Этот блог был вдохновлен вопрос, который мы получаем от нашего сообщества.

Поиск пути к Прощение после трагедии причиненный членом семьи

Восстановление Горе и прощение может быть очень чувствительной и сложной теме. Мы не утверждаем, что эксперты (или что-то близкое) в этой области, но мы нашли в нашем опыте работы с людьми, которые. . .

Вы не можете перетащить человека вниз по пути к прощению . Ваш родственник начнет по этому пути, когда они признают, что прибывают в пункт назначения осуществляется ради них самих, а не для той, которая простила .

Ваш член семьи не будет готова принять активное участие в решении источником их негативные эмоции по отношению к человеку, который вызвали трагические события, пока они понимают, что влияние этих чувств имеют сами по себе счастья и благополучия.

И, пока они не в полной мере понять важные сообщения, что эти негативные эмоции, пытаются дать им они будут понимать, что влияние этой ситуации оставить нерешенным оказывает на их жизнь, и они не будут признать действия они могут предпринять для ее разрешения.

Используйте всю мощь Милосердного Listening

Если вы хотите, чтобы один из членов семьи в процесс скорби, прощение и восстановление к ответственным за трагическое событие, мы предлагаем самый мощный, что вы можете сделать это, чтобы выслушать их боль. Слушайте полностью, открыто и без осуждения или повестки дня. Слушайте так тщательно, что вы понимаете важное сообщение их негативные эмоции пытаются предложить им. Слушайте настолько точно, что вы можете отразить это важное послание к ним таким образом, они тоже могут понять, совершенно открыто и без суда или повестки дня.

Негативные эмоции, они чувствуют по отношению к другому члену семьи, являются результатом акцентируя свое внимание на негативных подробностей и последствий этого трагического события. Но, как и все эмоции, когда они тщательно изучили всегда приводит к пониманию того, что является наиболее важным и ценным для человека, чтобы испытать следующий в этом случае, как восстановить то, что они временно потеряны.

Мы уверены, что, когда ваш член семьи четко понимает ценные аспекты их жизни, которые, кажется, были приняты этим событием, что понимание может стать первым шагом на пути к признанию, что они должны сделать, чтобы начать испытывать те вещи, снова и даже больше.

Другие сообщения, которые могут помочь в этом процессе

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-across-differences

http://www.newageselfhelp.com/main/your-crucial-conversation-checklist

http://www.newageselfhelp.com/main/communication-skills-are-not-just-about-talking~~V

Получить поддержку от горя и прощения За

Если боль о боли член вашей семьи настолько велик, что мешает вам слушать с такой степенью объективности и сострадание, мы предлагаем вам найти кого-то, с сочувствием навыки, кто может.

Мы рекомендуем вам начать поиск по расследованию горе восстановление, консультирование и группы поддержки в общинах, где ваша жизнь членов семьи. Такая помощь может быть найден из организации онлайн, такие

Чтобы найти другие, Google это точные строки: + горе + прощения + + Поддержка групп

Для конкретных результатов к вам, вы можете добавить "Ваш город" в кавычках, в конце и нажмите поиск снова. Часто местные ресурсы сообщества вы найдете бесплатные.

Если Вы хотите, чтобы помочь вашей семье найти прощение необходимо оправиться от трагедии , мы надеемся, что, по крайней мере в некоторых малых образом, вы можете найти значение этих слов.

Мы чтим ваши намерения и желаем вам всего наилучшего в воссоздании целостности, любовь и надежду в вашей семье.

Хотите узнать больше, чем вы получаете?

У озлобленных людей сделать вас сердиться?

Вам интересно, почему злые люди не принимают какой-то гнев классное руководство? Разве это не утомляет, когда вы имеете дело с сердитым людям? Если вы похожи на большинство из нас, имея дело с сердитым людей, вероятно, делает вас немного сердит себя.

Когда вы слушаете вентиляции людей постоянно, одна из двух вещей может произойти. Либо вы отказаться, потому что это слишком напряженный, чтобы слушать, или вы в конечном итоге становится разочарование внутри, и это делает вас появляются сердится на улице.

Очень важно, вы понимаете, что гнев другого человека не должны заставить вас сердиться. Их гнев не о вас. Когда кто-то сердится, это потому, что они не получают то, что они хотят, так что не принимайте это лично.

Угадайте, почему я злюсь?

Хотя лучше всего избегать гнева другого человека лично, вы можете быть спусковым механизмом для их гнева или иначе, и это может быть полезно, чтобы выяснить, что их злит, о том, что происходит за их под поверхностью. Опять же, не являются причиной их гнева, но если вы можете догадаться, почему другой человек чувствует себя так, то вы могли бы принять меры для улучшения ситуации.

Как угадать причину гнева другого человека? Проверьте свои потребности и ценности, либо непосредственно, спрашивая их, либо косвенно, думая о том, что может быть за рулем этих негативных чувств. Все, что человек делает обусловлена ​​их потребностями и ценностями.

Гнев Может равных возможностей

"Обычно, когда люди грустные, они ничего не делают. Они просто плакать над их состоянием. Но когда они сердятся, они вызывают изменения ". ~ Malcolm X

Как только вы поймете, что все действительно сводится к потребностям и ценностям, можно только догадываться о том, почему другой человек сердится. И, поступая так, вы будете чувствовать себя более спокойно и иметь больше возможностей прекратить прием вещи лично, потому что их гнев на самом деле не о вас.

Другие ресурсы Управление гневом

Мишель Борба: Anger Management Советы для детей | д-р Мишель ... - д-р Мишель Борба поделиться своими секретами проблемы дисциплины, поведения неприятности, проблемы школы и многое другое! Воспитание советы, советы и статьи для привлечения счастья, здоровья детей с момента зачатия до окончания школы.

Если бы вы были работодателем, вы бы нанять себе? : Преимущества ... - Anger Management аля Джордж Андерсон. Представлено Андерсон и Андерсона-Мировой лидер в гневе подготовки управленческих кадров и сертификации. Если бы вы были работодателем, вы бы нанять себе? : Преимущества Коучинг ...

Anger Management с Йога терапия - Мощный йогические техники, чтобы помочь вам освободить и быть свободным от вашего гнева и разочарования. Иллюстрации и практики детальное включены.

Есть Управление конфликтами?

Вы когда-нибудь, что вы избегаете рабочие что-то с кем-то , потому что вы боитесь, что просто поднимать эту тему может начаться спор?

Чтобы преодолеть этот страх, первое, что вам нужно сделать, это избежать «свои-чужие" менталитет. Это легче сказать, чем сделать, потому что эта модель мышления очень часто встречается в нашей культуре. Мы приучены не доверять людям, с самого раннего возраста: "Не разговаривай с незнакомцами", "выходят за номером один", и мы должны "всегда выйти на первое место".

Это конкурентное мышление мешает нашей способности разрабатывать совместные и эффективные отношения.

Сейчас самое время

Создание отношений сотрудничества, ориентированных на власть "Мы" менталитет можно только тогда, когда мы можем установить соответствие с другими. Это предполагает четкое определение наших намерений и быть в состоянии определить намерения других людей. Только тогда, когда у вас есть эта информация Вы можете работать над созданием согласование целей и надежные соглашения, которые помогут улучшить отношения.

Почувствуйте, как мы

Общее видение успеха имеет решающее значение для решения вопроса никакого отношения. Существуют ли подобные вещи, что вы оба надеетесь достичь? Начало есть, и работать в направлении "получает на одной странице», как ваши отношения партнеров. С точки зрения общих целей гораздо легче оценить силу работать вместе, истинная сила "Мы".

"Власть состоит в свою способность связать свою волю с целью других, вести разум и дар сотрудничества". ~ Вудро Вильсона

Как только вы испытываете выравнивание, вы будете знать, власть «Мы» менталитет, и почему она принесет вам гораздо большее удовлетворение во всех ваших отношениях.

Знаете ли вы трудными людьми ?

Является ли это проблемой для вас сохранять спокойствие и настоящего в условиях критической люди , вы знаете тех людей, у которых есть что сказать, и не могу сказать, что, не поднимая свой ​​голос и пытается убедить вас, что вы сделали что-то не так.

Вы хотели бы иметь другие варианты, чем низкопоклонство, направляясь в горы, или кричать вернулся, чтобы защитить себя? Если это так, есть два места, чтобы посмотреть, когда вы окажетесь реагирует следующими способами: В этом и вне Там.

Что происходит на "здесь?"

Пространство между ушей первое место, чтобы посмотреть, когда вы начинаете испытывать дискомфорт в любой ситуации. Это место, где вы найдете убеждения, которые лежат в основе проблем, по вашему мнению, происходит "там".

Вы когда-нибудь видели, как кто-то parasurfing-с помощью небольшой летать на парашюте за катером, чтобы прийти в себя по волнам на доске для серфинга их? Ваши мысли, как летать на парашюте за катером на ветру, ветер и прибой, что происходит "там".

Если вы не знаете, как управлять летать на парашюте за катером, маловероятно, что вы будете сохранять равновесие, не говоря уж контролировать, куда вы направляетесь. И баланс имеет решающее значение, если вы хотите получить контроль над собой и ситуацией, когда кто-то из листать.

Падение - Тогда Занимаясь себя - тогда падение - Тогда. . .

Представьте себе, стоя на доске для серфинга, прекрасно сбалансированный, без силы применяются к вам, доску для серфинга или летать на парашюте за катером. Очень Zen-как, но вы не собираетесь никуда ты?

Веселье начинается, когда ветер ловит летать на парашюте за катером, и вы чувствуете сопротивление воды под доской. В том случае ты падаешь вперед, и если вам восстановить баланс быстро, вы направились к уничтожению.

Но потом ветер сдвигает, волны роста, и вы начинаете падать снова, а затем восстановить равновесие, а затем падают, а потом. . .

Поддержание баланса

Для поддержания эмоционального равновесия в условиях резкой критики, две вещи важны. Во-первых, необходимо признать тот момент, когда вы начинаете чувствовать дискомфорт любого рода. Во-вторых, нужно иметь навыки, необходимые, чтобы восстановить ваш эмоциональный баланс в доли секунды.

Первая часть, признавая момент, когда вы начинаете чувствовать дискомфорт, на самом деле сложнее, чем может показаться.

В исследованиях по предотвращению насилия со стороны полиции, когда офицеры были допрошены тесно, они признали, что существует правило, пять словесный обмен, который предшествовал насилия.

Тем не менее, это очень тренированных людей даже не осознают этих обменов, пока они не были исследованы. Как только они узнали это, они увидели, что насилие можно было бы избежать, если любое из этих бирж были обработаны немного по-другому.

Как эти офицеры, у вас есть эмоциональная система управления, которая очень настроены, чтобы предупредить вас, чтобы в первый момент, что ситуация выходит из равновесия. А ваши эмоции так же, как контроль линии на летать на парашюте за катером.

Это, научившись правильно реагировать на то, как вы чувствуете, линии, то вы получаете контроль над мышлением, летать на парашюте за катером. Это, как вы сохранить равновесие и контролировать направление ситуация движется.

Контроль Что происходит вне Там

К сожалению, очень немногие из нас обучают, как использовать наши эмоциональные системы наведения, как он относится к нашему мышлению, или, как эмоции и мышление контроль наше поведение.

Похоже, большинство из нас выросли в уверенности, что мы тащили по жизни-в и из одной ситуации за другой, беспомощным, чтобы сделать что-нибудь, но повесить на и надеяться на лучшее.

Или еще хуже: мы были ошибочными о том, что контроль линии и как их использовать, чтобы управлять летать на парашюте за катером. Вместо этого, мы узнали, что быть "эмоциональным" это "плохо", "лучшая защита это нападение", "это собаки едят собаки мира", и бесчисленное множество других верований, которые учат нас реагировать, а не ответить.

Это приводит нас ко второй части, имеющие навыки, необходимые, чтобы восстановить ваш эмоциональный баланс в доли секунды. Это по сути такой же, как научиться контролировать летать на парашюте за катером на ветру. Он учится сознательно выбирать убеждения, которые регулируют ваши мысли, которая часто требует отменить лишние учиться до убеждения.

Это процесс развития, что мы называем ваши ценности интеллекта, способность знать и применять то, что вы цените, независимо от обстоятельств.

Без этих навыков, как сотрудники милиции мы говорили, вряд ли вы узнаете, когда дела идут не так, или быть в состоянии реагировать достаточно быстро, чтобы предотвратить незначительные расстройства перерастания в серьезные проблемы.

Если вы хотите узнать больше о том, как можно развить свой интеллект Значения посмотрим на наш

И если вы готовы сделать все возможное, чтобы остановить расплавление, clamming вверх или листать, и затем поступают в искусстве сознательную связь Интернет eCourse . Он специально разработан, чтобы дать вам в этом навыки, необходимые для начала получить больше контроля над направлением, что происходит Там, Снаружи.