 더 가능성이 원하는 결과에 도달하는 것입니다. 정렬 큰 성공과 상호 만족을위한 방법을 엽니다.

개인 정렬로 시작

다른 사람과 정렬을 만드는 첫 번째 단계는, 당신이 원하는 결과에 대해 가장 중요한 느끼 는건, 식별 및 표현입니다. 당신이 희망 결과를 지원하는 기본 값을 알아내야해야 위치입니다. 아마 당신은 사무실에 사람들이 회의 시작 전에 15 분까지 보여 드리고자합니다. 숨겨진 값을 검색하는 것은 당신이 그 배려가 매우 중요 실현, 또는 어쩌면 당신은 매우 가치가 준비를 할 수도 있습니다. , 당신이 그 결과를하려는 동기 부여는 원하는 결과가 뭔가 아래에 당신이 가치가 무엇이든 상관을 잊지 마십시오.

기타로 정렬

이제 자신의 기본 가치를 인식 것을, 당신은 알아내야 어떤 다른 사람 또는 그룹 값. 이것은 검색 프로세스가 있도록 작업 환경에서 당신에게 중요한 네가 알았 는지는 값을 표현하여 시작됩니다. 괴물들이 참여하는 다른 사람에게 얼마나 중요한지 알아보십시오. 파트너 혹은 파트너 환경의 종류를 만드는 방법을 검색시겠습니까? 당신의 가치를 정렬하는 과정에서, 당신은 공유 비전을 만들 수 있습니다. 당신의 비전을 공유 상태면 그것은 증가 효과 같은 것을하거나, 생산성을 향상 이상의 조화를 함께 일하는 수 있습니다. 당신이 공유 비전을 정의한 경우 원하는 결과를 달성하기위한 전략을 논의하기 위해 시작할 수 있습니다.

정렬 토론에 대한 기억하는 것들 :

가능한 조치 무료로 정렬 대화를 유지하려고합니다. 이것은 시작 단계이므로, 당신은 당신이 원하는 어떤 구체적인 방법 또는 당신이 원하는 것을 얻을 것과 속도가 느려지지 것을 다른 사람과 동의에 의해 시작 할 수 있습니다.

공유 비전이 설정되면, 당신은 목표를 달성하는 방법에 대해 논의하는 시간을 충분히해야합니다. 당신이 시작하기 전에, 과거의 실패에 대해 이야기하는 것이이 단계 동안 효과가 아니라는 것을 동의합니다. (과거를 검토하는 것은 당신이 부족 할 수도 있습니다 가치를 이해하는 데 도움이 있기 때문에 유용하지만, 오류를 지정하거나 회의를 정당화하기 위해 그것을 사용하여 피할 수 있습니다.)

여기 대화에 추가할 다른 중요한 부분은 다음과 같습니다

부정적인 비판이나 판단을 멀리하라고 약속;
둘 다가 동의 수있는 전략을 탐험 개방;
모두 축하 계약이 대화로부터 결과를 승리.

같은 비전을 공유하고 같은 결과를 향해 최선을 다하고 이제는 큰 그림이 분명해진다. 정렬 모두 즐겁게 아르 결과를 생성하는 것이 쉬워집니다.

공유 비전, 모두 전에 발생보다 훨씬 적은 하수구와 협력과 팀웍의 도로를 따라 여행하는 것입니다. 정렬 관련된 모든 사람들에게 보람있는 결과의 생산성과 결과로 발생합니다.

우리는 당신이 생각하는 듣고 싶어요. 아래 의견을 주시기 바랍니다.


2008 2008년 12월 16일

전원을 귀하의 자신감

태그 : 개인적 성장 , 전문성 개발 , 자기 존중 - 베스와 닐 @ 오후 4시 19분

당신의 은유를 선택하십시오 - 당신의 사고 방식을 변경

당신은 들었 또는 바깥쪽 바운드 입력 프로그램을 보신적 있으세요? 그들의 목표는 도전과 모험을 통해 자신감과 자부심을 향상시키기 위해, 그리고 혹시 가능 생각보다 참가자들이 더 달성하도록 권장하는 것입니다. "

시작하는 멋진, 모험 방법처럼 들리 ! 이러한 프로그램의 장점은 그들은 당신이 당신의 일반적인 생활에서 매우 다른 상황에서 기술 세트를 사용하는 요청이다. 당신은 이러한 프로그램을 취할 수있는 시간과 자원이 있는지 여부를, 모험 이런 종류의 매일 사용할 수 있습니다.

오늘 활동을 다시 해볼래!

그것은 밖으로 당신의 습관적 사고 (思考)의 정신적 자신을 복용하여 시작합니다. 당신은 실제로 하루의 기본 루틴을 변경하지 못할 수도 있습니다,하지만 당신은 태도를 변경하고 활동을 해볼래 수 있습니다. 우리는 그것이 새로운 은유를 선택 호출합니다.

은유는 하나 그것이 다른 것처럼 얘기를하고있는 언론의 모습입니다. 유명한 사람은 셰익스피어의 "모든 세계가 무대입니다."특히 이미 당신이 성공을 느끼거나 도전을 즐길 활동을 반영하는 하나의 다른 집합을 통해 하루를보고함으로써, 당신은 당신이 가진 광대한 재능을 인식하기 시작합니다 자기와 새롭게 느낄 수 있습니다.

그러니 은유를 선택! "내 인생은 숲에서 하이킹입니다." "내 작업 집합 마감과 쇼핑 여행입니다."은유는 상상력만큼이나 광대한 있습니다.

로버트 H. Schuller가 그랬던 것처럼 "당신의 상상력이 투옥 가능성을 공개하자."
이번 주 ... 새로운 은유를 채취하여 하루를 시작합니다. 당신은 일주일 동안 동일 하나를 유지하거나 매일 그것을 변경할 수 있습니다. 이렇게하려면 기다 리 지마 오늘부터!

기억, 행복한 삶으로가는 최단 경로는 의식이 선택을 통해 발견된다.

다음 시간까지 ...

사랑으로,
베스와 닐


2008 2008년 11월 24일

어려운 사람들을 다루는? 이제 건설적인 방법으로 그들을 취급 방법을 알아 봅니다

태그 : * 최고 평점 , 분노 관리 , 커뮤니케이션 , 행복 , 개인적 성장 , 전문 개발 , 관계 조언 - 베스와 닐 @ 오후 11시 2분

당신은 어떻게 거래하나요?

당신은 결국 마십시오 정기적으로? 그렇다면, 거기 시간 당신은 숨길에서 실행하고자 할 때, 또는 구두 뒷굽을 클릭하고 그들을 사라지게 만드나요? 아니면 당신이 그들을 곧 돌아 분노 싸우기 도착 종류의 사람입니까? 어쨌든, 이러한 상황은 매우 스트레스하실 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요 ...

좋은 소식은 훨씬 덜 스트레스이며 여러분 또한 결과로 훨씬 더 만족 느낌이 끝날 것이 사람들과 거래를하는 방법이있다는 것입니다.

믿거나 말거나, 어떤 사람들은 상황에 이러한 종류의 그들을 괴롭히지 못하게하지 않습니다. 화가와 분노가 직면했을 때 그들은 단순히 조용하고 스트레스 무료입니다. 그것은 그들이 아는 어떤 건지 잘하지 않을까요? 그럼 지금 당신은 수 있습니다! 여기 당신이 성난 사람을 다루는 결국 다음 시간을 남겨의 한숨을 호흡 도움이 될 것입니다 몇 가지 간단한 도움말입니다.

종종 우리는 누군가가 우리가 할 첫 번째 일이 화가 실현 시간이 개인적인 책임을 것입니다. 우리는 그들이 줄 수있는 유일한 이유는 방해와 생각에 대한 정보를 알려주셔서 그것이 우리에 대해해야한다는 그런 것은 -입니다. 이해하는 첫 번째 일은 상황의 관리 이러한 종류의 그것이 당신에 대해 안되었는지, 그것은 모두 그들에 대해 정말이야!

당신이 아마 무슨 생각을하는지 추측할 수 : "당신이 무슨 뜻 누군가가 나한테 소리가 내 잘못이야 말해 때, 개인 감정은 없어요!"

이 처음에있을 것입니다 얼마나 힘든 일인지 이해하지만, 당신이이 지점을 감사하기 시작하면, 그것은 개인적으로 이런 것들을 복용하지 않도록 훨씬 더 쉬워집니다 : 당신이 누군가 의견을 듣고 모든 진술은 자신의 요구를 만족하거나하는 깊고 본질적 욕망에서 나온 그들이 가치 무언가를 지원합니다. 정상적인 인간 행동 - 그리고 당신은 대부분 같은 일을.

말할 나위없이 모든 필요와 가치 중 하나에서 유래.

예를 들어, 화가 사람은 고려하셔야 할 수도 있습니다, 또는 그들은 현실의 가치 신뢰성에 있습니다. 화를함으로써, 그들은 이러한 요구를 충족 또는 가치가 무엇 영광을 시도하고 있습니다.

가 화난 사람이 간디 (그가 살아있는 동안)와 대화를했다고 가정해 봅시다. 그리고 당신은 어려운 생활 때문에 고통이 뭔지 척하지 마세요들을 가진 적이 없었습니다 "간디에게 말했다. 사람은 손을 잡고 걸어서 잠깐! 당신은 가짜이야! "

당신은 간디는 분노와 중요 단어로,이 것이 - 방어 어떤 사람으로 응답을 상상할 수 있겠어? "무슨 가짜 뜻 이죠? 내가 매일 할 일을 시도 ... 당신은 잠시 마지막 않을 것입니다. 당신은 남자 - 당신은 아마 살기 위해 무식한 거의 작동하지 않는다! "

지금이 대화가 끝날 것이 어디 당신이 상상할 수있을거야!

그것은 간디가 이런식으로 반응을 생각해 거의 불가능하지만, 왜 안돼? 그는 우리 대부분은 어떤하지 알고 있나?

간디는 화가 남자가 자신의 도전적인 삶에서 비롯된 것을 알고 있고 단지 자신의 고통에 대한 방출됩니다. 자신의 욕구가 만족되지 않았기 때문에 그 사람은 화가이며, 그의 삶의 일들이 자신의 가치관과의 조화를 벗어납니다.

그래서, 이제부터 어려운 사람과 직면했을 때, 정말 사람이 할 정도로 모든 것이 자신의 요구 또는 지원 뭔가를 그들은 가치를 충족하기위한 노력이라고 자신을 생각나게하려고합니다.

다음은 당신이 중 하나에 게요 이러한 불편한 상황 - STOP - 생각엔 그들의 분노가 아니라는 것을 자신을 상기하여 시작하는 대신, 자신을 justifying, 그것이 그들과 그들의 상황에 관한.

개인적으로 그것을하지 마십시오.

이것을 고려하십시오 : 당신의 행복이 다른 사람에 의존되고 싶어, 또는 당신은 완벽하게 제어할 수있다는 행복의 종류 긴하나요? 당신이 취할 행동으로 값을 정렬하여 상황에 요금을 가져가라.

화나게하거나 화가 다른 사람을 상대할 때는 침착하는 또 다른 좋은 방법은 호기심 예정입니다. 같은 음, 그들은 매우 긴장하고 화가 것 "과 같은 질문을 물어보십시오. 난 그들이 이런식으로 생각이 자신의 삶에 어떤 일이 일어나고 있는지 궁금해. "

중지 및 분 자신의 상황에 공감하고, 생각하는 경우를 "나는 그들이 나를 향해 행동하는 방식을 행동하면, 어떤 가능성이 내 인생에서 갈 수있다?"그렇다면 할 수있는 어떤 것.

이런 방식으로 관심의 초점을 변경하면 진정한 자유를 설정할 수 있습니다. 당신이 방어 행동이나 느낌이 중단됩니다. 이 초점은 훨씬 더 평화로운 곳으로 당신을 이끌 것입니다 당신이 행복과 인생을 채우기 위해 도움이 될 것입니다, 그리고 당신이 진정으로 즐길 만족 관계 다수.

"예를 설정하면 다른 사람에게 영향을 미치는 주요 수단 아니며 그것은 유일한 수단입니다."
~ 알버트 아인슈타인

의 리뷰를하자 : - 긴장과 defensiveness 어려운 사람들과 거래를하는 유일한 방법은 아니다. - 사람들이 말하는거나하는 모든 사람들이 가치 뭔가의 지원이나 필요를 충족하는 것입니다. - 그들의 화가 당신 얘기가 아니예요, 개인 감정은 없어요. 호기심되는 태도에 가져가라. - 당신의 행복은 다른 사람의 행동이나 그들이 뭐라고하는 방법에 의존하지 않습니다.

어려운 사람을 상대할 때는,이 접근법은 행복과 자유 당신이 더 이상 귀하의 상황에 의해 제한되지 않습니다의 새롭게 감각의 문을 열고 도움이 될 것입니다. 당신은 응답하는 방법과 당신이 걸립니다 어떤 작업을 선택할 수가있어.

화난 사람들과 다르게 상호 작용을 시작하려면, 먼저 더 평화롭고 행복한 생활을 만드는 핵심 능력을 연습해야합니다. 지금 당신이 인생에서 그 종류를 만들 준비가되면, 우리의 생각 - 자극과 동기 부여 주간 액션 팁 이메일 시리즈에 가입하십시오. 가입 양식은 화면의 상단 오른쪽에 있습니다. 기다리지 말고 지금 가입. 당신은 당신이 한 드리겠습니다.

사랑과 큰 감사로,
베스


2008 2008년 10월 14일

포기하지 마 - 지금 적응 중지

태그 : 생명 목적과 자기 표현 , 동기 부여 , 개인적 성장 , 전문 개발 - 베스와 닐 @ 오전 1시 39분

네가 무엇을 해야지.

당신 인생에 덜 적응 있습니까?

예, 이것이 좀 멍청해 보이는 비디오 모두 재미와 슬픔 -하지만 당신은 자신에게 이런 질문을 수도 있습니다 그것을보고 후 : 내 인생이 사회적 기대 효과가 있습니까? 내가 진정으로 원하는 미만에 대한 정착인가?

그렇다면 당신은 혼자가 아니예요. 사람들이 진정으로 열정을 무엇 발견되지 않았기 때문에 우리가 덜 발생에 대한 정착에 대한 생각 - 어떤 기쁨과 그들의 삶에 의미를 제공합니다. 그들이에 대해서 열정하는지면 또는, 그들이 열정을 구현 인생을 만드는 방법 확실하지 않다.

당신에 대해 열정을하는지 모른다면, 자신에게 이런 질문을보십시오 :

1. 무엇이 나에게 가장 큰 즐거움 웬일이야?
2. 어떻게 대부분의 시간을 보내는처럼?
3. 누가이 세상에서 내가 가장 존경하는 사람인가?

다음 질문에 대한 답변은 열중해있는 것을 당신에게 실마리를 줄 것이다. 당신은이에 대한 답변 내용은 질문을하고 당신의 삶에서 이런 것들을 더 느낄 수있는 방법을 발견하실 수 있습니다 - 당신이 무슨 열정인지의 핵심에 도착하면.

당신에게 가장 중요한 일을 아는 것은 당신이 정착 중지하고 당신이 진정 원하는 인생을 만들기 시작하기 위해 수행해야 첫번째 단계입니다.

네 인생을 조사하고 위의 질문에 대한 답변을하는 시간을 가지십시오. 당신의 인생에서 경험하고자하는 특성 중 적어도 하나를 선택하십시오. 그런 다음이 품질 네 삶에 이미 존재하는 적어도 두 가지 방법을 식별합니다. 그것이 존재하지 않는 경우, 당신이 그것을 만들 수 하나 이상의 작업 시간 때우기. 당신은 어떻게 시작 무엇이 작업 통지를 찍은 후.

기억, 행복한 삶으로가는 최단 경로는 의식이 선택을 통해 발견된다.
사랑으로

베스와 닐


2008 2008년 9월 14일

관계 조언 - 주의 팁

태그 : 분노 관리 , 개인 성장 , 전문 개발 , 관계 조언 , 스트레스 릴리프 - 베스와 닐 @ 오후 7시 17분

당신의 스트레스있어 ?

관계 긴장

당신은 어떤 덜어시겠습니까 ? 그렇다면 ... 상황에 반응하고 그것에 응답의 차이를 알아보십시오. 당신은 왜 나에게 어떤 차이가 될 것 말이죠?

반응 대 응답

우리는 반복, 행복한 삶으로가는 최단 경로가 의식이 선택을 통해 발견이 말한다. 내 자신을 찾을 거의 모든 시간을 내가 충분히 가까이 보면, 난 항상이 상황에서 일어나고있는 뭔가를 무의식적으로 반응한다는 발견, 좌절, 흥분, 또는 내 관계에 대해 혼란스러워. 이것은 무의식 반응은 습관적 패턴 만든 내 오랜 부정적인 제한 신념에서이되었습니다. 나는 내 모든 스트레스와 긴장의 50 % 이상은 내가 더 만들 수있는 길로 시작할 수 있었던 상황에서 응답보다는 반응했다는 사실에서 오는 것을 발견했을 때 .

따라서 응답에 반응의 차이는 무엇입니까 ...

에서 의식 연결 eCourse 예술 , 우리는 반응 응답 - ​​어떤 우리가 같은 정의에 반대하는 나의 습관적인 패턴 및 제한 신념에 따라 다시 제정 과거의 동작을 정의, 발생하는 일에 대해 책임을 - sibility을 가지고 대한 의식 결정을 내려야하는 능력 뭘하고 어떻게 행동 싶어요.

어떻게 책임을 - sibility 데리고 시작합니까?

응답보다는 반응을 연습을 시작하는 첫번째 쉬운 단계는 기분 - 오전 통보해서 긴장이며, 불편, 염증 ... 가능한 빨리 즐거운 미만 어떠한 감정을 통지로, STOP 이러한 질문을 스스로에게 물어 : "나요 나 에 대한 후회 수도 일을하거나 말을? 나는 의식적으로 내가 할에 대한보다 다른 상황하거나 하시고 싶은 말씀이 있나요?

당신은 일을 당신의 관계에 갈 시작 방법을 다르게 놀랄 수 있습니다.

아인슈타인의 말처럼 정신의 정의가 다시 반복 같은 일을하고 다른 결과를 기대하고있다.

다음 시간까지 ...

사랑과 행복을 위해 헌신

베스


다음 페이지»