Keuze - zowel een kans en verantwoordelijkheid

Elk moment van elke dag hebben we de mogelijkheid om bewust te kiezen waar we onze aandacht richten. Het is een van de weinige keuzes die niemand weg kan nemen van ons.

Misschien is het meer dan alleen maar een kans. Misschien is het ook een verantwoordelijkheid, omdat wat we kiezen invloed op hoe we zijn, wat we doen, en uiteindelijk wie we worden. En tezamen: onze steeds is wat er met de wereld.

Hier is een video, die vonden we heel inspirerend , en we hopen dat ook jij wil!

Vanmorgen ontvingen we een e-mail van een goede vriend praten over de presidentsverkiezingen. De suggestie in deze e-mail is in harmonie met wat we geloven en we zullen deze praktijk morgenochtend beginnen tijdens onze meditatie. Hier is onze interpretatie van de e-mail die we ontvangen.

Deze verkiezing heeft verhoogd veel opwinding, maar ook controverse, stress en verwarring. Als je net als ons en de vriend dat we deze e-mail van gekregen, ontvangt u erg emotioneel e-mails en het zien van nieuws uit beide "kanten" uitdrukken grote angst en woede, en fel de aanval op de andere kant.

Welke man zou een betere president-voor ons land en de wereld-Obama of McCain?

Onze ervaring is dat je je daarop richt je aandacht op groeit. En wat we zien is de meeste mensen focussen op wat ze niet willen, hun angsten, en het slechtst mogelijke scenario's. Deze focus kan alleen zorgen voor meer van dit in ons leven. Dus laten we stoppen met focussen op wat we "niet" willen en beginnen met focussen op wat we "doen" willen.

Mijn vriend die in haar e-mail, en het is waar ook voor ons, dat we de kracht van intentie wonderen gezien. In sommige gevallen, schijnbaar wonderen in feite. Dus laten we het werken om deze wereld een betere plaats voor iedereen.

Hieronder vindt u de e-mail mijn vriend gekregen van iemand vandaag. Ik heb geen idee of het volgende verhaal waar is (kon het niet vinden op online), en ik weet niet de persoon die dit schreef. Maar het idee heeft een grote verdienste in onze mening. En zoals ik hierboven zei, we beginnen morgen.

Ontvangen e-mail bericht aan: ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Laten we nu samen te voegen met de bedoeling van mediteren per dag voor het hoogste goed om van deze VERKIEZING KOM VOOR DE MENSEN EN ALLE levende wezens in de Verenigde Staten en onze hele planeet

Goedemorgen allemaal,

Dit is een waar gebeurd verhaal. Ik lees net een artikel dat me deed denken aan de kracht van meditatie. De zomer van 1988 warm was, werd de criminaliteit in de jaren 80 in dit land neemt sterk toe in de steden. Een studie werd gedaan in Washington DC en gepubliceerd in het Yale Journal of Conflict Resolution (32:776-812) in december 1988 over de resultaten van een meditatie-studie, uitgevoerd tijdens die zomer met de bedoeling van het verminderen van de criminaliteit in DC met 20 %. De politiechef in DC zei iets als het zou een sneeuwstorm te nemen in het midden van de zomer om de criminaliteit te verlagen. 2000 mediterenden hecht waarde aan het mediteren per dag gedurende een paar maanden met de intentie van de vrede en het verlagen van de criminaliteit in DC Het aantal gegroeid tot 4000. Ik denk dat ze zei dat de bevolking van Washington DC was in die tijd meer dan 1.000.000 mensen (een miljoen). Binnen 2 maanden de criminaliteit van Washington DC in de hete zomer van 1988 werd verminderd met 25% met (laten we noemen het een gemiddelde van) 3000 mensen mediteren per dag voor de vrede! Dat betekent dat 1/3e van 1% van de bevolking waren in staat om de criminaliteit te verminderen met 25% te mediteren met die intentie! De politiechef was geschokt op zijn zachtst gezegd - zo gaat het verhaal. In deze vijandige verkiezingen klimaat en gezien het belang van de kwesties die voor ons als een land en een planeet vandaag, Laten we nu samen te voegen met de bedoeling van mediteren per dag voor het hoogste goed AAN VAN DEZE VERKIEZING KOM voor de mensen en alle levende wezens in DE Verenigde Staten en onze hele planeet.

3% van de 300 miljoen mensen in dit land = 1.000.000 mensen. Als ieder van ons vrienden dagelijks samen voegen met de bedoeling om te mediteren voor de hoogste GOED OM VAN DEZE VERKIEZING KOM VOOR DE MENSEN EN ALLE levende wezens in de Verenigde Staten en onze hele planeet, en we elkaar dan uitnodigen 10 meer vrienden een miljoen vrienden (3% van onze bevolking hier in de VS) zou kunnen werken samen om te mediteren te beginnen vandaag! En als we allemaal uitgenodigd 10 vrienden die bereid waren om 10 vrienden uit te nodigen dan de bedoeling zou beginnen vandaag!

Deze tijden zijn cruciaal voor de gezondheid en het welzijn van de Aarde. Laat de handen ineenslaan en dit doen. Ik weet dat als we samen deelnemen met deze gedeelde intentie zullen we een groot verschil maken.

Ik stel voor 10 minuten per dag tot aan de verkiezingen op zijn minst.

Ik vraag dat ieder van ons ten minste 10 mensen uit te nodigen en te vragen dat onze uitnodiging worden bevestigd.

LET'S START NU!! Er is niet een nano seconde te verliezen.

Liefde,

Diane

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Wij houden van dit idee.

Wij geloven dat als een grote groep mensen zich zelfs een kleine hoeveelheid aandacht elke dag op het creëren van het hoogste goed om van deze verkiezing komen voor de mensen en alle levende wezens in de Verenigde Staten en onze hele planeet, kan alleen maar goede dingen gebeuren.

Wat denk je?

Met liefde,

Beth en Neill

Hoe ga je om met teleurstelling, pijn, afwijzing en het verdriet dat deze kan brengen?

Een vriend en ik hadden het vandaag over. Ze is net noemde het stopt met de man die ze zag en we waren het bespreken van de verschillende manieren waarop mensen omgaan met deze kwesties.

Op een gegeven moment in het gesprek, had ik tegen haar gezegd dat de tijd door te brengen in pijn is een keuze. En eerlijk gezegd heb ik niet helemaal van het beroep.

Als ik begreep haar goed, geloof ik tijd doorbrengen in de pijn rond het einde van deze relatie helpt brengt haar naar nieuwe diepten van de duidelijkheid. Deze duidelijkheid stelt dan haar om vooruit te komen van die pijn. Dus voor haar, kan de pijn van teleurstelling, afwijzing en verdriet zijn een geschenk dat haar naar voren beweegt.

Voor mij, en-ik ben weliswaar zeer cerebrale-mijn proces is erkenning van mijn pijn, het kiezen zich te richten op het blootleggen van het denken, waardoor de pijn, het identificeren van wat er ontbreekt voor mij in de situatie dat mijn ontevredenheid veroorzaakt, en dan het bedenken van strategieën die help me richten op het geluk en plezier in mijn leven. Dit is wat helpt me vooruit. De pijn van teleurstelling, afwijzing en verdriet kan een geschenk zijn.

We hebben allebei ons best doen om bewust de richting van het geschenk dat de pijn biedt.

Ik weet zeker dat er niet een "juiste" manier. Wat ik wel weet is dat ik vaak zie andere mensen tijd doorbrengen met hun pijn-delven diep in het-maar schijnbaar nooit echt vooruit van.

Coleman Barks in zijn boek, de ziel van Rumi, zei: "Er is een shedding dat is genezing, dat maakt ons meer in leven, een rouwende nodig is om de regio van onvoorwaardelijke liefde in te voeren.

"De warmte in de oven koks ons een brood dat is lekker en voedend voor de gemeenschap. Rumi is altijd positief over verdriet en teleurstelling, gek van de YES binnen alle nee's.

"Rumi eet verdriet en de schaduw en metaboliseert hen in zijn verbijsterd, gaf zich zelf, dan probeert te leven eenvoudig en royaal vanaf daar.

"Rumi zei: 'Ik heb gebroken nu tot en met verlangen, gevuld met een verdriet dat ik heb gevoeld, maar nog nooit zoals dit.'"

Ik geloof dat het verschil wordt bewust van je intentie.

Wat denk je?

With Love,
Beth

U vindt meer informatie over Coleman Barks en zijn boek, de ziel van Rumi, door te gaan naar zijn website op: http://www.colemanbarks.com

Allereerst Ik houd niet van het gebruik van labels zoals "terrorist." Etiketten zoals deze hebben de neiging om de persoon die we het over hebben ontmenselijken en in stand houden van een cultuur van helpen "vijandbeelden." En 'vijandbeelden' zijn de drijvende kracht die bestendigt terrorisme.

Maar om dit label uit te pakken, laten we het erover eens dat het terrorisme wordt verstaan: "het systematisch gebruik van angst ., vooral als een middel van dwang "De vraag die komt naar mijn mening is: Hoe kan iemand komen dat het gebruik van angst mening aan iemand anders te beïnvloeden doen wat we willen is de beste strategie? (Kijk maar naar de geschiedenis van het Midden-Oosten als je wilt om te zien hoe effectief deze strategie is werkelijk oplossen van problemen.)

Nou, het beste antwoord dat ik heb gevonden op deze vraag heeft te maken met de manier waarop we zonder het te weten te nemen van onze cultuur geloof en vervolgens onvoorwaardelijk handelen. Ik heb niet gezien wie legt dit uit meer kort en bondig zijn dan deze lezing gegeven door ...

Dan Dennett: Op mieren, terrorisme, en de ontzagwekkende kracht van meme

http://www.ted.com/index.php/talks/dan_dennett_on_dangerous_memes.html

Hier is een van die gesprekken die je kijk op de wereld voor altijd veranderen. Te beginnen met de bedrieglijk eenvoudige verhaal van een mier, Dan Dennett ontketent een duizelingwekkende opeenvolging van ideeën, het maken van een krachtig pleidooi voor het bestaan ​​van "memen" - een term bedacht door Richard Dawkins voor mentale concepten die letterlijk in leven en in staat om het verspreiden van de hersenen de hersenen. Op de weg, kijk uit voor:
+ Een krachtige one-zin geheim van geluk
+ Een meeslepende inzicht in de terroristen de motivatie van
+ Een huiveringwekkende visie op de islam
En net wanneer je denkt dat je weet waar het gesprek wordt rubriek, het verschuift dramatisch richting en vragen een aantal van de fundamentele westerse cultuur de veronderstellingen.
Dit mag je niet missen.

Na het bekijken van dit gesprek, het is niet moeilijk te begrijpen hoe een gevaarlijke reeks van de relatie van memes heeft het grootste deel van de hersenen in de cultuur van vandaag gekaapt, en waarom mensen uiteindelijk handelen zoals ze doen op "dating" en Survivor soort reality shows.

Fascinerend spul! Wat denk je?

Toegewijd aan uw succes,
Neill Gibson

Ik ben blij dat je ons gevonden!

Een korte persoonlijke introductie.

Ik ben Beth Banning en ik zou graag willen vertellen wat meer over mezelf en waarom ik ben bereid om in de voorkant van mijn computer het verkennen van de wereld te zitten via het internet en deze blog posts te schrijven. I love it, dat is waarom. Ik heb gemerkt dat dit een fantastische manier om nieuwe dingen te onderzoeken, te ontwikkelen mijn eigen persoonlijke inzichten, en om te delen wat ik weet met anderen.

Ik ben een student van het leven. Altijd geweest en altijd zal zijn. Mijn passie is mensen. Ik hou gewoon van ons! Wij zijn buitengewoon, diverse prachtige wezens. Ik ben erg nieuwsgierig en geïnteresseerd in ons gedrag, motivaties en onze interactie met elkaar. Dit is het geval geweest voor mij, zolang ik me kan herinneren.

De weg die ik heb afgelegd.

Ik herinner me het moment dat ik besloot er iets ontbrak voor mij in de manier waarop mensen in wisselwerking met elkaar. Het was in de middelbare school tijdens een rel. In die tijd, helaas, rellen waren schering en inslag. Ik keek mijn jongere broer geduwd de trap af. Dit was een verschrikkelijk moment voor mij en ook een keerpunt in mijn leven. Ik begon vragen ... Hoe komt dit? Waarom is iedereen zo boos? en mijn vragen is blijven deze dag.

Omdat ik mensen houden, leren en ervaren van het leven. En ik delen, geven en bij te dragen alles wat ik kan om anderen lief te hebben, heb ik dit mijn levenswerk. Dus in dit blog, ik zal inzichten die Neil en ik hebben aan te bieden, zal ik bieden praktische strategieën die ik persoonlijk heb gebruikt om een ​​leven dat ik hou van te maken en omdat ik verder te zoeken zal ik ook nieuwe en nuttige tips die ik mee de weg.

Mijn belofte aan u

Ik bied dit alles met liefde en om u te ondersteunen in het moedig verkennen van je leven, bewust kiezen wat het beste werkt voor jou, en leef je leven authentiek en integer voor het hoogste goed van alle betrokkenen. Ik geloof met heel mijn hart, als ieder van ons te nemen 100% de verantwoordelijkheid voor het creëren van het leven dat we wensen, zal de wereld worden getransformeerd van een van eten of gegeten worden in een wereld die voor iedereen werkt. Waar we als menselijke wezens leven kunnen onze ware natuur, waar de vreugde bij te dragen aan elkaar bloeit en niemand spreekt. Ik ben hier voor jou.

Met liefde en waardering voor wie je bent en wat je bijdraagt ​​aan de wereld,

Beth