Heeft u voorkomen confrontatie?
Veel mensen doen hun best om te voorkomen dat conflict en confrontatie tegen elke prijs. Merkt u zelf doen? Zo ja, wanneer je weet dat een confrontatie is wellicht komt jouw kant, je waarschijnlijk beginnen met een veel spanningen en bezorgdheid te voelen. En na een confrontatie, heeft u nog met een enorme stapel slechte gevoelens. Dus lijkt het uiterst zinvol zijn om gewoon te proberen en in alle situaties waar conflict is mogelijk te vermijden.
Niet zo snel ... wat als er manieren om te veranderen hoe u deze situaties om te gaan. Wat als u kon oplossen van conflicten en omgaan met confrontaties op een manier die zou vertrekken voel je je prettiger en minder overstuur? Als dat klinkt als meer plezier aan u, lees dan verder en ontdek vijf toetsen die u zullen helpen unlock je persoonlijk conflict management toolbox
Het is belangrijk dat je de definitie van de confrontatie voordat je kunt leren om effectief leiding te begrijpen. Volgens het woordenboek definitie, de confrontatie is "wanklank die het gevolg is van botsende ideeën en meningen." Confrontatie is niet zomaar een verschil van mening, maar doet zich voor wanneer de betrokken personen zijn het bekijken als een "clash" die niet kunnen worden opgelost.
De vijf sleutels
De eerste sleutel-wanneer het proberen confrontaties te vermijden, is dat je moet stoppen met proberen om ze te vermijden. Dit zou een beetje gek klinken op het eerste, maar goed over nadenkt, is het echt mogelijk om totaal te vermijden confrontatie? Nou misschien als je zat in een grot en nooit met niemand praten, maar dan zou je niet lezen van dit artikel. Dus als je wilt drastisch te verminderen uw bezorgdheid over de confrontatie met behulp van toets nummer een en het proberen om conflicten en confrontaties te vermijden stoppen.
De tweede sleutel tot succesvol beheer van conflicten is opnieuw te overdenken hoe je de confrontatie te definiëren. Wanneer je begint te begrijpen dat wat je eigenlijk probeert te vermijden, is het arrest van anderen, krijgt niet uw manier, of eventueel verlies van een relatie die je waarde, dan zul je beginnen te beseffen dat het resultaat is dat je vermijden, niet de confrontatie zelf.
Als je constant de confrontatie als iets moet worden vermeden zien, Je blijft in een staat van angst dat de "strijd of vlucht zal stimuleren" reactie-minimaliseren van uw vermogen om met ideeën te komen om de situatie effectief te beheren.
Probeer deze definitie van de confrontatie op voor maat "om van aangezicht tot aangezicht te brengen." Iemand te ontmoeten van aangezicht tot aangezicht, hoeft niet tot een confrontatie te worden. Verwachten dat je een verschil van mening hebben, zal u helpen ontspannen en kunnen eventuele verschillen die zich voordoen op te lossen.
Nu je gestopt met het vermijden van conflicten en geherdefinieerd, kunt u ook stoppen krijgt defensief, agressief, of gewoon running voor de heuvels. Begin met het leren van een aantal creatieve manieren om de confrontatie te behandelen wanneer het op jouw manier-ones die voldoen aan alle betrokkenen komt.
Nu voor de belangrijkste nummer drie, als je merkt dat je gearing up om een confrontatie te vermijden, gebruik je ongemakkelijke gevoelens als een signaal naar jezelf, een waarschuwing van de soorten die je nodig hebt om te stoppen en nadenken over de situatie. Denk na over de situatie als een ontdekkingsreiziger zou doen. Er is altijd wel iets waard ontdekking, iets dat blijft onbenut en kon bieden een aantal kostbare kennis en ervaring.
Geloof in uw vermogen om nieuwe dingen te ontdekken, zoals de behandeling confrontatie creatief. Wees een ontdekkingsreiziger, en u zult verrukt zijn om uw nieuwe strategieën en oplossingen te ontdekken.
Commit jezelf om nieuwe ontdekkingen-ontwikkelen van een denkrichting die u toelaat om na te denken met behulp van nieuwe patronen en het creëren van resultaten die volledig op een lijn met wat je waarde. Als iedereen die betrokken is voldaan, dan heb je samenwerkingsverbanden en confrontatie wordt een non-issue.
De vierde belangrijke sleutel is om te leren hoe zich te richten op waarden. Focus op de waarden van iedereen, niet alleen de jouwe. Richt u niet op klachten van een andere persoon, maar in plaats daarvan proberen te richten op wat hun onderliggende waarden eigenlijk zijn.
Als je gefocust bent op het ontdekken van nieuwe manieren van interactie-wanneer je het spelen van de rol van ontdekkingsreiziger en navigeren door het gesprek, altijd gefocust blijven op het blootleggen van bevredigende oplossingen. Wanneer u zich ervoor inzetten om wat het meest belangrijk aan iedereen in uw oplossingen, vindt u dat uw relaties veel meer voldoening.
Als u het laat, kan een confrontatie worden gezien als een schatkaart-one die u kan begeleiden door de zee van de ontdekking, dat je leidt naar nieuwe ervaringen. Wanneer u met uw persistent zijn verkenning van confrontatie, zult u merken dat deze nieuwe ontdekkingen u met duidelijkheid, dat helpt negotiate any conflict of confrontatie op een manier die iedereen tevreden kan zijn.
De vijfde en laatste sleutel is dat wanneer iemand zegt of doet iets dat normaal gesproken zou kunnen leiden tot een confrontatie, de reden dat ze zeiden of deden zij hun eigen situatie weerspiegelt ontbrekende waarden in de en is niet bewust bedoeld om een conflict.
Als u stopt en de tijd nemen om wat ze belangrijk vinden in de situatie-wat voor hen belangrijk is dat ontbreekt-they'll houden niet alleen van dit gebaar te identificeren, maar zal zich meer open te horen wat voor u belangrijk is.
Helaas zijn de meeste mensen niet gemakkelijk kunnen identificeren wat zij het meest waardevol. De meesten van ons waren niet aangemoedigd op een jonge leeftijd aandacht te besteden aan wat we belangrijk vindt of wat we nodig hadden, noch hebben we verwachten dat andere mensen zou zorgen over onze behoeften. Leren hoe om te ontgrendelen uw nieuwe persoonlijke conflict management toolbox vergt geduld en veel oefening, maar het kan worden bereikt. Stick met het-kan je echt bevredigende oplossingen te vinden dat alle partijen in een relatie zal blij zijn met.
Met liefde,
Beth en Neill
Tweet Deze Post
Ping dit bericht