Eles dizem para "Cuidado com o que você pedir, porque você pode conseguir." Parece, então você também deve considerar escolher o que quiser, a sua "desiderata", sabiamente, pois isso produz a "pedir".

Aqui está um poema que oferece um pequeno conselho que desfrutamos.
(Um vídeo dele segue o texto - e uma paródia dele depois disso)

Desiderata

Na medida do possível, sem capitular, esteja em bons termos com todas as pessoas.
Fale a sua verdade calma e claramente e escute os outros, mesmo os estúpidos e ignorantes, pois eles também têm sua história.

Evite pessoas barulhentas e agressivas, elas são vexatórias ao espírito.
Se você se comparar com os outros, pode se tornar vaidoso ou amargo, porque sempre haverá pessoas superiores e inferiores a você.

Desfrute suas conquistas assim como seus planos.

Mantenha-se interessado em sua própria carreira, mesmo que humilde, é um ganho real na fortuna cambiante do tempo.

Exercite a cautela nos negócios, pois o mundo é cheio de artifícios. Mas não deixe que isso o torne cego à virtude que existe; muitas pessoas lutam por altos ideais e em toda parte a vida está cheia de heroísmo.

Seja você mesmo. Principalmente, não simule afeição. Nem seja cínico sobre o amor, porque em face de toda aridez e desencanto, ele é tão perene quanto a relva.

Aceite gentilmente o conselho dos anos, renunciando com benevolência às coisas da juventude.

Cultive a força do espírito que o protegerá no infortúnio inesperado. Mas não se desgaste com temores imaginários. Muitos temores nascem do cansaço e da solidão.

Além de uma disciplina rigorosa, seja gentil consigo mesmo. Você é filho do Universo, não menos que as árvores e as estrelas, você tem o direito de estar aqui. E se é ou não é claro para você, sem dúvida o Universo se desenrola como deveria.

Portanto, esteja em paz com Deus, que quer que você O conceba.

E os teus trabalhos e aspirações, na barulhenta confusão da vida, manter a paz em sua alma.

Com todos os enganos, penas e sonhos desfeitos, este é ainda um mundo maravilhoso. Seja alegre. Esforce-se para ser feliz. "

Diz-se que Desiderata foi inspirado por uma vontade que Ehrmann escreveu em seu diário: ". Gostaria, se eu pudesse, para deixar um presente humilde - um pouco de prosa casta que tinha apanhado alguns estados de espírito nobre"

Desiderata

Alguma vez você já quis algo, tentou muito duro para obtê-lo, apenas para ser decepcionado com a rapidez com que a sua motivação desapareceu? Se assim for, você não está sozinho. Muitas pessoas perdem a motivação de auto-ajuda rapidamente, mas há boas notícias. Aqui estão os 3 passos que você pode tomar imediatamente que irá ajudá-lo a levantar-se, limpe-se e voltar a motivação que você perdeu.

Passo número um: expandir sua visão

Muitas vezes, quando queremos algo, vamos nos concentrar em ações específicas para nos levar lá. Quando você se concentra toda a sua energia em um plano específico, e então essas ações não produzem os resultados que deseja, você é obrigado a se sentir decepcionado . E decepção é um assassino motivação .

Há uma alternativa

Passo número dois: Torne-se um Explorer

A melhor maneira que sabemos lidar com esse tipo de decepção é tornar-se um explorador, descobrindo seus valores subjacentes. O que você está esperando para experimentar que tinha você deseja que essa coisa particular, em primeiro lugar?

Compreender a essência do seu objetivo será dar-lhe uma nova perspectiva. Não importa o que acontecer, você vai ser capaz de se sentir bem sobre seus esforços e começar a perceber que você está provavelmente mais perto do que você realmente quer que você estava antes.

Vamos dizer que seu objetivo é fazer com $ 1 milhão. Por favor, levante a mão se você gostaria $ 1 milhão. É a sua mão erguida? se for, então, sugerimos que não é realmente os US $ 1 milhão que você quer, e nós podemos provar isso.

Se você não podia gastá-lo se você ainda quer um milhão desses pequenos pedaços de papel verde?

Agora vamos explorar a idéia de ter $ 1 milhão. Descobrir o que você quer em um nível de núcleo que tinha de escolher este objetivo em primeiro lugar.

Talvez você queira experimentar a liberdade. Ou talvez você gostaria de ser capaz de contribuir para a sua família ou o mundo de uma maneira grande. Pode ser que você quiser se sentir um profundo sentimento de satisfação da compra de sua mãe uma casa nova. O que quer que você descubra por si mesmo, é isso que você realmente quer.

Isso é chamado de inspiração e inspiração é a melhor fonte de verdadeira e duradoura motivação auto-ajuda que existe. Como todos sabemos a motivação é essencial na realização de qualquer objetivo específico. Então a pergunta é: Como você mantém o que inspira você sobre seu objetivo na vanguarda de sua mente. Isso leva muito bem a ...

Passo número três: Criar uma consciência, livre de Estratégia Declaração de Intenção.

Estratégia de livre significa que não existem ações específicas adicionado à sua declaração de intenção. Sem prazos, sem resultados concretos. A intenção estratégia consciente livre ajudará a guiá-lo para que você realmente quer alguma ajuda você a ficar motivado no processo.

Então, se você quiser experimentar a liberdade de fazer o que quiser em sua vida. E você também gostaria de contribuir para o mundo em grande forma, e Parreira talvez você quer comprar sua mãe uma casa grande e sentir que tipo de satisfação. Então o que você faz é criar uma declaração que expressa isso por você.

Pode soar algo como: eu pretendo criar uma vida onde eu possa contribuir para o mundo em grande forma e sempre experimentar a liberdade e grande satisfação.

Quando você cria uma intenção clara estratégia livre, ele abre a porta para uma grande variedade de opções que você pode não ter tido conhecimento de outra forma.

Quando você tem um monte de opções disponíveis para você, você é muito menos provável que se torne desapontado se uma determinada estratégia não funciona.

Então, da próxima vez que você quiser algo, tomar estas três etapas. Número um: Expand Your View, Número dois: Torne-se um Explorer e Número três: sempre Criar um Consciente, a estratégia sem declaração de intenção que irá mantê-lo inspirado e atraí-lo suavemente para a frente para o que você quer.

Motivação Auto-Ajuda verdadeira é encontrado dentro

Quando você está querendo um pouco de motivação de auto-ajuda , que pode ser confuso sobre onde procurar por ele ou quem ouvir. Aqui está uma coleção de vídeos TED sobre o tema que nós apreciamos. E adivinhem, eles concordam com a gente. A melhor fonte de motivação é encontrado dentro.

Tony Robbins : Por que nós fazemos o que fazemos, e como podemos fazê-lo melhor

Tony Robbins discute as "forças invisíveis" que motivam as ações de todos - e high-fives Al Gore na primeira fila.

A performance da Conferência TED, onde os principais pensadores do mundo e praticantes são convidados a dar o que falar de suas vidas em 18 minutos - incluindo alto-falantes, como Jill Bolte Taylor, Ken Sir Robinson, Hans Rosling, Al Gore e Benjamin Arthur. TED significa Tecnologia, Entretenimento e Design, e TEDTalks cobrir estes temas, bem como a ciência, negócios, política e artes. Assista ao Top 10 TEDTalks em TED.com .

Economia comportamental da motivação intrínseca

Uma das perguntas mais básicas que ouço de gerentes é: Como posso fazer um trabalho melhor de motivar minha equipe? Você deve usar uma maior cenoura ou uma maior pau? Na unidade Dan Pink novo livro e seu mais recente conversa TED faz a distinção entre os motivadores extrínsecos, como horários rigorosos e grandes bônus e motivadores intrínsecos como autonomia, domínio e propósito. Ele faz o caso que empregados que realizam trabalhos que exigem mais de cognição apenas básicos, são menos produtivos quando motivada por dinheiro.

Daniel Pink sobre a ciência surpreendente de motivação

www.ted.com carreira analista Dan Pink examina o quebra-cabeça de motivação, começando com um fato que os cientistas sociais sabem, mas a maioria dos gerentes não recompensas tradicionais nem sempre são tão eficazes quanto pensamos. Ouvir histórias para iluminar - e talvez, uma maneira para a frente. TEDTalks é um podcast de vídeo diário das melhores palestras e apresentações do TED Conference, onde os principais pensadores do mundo e fazedores dar o que falar de suas vidas em 18 minutos.

Deixe-nos saber o que você pensa.

Não há ELES. Há apenas dos EUA.

Você quer ter mais cooperação e cuidado em seus relacionamentos ?

Se você não tem um senso de cooperação leal em seus relacionamentos, provavelmente é por causa do "nós contra eles" pensamento. Essa mentalidade é tão difundido em nossa cultura que você não pode ajudar, mas vê-lo em toda parte.

Quantas vezes você já ouviu coisas como "as pessoas não se pode confiar", "olhar para fora para o número um", "é um mundo cão-comer-cão", ou qualquer número de outras expressões como estas?

NÓS somos a Way Home ...

Considere este conselho do relacionamento . A fim de criar o tipo de relacionamentos que você quer, você deve mudar o seu pensamento de "nós contra eles" e começar a promover uma mentalidade de WE. Este novo tipo de mentalidade só pode ser verdadeiramente estabelecida sobre o fundamento do alinhamento.

O processo de criação começa com o alinhamento ficar claro sobre o que é importante para todos os envolvidos. As primeiras perguntas a fazer são: "Queremos resultados semelhantes?" E "Como podemos ficar na mesma página?"

É assim que você começar a co-criação de uma visão compartilhada de sucesso. De iniciar qualquer conversa importante com a criação de alinhamento abre caminho para acordos fáceis, os resultados abundantes, e satisfação muito maior para todos os envolvidos.

"Agora vejo que a grande mudança na evolução humana é de se comportar como um animal lutando para sobreviver a se comportar como um animal escolher a evoluir. ... E para evoluir, precisamos de um novo tipo de pensar e um novo tipo de comportamento, uma nova ética e uma nova moralidade. Será que a evolução de todos e não a sobrevivência do mais apto. "~ Jonas Salk

Alinhamento é crucial se você quer desfrutar os benefícios de uma mentalidade WE em todos os seus relacionamentos.

Lembre-se, o caminho mais curto para uma vida feliz é encontrada através da escolha consciente. Então, começar a escolher a atitude que na sua vida hoje.

Tradições de mistura: Resoluções de Ano Novo , Lavagem a Primavera e Dia de Santo Estêvão

Ano Novo é tradicionalmente um tempo para dispensar a nossos velhos hábitos e boas-vindas ao novo. Limpeza da primavera é o exercício de um princípio muito semelhante, mas aplicada a coisas físicas em nossa vida. A tradição do Boxing Day é novo para nós. Inicialmente ouviram o que foi semelhante à Lavagem de Primavera, mas feito no Ano Novo.

Acontece que, este não foi muito preciso. Parece haver duas teorias sobre Boxing Day . O mais comum é que centenas de anos atrás, no dia depois do Natal, os membros da classe comerciante deu caixas de alimentos, roupas e / ou dinheiro para aqueles que empregaram, como comércios pessoas e servos.

Estes dons foram dados como um expressão de gratidão pelos serviços prestados na forma como as pessoas mesmo hoje ganha bônus de seu empregador. Estes dons caixa deu o seu nome feriado, Dia de Santo Estêvão. A outra teoria é que Boxing Day teve suas origens na mesma época que a partir de uma prática da igreja de colocar para fora caixas de coleta para receber doações para os pobres neste dia.

Ano Novo, Primavera Boxing Day

Este ano, uma das resoluções Beth e eu fiz foi apenas manter as coisas em nossas vidas que ainda se "encaixam" em todos os sentidos dessa palavra. Queremos eliminar a distração de ter as coisas desorganização nosso espaço que não são mais relevantes, adequadas significativo, agradável ou.

Aqueles de vocês que nos conhecem vão lembrar que nós nos mudamos cerca de um ano e meio atrás, e fizemos uma grande purga durante esse movimento. Assim, este dia de Ano Novo nós descobrimos que a maioria do que precisava ir era a roupa dos nossos armários.

Alguns destes foram realmente desgastado e que, combinada com a poda cruel de nosso guarda-roupa, gerou quatro sacos grandes de roupas útil para ser doado a uma instituição de caridade local, que mantém uma caixa de entrega no centro comunitário perto da nossa casa. Assim, deste modo, parecia que estávamos expressando também alguns da tradição do Boxing Day, dando caridade para os necessitados.

Fora com o velho para abrir espaço para o novo

Refletindo sobre esse processo trouxe a minha consciência para algumas semelhanças entre os nossos guarda-roupas física e mental. Meu musing estimulado esta pergunta: Se eu posso limpar meu guarda-roupa física daqueles itens que não cabem mais, se sentir bem, ou expressar quem eu me tornei e estou me tornando, por que não fazer o mesmo com meu guarda-roupa mental de crenças, conceitos, auto- -imagem, etc?

Eu muitas maneiras esses armários internos e externos têm funções semelhantes. Uma função que ambos servem é para nos proteger dos elementos. Minha vida wardrobe física no sul da Califórnia pode ser bem diferente de alguém que vive em Fairbanks, Alaska, mas as roupas que compramos nos proteger das intempéries e nos ajudar a fazer o que queremos em ambos os lugares.

O guarda-roupa mental de crenças, conceitos e auto-imagem que eu comprei em crescendo na minha família, comunidade e ambiente social pode ser muito diferente do que o guarda-roupa mental que você adquiriu durante a sua infância, adolescência e além. Mas, de maneira semelhante, eles têm servido para nos proteger do perigo emocional e psicológico e nos ajude a fazer o que nós queremos também.

Outra função desempenhada por ambos os guarda-roupas nosso físico e mental é transmitir a forma como vemos a nós mesmos, influenciam a forma como somos vistos, e para criar um senso de identidade social para que possamos encaixar as comunidades que querem fazer parte.

A roupa faz o homem e mulher.

Mark Twain disse: "A roupa faz o homem. Pessoas nuas têm pouca ou nenhuma influência sobre a sociedade. "

Bem, Lady Godiva podem discordar, mas não seria ótimo se pudéssemos apenas um saco tão facilmente até as roupas emocional e psicológico em nosso armário mental que já não cabem ou servir-nos bem? E se tudo o que tinha que fazer para se livrar deles era simplesmente deixá-los em uma caixa de energia universal de reciclagem em algum lugar? Basta enviá-las de volta para a piscina grande vibração de energia onde eles se dissolvem de volta dessa matéria-prima que todos os conceitos e coisas vem em primeiro lugar.

Onde é que podemos encontrar tal uma caixa de entrega? Eu imagino um lugar uma no espaço, como a Nebulosa do Caranguejo que eu vi em imagens do telescópio espacial Hubble, mas de alguma forma no meio há um depósito de fotografar com uma alça de metal grande que você pode puxar para baixo. E quando eu faço isso abre-se para o todo-coisa-ness de subespaço.

Então eu imagino em pé na frente deste cósmica caixa de entrega, e ser capaz de juntar o tecido de todas essas crenças mal encaixe e auto-imagens que são tecidas ao longo do sinapses da minha mente, sendo capaz de empurrá-los para o exterior atirar, e depois deixar de ir a alça.

Eu poderia até me imagino flutuando lá por um tempo, desfrutando de um espaço de gratidão por ter sido capaz de limpar espaço no meu armário mental. Sala que me permita atrair as crenças e sabedoria que vai me ajudar a expressar melhor que eu me tornei, e estou a tornar-se neste momento em minha vida. E grato por ter criado a liberdade e flexibilidade que permite a criatividade na escolha de como eu poderia expressar meu verdadeiro eu no ano que vem.

A mudança é para o Bem

Ao pensar sobre isso eu percebo que a vida é um processo contínuo de outgrowing, derramamento, descobrindo e adotando. Eu tenho derramado muitos dos padrões mentais Uma vez tive. Eles vêm e vão como o cenário da minha jornada da vida . E, como com meu guarda-roupa físico, às vezes parece-me agarram à roupa velha mentais muito mais tempo do que me serve.

Assim, se a vida é um processo de se tornar, então eu acho que um tipo de morte é quando já não derramar nossas formas antiquadas de pensar para dar lugar a novos. É quando paramos de atualizar nosso guarda-roupa mental.

Por estas razões, se nossa Primavera de Ano Novo Dia de Santo Estêvão. Agora, se eu só posso manter essa consciência em mente para o resto do ano ...