Хотите узнать больше, чем вы получаете?

Преодоление Контрольно-пропускные пункты на вашем пути к успеху !

В первой части этого поста , и мы говорили о том, как следующий цикл соки вашу мотивацию:

Ограничивающие убеждения -> Мысли -> Действия -> Результаты -> ограничивающие убеждения

Мы будем выбирать там, где мы остановились, объясняя, как вы можете обнаружить подарки, предлагаемые болезненного прошлого.

Как маленькие дети, мы созданных каждым из наших ограничивающие убеждения , как попытка удовлетворить некоторую потребность у нас было, что было очень важно для нас в данный момент. К сожалению, ограничивающих убеждений, почти всегда направлены в сторону отрицательных целях защиты нас от опасности воспринимается или разочарование. И они, скорее, "плохо разработаны" в том, что они защищают то, что мы ценим, но за счет других значений одинаково важны.

"Каждый небольшие изменения на корневом уровне веры будет производить удивительные изменения в поведении и деятельности." ~~~V Гарри Алдер

Понимание позволяет сознавая интерпретации и новые возможности

Хорошей новостью является то, что мы можем опереться, чтобы использовать ограничивающие убеждения, чтобы обнаружить все значения, как мы считаем глубоко важны для нас. И зная, очевидно, что мы ценим может предоставить нам наши глубочайшие источники вдохновения и мотивации .

Таким образом, каждый ограничивающие убеждения, содержит в себе новые возможности личной мотивации ожидания подвергаются. Вот простой процесс, вы можете использовать, чтобы обнаружить ограничивающие убеждения, что мой быть подрывает вашу энергию. С помощью этого процесса вы можете обнаружить исток самомотивации помощи , которая живет глубоко внутри вас.

Процесс начинается, задавая себе следующие пять вопросов:

1. Что вы цените, что не хватает в нынешней ситуации, чего не хватает?
2. Как я полагаю, что является причиной отсутствия того, что я ценю?
3. Что такое вера защищает меня от?
4. Что еще я ценю, что эта вера мне стоит?
5. Что я должен верить, чтобы испытать все, что я ценю?
   (Мое новое, расширение прав и возможностей Вера).

Отвечая на этот последний вопрос определяет убеждение, что придет на смену старой. Это убедительным образом ваше будущее, что привлекает вас, как магнит к жизни, которую вы хотите создать. Она является источником вдохновения и мотивации, которая будет двигать вас к действию

Инжиниринг собственных мотивация

Давайте применим эти вопросы на следующем примере. Допустим, вы заметите вы чувствуете нервное просить о повышении, так что вы остановитесь и ответьте на вопросы. Ваши ответы могут быть:

1. Так как я чувствую нервное я может отсутствовать чувство уверенности в себе.
2. Убеждение, что может быть причиной отсутствия уверенности в себе может быть что-то вроде "я не достаточно хорошо." (Как ты мог чувствовать себя уверенно с этой верой?)
3. Эта вера может защитить меня от разочарования.
   (Возможно, вы создали эту веру в детстве, когда родители не уделять столько же внимания к вам, как вы надеялись. Вера была разработана, чтобы защитить вас от испытывают разочарование по поводу не получали высокую оценку и признание вы хотите.)
4. Вера может помешать мне испытывают разочарование быть отказано в повышении. Но это также гарантирует, что я не буду получать удовлетворение и признание я хочу.
5. "Я заслуживает высокой оценки и признания. Мое чувство уверенности и самоуважения не зависит от мнения других людей ".

После того как вы определили новые убеждения, что лучше обслуживает все ваши потребности, пора начать принимать меры, которые помогут вам пережить эту истину новой веры. Определить конкретные действия, которые можно взять сразу, что укрепит новая и расширение цикла:

Расширение прав и возможностей верования -> Мысли -> Действия -> Результаты -> Расширение прав и возможностей верования.

Успех порождает успех

Как можно чаще, усиливают цикл создания вашего будущего с убедительным образом, что успех и счастье для вас значит. Ваши успехи в процессе предоставит вам мотивацию нужно продолжать перепрограммировать ваш ограничивающие убеждения

Каждый раз, когда вы придерживаетесь этого процесса, это поможет вам запрограммировать расширение прав и возможностей новой верой в ваш разум. Как вы будете продолжать выявление новых убеждений и действий, необходимых, чтобы испытать их, вы будете развивать новые навыки для перемещения вокруг того, что препятствия могут встать между вами и вашим успехом.

Если вы готовы, чтобы узнать больше вниз к земле тактику для создания вида самомотивации помощь вы хотите, пожалуйста, не оставляйте без подписки на нашу еженедельную серию действий советов. Использование входа до окна в правом верхнем углу страницы.

До следующего раза ...

С большой любовью и приверженность к вашему успеху,

Бет и Neill

А вы нажатии Контрольно-пропускные пункты на пути к успеху?

Сколько препятствий у вас ударить на вашем пути к успеху и счастью? Если вы похожи на большинство людей, препятствие номер один это ваше собственное ограничивающие убеждения. Когда вы сталкиваетесь с этими препятствиями у вас есть два выбора, отказаться или найти себе помощь помощь и мотивации вы должны их преодолеть.

Если вы решили обратиться за поддержкой, то возникает вопрос: "Какие ограничивающие убеждения у меня, которые мешают мой успех и счастье ? "Первый шаг к ответу на этот вопрос, чтобы начать обращать внимание на ваше мышление.

Вы когда-нибудь слышали себе говорить вещи, про себя или вслух, например: Я не достаточно умен, хорош, или способны достаточно, чтобы достичь результатов, я хочу? Если это так, вы, вероятно, в конечном итоге застрял в следующем цикле:

Ограничивающие убеждения -> Мысли -> Действия -> Результаты -> ограничивающие убеждения

Мысли такие, как эти причины внутреннего беспокойства, тревоги создает стресс и напряжение вызывает усталость. Остановитесь и подумайте об этом. Если вы устали, у вас есть энергия, чтобы получить там и сделать все необходимое для получения желаемого результата? Для большинства из нас единственное этой модели создает ощущение разочарования и безысходности. Вряд ли вид вдохновение нужно разорвать порочный круг.

Как создать мотивации необходимо, чтобы превратить ограничивающие убеждения вокруг?

Начнем с того, что это полезно понимать, что создает эту модель. Как дети, это, скорее всего, мы разработали ограничивающих убеждений каждый раз у нас был опыт, который мы не пользовались. Чем больше степень нашего недовольства, тем больше сила нашего ограничивающие убеждения.

Это произошло потому, что мы взяли этот опыт и сделать их означать что-то о себе и мире. Затем мы стали постоянно смотрит на мир через фильтр, что смысл.

"Чтобы расти, вы должны быть готовы, чтобы ваши настоящие и будущие быть полностью в отличие от своего прошлого. Ваша история это не ваша судьба. "~ Алан Коэн

Ваше будущее не должны быть созданы из прошлого

Теперь, когда у вас есть идеи, как этот процесс начался, как вы создаете себе мотивацию помощью вам необходимо включить эту модель по всему? Начнем с создания имиджа вашего будущего, которое является более убедительным, чем образ прошлого.

Чтобы делать это эффективно нужно вникнуть в суть вашего желания создать успешную жизнь. Что успех и счастье для вас? Каковы наиболее важные вещи, которые вы хотели бы испытать в результате на успех? Что изменится, о своем опыте бытия, когда вы стать успешным? Ясно понимая Ваши ответы на эти вопросы является самым надежным способом из жизни в прошлом и двигаться в будущее вы действительно хотите.

Откройте для себя подарков Предлагаемые Болезненное прошлое

Глядя на ваше будущее действительно может открыть вам возможность обнаружения подарки, предлагаемые эти болезненные убеждения из своего прошлого. Важно научиться распознавать, когда они влияют на ваши мысли и действия. После этого вы можете приступить к определению характера веры и потребности, которые он был призван защищать и служить при его создании.

С этого момента каждый раз, когда что-то случается, и вы чувствуете себя неуютно в любом случае, СТОП-использовать эти чувства тревоги. Исследуйте им открыть для себя ограничивающие убеждения, что порождает чувства, и то, что вера пытается предложить вам.

Быть успешным в этом процессе открытия требует способности, чтобы добраться до причины своих чувствах. Доведение этой информации в свет сознания является необходимым, если вы хотите, чтобы связаться с важным посланием свои чувства пытается общаться.

В нашей следующей статье мы покажем вам шаг за шагом процесс выявления ваших ограничивающих убеждений, дары, которые они предлагают вам и конкретные действия вы можете предпринять, чтобы испытать больше успеха и счастья вам нужно. Используя этот процесс поможет вам преодолеть любые препятствия могут находиться на вашем пути и убедиться, что вы никогда больше не хватает мотивации самопомощи вам нужно.

До следующего раза ...

С большой любовью и приверженность к вашему успеху,
Бет и Neill

Повторное установление доверия в ваших отношениях

(Ниже приводится часть 2 наш ответ на вопрос, который мы получили. В меру наших возможностей мы удалили все личную информацию и сделали ситуацию в общих насколько это возможно.)

Мы предполагаем, что вы читали первую часть этого ответа в предыдущем блоге. Мы также надеемся, что вы воспользовались возможностью, чтобы прочитать статью, мы предложили в конце этого поста. Часть первая заключила с важностью установления доверия в свою способность заботиться себя в такой ситуации, или вы не хотите оставаться с вашим супругом.

Если вы хотите двигаться вперед в отношениях, то она будет иметь важное значение для создания большей открытости и честности с вашим супругом. Это может быть довольно сложным, чтобы восстановить доверие с супругом, который лгал о чем-то же важно, как употребление наркотиков, и преодоление этих проблем может занять некоторое время. Таким образом, мы рекомендуем проводить только этот путь, если вы доверяете вашу способность заботиться о себе на этом пути.

Но, независимо от того, насколько вы доверяете себе, вы не можете восстановить доверительные отношения с вашим супругом по своему усмотрению. Ваш супруг должен хотеть это. Как говорится: Это для танго нужны двое. Это займет сотрудничество с вами обоими, чтобы ваши отношения в нужное русло.

У нас есть статья, которая дает советы о том, как создать такой [тег-Tec] сотрудничества [тег-Tec]. И самое главное, он делает это таким образом, что может освободить вас от суда, вина, страх и стыд, что вы и ваш супруг может чувствовать друг к другу в этой ситуации.

После описанных в этой статье может помочь вам начать, чтобы восстановить доверие было потеряно. Это поможет вам понять, что каждый из вас хочет от ваших отношений, и что каждый из вас готовы сделать, чтобы решить текущие проблемы отношений . Название статьи: 5 ключей для создания подлинного сотрудничества во всех ваших отношений

Вы можете процесса, описанного в этой статье, чтобы прийти к соглашению о том, что вы хотите создать в ваших отношениях вместе, а потом делать конкретные договоренности работать вместе, чтобы создать его. Практика подлинное сотрудничество является лучшим способом мы знаем, для укрепления доверия в отношениях.

Получение справки на дорогу впереди

Если вы оба согласны, что вы хотите работать вместе, чтобы решить эти вопросы доверия и улучшения ваших отношений , то мы рекомендуем Вам обратиться за поддержкой кого-то отношения навыков консультирования , которым вы доверяете. Эта помощь может быть очень важным держать вас на пути, как добиться прогресса в восстановлении доверия вы потеряли в ваших отношениях .

Вы сможете найти кого-то, с этими навыками, прося друзей, коллег, или ваши духовные наставники предположить, кому они доверяют. Возможно, вы уже знаете, кто является справедливым, беспристрастным и есть мудрость, чтобы обеспечить руководство вам нужно. Но независимо от того, как Вы хотите, чтобы найти их, мы настоятельно рекомендуем вам получить эту поддержку.

Что бы вы решите делать дальше, мы надеемся, что вы можете сделать это с состраданием для себя и для вашего супруга.

Мы надеемся, что это помогло некоторым маленьким способом. Мы наслаждались бы услышать от вас, если он имеет.

Стремление к поддержке своего счастья,

Бет и Neill

Моя супруга лгал мне об употреблении наркотиков - Что теперь?

(Ниже приводится часть 1 нашего ответа на вопрос мы получили. В меру наших возможностей мы удалили все личную информацию и сделали ситуацию в общих насколько это возможно.)

Мы понимаем, что это был настоящий шок для вас открыть для себя ваша супруга солгала вам о том, в восстановлении. Мы надеемся, что следующие советы могут помочь вам получить "отключился" от путаницы вы испытываете и поможет вам выбрать то, что было бы лучше для вас делать дальше.

Первое, что мы предлагаем вам делать в этой ситуации является практика следующие два понятия. Но "понимание" мы не означает, что вы согласны с поведением, отказаться от того, что важно для вас, или смириться с ситуацией.

Мы просто надеемся, что вы будете испытывать некоторое облегчение на практике эти два понятия. Эта помощь придет частично за счет увеличения способности к сопереживанию с себя и своего супруга, отчасти от ясности Вы получите от того, какой действий, которые вы можете взять следующий, и частично помочь вам восстановить доверие в отношениях .

Понимание номер один - мы делаем лучшее, что можно

Сначала понять, мы находим важным на практике в таких ситуациях, как это: Люди всегда делают все от них зависящее, чтобы иметь то, что для них важно. Всегда!

Прежде, чем вы были женаты, когда вы спросили, если ваш супруг был проблемой наркотиков, они дали вам ответ, который они считали бы удовлетворить большинство своих потребностей в наилучшим образом. Там должно быть что-то, что было так важно для них, что они готовы лечь с вами, чтобы защитить его.

Мы предполагаем, они защищали свои отношения с вами. Они должны были болезненно осознает, что любой другой ответ, чем "Да, я без наркотиков и восстановления", будет, вероятно, в результате теряют свои отношения с вами. Таким образом, по их мнению, они столкнулись с потерей вами или лежать. А сохранение отношений с вами важнее, чем говорить правду.

К сожалению, кажется, что их ложь была не очень эффективной в долгосрочной перспективе. Теперь, когда вы открыли его, они, кажется, опасность потери отношений в любом случае. Но, опять же, это был лучший ваш супруг может сделать, чтобы защитить то, что было важно для них в тот момент.

Это же понимание верно и об их употреблении наркотиков.

Существует несколько нужна ваша супруга встречает с помощью лекарств, которые они не в состоянии удовлетворить любым другим способом. Мы прогнозируем, что они будут не в состоянии прекратить употреблять наркотики, пока они не обнаруживают необходимость того, чтобы употреблять наркотики удовлетворяет, а затем выяснить, другой способ, чтобы удовлетворить эту потребность, не стоит им этого так много, таких как потеря отношений с людьми, которых они любят.

Из Вашего сообщения очевидно, вы любите своего супруга. Если вы не вы не были бы в такой болью об этом открытии. Помочь им найти менее затратный способ, чтобы удовлетворить все их потребности могут быть самыми любящими, что вы могли бы сделать для них. Но ваше желание помочь своему супругу на данный момент в отношениях опирается на следующее понимание.

Понимание номер два - Доверие "в этом", не "Out Там"

Одна вещь, мы узнали о нашем путешествии личностного роста и духовного развития , что, как мы, момент за моментом определяется, что происходит внутри нас, а не то, что происходит вне нас.

Мы могли бы чувствовать себя радостным, как мы ходим на прекрасном пляже, во время великолепный закат, рука об руку с той, которую мы любим. Но наша радость не вызван на пляж или на закате. И это не вызвано лицо, занимающее наших руках.

Наша радость проистекает из того факта, что каждая из этих вещей глубоко удовлетворяет то, что мы дорожим. Если мы не будем заботиться об эстетике нашего окружения или о том, в отношениях, эта ситуация не приведет к радости в нас.

Таким же образом, доверие мы считаем, не создается, что происходит Мы считаем, что доверие на самом деле исходит из знания у нас есть возможность позаботиться о себе "там".: Чувствовать себя в безопасности и под контролем нашего благополучия независимо от того, что происходит в нашем окружении. Трудно чувствовать себя доверительные, если мы не думаем, мы можем позаботиться о себе.

В этом смысле, доверие, которое Вы думаете, что вы потеряли в своей супруги на самом деле ваша потеря доверия, что вы можете позаботиться о себе в ваших отношениях с ними. В конце концов, как вы действительно заботитесь о себе, когда вы не можете полагаться на информацию, которую они вам?

Но я никогда не встречал человека, который утверждал, что они никогда не лгал. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что люди лгали вам на всю жизнь, и, вероятно, будет продолжать это делать. Вы, наверное, уже знаете. И несмотря на это, Вы сделали очень хорошую работу заботиться о себе, хотя люди иногда вам врать.

Доверяйте себе

В Вашей ситуации, будь вы решите оставить ваш супруг или нет, мы предполагаем, что доверять себе является первым видом доверия необходимо установить.

Можете ли вы позаботиться о себе? Можете ли вы сделать все необходимое, чтобы жить счастливо , даже если ваш супруг обманул тебя?

Установление доверия в вашей способности заботиться о себе важно ли вы решили остаться с вашим супругом.

Но что, если вы все же хотите остаться в отношения, и вы обнаружите, что вы на самом деле нет такого доверия к себе? Затем вы можете использовать эту ситуацию как возможность узнать лучший способ заботиться о себе, как вы работаете через эти проблемы.

Для поддержки этого процесса вы можете найти значение в нашей статье под названием: Лежа - почему это происходит и как можно вернуть доверие как вы восстановить ваши отношения

Как улучшить свою способность доверять себе, вы можете начать сосредоточить все свое внимание на решении этих вопросов и двигаться вперед в ваших отношениях. Доверяя себе дает вам уверенность, что вы будете хорошо в этом процессе.

В нашем следующем блоге мы будем обсуждать способы восстановления доверия в ваших отношениях , и как использовать очень специфический процесс создания подлинного сотрудничества, как это сделать.

До тех пор, как мы надеемся, что это помогло некоторым маленьким способом. Пожалуйста, дайте нам знать, если он имеет. И не стесняйтесь, чтобы оставить комментарий ниже, если вы хотите, чтобы прояснить, что мы предложили здесь.

Стремление к поддержке своего счастья,

Бет и Neill