셀프 도움말 동기 부여 새해 해상도 - 몸을 너무 혹사하지 마!

크기에 잡아라

우리는 2011의 첫 주간에 이동함에 따라, 첫번째하게 새해 해상도가 자체 치료에 대한 헌신과 자기 감사합니다.

당신은 자신을 위해 더 나은 동안 주위 사람, 그리고 어쩌면 세계에서 귀하의 삶을 변화에 노력을 가하고 적이 있습니까? 그것은 그냥 모든 생각 해봤어 보이는가 책과 시장에서 프로그램?

그렇다면 이러한 노력은 종종 도움이있는 반면, 때로는 그들이 가지고 자각은 좌절하고 더욱 자기 비판과 판단으로 이어질 수 있습니다. 그들은 당신이 조치 업 투려고 노력하고 있습니다 한가지 문제가 될 수 있습니다.

당신이 할 수있는 최선을 다하고

이 새해로 이동함에 따라, 당신은 항상 최선을 다하고있는 것이되는 기억의 "실수"​​는 진정한 행복에 이르게 도로를 따라 중요한 가입 게시물입니다. 당신이 그들을 읽을 시간이 걸릴 경우, 그들은 항상 당신의 방법으로 당신을 안내할 수 있습니다.

STOP - - 다음, 학습 강의를 식별하는 도중에 의도와 노력을 기념하고, 당신에 대해 대단한 일들을 모두 감사하는 것을 잊지 시간이 걸릴 스스로가 좌절 기분이나 비판 혹은 자기 비판되고 찾지 다음 번에 ​​셈입니다.

"창의 아무도 가본 않았다 장소입니다. 당신의 편안한 도시를 떠나 당신의 직관의 황무지로 가야 할 것이다. 당신이 발견할 것은 좋은 것입니다. 당신이 발견할 거라고 자신합니다. "~ 알랜 Alda

항상 2011 자기 발견, 자기 관리와 자체 감사의 해를 봐달라 쉬운 일이지만, 자신이 가득 영광스러운 흥분의 일부로 매 순간의 완성으로 올해 보장됩니다 휴식하는 것을 허용하지 않습니다 것을 기억 여러분의 평생의 여정.

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평화 이번 홀리데이 시즌을 말하기

태그 : 영감 , 생명 목적 및 자기 표현 , 영성 - 베스와 닐
Dove and Sparrow in the Snow
에 의한 이미지 chriswsn 플리 커를 통해

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"눈송이는 몸무게가 얼마나 말해 봐요?"비둘기 참새가 물었다.

"아무것도 이상 없습니다"는 대답했습니다.

"그럼"참새가 말한다, "나는 당신에게 놀라운 이야기를 듣고 싶은 :

"나는 눈이 오기 시작했을 때 트렁크에 가까운, 소나무의 가지에 앉아 있었다. 그리 많지 폭풍처럼 않습니다. 아니, 강도의 터치없이 꿈 같았어요.

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Snow on a branch
를 통해 이미지 위키백과

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제가 할일이 아무것도하지 않았기 때문에 "내 지점 및 그 바늘에 떨어진 그 눈송이를 계산하기 시작했다. 그들의 숫자는 3,741,952했습니다.

"그 다음 눈송이가 나뭇가지에 떨어졌을 때 - 당신이 말한대로 아무 이상없는 무게 - 지점은 파산."

참새가 더 이상 말하지 않았어.

남자가 떠나 버렸어요.

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Peace dove
를 통해 이미지 위키백과

노아 시대 이후이 주제에 대한 권위 있어야되고 비둘기는이 이야기에 대해 잠시 생각하고 스스로 말하였다 :

"아마있을 때까지 듣고해야합니다 단 한 목소리가 . "

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~ (로부터받은 Gitta Zimmermann , 비폭력적인 커뮤니케이션 강사) ~
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나만의 보스!

나 무엇을해야할지 말하지 말아요

당신은 항상 뭘해야할지 말하는 사람들을 피곤 하신가요? 자신의 결정을 내리고 자신만의 인생을 자신있게 사는 것이 당신이 긴하나요? 그렇다면, 그때 당신이 안쪽 동기 의사 결정, 개인 선택에 의해 주도되는 것들에 도통 반드시 와로 표현됩니다 의식 의지합니다. 간단히 말해,이 자신의 보스가되는 방법입니다.

당신이 그것을 알고 아닌지, 언제나 의도를 가지고 있지만, 무의식적 의도를 가지고 있고 그것을 제한하는 신념에 의해 동기를 가야한다면 당신은 단순히 다시 제정이 과거, 우리가 말하던대로 귀하의 상황에 반응하거나 끝날 것 다시 이상의 경험.

자신의 보스가 당신의 내부 기관을 개발해야합니다. 이것은 내부 기관 값 수준에서 당신에게 가장 중요한 것들의 아주 명확한 이해를 필요에서 비롯됩니다. 내부 기관은 또한 차례로 당신이 먹는 것을 선택할 행동 동기를 부여 이러한 가치를 바탕으로 한 분명한 의식 의도를 생성하는 능력에서 비롯됩니다.

슬프게도, 대부분의 사람들은 외부 자극에 의​​해 트리거되는대로 우리가 취한 행동이 우리의 제한 신념, 우리의 과거의 경험에 의해 결정되는 것을 의미 극단적으로 저개발 내부 권한을 보유하고 있습니다. 이것이 사실이라면, 그때마다 우리는 우리가 종종 단지 대부분도 생각하지 않고, 반응 어려운 상황에 도전하고 있습니다.

무엇이 당신에게 가장 중요한 게 뭐죠?

당신의 내부 기관을 개발할 때이 패턴을 변경하여 자신의 보스가되는 것은 가능합니다. 내부 권위가 귀하의 가치와 의식 의도의 표현으로 작동하는 경우에만 당신은 진정한 권위와 상황에 대응할 수있는 기회를 갖게됩니다.

이러한 내심 의욕을 결정에 매우 첫 번째 단계는 무엇이 가장 깊이 알고있다. 당신이 느려지고 있고 진짜 사람을 알아가는가 - 시작하는 모든 이들에게 만족한다 결정을 자신있게 - 의사 결정을 시작하고 싶습니다면.

다음에 뭔가 안 좋은 일이, 당신은 상황에 만족하지 느끼고, 그만 자신에게있다 "나는이 상황에서 나를 위해 실종 가치를 어떻게해야하나요?"당신이 답을 가지고 올 때, 그때 내가 무엇을 할 수있는 "스스로에게 물어봐 지금이 순간에 그것이 내 가치관과의 조화이며, 그것이 내가 원하는 것을 더 만들 것인가? "

"나는 그 모든것은 정말 날 전에 그곳에 쓰여진 보았는데, 내가 그들을 열 수있는 권한이있는 세계에서 한 사람이라고 실감하지 않았기 때문에 문을는 전에 폐쇄되었다고."~ 파울로 Coelho가

오늘 자신의 보스가 선택!

당신이 반응하지 않는 법을 배워, 그리고 당신이 오직 상상 개인 자유의 종류를 경험할 수있는 일상적인 상황에서 권위와 응답 시작하면. 가되고 싶은 때 네 인생과 경험을 통제할 수 있습니다.

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난 선택의 여지가? 당신의 원격 제어를 사용하고 지금 채널을 바꿔!

당신은 몇 개나 있어요?

혹시 여러분의 가정에서 얼마나 많은 원격 계산 적이 있습니까? 당신은 아마 텔레비전, DVD 플레이어, CD 플레이어, 심지어 차고 문이 하나 하나, 적어도 몇 가지 있습니다. 각 원격 당신은 아마없이는 살 수 없다고 하나, 특정한 목적을 가진 각각의 하나이다. 당신은 강력한 작업을 수행하고 이러한 원격 각각을 사용하여 변경할 수 있습니다.

A series of remotes piled on top and alongside...
를 통해 이미지 위키백과

다른 사람보다 더 중요 한 원격

당신이 실현되지 않을 수도 있습니다하면 또한 두뇌를위한 리모트 컨트롤처럼 작동 무언가를 가지고있다는 것입니다. 이것은 원격 특히 강력하고, 여러분이 생각하는 방식을 변경할 수 있습니다.

당신은 부정적인 이야기 스테이션에서 얼마의 시간을 소비합니까? 이제 다음 '다른 역 "들어보시겠습니까? 그렇다면 그것은 아마도 더 긍정적인 메시지, 당신에게지지와 격려를주는 것들이 아닌 판단력과 부정을 방송 스테이션을들을 선택하여 리모컨을 사용하는 것이 좋습니다.

라고 메시지를 듣고 그만, "나, 나는, 내가하지 말았어야어야 수 없다", "나는 똑똑한만큼 충분히 잘 생기고, 충분하지 나다"하고 알려주 채널로 튜닝을 시작합니다 당신이 그것을 할 수있는, 당신은 충분히 좋은, 당신은 아주 잘 해놓 으 셨네요.

"Affirmations은 변경하려는 자신의 특정 측면에 대한 처방전 같다."~ 제리 Frankhauser가

그것은 변화를위한 시간이다

그래서 당신이 더 긍정적인 자리로 채널을 변경하려면 원격에서 내장을 사용하는 시간이 그렇게 생각 안해? 당신은 같은 메시지를 듣고 시작하면 기분이 걸 어떻게 생각하십니까 "나는, 가치이다"와 "내가 삶에서 원하는 것을 얻을 수있다"고 말했다.?

당신만이 긍정적인 메시지 스테이션에 튜닝하도록 선택하면 [태그 절반] 자기 도움의 종류를 만듭니다 [태그 절반] 당신의 꿈을 달성하기 위해 필요한 전략.

긍정적인 신념 명세서의 능력을 경험하고있다 사람 있으면 더 긍정 하나에 그 부정적인 믿습 채널을 변경하려면 내부 리모컨을 사용할 때 뒤이어 일어나다 변경 사실을 증언해 줄 수 있습니다.

우리는 우리 자신의 존중 및 자기 이미지를 개선에 집중할 수 있도록하는 것은 훨씬 더 본격적인 행복과 함께, 우리의 삶에 평화와 조화를 가져올 수도 있습니다.

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우리의 능력을 통하여 진화

태그 : 영감 , 개인적 성장 - 베쓰는 금지

우리가 누군지 기억하면, 우리는 우리의 힘에 종사.

이 멋진 에서 글로벌 뉴 사상에 대해 협회는 아름다운 우리 것을 우리에게 일깨워 ...

한 가족

한 가지 마음

한 마음

하나의 소스

하나는 사랑

매일 우리는 오히려 우리를 분리 공포보다 우리를 연결하는 교량을 찾도록 선택할 수 있습니다.

오늘은 무엇을 선택할 것인가?

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