관계 문제?

당신은 자신이 걱정 찾을 수 있습니까 관계 - 궁금 당신은 더 이상 같은 페이지에있는 경우에도? 당신은 대부분 한번 있던 친밀감을 재건하는 방법에 대한 우려?

이 중 하나라도 익숙한 소리면, 지금 포기하지 않는 한, 희망은있다. 그것은 당신이 아직도 관계가 어떤 노력을 들일만한 게임이다하거나 심지어는이 문서를 읽고 않을 생각 때문일 수 있습니다.

를 읽고 여러분이 가졌던 관계 친밀감을 지을 수 간단한 7 가지 방법을보십시오. 당신이 함께 미래에 대한 갱신 희망 손을 앞으로 걸을 수 있도록 오래된 상처를 치유하는 방법을 알아보십시오.

세븐 부품 시리즈 - 관계를 재구성 일곱 단계

여러분이 이러한 중요한 단계 중 하나를 놓치지 마세요 있는지 확인합니다. 우리는 앞으로 6 일 각각 하루에 한을 게시해 드리겠습니다.

1 단계 : 오픈 대화를위한 안전 공간을 만드십시오.

많은 전문가들은 단순히 파트너가 어떻게 여러분이 원하는, 느낌, 그리고 당신이이 일을해야하는 방법을 알려주 당신을 말할 것이다. 그렇다면 어떻게든 당신은 충분히 정직하면, 다 좋아질 시작합니다.

우리가 정직이 최선의 정책입니다 동의하지만, 우리는 그 방법과 어디에 시작이 대화는 결과에 큰 차이는 믿습니다.

우리는 모두 안전하고 편안하게 도움이 될 것입니다 커뮤니케이션 가이드라인을 열고 대화 하나를위한 공간을 생성하여 시작하는 것이 좋습니다. 정직하게 말하는 중 당신을 예방할 수있는 게 있는지 여부를 탐색하여 시작하십시오.

우리는 사람들이 종종 판단, 비판과 과거 상처를 꺼내는 걱정 발견했습니다. 이 대화를 갖는 중 당신이 불편 발생할 수 있습니다 다른거 발견 시간을 보내십시오. 그렇다면 모두를위한 안전한 공간을 만드는 몇 가지 지침 올라와. 우선 이것을보십시오 :

• 당신이 판단이나 배우자 또는 자신을 비판 자제 겁니다 동의합니다.
• 당신은 지금 누구 였는지 확인하기 위해 과거의 사건을 분석하지 않도록하고 잘못이 누구거야 동의합니다.

당신이 개방적이고 정직한 커뮤니케이 션을 위해 안전한 공간을 만들 수 있도록 도와 드리겠습니다 믿고 당신의 목록에 다른 지침을 추가합니다.

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