Relatieproblemen?

Heb je ooit jezelf zorgen te maken over je relatie-me af of je bent zelfs op dezelfde pagina niet meer? Bent u vooral zorgen over hoe je de intimiteit die je ooit had weer op te bouwen?

Als een van deze klinkt bekend, nu niet opgeven, er is hoop. Het is waarschijnlijk dat je nog steeds denkt dat uw relatie wat moeite waard of je zou niet eens lezen van dit artikel.

Lees verder en ontdek zeven eenvoudige manieren waarop u kunt de relatie intimiteit die je ooit had weer op te bouwen. Leer hoe je oude wonden te helen, zodat je kunt vooruit lopen hand in hand met nieuwe hoop voor uw toekomst samen.

Zeven Stappen die Intimacy Rebuild - Een zevendelige serie

Zorg ervoor dat u niet een van deze belangrijke stappen missen. We plaatsen een per dag voor elk van de volgende zes dagen.

Stap 1: Maak een veilige ruimte voor open dialoog.

Veel deskundigen zal u vertellen gewoon om je partner weten hoe je je voelt, wat je wilt, en hoe je wilt behalen. Dan een of andere manier, als je gewoon eerlijk genoeg is, zal alles gaan om beter te worden.

Hoewel we het eens dat eerlijkheid duurt het langst, wij geloven ook dat hoe en waar je begint dit gesprek maakt een enorm verschil in de uitkomst.

Wij stellen voor dat u begint met het creëren van een ruimte voor open dialoog-een communicatie met een aantal richtlijnen die u zullen helpen jullie beiden zich veilig en comfortabel. Begin met het onderzoeken of er iets is dat zou een van jullie te voorkomen spreken eerlijk.

We hebben geconstateerd mensen zijn vaak bezorgd over oordeel, kritiek en de opvoeding van wonden uit het verleden. Breng wat tijd door het ontdekken van iets anders dat een van je ongemak veroorzaken over het hebben van deze dialoog. Dan komen met een aantal richtlijnen die een veilige ruimte voor beide van jullie zullen creëren. Probeer deze voor starters:

• Spreek dat je onthoudt zich van oordelen of te bekritiseren uw partner of uzelf.
• Spreek dat u zich te onthouden van het analyseren van gebeurtenissen in het verleden om te bepalen wie er gelijk en wie ongelijk.

Voeg eventuele andere richtlijnen aan de lijst waarvan u denkt dat u zal helpen creëren van een veilige ruimte voor een open, eerlijke communicatie.

Lees deel 2 van deze 7 delige serie, of meld je aan voor onze RSS feed zodat je automatisch bericht wanneer het geplaatst.