Stress e alívio do estresse

Com tudo o que acontece nos dias de hoje, não é incomum que a maioria de nós está se sentindo um maior nível de estresse do que o normal. Há um grande lote de informações lá fora, sobre as causas do stress e como aliviá-la. Eis algumas das coisas que nós encontramos.

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Lidar com o stress e ansiedade como o Mercado derrete - Regra # 1: Não ser uma vítima. Regra # 2: Não espere para ser resgatado. Salvar-se.

Bem, isso é o melhor da web sobre o stress e alívio de estresse hoje.

Até amanhã, relaxar mais e menos estresse.

Com amor,

Beth e Neill