Mengen Tradities: New Year's resoluties , Spring Cleaning en Tweede Kerstdag

New Year's is traditioneel een tijd af te zien van onze oude gewoonten en verwelkomen de nieuwe. Spring Cleaning is de uitoefening van een zeer vergelijkbaar principe, maar toegepast op de fysieke dingen in ons leven. De traditie van Boxing Day is nieuw voor ons. We in eerste instantie gehoord dat het vergelijkbaar was met Spring Cleaning, maar gebeurt in New Year's.

Blijkt, was dit niet helemaal juist. Er lijken twee theorieën over Boxing Day . De meest voorkomende een is dat honderden jaren geleden, op de dag na Kerstmis, de leden van de handelaar klasse dozen met voedsel, kleding, en / of geld gaf aan de mensen die ze gebruikt, zoals middenstand en bedienden.

Deze gaven werden als een uiting van dankbaarheid voor bewezen diensten op dezelfde manier waarop mensen vandaag de dag krijgen bonussen van hun werkgever. Deze doos giften gaf de vakantie zijn naam, Boxing Day. De andere theorie is dat tweede kerstdag zijn oorsprong had in diezelfde periode van een kerkelijke praktijk van het blussen van collectebussen om donaties te ontvangen voor de armen op deze dag.

New Year's Spring Boxing Day

Dit jaar, een van de resoluties Beth en ik maakte was om alleen te houden dingen in ons leven, dat nog steeds "fit" in elke zin van het woord. We willen de afleiding van het hebben van dingen die onze ruimte rommel die niet langer relevant, passend, zinvol of prettig te elimineren.

Degenen onder jullie die weten ons zullen zich herinneren dat we verhuisden ongeveer een jaar en half geleden, en we hebben een grote zuivering tijdens die bewegen. Dus deze dag New Year's vonden we dat het meeste van wat nodig is om te gaan is kleding van onze kasten.

Enkele van deze waren eigenlijk versleten is en dat, gecombineerd met de meedogenloze snoeien van onze kleerkast, gegenereerd vier grote zakken onderhouden kleding worden gedoneerd aan een lokaal goed doel dat een drop-box houdt bij het buurthuis in de buurt van ons huis. Dus op deze manier leek het erop dat we ook waren enkele van de traditie van Boxing Day te drukken door het geven van welwillend aan mensen in nood.

Weg met het oude om plaats te maken voor de Nieuwe

Reflecteren op dit proces bracht mijn bewustzijn om een ​​aantal gelijkenissen tussen onze fysieke en mentale kasten. Mijn mijmerend gestimuleerd deze vraag: Als ik schoon mijn fysieke garderobe van die zaken die niet meer passen, voelen, of te uiten wie ik geworden en ik ben geworden, waarom niet hetzelfde doen met mijn mentale garderobe van overtuigingen, concepten, zelf -image, etc.?

Ik heb op vele manieren deze interne en externe kasten dienen vergelijkbare functies. Een functie die zij beiden dienen is om ons te beschermen tegen de elementen. Mijn fysieke garderobe leven in Zuid-Californië kunnen heel anders dan iemand die woont in Fairbanks, Alaska, maar de kleren die we kopen ons te beschermen tegen de weersomstandigheden en help ons doen wat we willen in beide plaatsen.

De mentale garderobe van overtuigingen, concepten, en zelf-beeld dat ik kocht in opgroeide in mijn familie, de gemeenschap en de sociale omgeving kan heel anders zijn dan de mentale kast hebt opgedaan tijdens je kindertijd, adolescentie, en verder. Maar, op een vergelijkbare manier, hebben ze dienden om ons te beschermen tegen emotionele en psychologische gevaren en ons doen wat we willen ook helpen.

Een andere functie die wordt uitgevoerd door zowel onze fysieke en mentale kasten is over te brengen hoe we onszelf zien, beïnvloeden hoe we worden gezien, en om een ​​gevoel van sociale identiteit te creëren, zodat we kunnen passen in de gemeenschappen die we willen deel van uitmaken.

De kleren maken de man en vrouw.

Mark Twain zei: "Kleren maken de man. Naakte mensen hebben weinig of geen invloed op de samenleving. "

Nou, Lady Godiva mag niet mee eens, maar zou het niet geweldig zijn als we konden net zo goed bag de emotionele en psychologische outfits in onze mentale kast die niet meer passen of goed dienen ons? En wat als alles wat we moesten doen om zich te ontdoen van hen was ze gewoon ergens neerzetten in een universele energie prullenbak? Gewoon terug sturen naar de grote poel van vibrerende energie, waar ze weer oplossen in dat ruwe materiaal dat alle concepten en spullen komt uit in de eerste plaats.

Waar zouden we zo'n drop-box? Ik stel me een een plek in de ruimte, zoals de Krabnevel ik heb gezien in foto's van de Hubble ruimte telescoop, maar een of andere manier in het midden is er een storting te schieten met een groot metalen handvat kun je pull-down. En als ik het opent in de all-ding-heid van de deelruimte.

Dan stel ik me staande voor deze kosmische drop-box, en het kunnen verzamelen van de structuur van al die slecht passende overtuigingen en zelfbeelden die zijn verweven in de synapsen van mijn geest, in staat om ze te duwen in de open schieten, en vervolgens loslaten van de handgreep.

Ik kon zelfs foto mezelf drijvend daar een tijdje, genieten van een ruimte van dankbaarheid voor het kunnen om ruimte te duidelijk in mijn mentale kast. Kamer waarmee ik de overtuigingen en wijsheid die beter zal me helpen te uiten wie ik ben geworden, en ik ben steeds op dit punt in mijn leven aan te trekken. En dankbaar voor het feit gemaakt van de vrijheid en flexibiliteit die voor creativiteit staat bij het kiezen van hoe ik zou mijn ware zelf uit te drukken in het komende jaar.

Verandering is voor het Goede

In het denken over dit realiseer ik me dat het leven is een voortdurend proces van ontgroeien, afstoten, het ontdekken van en goedkeuring. Ik heb vergoten veel van de mentale patronen die ik ooit had. Ze komen en gaan als het landschap van mijn reis door het leven . En, zoals met mijn fysieke garderobe, ik soms lijken vast te houden aan oude mentale kleding veel langer dan het mij bedient.

Dus, als het leven is een proces van het worden, dan denk ik een soort van dood is als we niet meer vergoten onze ouderwetse manier van denken om plaats te maken voor nieuwe. Het is als we stoppen vernieuwen onze geestelijke garderobe.

Om die redenen heb ik genoten van ons New Year's Lente Boxing Day. Nu als ik kan alleen maar dit besef in gedachten te houden voor de rest van het jaar ...