Mas é felicidade realmente uma escolha?

Muitas pessoas acham que é muito difícil manter uma perspectiva positiva quando são constantemente bombardeados com notícias sobre quanto sofrimento existe no mundo.

Algumas pessoas chegam a expressar um sentimento de culpa por ser feliz quando tantas pessoas passam por dificuldades extremas de um tipo ou outro.

Você já se sentiu triste, frustrado, deprimido ou com medo depois de ouvir as notícias ou ler o jornal?

Estes sentimentos parecem estar enraizadas em uma sensação de desesperança sobre a nossa capacidade de fazer qualquer coisa para fazer a diferença.

O que muitas pessoas acabam fazendo está sofrendo com simpatia. Enquanto nós estamos profundamente comovido com o sofrimento das pessoas ao redor do mundo, acreditamos que a estratégia de "sofrimento solidário", na verdade faz mais mal do que bem. Acreditamos escolher a felicidade é importante .

Aqui estão 5 razões.

A primeira razão é que, os servidores dor ninguém

Se você parou de respirar se outras pessoas a respirar melhor? Experimentá-lo por si mesmo. Prenda a respiração, e então olhar ao redor, é ninguém respirar melhor?

O mesmo é verdade sobre a sua felicidade.

Você pode pensar em um tempo quando você estava triste, chateado ou com raiva, e esses sentimentos fizeram uma diferença positiva na vida de outra pessoa? Você só pode dar aos outros aquilo que você já tem. Não há problema em ser feliz !

A segunda razão é que a felicidade ajuda a felicidade acontecer

Tristeza partilhada não reduz tristeza, mas felicidade compartilhada se multiplicam a felicidade. Pense sobre isso. Lembre-se, a última vez que esteve com alguém que estava realmente feliz, apaixonado ou animado com algo. Você não gosta de estar com eles? Não era a sua alegria contagiante?

Por que isso acontece?

Em um nível muito profundo, todos nós queremos ser felizes e são atraídos para o que incentiva e apoia a nossa própria felicidade. Você vê, é realmente bom para todos quando você está feliz!

A próxima razão é que o que você focaliza sua atenção em cresce

Quando você conscientemente se concentrar em ser feliz, você vai encontrar mais felicidade em sua vida garantida!

Isto não é "novo ageie pensar, mágico." É apenas a maneira como nossa mente funciona. Não podemos deixar de reconhecer e prestar atenção a essas coisas que são semelhantes aos que focamos a nossa atenção.

Você pode ter tido esta experiência. Quando compramos nosso carro última vez que pensei que era tão único, mas como estávamos voltando para casa, vimos um outro e continuar a ver mais e mais deles do que já possuiu. Nós não poderíamos deixar de ver esse modelo, porque a nossa atenção agora estava focado nele.

Então, se é verdade que o que todos nós realmente quero é ser feliz, então focalizar nossa atenção sobre as atividades e pensamentos que contribuem para a nossa felicidade é essencial. Não é só uma coisa boa para ser feliz é realmente importante para ser feliz!

Outra boa razão é que dizê-lo o sucesso de suporte

"Se você acha que pode ou se você acha que não pode, de qualquer forma você está certo." Esta famosa frase de Henry Ford coloca-lo em poucas palavras. Ele fala com a própria essência de por que é verdade: se você disser o seu so-é assim.

Nosso pensamento pode ser uma das limitações mais fundamentais da nossa capacidade de ser feliz ou ser outra coisa para essa matéria. Então Não Worry, Be Happy

A razão final e acreditamos que a razão mais importante para escolher a felicidade é isso ...

Você Pode Fazer a Diferença!

Se você pode aprender a manter a sua felicidade pessoal, independentemente da sua situação, você realmente pode fazer uma diferença real no mundo.

Desistir da idéia de que você e uma pessoa solitária não-pode-fazer a diferença. Não é verdade. Só porque existem tantas coisas que você não pode fazer nada, não significa que não são apenas coisas como muitos que você pode fazer algo a respeito.

Então, da próxima vez que você sente sem esperança sobre sua habilidade de fazer qualquer coisa para fazer a diferença, lembre-se: seu sofrimento serve ninguém e pode até ser mantê-lo paralisado, incapaz de fazer qualquer coisa para apoiar qualquer um, inclusive você mesmo.

Assim é a felicidade uma escolha?

Nós dizemos que é melhor que seja!

Então, diga bem alto e dizer que orgulho ...

I Choose Felicidade!