Als je nieuw bent hier, kunt u zich wilt abonneren op mijn RSS-feed. Bedankt voor uw bezoek!

Relatie Problemen?

Heeft u ooit merkt dat je zorgen te maken over je relatie-me af of je zelfs op dezelfde pagina niet meer? Bent u vooral bezorgd over hoe u de intimiteit die je ooit had herbouwen?

Als een van deze klinkt bekend, niet opgeven nu, is er hoop. Het is waarschijnlijk dat je nog steeds dat je relatie waard is enige moeite of je zou niet eens lezen van dit artikel.

Lees verder en ontdek zeven eenvoudige manieren kunt u de wederopbouw van de relatie intimiteit die je ooit had. Leer hoe je oude wonden te helen, zodat je vooruit kunt lopen hand in hand met hernieuwde hoop voor jouw toekomst samen.

Zeven Stappen die Rebuild Intimacy - A Seven Part Series

Zorg ervoor dat je niet mist een van deze belangrijke stappen. We plaatsen een een dag voor elk van de volgende zes dagen.

Stap 1: Maak een veilige ruimte voor open dialoog.

Veel deskundigen vertellen u gewoon uw partner te laten weten hoe je je voelt, wat u wilt en hoe je wilt dingen zijn. Toen een of andere manier, als je gewoon eerlijk genoeg is, zal alles beginnen te beter.

Hoewel we het erover eens dat eerlijkheid duurt het langst, wij geloven ook dat hoe en waar u begint dit gesprek maakt een enorm verschil in de uitkomst.

Wij stellen voor dat u begint met het creëren van een ruimte voor open dialoog-een communicatie met een aantal richtlijnen die u zullen helpen u beiden voelen zich veilig en comfortabel. Begin door te onderzoeken of er iets is dat ofwel zou verhinderen van u te spreken eerlijk.

We hebben geconstateerd mensen zijn vaak bezorgd over oordeel, kritiek en de opvoeding van wonden uit het verleden. Besteed wat tijd ontdekken iets anders dat misschien een van jullie ongemak veroorzaken over het hebben van deze dialoog. Dan komen met een aantal richtlijnen die zal leiden tot een veilige ruimte voor jullie beiden. Probeer deze voor starters:

• Spreek dat u onthoudt zich van oordelen of bekritiseren je partner of jezelf.
• Spreek dat u zich te onthouden van het analyseren van gebeurtenissen in het verleden om te bepalen wie gelijk had en wie was verkeerd.

Voeg eventueel andere richtlijnen aan de lijst waarvan u denkt dat u helpt een veilige ruimte voor een open, eerlijke communicatie.

Lees deel 2 van deze 7 serie, of meld u aan voor onze RSS-feed, zodat u automatisch bericht als het geplaatst.