Hoe ga je om?

Heb je uiteindelijk het omgaan met moeilijke mensen op een regelmatige basis? Zo ja, zijn er momenten waarop je wilt alleen nog maar in verbergen, of klik op je hielen en ze te laten verdwijnen? Of bent u het soort persoon dat wordt boos en strijdvaardig terug naar hen? Hoe dan ook, kunnen deze situaties erg stressvol zijn. Maar maak je geen zorgen ...

Het goede nieuws is dat er manieren zijn om te gaan met deze mensen die veel minder belastend en je zult ook uiteindelijk het gevoel veel meer tevreden met het resultaat.

Geloof het of niet, sommige mensen niet laten dit soort situaties last van hen. Ze gewoon kalm blijven en stress-vrij als ze geconfronteerd worden met de streek en woede. Zou het niet leuk om te weten wat ze weten? Nou u kunt nu! Hier zijn een paar eenvoudige tips die u zullen helpen een zucht van verlof de volgende keer dat je uiteindelijk te maken met een boze persoon.

Vaak als we ons realiseren iemand is het eerste wat we doen overstuur is persoonlijk verantwoordelijkheid nemen. Wij zijn van mening dat de enige reden dat ze zou verstoren, en laten ons over het-is dat het moet worden over ons. Het eerste ding om te begrijpen is dat wanneer het beheer van deze soort situaties is dat het niet over jou, het is echt allemaal over hen!

Ik kan raden wat u waarschijnlijk denkt: "Wat bedoel je niet persoonlijk op, als er iemand tegen me te schreeuwen en me te vertellen dat het mijn schuld!"

Ik begrijp hoe moeilijk dit zal zijn op het eerste, maar als je begint te dit ene punt waarderen, wordt het veel gemakkelijker om te voorkomen dat deze dingen te persoonlijk: Elke uitspraak hoor je iemand zeggen dat afkomstig is van een diepe en aangeboren verlangen om hun behoeften te voldoen of om ondersteuning van iets wat ze waarde. En u waarschijnlijk hetzelfde doen - zijn normaal menselijk gedrag.

Ongetwijfeld Alles komt voort uit beide behoeften en waarden.

Als voorbeeld, kan iemand die is verstoord gewoon een behoefte aan aandacht, of ze kunnen in werkelijkheid de waarde betrouwbaarheid. Door het verkrijgen van verstoren, worden ze proberen om aan deze behoeften te voldoen of wat ze de waarde eren.

Laten we zeggen dat een boze man een gesprek met Gandhi (terwijl hij nog leefde) heeft. En hij zeide tot Gandhi, "Je hebt nooit een moeilijk leven dus niet doen alsof je weet wat lijden is had. Mensen wachten op je hand en voet! Je bent zo'n nep! "

Kun je je voorstellen Gandhi te reageren op dit als sommige mensen zouden-defensief, met woede en kritische woorden? "Wat bedoel je nep? Probeer te doen wat ik doe elke dag ... zou je niet lang een minuut. Je een onwetende kleine man-u waarschijnlijk niet eens werken voor de kost! "

Nu ik weet zeker dat je kunt bedenken waar dit gesprek zou eindigen!

Het is bijna onmogelijk te denken van Gandhi reageren op deze manier, maar waarom niet? Wat weet hij dat de meesten van ons niet?

Gandhi weet dat streek de man vloeit voort uit zijn eigen leven uitdagend en ligt op slechts ontluchting over zijn eigen pijn. De man is boos omdat zijn behoeften niet is voldaan, en dingen in zijn leven in harmonie met zijn waarden.

Dus, van nu af aan, wanneer ze geconfronteerd worden met moeilijke mensen, probeer jezelf eraan te herinneren dat absoluut alles wat mensen zeggen of doen, is een poging om hun behoeften of te ondersteunen iets wat ze waarde te voldoen.

De volgende je bent in een van deze ongemakkelijke situatie-STOP-niet rechtvaardigen zelf, in plaats daarvan beginnen met eraan te herinneren zich dat hun woede niet over jou, het gaat over hen en hun situatie.

Neem het niet persoonlijk.

Beschouw dit: Wil je je geluk afhankelijk te zijn van anderen, of heb je lang voor het soort geluk dat je hebt volledige controle over? Neem de leiding van de situatie door het afstellen van je waarden met de acties die je neemt.

Een andere goede manier om rustig te blijven bij het omgaan met anderen ', die overstuur of boos wordt nieuwsgierigheid. Stel vragen als: 'Hmm, ze lijkt erg gespannen en overstuur. Ik vraag me af wat er gaande is in hun leven dat hen het gevoel op deze manier. "

Stoppen en als je een minuut te leven met hun situatie en denken: "Als ik de manier waarop ze gedragen tegenover mij gedragen, wat zou eventueel aan de hand in mijn leven?" Dan raden wat het zou kunnen zijn.

Het wijzigen van uw aandacht op deze manier kan echt je bevrijden. Je zult stoppen met handelen of voelen defensief. Deze focus zal leiden u naar een veel meer rustige plek en zal je helpen om je leven te vullen met geluk, en een veelheid van bevredigende relaties zul je echt genieten.

"Instellen van een voorbeeld is niet het belangrijkste middel van het beïnvloeden van anderen, het is de enige manier."
~ Albert Einstein

Let's review: - Spanning en defensief is niet de enige manier om te gaan met moeilijke mensen. - Alles wat mensen zeggen of doen, is ter ondersteuning van iets waar ze waarde of om enkele behoefte te voldoen. - Hun boos gaat niet over jou, niet persoonlijk nemen. Neem het op tegen de houding van zijn nieuwsgierig. - Uw geluk is niet afhankelijk van hoe anderen handelen of wat ze zeggen.

Bij het omgaan met moeilijke mensen, zal deze aanpak helpt u de deur open voor een hernieuwd gevoel van geluk en vrijheid die u niet langer beperkt door uw omstandigheden. Je krijgt om te kiezen hoe u reageert en welke acties u zult nemen.

Als u wilt beginnen interactie anders met mensen die van slag zijn, moet u eerst de praktijk van de essentiële vaardigheden die een meer vredige, gelukkige leven te creëren. Als u klaar bent om dat soort leven nu te maken, zich aanmelden voor onze stof tot nadenken en motiverende Wekelijkse actie-tips-serie. Het aanmeldformulier is aan de bovenkant rechterkant van uw scherm. Wacht niet langer, meld je vandaag nog aan. Je zult blij zijn dat je deed.

Met liefde en grote waardering,
Beth