Wie is er verantwoordelijk voor je leven?

Is het soms lijkt alsof je gevangen zit in je huidige situatie en je hebt geen controle? Wilt u in staat zijn om duidelijke beslissingen te nemen en je bent in de volledige controle over je lot weten?

Echte persoonlijke en emotionele vrijheid kan alleen gevonden worden wanneer je leert om "reageren" in plaats van "reageren" op situaties in je leven. Het maken van goede beslissingen en met de controle van uw lot zijn afhankelijk van uw vermogen om te reageren op situaties op een manier die in harmonie met je kernwaarden . We noemen deze vaardigheid "reactie-vermogen."

Dit staat in scherp contrast met alleen maar reageren op wat er gebeurt in je leven. We definiëren reageren als re-enacting oude patronen van onbewuste gedrag over en weer.

"Je kunt niet veranderen de omstandigheden, de seizoenen, of de wind, maar je kunt jezelf veranderen. Dat is iets wat je hebt leiding over. "~ Jim Rohn

Zodra je in staat om de dingen die voor u belangrijk zijn en leven in harmonie met wat je waarde te identificeren, word je response-staat. Dit vermogen om te reageren stelt je open voor een hele nieuwe wereld van mogelijkheden en oplossingen die veel meer vreugde en voldoening zal brengen in je leven.

Het kiezen van Response-capaciteit

Het is belangrijk om te beseffen dat je keuzes die invloed hebben op hoe je leven zich afspeelt te maken. Wanneer je begrijpt dat je de vrijheid om je eigen realiteit te creëren hebben, geef je jezelf de kracht van de verantwoordelijkheid.

Deze week, melding gemaakt van een wat je kunt doen om ten opzichte van dit besef en actie te ondernemen. Als je ondersteuning nodig hebt uitzoeken welke acties u kunt nemen, klik op de link hieronder.

Vergeet niet, is de kortste weg naar een gelukkig leven gevonden door middel van bewuste keuze.

Met liefde,
Beth en Neill

Om erachter te komen hoe u echte persoonlijke vrijheid in uw leven te creëren, zich inschrijven in onze

De weg naar persoonlijke vrijheid eMail eCourse

Got Intimacy?

Vele paren zijn onder de indruk dat het huwelijk intimiteit gemakkelijk zou komen voor hen. Ze denken van intimiteit als onderdeel van een relatie die je ofwel hebt of je niet hebt. Ze gaan ervan uit dat zodra de intimiteit is verdwenen, is er geen weg terug. De waarheid is echter dat er manieren zijn voor koppels samen te werken om de intimiteit terug te brengen. Dit kan leiden tot een algemene betere communicatie, meer romantiek en een betere kwaliteit van liefde.

Voor de meeste koppels, de eerste stap om het verkrijgen van het huwelijk intimiteit terug is te stoppen met werken tegen elkaar. Vele paren denken dat ze samen zijn bezig om hun problemen op te lossen, maar in werkelijkheid zijn ze het werken met een 'ik eerst' houding.

In plaats van te denken: "Wat hebben we nodig om ons huwelijk beter," ze denken: "Wat heb ik nodig om mijn huwelijk beter."

Gezamenlijke inzet

De sleutel tot het begint om samen te werken, is om te stoppen met te denken van het huwelijk als "Mijn huwelijk," en wat heb ik nodig, en begin te denken van het als, "Ons huwelijk" en wat hebben we nodig. Dit lijkt misschien een eenvoudig concept, maar de toon niet alleen voor je huwelijk, maar voor je relatie is belangrijk. De manier waarop u denkt over je huwelijk, en de manier waarop je erover praten, kan een diepe impact op uw niveau van het huwelijk intimiteit.

Denk bijvoorbeeld aan uw favoriete scène uit uw favoriete film. Beeld van de scene in je geest en aandacht besteden aan de dialoog, de setting en actie in het scherm. Neem nu een moment en rekening houden met de muziek die wordt afgespeeld. Wanneer u uw favoriete scène afgebeeld, heeft u waarschijnlijk niet eens denken aan de muziek. Toch is de scène zou niet hetzelfde zijn zonder. Muziek werkt stilletjes op de achtergrond te zetten de toon en zonder dat de film niet zou hebben hetzelfde gevoel, of een illegale dezelfde emoties in je.

Hetzelfde concept is het geval wanneer je kijkt naar de manier waarop u communiceert binnen uw huwelijk. Als je in het werken aan je huwelijk en beginnen door simpelweg het aanpassen van de manier waarop je erover praten, en de manier waarop u denkt over je relatie, kan het de toon voor uw huwelijk, dat maakt het makkelijker voor u en uw echtgenoot te krijgen op dezelfde pagina. Net als muziek op de achtergrond, kun je niet altijd bewust zijn van, maar het heeft de kracht om sterk je gevoelens slingeren voor elkaar.

Druk de "wil"

Naast het eenvoudig veranderen van de woorden die je gebruikt van "mijn" naar "ons" om een ​​gevoel van gedeelde betrokkenheid te stimuleren, zoeken naar manieren om uw huwelijk en uw wensen te bespreken in een meer positieve manier. Bijvoorbeeld, als u denkt dat uw echtgenoot te veel tijd doorbrengt met hun vrienden, in plaats van te zeggen, "Je besteedt te veel tijd met je vrienden," iets zeggen als: "Ik zou graag voor ons om meer tijd samen doorbrengen doen van de dingen we genieten. "

Terwijl uw eerste probleem kan het moment waarop uw echtgenoot besteden met vrienden, het onderliggende probleem is dat je wilt dat ze meer tijd doorbrengen met jou, en om de tijd die je besteedt bij elkaar waarderen. Focus op het gebruik van zelf verantwoordelijk taal uit te drukken aan je partner wat je wilt uit je relatie en hoe je wilt zien je huwelijk verbeteren .

Na deze twee eenvoudige suggesties het verbeteren van je relatie met je partner vrijwel onmiddellijk. Probeer het zelf-u zult merken dat het verbeteren van uw huwelijk intimiteit is makkelijker dan u wellicht dacht.

Deze blogpost is geïnspireerd op een vraag die we krijgen van onze community.

Het vinden van de weg naar vergeving na een tragedie veroorzaakt door een familielid

Verdriet herstel en vergeving kan een vreselijk gevoelig en ingewikkeld onderwerp. We beweren niet dat aan deskundigen (of iets anders sluiten) zijn in dit gebied, maar we hebben gevonden in onze ervaring in het werken met mensen die. . .

Je kunt niet iemand naar beneden slepen de weg naar vergeving . Uw familielid begint deze weg als ze erkennen dat aankomen op de bestemming is bereikt voor hun eigen bestwil niet, want het ene wezen vergeven .

Uw familielid zal niet klaar zijn om actief deel te nemen in het oplossen van de bron van hun negatieve emoties in de richting van de persoon die de oorzaak van de tragische gebeurtenis, totdat de ze de impact die deze gevoelens hebben op hun eigen geluk en welzijn te begrijpen.

En, niet totdat ze volledig begrijpen van de belangrijke boodschappen die deze negatieve emoties zullen proberen om hen geven zij inzicht in de impact die het verlaten van deze situatie onopgelost heeft op hun leven, noch zullen zij herkennen de acties die zij kunnen nemen om het op te lossen.

Gebruik de kracht van Compassionate Listening

Als u een familielid te helpen in het proces van rouw, vergeving en herstel in de richting van degene die verantwoordelijk is voor een tragische gebeurtenis, raden wij de meest krachtige wat je kunt doen is te luisteren naar hun pijn. Luister volledig, open en zonder oordeel of agenda. Luister zo zorgvuldig dat u de belangrijke boodschap te begrijpen hun negatieve emoties proberen aan te bieden aan hen. Luister zo nauwkeurig dat je deze belangrijke boodschap terug geven aan hen op een manier waarop ze te kunnen begrijpen, volledig, open en zonder oordeel of agenda.

De negatieve emoties voelen ze zich naar de ander familielid zijn het resultaat van zich te concentreren hun aandacht op de negatieve details en de gevolgen van deze tragische gebeurtenis. Maar net als alle emoties, wanneer zorgvuldig verkend ze altijd leiden tot een begrip van wat het meest belangrijk of waardevol voor de persoon om ervaring op de volgende in dit geval, hoe om te herstellen wat ze tijdelijk hebben verloren.

Wij zijn ervan overtuigd dat wanneer uw familielid duidelijk de waardevolle aspecten van hun leven die lijken te zijn genomen door deze gebeurtenis begrijpt, dat inzicht kan de eerste stap op weg naar het herkennen van wat ze moeten doen om te beginnen met het ervaren van die dingen worden weer- en nog veel meer.

Andere berichten die kunnen helpen met dit proces

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-across-differences

http://www.newageselfhelp.com/main/your-crucial-conversation-checklist

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-skills-are-not-just-about-talking

Krijgen ondersteuning van de Rouw en Vergeving Voors

Als je pijn over pijn uw familielid is zo groot dat het je verhindert te luisteren met deze mate van objectiviteit en mededogen, raden wij u aan iemand met de empathie vaardigheden die kunnen vinden.

Wij raden u aan uw zoektocht te beginnen door onderzoek verdriet herstel, begeleiding, of ondersteuning groepen in de gemeenschappen waar uw familielid woont. Dergelijke hulp is te vinden van organisaties die online

Als u wilt weten anderen, Google deze exacte string: + Greif + Vergeving + + ondersteuning voor groepen

Voor resultaten die specifiek zijn voor uw locatie, kunt u toevoegen "je stad" tussen aanhalingstekens aan het einde en klik opnieuw op te zoeken. Vaak is de lokale gemeenschap resources vindt u zijn gratis.

Als u probeert om uw familie te vinden van de vergeving nodig is om te herstellen van een tragedie , we hopen dat, althans in sommige kleine manier kunt u waarde te vinden in deze woorden.

We eren je intentie en wens u het allerbeste in re-creëren van heelheid, liefde en hoop in uw familie.

Zijn Uw Self-Help , persoonlijke of professionele doelen Stuck in een sleur?

Heb je ooit gedaan een zelfhulp-programma , ervaren dat golf van inspiratie in het begin-dan verloren motivatie voor uw eerste zelfhulp doel ? Zo ja, wilt u misschien herontdekken de kracht van het verbinden met je hogere doel .

Vaak vinden we onszelf zo gevangen in de omstandigheden van ons leven dat het gemakkelijk is om zich uitsluitend richten op de problemen bij de hand. We hebben de neiging om het leven te benaderen als een reeks korte-termijn doelen ontworpen zorgen voor onze meest onmiddellijke behoeften. En terwijl we onze doelstellingen op lange termijn in gedachten te houden in het proces, kan de drukte van al deze activiteiten goed uiteindelijk slepen ons in een "om" sleur.

Met het oog op. . .

• oplossen van een probleem

• voldoen aan een onmiddellijke behoefte

• bereiken een korte-termijn doelstelling

• vooruitgang te boeken in de richting van een doelstelling op lange termijn

Is Too Much Activity graven je in een Motivatie Rut?

Hoewel deze zijn alle grote strategieën "in om" een zekere mate van vooruitgang en prestatie, tegelijkertijd gericht zo nauw op de onmiddellijke omstandigheden van ons leven en de druk op doelen die we hebben voor onszelf kan leiden tot een vorm van bijziendheid . Een bijziendheid die ons de verbinding met de diepere en diepere betekenis van roeping en doel in ons leven .

We kunnen net zo gemakkelijk in een "in om" sleur met onze persoonlijke ontwikkeling werken of onze verschillende zelfhulp-programma's.

De zekerste teken dat dit gebeurt is een verlies van enthousiasme over wat je doet. Het is bijzonder moeilijk te houden, op het houden-on in een soort van zelfhulp -regime als je begonnen met een gevoel van apathie, verveling, en eentonig werk over het werk doen.

Wat is de beste manier om uit een "geen motivatie" Rut?

Als je merkt dat je een gevoel van motivatie verloren in elk gebied van je leven, of een zelfontplooiing cursus, of werken aan een van uw persoonlijke of professionele doelen, is het tijd om balans op te maken van hoe verbonden je bent met je diepere betekenis van doel in het leven.

Voor ons gaat het meestal om weer verbonden met wat wij als het meest waardevolle diep in het leven. Dit vereist dat we onze aandacht richten opnieuw en opnieuw aan de principes en ambities die ons onze diepste gevoel van inspiratie .

Een paar jaar geleden draaiden we onze aandacht te doen leven, in-persoon seminars ter ondersteuning van een veel grotere gemeenschap via het internet. Zoals velen van jullie misschien al weten, het creëren van succes met een online business is geen geringe prestatie.

Vele malen tijdens onze reis hebben we bevonden ons nodig om aandacht te besteden aan onze eigen persoonlijke groei proces. Dit is de beste manier om steun te blijven richten we hebben die nodig zijn om de dynamiek in online business te genereren. Telkens als we vonden onze motivatie afneemt was het essentieel voor ons om weer met de diep inspirerende visie die we hebben van het helpen van de creatie van een wereld die voor iedereen werkt.

Waar bent u het meest gepassioneerd over zien gebeuren in de wereld?

Het helpen van mensen leren hoe ze hun aandacht te richten van lijden en in de richting van het creëren van meer vitaliteit, succes en geluk in hun leven is een manier waarop we uiting aan onze eigen gevoel van een hoger doel. Deze visie is een diepe bron van inspiratie kunnen wij putten uit wanneer we nodig hebben om onze aanvullen gevoel van motivatie .

In elk moment dat je niet verbonden bent met je gevoel voor een hoger doel, uw inzet om bij te dragen aan iets groter is dan jezelf, het is niet verwonderlijk dat je zou jezelf ontbreekt de motivatie die u nodig hebt om door te gaan, of het nu om te voltooien wat zelfhulp-programma of bereiken een van uw persoonlijke of professionele doelen .

Dus wat is de korte versie van dit bericht?

De beste bron van zelfhulp motivatie beschikbaar is voor ondersteuning van uw vermogen om te blijven-op het houden-on is om opnieuw te verbinden met het leven het leven ter ondersteuning van iets inspirerende-je hogere doel.

Tot de volgende keer ...

Met grote liefde en een verbintenis tot uw succes,
Beth & Neill